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随着社会经济的不断发展,人们的生活水平也在不断提高,渐渐地人们穿得是越来越美,住的是越来越高,吃的是越来越好,过着出门有车,进门享福的美好生活。
但是,这种“幸福生活”已经将我们的身体拉向了“亚健康”,更使我们生活的环境受到严重的污染。所以我们应该顺应自然,成为生活的主人,大家一同过“低碳”环保的生活,保护我们的自然环境。
低碳生活是一种环保、文明的生活方式,可以通过节水、节电、节油、节气等等方式尽力减少生活作息所耗用的能量。“低碳生活”即节能又环保,选择“低碳生活”营造节约型、低碳型的社会氛围,作为80后的新一代,我放弃开车、放弃骑电动车的交通方式,选择了即方便健身又低碳环保的自行车。
自行车,其实早就已经成为发达国家现代文明的标志,历史的车轮已经进入低碳经济时代,越来越多的人把目光投向了自行车,受到越来越多的人的青睐。
作为众多城市生活中上班族的一员,由于没有时间也没有地方锻炼,在选择骑自行车上下班之前已经有好长一段时间没有锻炼身体了,感觉身体远远不如从前。自从选择骑自行车上下班后,我已坚持一年多的时间每天骑行30公里,每天历时两个小时。在这两年多的时间里,我的体重没有增加,我的食欲变得越来越好,我的身体也越来越健康。
中山大学附属肿瘤医院的副教授李力人曾说过“骑自行车属于低投入、高产出的健身方式,如果能长期坚持下去,可增强心血管功能,提高人体新陈代谢和免疫力,起到健身防癌的作用”
说起骑自行车,还有很多好处。一方面方便快捷,随着社会的发展,汽车发展的速度是突飞猛进,人们很容易就能领教到堵车时的烦躁,看着车窗外自行车已骑得很远,自己还在原地踏步,心里那个羡慕嫉妒恨只有自己才能体会得到。另一方面是自行车不烧油、不交保险费呀、车位费呀,为我们省下了不少的银子,关键是没有了尾气的污染,即方便又环保。最重要的'是,骑自行车改善心情,骑自行车可以让自身感觉轻松愉悦,积极向上,减少了堵车时的抑郁和压力,大大改善了情绪,提高了自尊。
当然不是说骑自行车就可以随心所欲,就没了缺点。大家在骑车过程中一定要注意自己的骑车姿势,调整好自行车鞍座的高度和把手,踩踏脚板时,脚的位置一定要恰当,用力要均匀,不正确的骑车姿势也会引起踝关节和膝关节发生疼痛。当然爱美的女士还要做好防护措施,主要就是注意防晒。
总之,骑自行车锻炼身体,是一种简单安全、省钱省油、省地省存车费还不塞车的即低碳又环保的生活方式。既然我们没有时间去选择像击鼓、舞剑、摇扇、抖绸、太极等这样的锻炼方式,何不积极行动起来,从自身做起,从现在做起,从点滴做起,使绿色出行成为一种时尚,让低碳环保成为一种自觉理念。能步行,就不骑自行车;能骑自行车,就不开或不乘坐机动车;非用机动车时,首选公交车。
加入骑行一族吧,可以随时随地享受骑单车的那一份悠闲,释放都市生活的压力。
绿色出行,共享健康生活!绿色出行,共享悠然生活!绿色出行,共享低碳生活!
让我们都能坚持下去,成为持久的行为,这样我们的生存环境才会越来越好!关于绿色出行演讲稿(4)
现在的我们已进入了非凡的创新年代,当我们在享用科技带给我们都方便的时候有谁看见过我们的城市,小溪不在清澈,天空不再蔚蓝,所有的天气事物,都露出狰狞的面孔,几千年前,是大自然用甘甜的乳汁哺育了我们,可今天,它却不顾一切代价要惩罚人类的所作所为。
低碳生活,对于我们普通人来说,是一种态度和认识,而不是能力,我们应该积极提倡并去实践低碳生活,注意身边的细节,从点滴做起。
绿色出行就是采用对环境影响最小的出行方式。即节约能源、提高能效、减少污染、有益于健康的出行方式。多乘坐公交汽车、地铁等公共交通工具,合作乘车,环保驾车,或者步行、骑自行车等。只要是能降低自己出行中的能耗和污染,就叫做绿色出行。
我们所做的,已使小河不在清澈,空气不在清新,伴随着马路上汽车发动机的响声,一切美好的记忆都消失在了浓浓的灰烟里,随手丢垃圾、随地吐痰、乱扔纸屑及果壳等破坏环境的行为在生活中早已不是什么事了。但是,我们是否想过后果?公园里,我们喝完的饮料瓶、包装袋随手乱丢,那青草地旁的小河,早已在我们的共同点缀下穿上了一条色彩斑斓的花衣,环境保护涉及每一个人的切身利益,也需要每一个人的积极参与。我们的自觉参与,是环境保护与可持续发展的重要条件。因此,需要提高我们参与环境保护工作的主动性和积极性,在日常生活中,我们应时时处处自觉地参与环境保护的各种活动。并有着强烈的环保意识,学会解决环境污染问题,变废为宝。并利用资源,从而使得人与自然和谐共处。
同学们,勿以恶小而为之,勿以善小而不为,让大自然不再为我们的行为叹息,不再让大自然为我们的一举一动哭泣,地球母亲的健康与我们的一举一动息息相关,让我们保护地球保护我们仅有的家园吧!
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终于,我们迎来第二轮的演讲,这次演讲的内容是新闻时事。
已经听了几位同学的演讲,我也不会差的!新闻的角度非常多,有的关于民生、有的关于祖国、有的关于国际、有的关于科学、有的关于地理、有的关于社会、有的关于学习、还有的关于我们儿童的……等等很多种。我要给大家讲的是绿色出行。我的感受是:看看我们每天都坐着的小汽车,每天要浪费多少油啊?每天都排多少废气污染呢?现在当今社会,很少有人会选择绿色出行了,但我觉得人民出行很重要可绿色出行更重要,绿色出行不仅可以排放很少的污染还可以让促进大家锻炼身体,所以我倡议大家应该少开车多走走路,毕竟大家的家离学校也不远,大家多走走路少开些车,就可以让天津的空气指数变成优了吧!老话不是说:“滴水凑成河,粒米凑成箩。”只要每天坚持走路出行,不仅可以让大家的身体越来越健康,也可以让大家生活的家园越来越美好、美丽,只要大家坚持以后天天都是蓝天白云,人们再也不会得肺炎,再也不用天天都戴口罩。
我给大家推荐的词语是环保,环保的意思是保护、废物利用绿色环保,环本意圆形,圆环,在这里指回收。保本意一个人呆在那里看守,在这里指保护。
谢谢大家,我的演讲结束了。
最近天空越来越黑,空气越来越差,到处都是雾霾。
我们班的学生非常关心空气污染,所以他们就这个话题举行了一次研讨会。研讨会开始了,大家聊得热火朝天。一些学生说如何减少空气污染,一些学生说空气污染对我们的危害,一些学生说为什么会有空气污染。总之各有各的道理。
贝贝兴奋地说:“现在空气污染太严重了。想绿色出行,一定要!”
“是的,我们所有人都必须绿色出行,少开车,多坐公交车。多走路,骑自行车。这样会减少雾霾!”隆隆声意味深长地补充着贝贝。
“走得多慢啊!挤公交热!”明明反驳道。“哼,开车有什么不好?又快又爽又方便。减少雾霾的和开车没关系!”
你若有所思地说:“明明,这不对。绿色旅行是每个人的事,不是一个人的事。所以一定要低碳生活,少开车。”
李东东应该知道:“少开车有很多好处。例如,它不会排放太多废气和污染环境。所以要少开车,骑自行车也不会排放废气,所以要多骑自行车。”
“哦,我明白了。我们要绿色出行,过低碳生活,对吧?”明明说。
“对,对。”大家都说“绿色出行,低碳生活。”
是的,每个人都应该环保,少开车,多骑自行车,多走路。来吧,让我们努力呼吸新鲜空气!
“滴答,滴答,滴答”一声刺耳的汽车声从学生身边响起,吓了大家一跳。早上7点40分,在校门口的学生整齐的排好队,被呼啸的汽车驱散。所有人都忍不住惊呼,老师们跑到车上保护在校学生。这个场景我们已经习惯了。
在我们的日常生活中,每个人都可能有亲身经历。每次上学或放学,狭窄的道路总是拥堵不堪,大量私家车排队。摩托车和电瓶车只能穿过缝隙。喇叭、车铃、喊叫声、抱怨声此起彼伏,交通严重受阻。汽车滞留和等待产生的废气不仅增加了对环境的污染,也增加了对周围居民的污染。同时,通过了解,我知道在等待的同时,汽车消耗汽油,排放大量尾气,污染环境,严重危害我们的健康。
父亲开车带我走了几公里的短距离,花了半个多小时。往往是“早起晚起”。在几次迟到的教训中,家里人做了一个明智的决定,就是买一辆自行车,爸爸骑着我去上学!
家人一致认为,爸爸骑着我上学放学,可以减少二氧化碳的排放,减少宝贵能源的消耗。我认为如果我们的车不在路上,也可以减少交通堵塞。
坐在父亲的自行车上,看着那些堵在路上的学生,不安地看着前方的车流,我骄傲地抱着父亲的腰。我早早到校,心平气和地收拾收拾,准备上课的东西。我真心感谢父母的决定。他们真的很聪明。
从我的亲身经历中,我得出一个结论,那就是“绿色出行,畅通无阻”!我也真诚呼吁:从现在开始,同学们要从自己做起,采用步行、骑自行车、电动车或乘坐公交车等绿色出行方式,以实际行动努力践行“低碳生活、绿色出行”,为保护家乡——泉城的美丽做出贡献。也希望同学们能把“低碳生活,绿色旅行”的美好祝愿传达给父母和朋友。我们不想当“吸尘器”,呼吸过去车辆扬起的汽车尾气和灰尘;我们不想做养尊处优的小公主小皇帝;我们不想早起晚归,败坏班级的荣誉!我们有腿,我们强壮,我们能走能跳,请给我们自由行走的权利!
“绿色旅游你,我,他,交通方便全靠大家,蓝天天天见,见面牵手笑。”这是我对自己绿色倡导的宣传口号,我相信在不久的将来,我们的呼吸会越来越顺畅;我们的天空会越来越蓝;我们去学校的路会越来越短.
做一个有环保意识的小学生,建设我们的绿色校园,从你我做起,坚持我们的绿色信仰。相信上学的路会越走越顺!我市小学生行动起来,倡导绿色出行。我们的家会更漂亮!
“滴答,滴答,滴答”一声刺耳的汽车声从学生身边响起,吓了大家一跳。早上7点40分,在校门口的学生整齐的排好队,被呼啸的汽车驱散。所有人都忍不住惊呼,老师们跑到车上保护在校学生。这个场景我们已经习惯了。
在我们的日常生活中,每个人都可能有亲身经历。每次上学或放学,狭窄的道路总是拥堵不堪,大量私家车排队。摩托车和电瓶车只能穿过缝隙。喇叭、车铃、喊叫声、抱怨声此起彼伏,交通严重受阻。汽车滞留和等待产生的废气不仅增加了对环境的污染,也增加了对周围居民的污染。同时,通过了解,我知道在等待的同时,汽车消耗汽油,排放大量尾气,污染环境,严重危害我们的健康。
父亲开车带我走了几公里的短距离,花了半个多小时。往往是“早起晚起”。在几次迟到的教训中,家里人做了一个明智的决定,就是买一辆自行车,爸爸骑着我去上学!
家人一致认为,爸爸骑着我上学放学,可以减少二氧化碳的排放,减少宝贵能源的消耗。我认为如果我们的车不在路上,也可以减少交通堵塞。
坐在父亲的自行车上,看着那些堵在路上的学生,不安地看着前方的车流,我骄傲地抱着父亲的腰。我早早到校,心平气和地收拾收拾,准备上课的东西。我真心感谢父母的决定。他们真的很聪明。
从我的亲身经历中,我得出一个结论,那就是“绿色出行,畅通无阻”!我也真诚呼吁:从现在开始,同学们要从自己做起,采用步行、骑自行车、电动车或乘坐公交车等绿色出行方式,以实际行动努力践行“低碳生活、绿色出行”,为保护家乡――泉城的美丽做出贡献。也希望同学们能把“低碳生活,绿色旅行”的美好祝愿传达给父母和朋友。我们不想当“吸尘器”,呼吸过去车辆扬起的汽车尾气和灰尘;我们不想做养尊处优的小公主小皇帝;我们不想早起晚归,败坏班级的荣誉!我们有腿,我们强壮,我们能走能跳,请给我们自由行走的权利!
“绿色旅游你,我,他,交通方便全靠大家,蓝天天天见,见面牵手笑。”这是我对自己绿色倡导的宣传口号,我相信在不久的将来,我们的.呼吸会越来越顺畅;我们的天空会越来越蓝;我们去学校的路会越来越短.
做一个有环保意识的小学生,建设我们的绿色校园,从你我做起,坚持我们的绿色信仰。相信上学的路会越走越顺!我市小学生行动起来,倡导绿色出行。我们的家会更漂亮!
大家好,我是三(1)班的孔z,今天我演讲的主题是绿色交通,健康出行。
在日常生活中大家也经常说要注意安全,可谁做到了呢?据12月7日《深圳晚报》报道,交通事故已成为“世界第一害”,而中国是世界上交通事故死亡人数最多的国家之一。全世界每4秒钟出生一个婴儿,每6秒钟死去一名好汉,70%是非正常死亡。
交通事故是非常可怕的。
随着经济的日益发展,马路上车辆川流不息的景象随处可见。然而由于有些人交通安全意识的淡薄,在车水马龙的路上,上演了一幕幕不可挽回的悲剧。当你看到一个个鲜活的生命消失于车轮之下,当你发现一阵阵欢声笑语淹没在尖锐的汽笛声中,当你面对那些触目惊心的场景时,能不感到痛心疾首吗?
据美国高速公路交通安全委员会统计表明,交通事故是造成4至14岁儿童非故意伤害的主要原因。孩子的交通安全,直接关系到个人成才,家庭幸福,以及社会的文明、进步、发展。而导致悲剧发生的一个重要原因,就是我们欠缺安全防卫知识,自我保护能力差,在此我代表三一班全体同学向全体师生发出倡议:
1、我们要认真学习交通安全的法律法规,遵守交通规则,加强安全意识,树立交通安全文明公德;
2、当我们徒步行走于人来车往的马路时,请时刻保持清醒的头脑,不在马路上嬉戏打闹;
3、当我们过马路时,多一份谦让与耐心,不闯红灯,走人行横道,绝不能为贪一时之快,横穿马路;
4、严禁12周岁以下的学生骑自行车上学。
5、真正做到酒后不开车,开车不喝酒。
老师们,同学们:我们要学会珍爱生命,让我们在灿烂的阳光下沐浴一方平安,健康成长。让我们把平安的种子撒进自己的心田。
我的演讲完毕,谢谢大家!