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尊敬的各位老师、亲爱的同学们:
大家好:我是xx年级的xxx很高兴我为大家演讲。
时光匆匆,一闪而过,我上高中了,转眼五年多就过去了。在这五年岁月里,我从一个少不更事的小女孩变成了一个能够独立思考,从一个贪玩的孩子变成了一个勤学好问、力求上进的高学生。更主要的是,在时间的匆匆流逝中,我对我们学校的感情更深了,更浓了。再有一年多,我们就要中学毕业,离开学校了,这怎么可能不让我留恋啊!
我们的校园美丽、和谐。当早晨第一缕阳光悄悄撒落大地,降临校园时,我常常伴随耳边吹过的阵阵微风,尽情地享受难于形容的惬意,舒心地背诵英语单词,快乐地吟唱诗词美文。在优美的环境里,校园里的一切显得那么明快,而我的记忆力更是出奇的好。那种收获知识时的喜悦,更成为一种激励我进取的力量。被阳光照得闪亮的窗里,传来琅琅的读书声,多么像一组组跳跃的音符,奏出了我们跨世纪一代的心声。勤奋博学、进取争先,成为我们希望中学每一个学生的追求。
我们的学校是一个欢乐、幸福的大家庭。而且学校领导和老师们给予了我们亲人般的关怀、爱护,同学之间亲如兄弟姐妹,这一切都感动着我,温暖着我,使我对学校产生了一份特殊的浓浓的感情。
我爱家乡,爱家乡的山,爱家乡的水、在我眼中,家乡是那么的美丽!
但我更爱我的校园,我爱那宽敞的教室,广阔的操场,我更爱母亲般的老师和亲如兄弟姐妹的同学们。在这个校园里撒满了我们的欢声笑语,留下了我们成长的脚步,奠定了我们成长的坚实的基础。
老师们、同学们:
大家早上好!
今天我讲话的题目是《保护环境,美化校园》。
实验中学,是我们学习的场所,是我们播种梦想、收获希望的地方。我们今天的校园高楼林立,绿树成荫,伴随季节的变换,呈现出独特的美景。在这郁郁葱葱的校园里,不仅弥漫着浓郁的书香气息,而且充满着蓬勃的青春活力,实验中学就是我们温馨的家园。
四年前,我们实中搬到新校区,在我们全体师生的共同行动下,植下了一棵棵小树苗,栽下了一簇簇鲜花,粉刷了一面面墙壁,清扫了一处处角落,终于有了今天我们大家看到的枝繁叶茂、生机盎然、焕然一新美丽景象。因此,我们作为实中的一员,应该爱校如家,倍加珍惜。
可是,我们有少数同学不懂得珍惜这些美好的校园环境――那洁白的墙壁被打上了鞋印、球印;桌椅上留着乱涂乱画的痕迹;水龙头开着,让水肆意的流失;美丽的草坪、花圃上留有无情的脚印;塑料袋、包装盒、果皮纸屑随手就扔;午休时,有人高声喧哗,打破了这一片宁静……这些现象与我们美丽、文明、和谐的校园多么不协调!
同学们,实中是我家,环境靠大家。我们应当从点滴做起,用实际行动为我们的校园环境出一份力尽一份责。我们要做护花使者,用心呵护校园里的花草树木,不践踏花草,不攀折树枝,并阻止任何破坏花草树木的行为,让绿色永驻我们的校园;不随手乱丢乱扔,当看见地上有垃圾时,我你都要自觉弯腰捡起,将垃圾扔进垃圾桶中,不将自己负责的卫生区里的垃圾丢到其他公共区域;我们应该时刻保持教室里桌椅的干净整齐,保持教室图书角与讲台的整洁美观。不要因为想抄近路而将校园里的草坪践踏成一条条小路。
同学们,我们将在实验中学度过人生的重要阶段。每位同学都是实验中学的主人,爱护校园环境是我们每一个实中人义不容辞的责任。
同学们,立即行动起来吧!一片纸,我们立即捡起;一滴水,我们时刻节约,一堆垃圾,我们随时清扫。为了我们的校园,做我们能够做的一切,从现在做起,从小事做起,加强自我约束,相互监督,争做保护校园环境的文明人。我相信,在大家的共同努力下,我们的校园一定会变得更加洁净,更加美丽,更加文明,更加文明,更加温馨!
谢谢!
老师们,同学们:
大家早上好!我是xx班的xx,今天我国旗下讲话的题目是《向国旗敬礼,做一个文明的中学生》。
老师曾告诉我:我国是世界四大文明古国之一,也是传统的礼仪之邦,“讲礼仪”是中华民族上下五千年的显著特色,《中学生日常行为规范》也明确要求现代中学生要礼貌待人,遵规守纪,严于律己。
作为新时代的中学生,我们应该注重自己在日常学和生活中的言谈和行为,自觉履行我们应该遵守的文明礼仪。文明是什么?文明是路上相遇时的微笑,是同学有困难时的热情帮助,是平时与人相处时的亲切,是平时遇到老师时的主动问好,是一不小心碰到对方后的一声对不起,是自觉地将垃圾放入垃圾箱的行为举动,是看到有人随地吐痰后的主动制止……文明是一种品质,是一种修养,是被大家广泛推崇的一种道德行为。
做文明人就要文明用语,文明做事。中国素有礼仪之邦的美称,礼貌待人是中华民族的传统美德。作为新时代的中学生,我们如果不能继承和发扬这种传统美德,就不能成为一个合格的中学生,不能做一个文明的人。“良言入耳三冬暖,恶语伤人六月寒。”文明礼貌是很容易做到的事情,同时也是生活中最重要的事情,我们应当严格的要求自己,从平时的一言一行做起,尊敬师长,团结同学,文明用语,我们就会成为新时期文明的中学生。如果你失去了今天,你不算失败,因为你还有明天;如果你失去了金钱,你不算失败,因为你人生的价值不在于金钱。
如果你失去了文明,你将是彻彻底底的失败,因为你已经失去了做人的真谛。让我们携起手来,从我做起,从小事做起,从良好的行为惯做起,做一个讲文明、讲礼貌的四中学生。让文明之花,礼仪之花,开满校园。
我的演讲完毕!谢谢大家!
各位老师,各位同学:
大家好!
今天我国旗下讲话的题目是:春季传染病的防治。
春天是一年最美好的季节,大地回春,万物复苏,春意盎然。在这春光明媚的大好时光里,细菌、病毒异常活跃,是一些传染病的高发季节。学校是人群高度密集的场所,学生又是传染病易感人群之一,一旦出现就比较容易传播,会对广大师生的工作学习带来较大的影响。为有效预防与控制春季传染病的发生和流行,同学们有必要对春季常见的传染病及其预防措施有所了解。
春季流行的传染病主要有呼吸道传染病和消化道传染病。通过空气、飞沫等传播途经引起的传染病,称为呼吸道传染病。常见有流感、肺结核、流脑、腮腺炎、麻疹、水痘、以及近几年新发现的sars、人禽流感等。消化道传染病主要有甲型肝炎等。
这些不同的传染病有不同的治疗方法,但基本的预防措施是相通的,我们只要注意以下几点,就能有效地减少疾病的发生和传播。
1、教室、必须要每天通风、保持空气流动。定时打开门窗自然通风,可有效降低室内空气中微生物的数量,改善室内空气质量,调节居室微小气候,是最简单、行之有效的室内空气消毒方法。
2、接种疫苗。常见的传染病现在一般都有疫苗,进行计划性人工自动免疫是预防各类传染病发生的主要环节,预防性疫苗是阻击传染病发生的最佳积极手段。
3、养成良好的卫生习惯,是预防春季传染病的关键。要保持学习、生活场所的卫生,不要堆放垃圾。饭前便后、以及外出归来一定要洗手;打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖,用过的卫生纸不要随地乱仍;勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥;不随地吐痰,个人卫生用品切勿混用。
4、加强锻炼,增强免疫力。春天人体新陈代谢开始旺盛起来,正是运动锻炼的好时机,应积极参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气,每天锻炼使身体气血畅通,筋骨舒展,体质增强。在锻炼的时候,必须注意气候变化,要避开晨雾风沙,要合理安排运动量,进行自我监护身体状况等,以免对身体造成不利影响。
5、生活有规律。睡眠休息要好,保持充分的睡眠,对提高自身的抵抗力相当重要。要合理安排好作息,做到生活有规律,劳逸结合,无论学习或其他活动使身体劳累过度,必然导致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。
6、衣、食细节要注意。春季气候多变,乍暖还寒,若骤减衣服,极易降低人体呼吸道免疫力,使得病原体极易侵入。必须根据天气变化,适时增减衣服,切不可一下子减得太多。合理安排好饮食,饮食上不宜太过辛辣,也不宜过食油腻。要减少对呼吸道的刺激,要多饮水,摄入足够的维生素,宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。
7、切莫讳疾忌医。由于春季传染病初期多有类似感冒的症状,易被忽视,因此身体有不适应及时就医,特别是有发热症状,应尽早明确诊断,及时进行治疗。如有传染病的情况,应立刻采取隔离措施,以免范围扩大。
同学们,我们只要了解和掌握一些基本的预防知识,就可以远离疾病。
身体是知识的载体,只有健康的体魄,以及良好的心理品质,才能更好地学习和工作,才能应付各种困难和挑战。
最后,希望全校师生都能有一个健康的体魄来认真学习和工作,享受快乐的春天。
预防传染病主题升旗仪式演讲稿 篇敬爱的老师、亲爱的同学:
早上好!今天我国旗下讲话的内容是“怎样预防春季的常见传染病。”
万物复苏,春意盎然。春天是一年最美好的季节,但也是一些传染病的高发阶段。我们只要了解和掌握一些基本的预防知识,就可以远离疾病,享受快乐的春天。
流行于春季的.常见传染病有以下几种:流行性感冒、麻疹、流行性腮腺炎、水痘等,下面给同学们简单介绍一下这几种疾病的一些基本常识:
流感是常见的呼吸道传染病,潜伏期1―3日,主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳等,发热一般持续3―4天,也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。
麻疹是由麻疹病毒引起的传染病,潜伏期8―12日,主要症状为发热、怕光、流泪、流涕,眼结膜充血,出现口腔粘膜斑及全身斑丘疹。
不同的传染病有不同的治疗方法,但基本的预防措施是相通的,我们只要注意以下几点,就能有效地减少疾病的发生和传播。
1、早上到教室,把教室南北两边的`窗户打开,空气对流,让教室里的空气保持新鲜。
2、平时要多喝水,可起到除燥,保护黏膜的功能,促进病毒的排除。
3、保证饮食营养的均衡全面。养成良好的饮食习惯,不挑食、不偏食,有助于增强体魄。也可以适当的补充维生素。
4、培养生活好习惯、养成勤洗手的好习惯。用冷水洗脸可增强鼻黏膜对空气的适应能力,有效预防呼吸道传染病。
5、保证充足的睡眠有助于提高机体的免疫机能,是身体最基本和最重要的保健条件。还有就是要增强体育锻炼,强健的身体就是抗病的基础。
6、在预防呼吸道传染病易发的季节,要尽量避免去人群聚集的公众场所。
同学们,身体是知识的载体,只有健康的体魄,以及良好的心理品质,才能更好地学习和工作,才能应付各种困难和挑战。
最后,希望同学们都能有一个健康的身体来认真的学习。
尊敬的老师、亲爱的同学:
经过一个多月紧张的学习生活,我们即将迎来对我们学习成果的一次大检阅――期中考试。这对于我们初一学生,是初中生活的第一次大考,许多同学可能会很紧张,很担心,甚至很烦恼,因为你心中的梦想是那么美好;你的父母对你的期望是那么殷切;而你又是那么想考出好成绩,让父母高兴,让老师自豪。我们应该从哪些地方做起呢?同学们,优秀的成绩来自勤奋的学习;来自我们为了心中的理想刻苦学习的执着。我们要以积极的心态备考,全力以赴,用辛勤的劳动和科学的方法去迎接挑战。
考试的正常发挥,很大程度上在于我们的心态。与其说去应付考试,不如说去迎接考试;与其说是检测自己,不如说是提高自己。通过考试,每一位同学都可以找到自己在学习中存在的不足,离老师的要求还有哪些差距,自己的学习方法是否得当等等,以便在今后的学习中做适当的调整。因此,同学们一定要以正确的.态度认真对待期中考试,把握这次机会,充分展示自己的才华和智慧。良好的心态是成功的一半。
有很多学生,在考试前,还没有上考场就紧张的不行,到考场后,以前复习得很好的知识一下子都忘了,很多题也好像不会做了。我们要相信自己完全能够做好,相信成功就在不远的前方。我们一定要多激发自己,要知道有"有志者,事竟成"的道理。同时,在复习考试中,还需要有一颗平常心。要心态平和,情绪平稳,才可能保证把整个身心投入到学习和考试中。要记住,保持考前的心态是考试成功的基础。
大家不妨从以下几个方面准备一下:
第一:争分夺秒,上好复习课
我们要抓住分分秒秒,少讲空话多做实事,提高学习的效率,从上好每一节课做起。这些复习课都是复习中的重中之重,都是老师精心准备的。他们看似都在重复平时学过的内容,其实,已是一种浓缩,一种总结,更是一种提高。这些课有助于大家理清复习的思路,提高复习的效果。
第二:合理安排,制定科学计划
平常的学习要善于归纳、总结,利用复习的机会巩固基本知识、技能,由此及彼,重在知识的迁移,在训练能力上下功夫,使自己学习水平再上新台阶。基础薄弱的同学更应充分利用这次复习的时机,做到复习到位,消化到位。
第三:总结经验,谱写新篇章
考试过后总结往往是我们最容易忽视,实际却很重要的一步。通过总结,我们查漏补缺,找到新的目标,为之努力。
同学们,我们的目标已经确定,接下来关键在于行动。知道不是最难的,行动才是最难的,不仅行动是最难的,善始善终才是最难的。那就让我们行动起来吧,只有行动,才会达到理想的前方。人生能有几回搏,人生不拼不精彩。考试在即,你做好准备了吗?请记住,剩下的时间由你来把握,相信你一定能抓住它,驾御它。只要满怀信心,只要全力以赴,我们一定会取得满意的成绩!最后,预祝同学们在期中考试中取得满意的成绩!我的演讲完毕,谢谢大家!
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