千文网小编为你整理了多篇相关的《演讲稿怎样写(推荐6篇)》，但愿对你工作学习有帮助，当然你在千文网还可以找到更多《演讲稿怎样写(推荐6篇)》。
第一篇：演讲稿书写格式模板
老师们，同学们：
早上好！
今天国旗下讲话的题目是“健康饮食，让我们更健康”。
政府为了使学生营养宣传工作更加广泛、深入、持久地开展下去，促进学生营养宣传工作的制度化，所以，决定将每年的5月20日定为“中国学生营养日”。
我们都知道小学时期是生长发育的关键阶段，可是很多同学都有挑食、偏食、贪食的坏习惯。很多同学不懂得珍惜自己的健康，不懂得为自己的健康负责。从今天起，我希望各位同学能够开始注意自己的这些不良习惯。
1、首先，我们要养成不挑食，不偏食的习惯。在日常生活中要吃各种粮食，水果，蔬菜，鱼肉，蛋，奶等。你一旦有偏食，挑食的习惯了，就容易引起营养失调，抗病能力低下，身体发育不良，影响我们的健康。比如吃太多糖容易引起胃病，皮肤病；肉吃过多容易导致动脉粥样硬化，冠心病；吃太咸容易使血压升高等等。
据调查现在很多同学在进餐时，只挑选自己喜欢的吃。有的同学把肉吃完，就结束了用餐；有的同学只吃蔬菜。这些都是不正确的，是挑食偏食的不好的习惯，都容易引起各类疾病！从今天起，我希望大家能够慢慢改善这个问题！
2、其次在吃饭时要细嚼慢咽。吃饭时千万不要太快，尤其是年龄小的孩子，更应该把食物嚼得细一些，因为多嚼有利于提高食物的消化率和保护肠胃。
3、营养饮食还有一个重点是不吃不洁食品。
在每天放学的时候，很多同学都会到学校外面的露天小摊贩那儿买吃的。我们要知道，很多食品成分都十分复杂，经过日晒，光化，发热分解，会引起内部变化而变质。特别是到了夏天，食用露天销售的食品，同学们就更容易吃到一些变质腐坏的食品了。
确实，同学们都处于发育阶段，容易饥饿。那么这时，我们可以选择从自己家里带一些面包或者饼干来食用。
最后，我告诉大家一个科学的进餐顺序：汤――蔬菜――饭――肉――半小时后吃点水果。
希望同学们听了我这次的讲话后都能养成科学的饮食习惯，健康的成长。
第二篇：演讲稿书写格式模板
亲爱的老师、同学们：
不经历风雨怎能见彩虹?只有在狂风暴雨中坚持下来，才能看到彩虹的美丽。我就有这样一次深刻的体会。
“燕子去了，有再来的时候;杨柳枯了，有再青的时候;桃花谢了，有再开的时候。但是聪明的你，告诉我，我们的日子为什么一去不复返呢?”当我读到朱自清写的《匆匆》时，我感到时间正在匆匆逝去。
友情，两个长满了感动的字眼。正是这两个字，能陪同我们走完一生。它就如同风中的雨伞，为你遮风挡雨。朋友，你是否也被他感动了呢?
儿时的我，还小。并不懂得友情是什么东东，只晓得大家玩儿的好就是朋友，但是小学三年级的一件事，却深深的触动了我，同时也让我明白了什么才叫做友情。从此，我的路也不再孤单…
那时我上小学三年级。有一次，我得了腮腺炎，我也只好“卧病在床”。中午我越发的感到无聊，正在看电视。看见窗外同学们都放学回家了，我却有种欲哭无泪的感觉。正在这时，一阵敲门声打破了我的思绪，开门一看，哇，我的朋友都来了！顿时我的心中有了一丝暖意……过了不久，他们捂住了我的眼睛，说：“把手伸进袋子里，随便拿一样礼物。”我没办法，只好顺从。当眼模糊的慢慢睁开，眼前的一切更是让我感动――一只千纸鹤在我的手心中。再一看，袋子中装满了千纸鹤。足有一千多只！翻看他们的翅膀后面，写满了同学们对我的祝福。仔细看看，为我送千纸鹤的朋友们手上扎出了红红的印记…顿时间，感动的浪潮拍打着我的心，我流下了幸福的泪花。这时，我顿然醒悟了――这不就是我一直苦苦寻找的友情么?原来拥有友情是如此的.幸福…
友情总是让你沉浸在不言的喜悦当中，它如同一缕阳光，照亮你心灵深处的黑暗。想想看，在你痛苦忧虑时，又是谁陪在你的身边，为你分解忧愁呢?
我懂得了友情！
第三篇：演讲稿书写格式模板
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
只有经历地狱般的磨炼，才能炼出创造天堂的力量;只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。
没有人能预知草莽中是否潜藏着毒蛇猛兽，没有人能预知明天是否是晴天，没有人能预知命运是否一帆风顺。人生道路不可能一帆风顺，它到处充满着荆棘与坎坷，可是当挫折来临的时候，我们应该做些什么呢?是怨天尤人，还是坐以待毙?
不，都不是。我们要坚韧，要积极去面对，拿出十足的勇气去战胜它，去击败它。倾听历史的回音，品味历史的真谛，古往今来受大任承大业的人成功的根源不就是坚韧吗?司马迁在遭受宫刑之后，没有自暴自弃，结束余生，而是抛开痛苦，振奋精神，用坚强的意志写出了被誉为“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》。
不仅在历史中，而且大自然也给了“坚韧”最好的诠释。看那郁郁葱葱的竹林，每一棵竹子都那么苍劲挺拔，耳畔不由地响起了郑燮的古诗“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风”。
是啊，连一棵竹子都懂得要坚韧地面对生活，我们还有什么理由逃避苦难呢?坚韧并非生来就有，它似尖刀，在磨炼中越磨越锋利;信念并非圣人所传授，它似玫瑰，被刺的同时，手留余香。
美国著名女作家海伦・凯勒在双目失明的情况下学习了五门外语，写出了不朽的篇章，她是璀璨耀眼的明珠，但正是她那坚韧的意志铸就了今日的辉煌。每每我在挫折中不能自拔时，我总是告诫自己：阳光总在风雨后，不经历痛苦，怎能见彩虹?坚韧地面对挫折，我不也在采摘着我的玫瑰?
人生如登山，每个人都渴望“一览众山小”，但却不敢翻越;人生如过海，每个人都想象“直挂云帆济沧海”，但却没有勇气去面对疯狂的海浪。让我们学会坚韧，学会坚强，乘坚韧的船，扬自信的帆，摇奋斗的桨，让我们对着天空呐喊：“让暴风雨来得更猛烈些吧！”
第四篇：演讲稿作文
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我叫王红。站在这庄严，神圣的讲台上，我想说的是――我要竞选班长！人们都说，不想当将军的士兵，不是好士兵，而我说，不想当班干的学生不是好学生！
既然是花，就要开的艳丽；既然是树，就应该长得高大；既然是鸟，就要飞得更高；既然是班长，就要当得名副其实。
我守纪律，讲文明，上课专心听讲，课前认真预习，课后细心复习，老师安排的任务我会很快地组织同学完成，上课气氛不好的时候，不拖泥带水。同学们上课太累的时候，我会有技巧地把教室里的气氛变热闹起来。课余时间我会充实自己：看书，背课文，练字，读书……等等。
假如我当上了班长，一定会成为老师的好帮手，同学的好榜样。在同学不会做题的时候，我会一步一步耐心讲解，直到让他懂得方法为止；同学们不听话的时候，我也不会手下留情，也不会包庇他人，更不会因为自己是班长而威胁任何一个人，或者是随意说一个任务让同学完成的作剧。我还会和同学们一起努力，让流动红旗经常“光临”我们班……在我眼里，我和同学们都是平等的，不会因为一个班长的职位而骄傲自满。当然，我也不是万能的，很多事情都需要大家的配合。
我要做开得漂亮的花，长得高大的树，飞得更高的鸟，希望大家相信我，支持我，为我投上宝贵的一票，谢谢！
第五篇：演讲稿作文
温室里的鲜花经不起风吹雨打，经历一番风霜苦，自有梅花扑鼻香。我不愿做温室里的花朵，要做傲雪的梅花，经受各方面的锻炼和考验。
我非常喜欢学习，我的作文一直得到老师的好评，有多次在报纸和杂志上发表。我更加喜欢书法，我学书法已经六年了，在这六年中，我收获了许多，也懂得了许多，这是我的一些书法作品和证书。
我想，如果我成功，我会协助大队辅导员做我力所能级的事情，开展同学们感兴趣的活动。
有一位名人曾经说过“当一滴水融入到大海中才能永不干枯”，队员们，请信任我，给我一次锻炼的机会！我会经得住考验的，毕竟，工作锻炼了我，生活造就了我。相信在我们的共同努力下，我们柯北小学的少先队一定能步入新的辉煌！
我的竞选宣言是：我努力，我能行！今天你只要投我一票，明天我将给你一百个精彩！
第六篇：演讲稿作文
梦想是水，浇出生命的苗；梦想是苗，长出生命的树；梦想是树，开出生命的花；梦想是花，结出生命的果……我的梦想，就是当一个厨师！
厨师是快乐的`职业，每当有顾客光临，就不由自主地操起那些再也熟悉不过的刀子、铲子、勺子……选用姜啊，酒啊，醋啊……多钟材料搭配，不一会儿，一道道色香味俱全，鲜美可口的佳肴便诞生了。这也是我喜欢这个职业的原因。今天，我终于有机会为自己的梦想跨出一小步了！
我打算做“番茄炒蛋”。首先，我拿了几个鸡蛋，准备把它们打进碗里，可没想到，由于我用力过猛，蛋黄和蛋清都流在了外面，只好凑一下其它几个兄弟了。还好，第二次顺利多了。如果说打鸡蛋简单的话，那切西红柿岂不是更简单了？！可事实却令我很失望，我光拿着刀就感觉有千斤重，我竟不知如何下手了。最后，我猛地一砍，刀深深地扎进了案板，可西红柿却还安然无恙。我恼羞成怒，拿起几把小刀一阵狂砍，终于切好了。接下来的事便交给铲子和锅子了。我打开煤气灶，到了一定火候便把油倒入锅中。1分钟后，锅里的油已经在“抗议”了，我便把搅匀的鸡蛋倒入锅里，瞬间，锅里“波翻浪涌”，一朵朵金色的太阳怒放在锅里……接着，我便把事先切好的葱和西红柿倒进去一起翻炒。经过一番”斗争“后，我终于做好了。于是，我便把我的“作品”端向了几位“评委”……
在受了一番好评后，我决定以后多为我的梦想努力，因为一两道菜是远远不够的，正所谓“活到老，学到老”嘛！