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敬爱的老师们,亲爱的同学们:
早上好!
开学一个星期,同学们已经陆续的进入到了较好的学习状态,行为习惯方面也在老师们的见证下朝着好的方向发展,这些值得我们欣喜。 但是,第一周我们发现同学们在校门口吃早餐的现象很普遍,这可不是一个好现象。在校门口吃早餐不仅不卫生、不营养、不健康,而且对大家健康饮食习惯的养成也是不利的。
一般我们都是强调早餐要营养,午餐和晚餐要吃饱,可见早餐的营养性是多么的重要,如果早餐营养不够就会很容易造成青少年出现低血糖的症状。 我们青少年的营养早餐食谱需要按照"五谷搭配、粗细搭配、荤素搭配、多样搭配"的基本原则,每份营养尽可能达到合理营养和平衡膳食的要求。 每份营养早餐应由肉奶蛋类、面点类、蔬菜类等三部分组成,最好在餐后加一份瓜果以补充维生素。
我们希望同学们能够尽量在家里吃家人准备的营养早餐,如果条件不允许,最好是在早餐店吃完,不要边走边吃,也不要校门口吃早餐。
尊敬的老师们,亲爱的同学们:
大家好!
花开花落几时,明媚三月又来临。在初春的三月,我们需要一种精神来消融冬天最后一丝寒意,我们要用内心的爱与真诚,使我们周围的空气都温暖起来!一个不朽的名字――雷锋,再一次在耳边响起。“雷锋”二字,已成为人们心目中热心公益、乐于助人、见义勇为、奉献社会的代名词。雷锋一生勤俭节约,为人民服务就是他短暂一生的追求。
今天是3月5日,我们学校三月份“学雷锋精神,创和谐校园”的帷幕也在此掀开。少先队大队部向全校少先队员发出倡议:
1、文明礼貌的春风精神:做到微笑待人,主动打招呼,及时感谢他人的帮助,时时处处温暖他人。
2、团结守纪的大雁精神:做到按规则办事,集体的事情一起干,不让一个小伙伴掉队。
3、诚实纯真的水晶精神:做到心地善良,宽容坦诚,说了就要努力做到。
4、热心服务的孺子牛精神:做到每日为父母,老师做件事,随时准备帮助别人。
5、自强勇敢的雏鹰精神:做到“相信我能行”,决不向困难低头。 同学们,时代在变迁,雷锋精神已经有了更多新的诠释。也许我们的行为微不足道,也许我们的行为并不引人瞩目,但我们坚信:爱心存在于每一个人胸间。让我们携起手来,从我做起,从身边做起,让雷锋精神在我们的校园体现!
尊敬的老师,同学们:
大家好!
今天我在国旗下讲的是“以遵纪守法为荣,以违法乱纪为耻”我们每个人多多少少应该知道,纪律在社会生活秩序中占有重要的地位,公共场所需要纪律,行军打仗需要纪律,学校教学也需要纪律。只有遵守纪律,才能明理树信。你想想看,一支军队没有铁的纪律,想取得胜利简直就是无稽之谈。要是所有的战士都像邱少云一样,那战争何谈胜负?
小时候我们就听爸爸妈妈讲过邱少云的故事。1952年10月,为打击盘踞在上甘岭的美国和南朝鲜军队,邱少云所在的排奉命于晚上潜伏在距离敌人只有60米的山脚下,准备配合进攻。12日上午,敌机向其所在的潜伏区进行低空扫射,并投掷燃烧弹,飞迸的火花,翻滚的热浪,烧遍邱少云的全身。为了不暴露潜伏目标,邱少云任凭烈火烧焦身却纹丝不动。他双手深深地插进泥里,身体紧紧地贴着地面,直至大火吞噬,壮烈牺牲。邱少云为什么能烈火烧身而不动摇呢?就在于他领悟了高度的组织纪律观念性。这是何等崇高的精神!他的英雄事迹也告诉我们:严明的纪律,是成功的保证,是胜利的保证!
现在,学校乃至社会在遵纪方面上都存在着许多问题,就学校而言,纪律是一个班成功与否的关键。如果说纪律好的话,那么这个班的班风也一定会随着纪律的提高而提高的。相反,如果说纪律不好的话,那么就意味,这个班完了。所以,我们要严格按照“以遵纪守法为荣,以违法乱纪为耻”的原则,严格遵守学校的纪律。让我们以严明的校纪作保障,共同创建我们的文明班级和文明校园!
敬爱的老师,亲爱的同学们:
大家早上好!非常荣幸能在国旗下讲话,今天我所讲的主题是“养成良好的学习习惯,做学习的主人”。
什么叫习惯呢?首先请大家听一个故事:在印度和泰国随处可见这样荒谬的场景:一根小小的柱子,一截细细的链子,拴得住一头千斤重的大象。那些驯象人,在大象还年幼的时候,就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上,无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎,直到长成了大象,可以轻而易举地挣脱链子时,也不挣扎。小象是被链子绑住,而大象则是被习惯绑住。可见,“习惯”是指长期重复地做并逐渐养成的不自觉活动。
习惯的力量是巨大的。1978年,75位诺贝尔奖获得者在巴黎聚会。有人问其中一位:“你在哪所大学、哪所实验室里学到了你认为最重要的东西呢?”出人意料,这位白发苍苍的学者回答说:“是在幼儿园。”他人又问:“在幼儿园里学到了什么呢?”学者说:“把自己的东西分一半给小伙伴们;不是自己的东西不要拿;东西要放整齐,饭前要洗手,午饭后要休息;做了错事要表示歉意;学习要多思考,要仔细观察大自然。从根本上说,我学到的全部东西就是这些。”这位学者的回答,代表了众多科学家的普遍看法。把科学家们的普遍看法概括起来,就是他们认为终生所学到的最主要的东西,是幼儿园老师给他们培养的良好习惯。英国有一位名人,他叫培根,一生取得了很大成就。他在谈到习惯时深有感触地说:“习惯真是一种顽强而巨大的力量,它可以主宰人的一生,因此,人从幼年起就应该通过教育培养一种良好的习惯。”
有研究表明,对于绝大多数学生来说,学习的好坏,80%与非智力因素相关,其中习惯占有重要位置。古今中外在学术上有所建树的人,都具有良好的学习习惯。智力超群的科技大学少年班的学生,在谈到自己成绩优异的原因时,都强调自己有良好的学习习惯。其中,13岁进入科技大学的少年大学生周峰,认为自己成功的秘诀就是从小养成了良好的学习习惯。周峰认识汉字,记忆英语单词,都是每天10个,即使走亲访友时也从不间断。就这样,一年下来,便记住了3000多个汉字和3000多个英语单词。周峰该学习的时候就一心一意学习,该玩儿的时候就轻轻松松地玩儿,自觉性极强,从不需要别人提醒,更不需要别人强制。他听英语广播学英语,一到点便准时打开收音机。这是他定时的学习习惯。周峰学习时总是全神贯注,思想从不开小差,精神略有溜号,便立即作出调整。这是他专心致志的学习习惯。
同学们,听了以上几个事例后,是不是对你的学习有所启示呢?让我们向这些学业有成的学习,从小培养好自己的习惯,长大后,我们可以自豪地说:“我是北小的学子,是北小教给了我良好的习惯。”
老师们、同学们:
早上好!浓浓春意驱散了冬季的寒冷,万象更新孕育着新年的期望。经过了一个平安、愉快的寒假,我们满怀希望迎来了2013年秋季新学期的到来。一年之计在于春,一天之间在于晨,真诚希望同学们重视开学第一天、第一周,把假期的心思收回来。
在新学期里,我向同学们提出几点要求:
第一,学会关心他人,互助友爱,文明礼貌,争做一个德才兼备、品学兼优的好学生。
第二,学会学习,培养勤奋刻苦的学习精神,掌握好的学习方法,学习成绩达到“更高、更好、更上一层楼”。
第三,加强锻炼,争取拥有强健的体魄和良好的心理素质,培养健康的审美情趣,发展特长,为将来的发展打下良好的基础。
第四,团结友爱,遵纪守法,增强集体意识,培养团队精神,为加强校风和班风建设作出贡献。
第五,讲卫生、讲文明,营造整洁、舒适、美丽的校园。以《小学生日常行为规范》为准则,严格要求自己。
第六,把安全放在首位,时时刻刻牢记“安全无小事”,不做危险的游戏,不在校园里打打闹闹。
这里我要特别对毕业班的同学说几句,这个学期你们进入了一个非常关键的学习阶段,希望你们能找准方向,增强信心,刻苦钻研。相信你们一定会通过自己的努力考取好的成绩,为我们学校争光!
最后,祝同学们快乐成长,学习进步!
谢谢大家!
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