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第一篇：高中升旗演讲稿
亲爱的老师、同学们：
各位早上好!
很荣幸能在这阳光明媚的早晨，在亲切而壮严的国旗下做演讲。今日我演讲的题目是“让运动成为习惯”。我国古代著名的医学家华佗认为：生命在于运动;而民间也有更为直白的俗语说道：人勤病就懒，人懒病就勤。说得其实是一个意思，就是健康的身体需要运动来保证，而人生最大的财富正是健康。所以，要想拥有这笔财富，最佳的方法就是：让运动成为习惯。如今，美丽的校园正给我们提供了这样的条件，宽广的绿茵场给了各位一个充分展现自我的空间。每天下午，放下手中的功课，跑上两圈，挥洒一些汗水，倦意便顿时消失，不仅达到了劳逸结合的效果，也丰富了我们的课余生活。若长期坚持下去，必将使我们的体魄有所增强，从而有利于我们以更好的状态投入学习活动中去。然而，有些同学则认为体育锻练是浪费时间，认为分秒必夺的读书学习才是硬道理。他们无论早晨、下午甚至是体育课上都捧着书抓紧学习。他们牺牲的是运动的时间，得到的是短期内学习成绩的提升。但是，学习不是短跑，而是三年的长跑，三年之后的大学，大学之后的求学过程或是工作都需要不断的学习，正所谓活到老，学到老。所以，不难得知，要想在人生的征程中保持优秀的学业，必须要有健硕的体魄来保证，如果哪一天身子垮了，优秀的学业自然也就难以为继。常言道：7加1大于8，意思是7小时的工作或学习加上1小时的锻练胜于8小时不间断的工作。身为校女子足球队队员的我，深感运动给我们带来的益处。它让我健康，向上，快乐，更让我理解了体育的最高精神：团结，拼搏和坚持。
这让我想起上学期我校对实验学校的那场足球比赛。当时，上半场对方以1：0的成绩领先，这让我们有点乱了阵脚。可很快，我们调整了心态，场上队员之间互相鼓励着，配合着，教练在一旁指导，场下队友们也在不停地为我们呐喊助威，这团结的力量无不让我们重拾信心，终于，我们扳回了一球。这一球，是我们全队上下努力拼搏的结晶，也让我知道了，只有坚持不懈，才能在关键时刻战胜困难。
再比如，在1500米或3000米的长跑中，当第一名在众人的喝彩声中走下场时，另外的一些同学仍在一圈圈地跑着，他们没有停止，尽管已经筋疲力尽，尽管已经拿不到冠军，但一种坚持下去、拼到底的信念支撑着他们直到最后。
这，正是我们倡导的体育精神。体育精神，从古老而美丽的爱琴海走来，凝结了多少人的汗水与泪水;体育精神，从熊熊燃烧的圣火中走来，点燃了多少人的梦想与希望。体育精神，正在激励着一代又一代优秀的健儿不断创造人类的极限。同学们，让运动成为习惯，就会让生命更加精彩!最后，预祝即将到来的校运会取得圆满成功，预祝各个班级参赛的运动员们取得理想的成绩!谢谢各位!
第二篇：高中升旗演讲稿
亲爱的老师、同学们：
大家早上好！
我是高二十二班的xx。今天我国旗下演讲的主题是《不要拒绝成长的每一个过程》。
我们常常有这样的心理，憧憬着万丈晴空，却不愿涉身于湍急瀑流；期待着长大成人，却不愿经历成长的过程。怎样看待这种心理呢？首先，我想和大家分享一个故事：
一座矗立在清幽安静山顶的寺庙，地处偏僻、山路险峻，却人来人往、香火鼎盛。面对人们的疑惑，禅师微微一笑。“正是因为行路之难，礼佛之人才更能体味拜佛的喜悦。正是因为经历过，才更能体味其中的高度。”禅师的'话颇为耐人寻味。
这险峻的山路与我们的成长之路何其相似？我们就像香客，为了心中那个神圣的所在，在成长的艰难险阻中苦苦挣扎。成长是一个无法逾越的过程，没有人能阻止岁月流逝，所有的幻梦只是光阴的虚度。
同学们，成长的过程无需拒绝，它是上天对于我们最真挚的馈赠！作家之所以能写出史诗，是因为他经历过血的浸渍；画家之所以能绘出巨作，是因为他忍受过泪的折磨。著名钢琴家傅聪在成长的过程中，受到父亲傅雷的严苛要求。从晨至昏，日光钉住了少年消瘦的背影；从晴至雨，琴键飘飞着少年不灭的精神。“每天都要达到我认为的极致才可以，所以每次都要全力以赴。”傅聪在苦修中成长着，音符因此而灵动，目光因此而锐利，心灵因此而坚韧，当他将成长中这千千万万个汗水凝结的日子融汇在一首钢琴曲中时，顿时振聋发聩、技惊四座！
成长就是如此，它教会我们的不仅是丰富的知识。也有做人的道理，没有曾经的被欺骗，就没有你现在的睿智；没有曾经的被伤害，就没有你现在的坚强。德国哲学家海德格尔说：“人生就是学校。在那里，与其是幸福，毋宁是不幸才是最好的老师。”知识不会瞬间懂得，成熟也无法轻易实现。身为高中生的我们，只有脚踏实地、按部就班，制定切实可行的道路，在成长之路一天天的重复中厚积薄发，才能将量变转化为质变，迎来凤凰涅，得到人生飞跃。
不要梦想着拒绝成长的过程而到达你所向往的彼岸，把做梦的时间好好利用起来吧！让我们勇敢地接受每一个过程、直面每一个挑战，让我们铭记：
有一条路不能选择，那就是放弃的路，有一条路不能拒绝，那就是成长的路。
我的讲话完毕，谢谢大家！
第三篇：新学期升国旗演讲稿
老师们、同学们：
“又是一年春草绿，依然十里杏花红”。我们带着对寒假生活的美好记忆，怀着对新年的憧憬，对新学期的向往，又回到了学校，站在了新的起跑线上。一日之计在于晨，一年之计在于春。面对冉冉升起的五星红旗，我们是否有所感想、有所思索，新学期要有新的目标、新的起点，希望同学们能从新学期开始，从今天做起，做一个有理想的人，还要有坦荡做人，积极进取，富有激情、乐观向上的人生态度。
就此机会我对各位提以下要求和建议：
1、无论是老师还是学生，都要重视新学期的开始。作为教师，要认真上好第一堂课，认真组织好教学，给学生以信任感。作为学生，要把假期中玩的心思收回来，专心听课，按时完成作业，养成良好的卫生习惯，注意交通安全，行为安全，实现良好开端。
2、要树立自信。有位教育家说过：要培养一个人只要培养他的自信心，要毁灭一个人只要毁灭他的自信心。这就足以说明自信心对于一个人成长的重要性。作为教师，首先要自信，其次才能他信。为此，必须要做到恪守师德，提高师能，锻炼师魂，要向胡说的那样：“潜下身来教书，静下心来育人”，“严谨、笃学、立德、树人”。作为学生，要懂得“我自信，我出色，我努力，我成功”!坚信付出总有回报，一分辛劳一分才，一分耕耘，一分收获。
3、要勇于挑战自我。作为教师教育质量始终是生命线，发展是硬道理;作为学生，青春少年无价，为了使自己的少年时代、青春年代无悔，我们一定要好好把握现在，勤学苦练，不断完善自我。
4、作为学生要常怀感恩之心。感恩父母的养育之恩，感恩教师的教育关怀，感恩学校同学的体贴、合作，感恩社会的帮助、和谐。让我们做一个有爱心的人，爱自己，爱老师，爱他人，爱学校。特别是初三的同学，你们是全校同学的榜样，今天你们以学校为荣，明天母校以你为荣。希望你们志存高远，加强学习，努力提高自身素质，以良好的作风和习惯，为母校留下最美好的记忆。作为每一位学生，青春年少，风华正茂，希望你们要好好把握每一天，勤学苦练，不断完善自我。父母养育辛苦，报恩唯有读书!拿出实际行动，以一颗感恩之心，争当一名合格、优秀的学生。让老师放心，让家长放心。
5、新的一年，同学们要进一步遵守《中小学生守则》，维护学校形象，讲文明、懂礼貌，保持校园整洁，不乱扔垃圾和杂物。要自觉锻炼身体，提高科学文化水平，努力做一个德、智、体全面发展的好学生。当然我们也会更加严格的管理，对于那些破环校园和谐的人和事，绝不姑息。
最后，祝全体老师工作顺利，万事如意!
祝全体同学健康成长，学习进步!
第四篇：新学期升国旗演讲稿
亲爱的老师们，同学们：
大家好!我是大三班小朋友颜t宸，今天我国旗下讲话的题目是《我会保护自己》
小朋友们，我们玩具丢了还可以再买，花儿谢了还会再开，而我们的生命却不能彩排，我们应该学会保护好自己。当今的我们都是独生子女，由于长辈的包办代替，自我防护意识不强，解决问题的能力较差。那么，我们要如何提高安全意识，让安全扎根在心中呢?
首先，不要轻信陌生人，不跟陌生人走，更不能让陌生人碰自己的身体;其次，明白玩火、玩电、玩水的危害，防止意外发生;三、火灾时，不要慌，切记用湿毛巾捂住鼻嘴逃生四、不独自一人乘坐电梯、不燃放烟花爆竹，不随身携带锐利器具;五、牢记特殊电话号码，遇到紧急情况，要冷静，拨打紧急电话求救六、知道冷暖，懂得加衣脱衣的常识;
当然，安全包含的内容是非常广泛的，仅仅做到以上那些是不够的，还需要认真听取老师的教育;需要我们大家的配合与支持，需要社会的关心与关爱，
让我们――祖国未来的花朵开得更加娇艳!
谢谢大家!
第五篇：高中青春励志升旗仪式演讲稿
尊敬的领导、敬爱的教师们、同学们：
上午好！
同学们，我们每一个同学都有美好的愿景，希望自己以后能称为一个科学家，一个商界精英，一个政坛领袖，一个大学教授，一个医学专家。可是，这种美好的愿望要想实现，就需要专注，需要热情。同学们，现在检测一下你自己，你是否面对我们祖国的国旗，端庄肃穆，你是否在认真听取同学们的发言。你再看看，你周围的同学，哪些同学在认真听讲，这些同学一定会给自己的将来打造出一种优质的生活环境。
为了你自己，请培养一种专注的学习习惯吧。
要想在学业上获得成功，有三要素：勤奋十学习方法十智能和心理素质。
同学们，期中考试马上就要开始了，我们要全力备战。可能有的同学说，我反正考不好，就这样吧。同学们，我要告诉你，每种花都有开放的机会，每个人都有机会成功。花草在没有遇到适合自己开放的季节时，需要吸收养分和阳光，储蓄足够的能量等待属于自己的季节的来临。人也要储蓄足够的能量，那就是学习更多的知识，积累更多的人生智慧，等属于你的季节一到，你自然会绽放出美丽的人生之花。
一份耕耘，换来一份欣喜的收获；一份付出，换来一份真诚的回报。因此，同学们，持之以恒的毅力在学习中的作用尤其重要。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”说的也是付出才有回报。
同学们，相聚是缘分，相信我们在一起的时光将成为大家生活中抹不去的记忆。希望同学们既是竞争的对手，又是相扶前进的朋友；我们每一个人，要一起努力，一起进步。
最后，我以这首小诗作为我讲话的结束：
一天一天，忘我的拼搏；
一步一步，深深地脚窝；
一次一次，把自己超越；
一点一滴，汇成奔腾的江河；
一土一石，筑起一座高山巍峨；
一字一句，书写一个神奇的传说；
字字句句，都是奋斗者的战歌！
希望同学们走好人生的这一步！
谢谢！
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