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考前动员会讲话稿(优秀范文三篇)

2022-08-06 13:31:38

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第一篇:中考考前动员会上讲话稿

上午好。十年磨一剑,今朝试锋芒。一考定终身,分数就是硬道理,中考争夺战马上就要打响了,今天,我们再一次集中在这里,为的是从后天就要进行的中考作充分准备,很有必要对大家进行一些指导。

有一位教授说了一句话:“中考,四分考实力,六分考心理。”就是说一个人心理调节成功与否,将会极大的影响到他的中考成绩。所以希望今天的考前指导能有助于大家的应考心理水平及临场应变能力的提高,能最终有助于大家提高信心,取得优异成绩。中考在即,如何缓解自己焦躁的心理?考前应做好哪几件事?考试期间应该注意哪些事项?

一、首先考前注意心理调节。做到十六个字:强化信心、优化情绪、进入状态、充分发挥。考前

1、合理安排时间,将重点的内容进行重点复习。如近段时间考、练过的综合试卷。

2、调整心理状态。许多同学在这个时候,会出现焦虑不安、担心考不好等心理负担过重现象。如何调整好考前

的心理状态呢?一是要增加自信心。不要总是想着考不好,因为越是担心考不好,造成心理紧张就越是考不好。

此时要相信自己,尽力就好,至于考试结果则不必再去多想。要以平常心对待,不要对自己太苛求。总之,考

前要有一个乐观、自信、平和的心态。

3、调整睡眠,保证充分休息。从现在开始就不要再 "开夜车 "了,保持精力充沛。但严禁看电视和呼呼大睡等不良习惯,更不允许上网玩游戏。

二、要具备信心专心细心恒心――这是中考成功的保证。

同学们,竞赛的胜负不仅是技术水平的较量,而且是心理素质的较量,心理素质的好坏,直接影响竞技水平的发挥。考试也是如此,要在考试中保持最佳的心理状态,要具备“四心”:

信心:有它不一定能赢,没它一定会输。信心是成功的精神支柱,有信心的人有以下表现:要充满自信,做到战略上藐视困难,战术上重视困难。胸有成竹,从容不迫。信心在考场中的表现,是遇到难题,镇静自若,沉着应考。尽管中考的试题一般地讲不会太难,但是万一碰到难题,一下子做不出来了怎么办?这时候,既要自信又要冷静面对,一道题往往有几道小题组成,其中一个小题不会做,不等于别的小题也不会做。因此,我们一定要耐心看完整道题目,咬紧牙关,把会做的部分做出来,做到每分必争。感觉自己暂时一下子无法解答的题目一定要学会先放手,把其它能做出的题目先解答,如果有时间,再解决难题。

专心:头脑清醒、精力集中的前提。有的同学考前存在私心杂念,有畏惧心理,这是可以理解的。但一上考场,则必须排除一切干扰,专心致志、净化精神。只有专心致志才能保持头脑清醒,才能感知深刻、积极思维,才能处于最佳心理和生理状态。

细心:克服粗心,必须细心。别因一两分名落孙山。第一、考前准备要细心。要做好充分的思想和物质准备。考前考后要检查准考证、钢笔及其它文具是否带齐,政史开卷课本及资料等,做到有备无患。

第二、考试时做题要细心。做题前先填考号、姓名,将试题浏览一遍,做到心中有数。做题时要先易后难。每道题都要细心、认真地研究。要学会“会做求全对,稳做中档题,一分不浪费。”切忌漏题,要注意试卷的正面和背面,不要漏掉背面的题。

第三、要有时间观念,充分利用有效时间。不应迟到,不宜早退,要做到三个环节:通览全卷,全面解答,校对复查,这样就可以使自己不失掉该得的分数。做到细心的口诀:审题要仔细,题意要弄清,遇到拦路虎,不妨绕道行;细中求速度,快中不忘稳;检查要认真。

恒心:出师不利也要坚持到最后一秒。参加考试,不可能一帆风顺。有的人可能出师不利,首战受挫,第一道题就不会做或第一科就考得不够理想,有的人可能中途受阻。面对这种情况,容易产生消极情绪,而消极情绪对以后各科的考试极为不利。它会分散注意力、影响记忆、遏制思维、降低效率。这就需要冷静下来,认真总结失败的原因,尽快把注意力转移到下一门考试中,不必再对前者耿耿于怀。要提得起,放得下。考试期间做到三不:不同别人对答案,不讨论不会做的题,不找老师解题。决不能一失败就灰心丧气,要有恒心,要有锲而不舍的精神,不管前面的学科考得如何,都坚持考到最后一科,最后一秒。

三、注意几个细节:

1、利用好发完试卷,答卷铃还未打响的几分钟。如填好姓名、准考证号码、座位号、迅速浏览试卷,对考试内容有一个大致的了解等。

2、进考场之前,先到厕所一趟,做好生理准备。

3、进入考场前,用凉水洗一把脸,保证进入考场后有一个清醒的头脑。

4、至少准备一块手帕,防止因流汗等原因弄湿试卷,影响答卷。

5、进入考场可带一瓶冰镇矿泉水或冰块,在心理烦躁时,用手捂捂冰块,起到镇静作用。

6、考试中遇到慌乱时,可以采取深呼吸几次或采取全身先逐渐用力然后慢慢放松的办法。

最后强调几个纪律问题:

1、绝不允许提前交卷。

2、考试中不允许睡觉。

3、严禁违反考试纪律。

4、书写尽量规范,涂卡涂满并涂正确,答题内容不能写到虚线外,否则无效。

总而言之,希望同学们能牢记人大附中的《考试三字经》:

最后,预祝同学们中考一帆风顺!满怀信心地步入考场,笑容满面地凯旋归来!谢谢大家!

第二篇:考前动员大会发言稿

各位老师、亲爱的同学们:

大家上午好!

光阴似箭,日月如梭,紧张而愉快的学习生活即将结束。回首一年来紧张的学习与生活,我们流下过太多的汗水,战胜过太多的困难,现在,终于到了收获的季节,又怎么可能没有丰硕的成果?这一年的努力,让我们所有的感情都在岁月的发酵下得到升华,所有的付出都因为默默的耕耘将得到回报。

“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”,“最困难之时,就是离成功不远之日”。随着高考日期的逼近,你们的高中生活也即将划上一个标点,那就是句号!代表你们高中学习即将圆满结束,大学生活即将开始;代表美好的高中生活将被永久收藏,成为日后细细品味的佳酿。

一年的奋斗,特别是高考前的点点滴滴,将把你推向人生的又一个彼岸。有一位教授说过这样一句话:“高考,六分考实力,四分考心理。”就是说一个人心理调节成功与否,将会极大的影响到自己的高考成绩。

现在距离高考只有4天,这是一个特殊阶段,有些同学可能开始惶惶不安,也可能不知道应该做什么才好,甚至睡不好、吃不香。其实只有科学合理地安排好这4天的时间,才能发挥正常的应考水平。高考在即,如何缓解自己焦躁的心理?考前应做好哪几件事?考试期间有那些注意事项?我给大家提出以下建议:

一、考前心理调节。十六个字:强化信心、优化情绪、进入状态、充分发挥。在临考的这几天里,努力做好以下几件事就可能达到这十六个字的要求。

(1)延续在校的作息时间和复习计划。把每天的复习内容、文体活动、休息与睡眠的时间继续保持,避免复习混乱,才能使学习规律、做题习惯、迎考状态与心理节奏保持常态;请同学们记住:“正常就会超常”。

(2)进入高考时间节奏。6月6日距离高考还有1天:放松,看考场、熟悉考场周围环境,包括卫生间等等。把到考场路线、路途时间、途中堵车等因素考虑到位。一般不安排时间学习,最后一天,晚上不要太早休息,防止睡不着,不要破坏平时的习惯。请同学们记住:“计划决定变化”。

(3)注意饮食卫生,防止胃肠疾病。饮食是这个阶段不可忽视的问题,在此期间,千万不要盲目吃大量的补品或者吃以前不习惯的东西,在保持正常饮食习惯的基础上,吃一些清淡易消化的食品,只要保持每日所需的营养就好。建议同学们注意饮食卫生,远离生冷、辛辣、不消毒的食品及冷饮。请同学们记住:“健康与高考同行”。

(4)参加自己喜欢的文体活动。调节情绪、消除疲劳、养精蓄锐,以稳定的、饱满的情绪迎战高考。但参加体育活动时,切忌剧烈运动,防止受伤,影响考试。请同学们记住:“安全等于分数”。

(5)心平气和,防止烦躁。不想考试后的事,不与人争论问题,心平气和地对待考前的一些事情。随着高考日的临近,不少考生开始想起考后的安排了,容易分散注意力,我们建议同学们在考前应集中心思,全力以赴迎考。考前有些紧张担心在所难免,考前有些轻度焦虑有助于发掘你的智力、潜力。切记不要在意适度紧张。

(6)增强信心。从现在开始不再做难题,不再做新的题目,以免自信心受打击。强化自己已掌握的知识,增强信心,每一个人掌握知识的程度不一样,高考的目标就不一样。只要达到了自己能力所及的目标就是高考成功。信心是高考成功的灵魂,只要你有良好的心态就能达到你力所能及的考试目标。

二、考试期间要求。

(1)要消除不必要的烦恼,保持愉快乐观的情绪。考试期间务必做到“顺不喜、逆不虑”,保持淡定、从容,因为大家都是一样的;务必做到考一科,丢一科,忘一科;务必做到不回忆,不对答案,认真准备下一场考试。只有这样,才能始终保持一种积极向上的状态。

(2)要具备信心、专心、细心、恒心——这是高考成功的保证。同学们,竞赛的胜负不仅是技术水平的较量,更是心理素质的决斗,心理素质的好坏,直接影响竞技水平的发挥。考试也是如此,要在考试中保持的心理状态,要具备“四心”:

信心:信心是成功的精神支柱,有信心的人通常有以下表现:充满自信,对待高考能够做到战略上藐视困难,战术上重视困难;胸有成竹,从容不迫,学习、生活有规律;遇到难题,镇静自若,沉着应考。

专心:头脑清醒是精力集中的前提。有的同学考前存在私心杂念,有畏惧心理,这是可以理解的。但一上考场,则必须排除一切干扰,专心致志、净化精神。只有专心致志才能保持头脑清醒,才能感知深刻、积极思维,才能处于心理和生理状态。

细心:每次考试结束,同学们都会发现一些非知识性失分,有的是审题不清、有的是涂卡不标准、有的是书写不规范、有的是忘填小空、有是的漏掉小题、有的忘了一页等等,造成不应有的损失。不过,经过多次考试后,同学们的失误逐渐减少,但高考毕竟是高考,以前的坏习惯可能还会出现,因此,请同学们在考试前回忆一下自己考试时可能会那些问题,事先自我暗示,避免考试中不应有的损失,这就是细心。除做题细心外,还要注意不要忘带必须的证件和文具用品等,以免一上考场就手忙脚乱,影响考试。总之,克服粗心,必须细心。

恒心:参加考试,不可能一帆风顺。有的人可能出师不利,首战受挫,有的人可能中途受阻。面对这种情况,容易产生消极情绪,而消极情绪对以后各科的考试极为不利。它会分散注意力、影响记忆、遏制思维、降低效率。这就需要冷静下来,认真思考失误的原因,尽快把注意力转移到下一科的考试中,不必再对前者耿耿于怀。要做到拿得起,放得下。决不能一失误就灰心丧气,要有恒心,要有锲而不舍的精神,不管前面的学科考得如何,都坚持考到最后一科,最后一秒。请记住,只要是考试,任何人都会失误,就看谁能正确面对。

同学们,高考是一场比赛,既要有万米长跑的耐力,又要有百米冲刺的速度,我真诚地希望你们既有耐力又有速度。我坚信你们会满怀信心地步入考场,笑容满面地胜利归来!我坚信一六八中学将因你们而更加辉煌!

同学们,未来属于你们,祖国需要你们,你们是最棒的,胜利一定属于你们。全校师生都在默默祝福你们,静候你们的佳音!

最后,预祝同学们高考一帆风顺,马到成功!谢谢大家!

第三篇:中考考前动员会发言稿

老师、同学们:

吴建林20xx.03.16今天是3月16日,距中招考试只有三个多月的时间,时间很紧,我们下一阶段的学习显得至关重要。谈到学习,我认为它与基础、方法、习惯、信心密不可分,今天我就从这几方面和大家共同探讨下阶段的学习。

基础:

作为九年级的学生,八年前的努力终归过去,我们每个人每个学科有着不同的基础,基础对于我们的学习很重要,但基础它绝不是我们学习好坏的决定性因素。我希望大家不要把基础的好坏作为我们是否学习的理由,更不能把基础不好作为我们不学习的借口。当今社会,凡事只要得不到进步,都会找个理由。中国在上世纪八十年代前,经济较落后,发展相当缓慢,那时有个理由:人口多,底子薄。现在中国经济正处于高速发展的时代,难道说我们国家现在人口不多,底子不薄吗?很多时候同学们的学习成绩不好,就说自己的基础不好,事实上,就我们数学这一学科,有的新知识和基础有关,有的新知识和基础毫无关系,但为什么我们还是学不好呢?这是由于我们的观念没有改变。因此,要从根本上改变我们的学习,就得从根本上改变基础决定成绩的观念。

方法:

数学这一学科相对其它学科来说,显得枯燥无味,怎样去学好数学,我认为听课这一环节最重要。我平常喜欢说一句话:当我们埋怨自己成绩差的时候,想一想我们上课的时候有没有真正听进去。没有好好听课,课下下的工夫再多,都是事倍功半。在数学课上要做到认真听课,我认为并不难,只要课堂上大家紧跟着老师的思路走,老师问什么,我们就答什么,一节课,老师一直在问,我们一直在回答,说明这节课我们听课了,听课能够帮助我们在学习上少走弯路。

其次练习和巩固是学数学不可缺少的环节。课堂上老师讲得再多再好是老师的,考试需要我们大家去考试。我们都懂得“看花容易绣花难”的道理,有时候我们大家的感受是:老师一讲就会,到了考试什么都不会,不是老师讲的内容太简单,而是我们课后缺少巩固,只有通过我们自己反复练习,在考试中才能做到得心应手。当天学的内容,当天消化。做题时,我们要学会归类,学会分析做题思路。做完一道题不是真正目的,弄懂题意才是最重要的。宁愿少做一道题也要多弄懂一道题,反对大量、重复做题,做完一道题要掌握一个类型的题,做题时,我们要明确做题思路,分析题中考查了哪些知识点,题中提供每一个已知条件有什么用。只有从已知条件入手,明确了做题思路,才能提高做题速度。

习惯;

良好的学习习惯是我们成功的关键。一个人学习成绩不好,他的学习习惯肯定不好。在复习阶段,要尽量克服眼高手低和不细心的习惯,还要认真练字,能写一手好字的同学,在中招考试中才能取得更好的成绩。

信心:

我们每个同学有着不同的目标:有考二高的,有考四高的,有上职高的,还有不上的。我的观点是:能考上普通高中的力求考一个自己理想的学校,上个职高肯定比不上学要好。未来社会急缺幼教、烹饪、机床、汽修等方面的人才,这些专业平桥区的几所职业学校都有,如果觉得考高中无望的同学,可以去职业学校学个技术,有一技之长总比以后去工厂当一名普工要强。每个同学都要将自己的人生做一个规划。确立了目标,就要坚持不懈,平常不要因为一次考试成绩不理想,而对自己有所放松。下阶段我们主要进行两轮复习,第一轮复习我们全面撒网,第二轮复习我们重点捕鱼:中招考试考什么,我们就练什么,考分式的化简求值,我们就训练一个星期化简求值,考二次函数的动态问题我们就训练一个星期二次函数的动态问题,到时你还会担心什么呢?

八年的坚持已经过去,再苦再累也就剩下几个月的时间,人上道路的抉择,就要看你这几个月行动,谁笑到最后,谁将笑得最甜。望大家能积极配合各科教师,搞好下阶段的冲刺。

最后,望大家能超越自我,在中招考试中取得优异成绩!

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