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第一篇：学会自我保护演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
早上好！
你们知道这样一些故事吗？
12岁的北京女孩金易，她听信了一中年妇女的话：“我们阜阳可好玩了，跟阿姨去阜阳玩吧。”就这样她被拐骗了，这“一玩”就是7年，被拐卖当了7年的童养媳。
还记得那是个有“流星雨”的夜晚，14岁的少女马雯看见了一手提着橡胶警棍的人，便轻信他是警察。那个人问她：“你有学生证吗？跟我上趟派出所。”马雯就和那人走了。最后惨遭杀害。
更让人不可思议的是山西大学女研究生韩捷的悲惨遭遇。那天，下午2点多，在校园里，一个模样文静的陌生人上前搭话，“你好同学，我是‘学生科’的老师，你的学费为什么不交，跟我到‘学生科’走一趟。”当韩捷被带到外校的一个地下室时，才明白过来，等“救命”二字喊出来，为时已晚。
一桩桩悲剧，一件件惨案的发生，追根溯源，那就是我们的自我防范意识太差。那么，我们怎样做才能“自我保护”，远离危险、防患于未然；如果真的遇到了危险情况，应采取什么措施来“自救”。
坚守“不和陌生人说话”原则中国人民公安大学的王大伟教授，是这样说的：未成年人一定要坚守“不和陌生人说话”的原则。中国的许多孩子都曾被教导“别人跟你说话，你不回答就很不礼貌”，其实恰恰就是处于礼貌，才给了犯罪分子可乘之机。
据有关部门统计，拐卖未成年人90%以上是犯罪分子以花言巧语欺骗未成年人。而在英国，“不和陌生人说话”是未成年人的权利。他们没听说过不与陌生人说话是不礼貌的行为，只知道他有这个权利。所以，在西方发达国家平均犯罪率虽达每万人600件，比中国高出30倍以上，但未成年人很少出事。
遵守“生命第一”原则。
王大伟教授还说，如果你遭遇被抢，不论是抢钱还是抢东西，如果当时的力量相差甚远，应遵守“生命第一”的原则，答应犯罪分子的要求，给他钱或者东西，不要用尖叫声或者说：“我认识你，我不会放过你”之类的话，这样很容易激怒犯罪分子，使他做出过激行为。本不想杀人，由于受到外界刺激，冲动之下就会杀人灭口。
同学们，生命只有一次，生命不能重来。生命安全就掌握在我们自己手中。这安全不仅关系我们个人，更关系到我们身后的家庭、学校、整个社会和整个国家。珍爱生命，学会自我保护，让快乐与幸福伴随我们的童年。
第二篇：中学生的自我保护
中学生的自我保护
中学生是未成年人，年纪小，各方面的能力较弱。我们每个人都生活在一定的社会环境里。虽年纪小，各方面的能力比较弱，但也是有人格，有权利的，是正在成长中的新一代。虽有在家有家长的保护、在学校有老师的保护、在社会上有国家法律的保护，但不能有依赖思想。作为社会的小主人，应该不断提高自我识别，自我约束的能力，在复杂的社会环境中，学会自我保护，抵御各种不良风气的侵袭。由此可见，提高自我保护意识是十分必要的，也是你们健康成长的重要保障。
什么是自我保护意识呢？。
简单的说，自我保护意识就是脑子里要有数，在遇到事情之前要好好的想一想，这件事合不合理，对自身安全有没有危害，只要有一点不正常的现象，就应该提高警惕，对自己有害的事坚决不去做。
那么在你们的成长过程中会遇到那些危险呢？主要有以下几个方面：
在日常学习、生活中有时会碰到各种危及生命、财产安全的紧急事件，如交通事故、突发意外、地震、火灾、煤气中毒、煤气爆炸以及溺水等等。
下面列举了几种情况，并且每种情况都附有应该如何应变的建议:
（一）1、学生独自在家，门铃响了，你从门上的窥视镜中看到一个陌生人。决不要为任何陌生人开门。哪怕他说有什么紧急情况，或者说他是警察，或者说是你爸爸或妈妈让他来接你等等。但也不要门铃响了而不理会，因为小偷有时会按门铃试探是否有人在家。你可以隔着门告诉陌生人，你妈妈在睡觉，而你打不开门，让他过一会再来。然后，给家长或邻居打电话，告诉他们有一个陌生人在家门外，让他们不要挂断电话，直到陌生人离开为止。
2、当你回家时，发现有一个成年人在你后面跟着你。应穿过马路或者走另一条路，以避免与尾随者接触。如果这个陌生人仍然跟着你，或者他强迫你跟他走，你要大声尖叫并跑向附近有人群的地方，例如，一个商店或者行人多的十字路口。不要往你看见的某一所房子跑，因为房子有可能是空的。如果这时你家里没人，也不要往家里跑。
3、夜间，家里的人都已入睡，突然你发现家里失火了。应大声叫“失火了！失火了！”以叫醒其他家庭成员。然后沿安全通道迅速离开房子，到达户外预先观察好的安全地带。如果屋里充满了烟，应尽量让身体贴近地面爬出屋外。如果你发现你寝室的门是热的，说明火源在客厅，因此，不要打开你寝室的门，如果你住在楼上，绝不能从窗户逃生，而应打开窗户，用床单之类显眼的物体向楼外的消防人员发信号。然后，尽可能地让身体贴近地面，等待救援。因为贴近地面的空气中烟的含量最少，人可以生存的时间最长。
5、你发现家中的大人躺着一动不动，甚至当你叫他时他仍然不醒。
应立即给“120”急救站打电话。
6、你独自在家时不慎用利器将自己身体的某一部分严重划伤。如果伤口流血不止，应马上用干净布，例如毛巾等，将伤口包紧。包紧的程度应能止住流血，但也不能太紧以至于伤害了自己。然后，给家长或者邻居打电话请求帮助。
7、你和朋友在池塘边或者游泳池边玩耍，同伴不小心掉入水中，并且他不会游泳。你切莫跳入水中企图救他，除非你受过专门的救生训练，而应该将救生圈或者其他任何可以漂浮的东西扔给他，让他抱住并坚持住，然后，跑去叫人帮助。也可以找一根树枝或者一根竹竿，抓住一头，人趴在岸边地上，让你的朋友抓住树枝或竹竿的另一端将他拉向岸边。切记！你必须肚皮向下趴在岸边，以避免落水者把你也拉入水中。
（二）如何避免食物中毒？（1）不吃腐败变质的食品（2）小心蔬菜中的毒素（3）不吃霉变食品（4）养成良好卫生习惯
（三）怎样确保出行安全？（1）在人行道上行走（2）过马路走人行横道（3）不能翻越栏杆、隔离墩（4）不能横穿猛跑过马路（5）横过马路时看两头（6）不往红灯枪口撞（7）不在路上玩笑打闹突变行走路线（8）雨雪天行走多加小心（9）警惕无盖下水道（10）不骑快车不猛拐（11）骑车时双手扶把不玩闹（12）骑车不带人(13)乘车时不向外探头伸手(14)乘车时要扶紧车拉手(15)车上慎用锐利物品(16)车停稳后再下车(17)上下车时注意来往车辆。
上学和放学的路上，最好与同学结伴而行，遇意外时可以互相帮助。不要单独到荒凉、偏僻、灯光昏暗的地方。当发现有人一直跟着你时，你不用害怕，你可以尽快到繁华热闹的街道，商场等地方，想办法摆脱尾随者!向路上的单位求救，如去单位的值班室；向身边的大人求救；如果是在校门口，就给家里打电话，让大人来接。关键是当只有你一个人时，要有警惕性，多动脑筋!为此，生活中要多观察、记住家庭、学校周围的环境特点，尤其应熟悉派出所、治安岗亭、单位的地点。在紧急情况下，可以在这些地方得到帮助。
预防侵害的基本方法是什么？
1．义正辞严，当场制止。
当你受到坏人的侵害时，要勇敢地斗争反抗，当面制止，绝不能让对方觉得你可欺。你可以大喝一声：'住手！想干什么？“，”耍什么流氓？“从而起到以正压邪、震慑坏人的目的。
2．处于险境，紧急求援。
当自己无法摆脱坏人的挑衅、纠缠、侮辱和围困时，立即通过呼喊、打电话、递条子等适当办法发出信号，以求民警、解放军、老师、家长及群众前来解救。
3．虚张声势，巧妙周旋。
当自己处于不利的情况下，可故意张扬有自己的亲友或同学已经出现或就在附近，以壮声势；或以巧妙的办法迷惑对方，拖延时间，稳住对方，等待并抓住有利时机，不让坏人的企图得逞。
4．主动避开，脱离危险。
明知坏人是针对你而来，你又无法制服他时，应主动避开，让坏人扑空，脱离危险，转移到安全的地带。
5．诉诸法律，报告公安。
受到严重的侵害、遇到突发事件、或意识到问题是严重的，家长和校方无法解决．应果断地报告公安部门，如巡警、派出所，或向学校、未成年人保护委员会、街道办事处、居民委员会、村民委员会、治保委员会等单位或部门举报。
6．心明眼亮．记牢特点。
遇到坏人侵害你时，你一定要看清记牢对方是几个人，他们大致的年龄和身高，尤其要记清楚直接侵害你的人的衣着、面目等方面的特征，以便事发之后报告和确认。凡是能作为证据的，尽可能多的记住，并注意保护好作案现场。
7．堂堂正正，不贪不占。
不贪图享受，不追求吃喝玩乐，不受利诱，不占别人的小便宜。因为”吃人家的嘴短，拿人家的手软"，往往是贪点小便宜的人容易上坏人的当。
8．遵纪守法，消除隐患。
自觉遵守校内外纪律和国家法令，做合格的中小学生。平日不和不三不四的人交往，不给坏人在自己身上打主意的机会，不留下让坏人侵害自己的隐患。如已经结交坏人做朋友或发现朋友干坏事时，应立即彻底摆脱同他们的联系，避免被拉下水和被害。
（四）突然生病了怎么办？(1)病不容缓大意不得(2)拨打救护电话“120”(3)有些病需要看急诊(4)做到安全用药(5)掌握常见病症处理法(6)学会几种急救法
（五）谨防看不见的杀手(1)小心死亡杀手——煤气
(2)警惕健康杀手——电子辐射（3）消除智能杀手——噪音（4）避开沉默杀手——光污染
（六）文体娱乐活动中隐藏哪些意外伤害？（1）看电视要讲科学性（2）运动时要避免损伤（3）不迷恋电子游戏机（4）选择适当的娱乐项目（5）游乐园里讲安全
（七）野外郊游应注意什么？（1）备足必用品（2）选择安全的交通工具（3）食用卫生食品（4）在安全地点歇息（5）玩时不做危险事（6）集体出游守纪律（7）行程安排量力而行(8)出游不带危险品(9)野外遇险救生方法
（八）不可忽视的心理安全(1)强化心理承受力(2)克服心理异常(3)增强自我心理调控能力(4)打开封闭的心灵(5)珍爱生命
(九)受到坏孩子欺负怎么办？特别是遇到社会不良青年的敲诈勒索时（1）勇敢面对现实不怯懦不胆颤巧妙与之周旋（2）惹不起躲得起（3）及时告诉自己家长或老师（4）同学之间要互相帮助互相保护
（十）雷雨天应注意什么？（1）关闭一切家用电器（2）尽量不做户外活动（3）远离高耸的物体（4）不要贸然涉水过河（5）下冰雹时要注意护头
（十一）如何做到安全用电？（1）不随便移动家中各类电器（2）严格按说明书或家长指导使用电器（3）不能擅自擦洗家用电器（4）电器坏了不要自己修（5）突然停电时要关闭一切电器（6）养成“人走电断”的好习惯（7）远离一切户外电线和电力设备（8）触电急救首先断电
（十二）怎样从地震中逃生？（1）熟悉了解所处的环境（2）做好必要的心理及思想准备（3）备齐一些必要的抗震物品(4)发生地震时切忌跳楼（5）尽快撤到空旷安全处（6）就地紧急躲避（7）注意发生余震（8）顽强求生一定获救
同学们，为了自身的健康成长，避免各种危险和各种伤害，应加强法律知识和科学知识的学习，提高自身的修养，提高心理素质，遇到各种突发事件，要沉着、冷静，正确处理，祝同学们健康成长，成为一个对社会有用的人。
物理组：黄惠明
2008-9-12
第三篇：防溺水学会自我保护演讲稿
夏季来临，气温已逐渐上升，常常有同学因为下水消暑，而导致了意想不到的事。全国每年都有不少学生因溺水身亡，给许多家庭带来巨大的精神伤害和无法弥补的损失。
对于防止溺水，我们学校采取了相应措施，安全教育、主题班会、黑板报等等，来时刻提醒我们防溺水所需的知识。
防止溺水，我们应该做到以下几点：
一、没有会游泳的家长陪同，不许私自下水。
二、如果要游泳，不能吃太饱或者太饿，以免手脚抽筋。
三、如果没有安全措施，不能去不熟悉的水域游泳，因为在不熟悉的水域中，你不会知道水的深浅，很容易导致生命危险。
我国每年都有成千上万的学生因溺水身亡，如果每个人都按照规定去河里游泳，尽可能去自己熟悉的水域，尽量去浅的，水流缓的河道，当然，是不要去那些河道中游泳、玩耍，以免酿成不必要的损失和精神伤害。
预防溺水，珍爱生命。每个人的生命之哟一次，当你看到别人失去生命时，你就得警告自己要珍爱生命，不要轻易地去尝试那些伤害生命的东西，哪怕你对自己正在做的事非常有信心，那也是会出意外的。像游泳，要尽量去安全地带。
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