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升旗仪式演讲稿(推荐5篇)

2022-03-28 21:54:53

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第一篇:升旗仪式演讲稿

――爱自己,给心灵一片阳光

各位老师、各位同学:

大家好!我今天国旗下演讲的题目是《爱自己,给心灵一片阳光》。

心理学家告诉我们:人的健康一半是身体健康,一半是心理健康。然而在日常生活中,人们常常重视身体健康,而忽视心理健康。心理健康是一个动态的发展的过程,按照心理健康的标准,我们可以看出心理绝对健康的人应该是没有的,今天的你可能非常有安全感、幸福感,明天的你可能就会遇到让你很不安全的烦心事……所以要使自己的心理更多地处于健康状态,我们就需要关注自己的心理健康,关爱自己。

爱自己,首先是要悦纳自己。

心理学家指出,在人们的心理活动中,自信或自卑的自我评价有很大的不同。自信的人经常会把自己看作是有价值的、能干的人;自卑的人恰恰相反。人们的许多痛苦,往往来自于不接纳自己。

据调查发现,现代中小学生中有15.3%的同学不满意自己的相貌、体形;38.7%的同学不满意自己的学习状况;15.9%的同学不满意自己的健康;15.8%的同学不满意自己的性格……

被称为“阳光小子”的日本青年乙武阳匡,他天生没有四肢,但他上了日本著名大学----早稻田大学,并成了电视台的主播,他在自传《五体不满足》中叙述了他如何在电动轮椅上求学和童年所动的许多手术等等,他激励了许多日本民众,书的销量达380万本。20xx年他幸福地走进婚姻的殿堂,妻子是他大学学妹。他在接受记者采访时说:我很满足!

悦纳自己,简而言之就是:不以物喜,不以己悲,不怨天尤人,从容、坦然地面对一切。

爱自己,还要关注自己的情绪,及时处理自己的不良情绪。

在我们平时的学习、工作、生活中,莫名的惆怅和迷惘,难耐的焦虑、压抑和孤独?因为考试失败的伤心;因为老师的批评而委屈;因为同学的误解而难过……这些都是我们每个人都有可能遇到的消极情绪,中考、大考临近,学习压力导致的情绪问题是我们同学最普遍也是最影响学习效率的问题。所以关注自己的情绪,学会及时处理自己的不良情绪就显得很重要。

爱自己,还需要常说谢谢。当我们经常说谢谢的时候,这不仅给别人一种彬彬有礼的感觉更会给自己一些积极的心理暗示:你看,有那么多人为我服务,那么多人关心我,那么多人帮助我,那么多人给我提供方便……同时,当我们向别人说谢谢的时候,对方会有被尊重、被肯定的感觉,这种感觉是积极人际交往的催化剂。当我们对父母说谢谢的时候,我们懂得了父母的工作的艰辛;当我们对老师说谢谢的时候,我们明白了老师的一片苦心;当我们对同学说谢谢的时候,我们记住了同学的帮助与关爱……当我们常说谢谢的时候,我们就等于把生活中很多的“理所当然”变为了“我真幸福”……

爱自己,就从现在开始给自己的心灵注入微笑、乐观、自信、坚强、乐于助人、宽待别人的阳光,做一个主宰命运、享受生活的健康人!各位同学,从今天开始,请敞开你心灵的大门,把自己的困惑、困难向你的老师、父母、同学倾诉,我们都很愿意为你排忧解难,我们都希望看到你的阳光笑脸,让我们一起努力吧。谢谢大家。

第二篇:升旗仪式演讲稿

老师和学生:

早上好!

细节是我们生活的必经之路。每个人的生活都是由很多细节组成的。所以,生活不能没有细节,细节离不开生活。

穿衣、洗脸、刷牙、吃饭,都是生活中的小细节。不信你试试:一天不穿衣服,不洗脸,不刷牙,把生活中的小细节都省略掉,看看别人会不会用正常的眼光看你。就拿周四来说吧,把椅子往桌子上一推就是一点点力气。突然之间,我们班好像成了模范班,被学校点名表扬。可想而知,细节在我们的生活中占据着非常重要的位置。再比如,遇到老师,只要微微动动嘴,说一句“老师好。”这样不仅会让你的形象好起来,还会让你的老师对你有好印象,甚至会让其他老师觉得你的课一定是文明课。这些不都是生活的小细节吗?这些都不是不动脑子就能轻易做到的。所以生活中的大事小事都必须认真对待,因为细节往往比大事重要得多。生活中的小细节,就像我们小时候玩的积木一样,在最底层堆积得很好,自然最上层也不会轻易掉下来。一个小细节做不好,怎么做大事?做好生活中的小细节,你的积木会比别人更高更漂亮。赶紧行动起来,把生活中的每一个小细节都做好。你的成功取决于你日常生活中的小细节。如果你做得好,你的成功之路会比别人更好,更长。

我的演讲结束了,谢谢!

第三篇:升旗仪式演讲稿

老师们,同学们:

大家好!我是预备(4)班的范嘉晨。

奥运会已离我们而去,世博会姗姗而来。作为东道主,我们都应走进世博,服务世博。世博会的主旋律是宣扬文化的先进性、 科技的进步性、精神的纯洁性、人性的向善性和社会的和谐性。1851年,在伦敦“水晶宫”,第一届世界博览会开幕。一个弹丸小国,因为维多利亚女王的思想解放,成就了一场工业革命,使英国成了世界第一强国。2002年,上海赢得了2010年世博会举办权!上海世博会的主题是:城市,让生活更美好!这个主题表达了“理解、沟通、欢聚、合作”的理念,突显出中国“以人为本,以和为贵”的积极追求。上海世博会关注城市的发展与和谐,注重经济的交流与文化融合。它是一个舞台,是各国展示软实力的舞台;它是一个契机,是中华民族实现新的腾飞的契机。

在2008年的3月份,我的小学班主任让我参加了“让世博会倾听百万青少年的心声”这个活动。当时,我在建言献策卡上写下了我的建言,我的建言是:我是一个外来务工人员的子女。随着上海世博会的到来,我的心情无比激动。我想世博会时可以设立一个外来务工人员的展区,用他们为上海现代化建设付出努力时的一些图片作一个专门展览,让世界了解城市现代化建设进程中外来务工人员的贡献。我参加了活动后,刚开始一点消息也没有,石沉大海,便逐渐遗忘了这件事情。直到2008年10月份,我才得知自己的建言进入了十佳,我当时接到通知后十分激动!我后来在香港广场参加了建言递交仪式颁奖活动,心里十分自豪。

在参与世博的活动中,我越来越深切地认识到世博会对上海、对中国发展的意义,激发起强烈的民族自豪感。我将更加热情地参与到世博活动中去,结合我的建言,尊重外来务工人员,对所有建设上海的劳动者怀着一份敬意;同时,积极参与迎世博的相关活动,以实际行动宣传世博、服务世博!

让我们一起行动起来,为世博添彩!

第四篇:升旗仪式的演讲稿

敬爱的各位老师、亲爱的同学们:

上午好!

今天的升旗仪式由我们六年级主持。我今天为大家演讲的主题是“敬老爱老重阳节”!

刚刚送走了举国欢庆的十 。 一国庆节,明天我们又将迎来中国古老的传统佳节 ―― 重阳节。重阳节是在每年农历的九月九。重阳节,又有 “ 老人节 ” 之称。

重阳节的历史很悠久。有关于它的起源,有很多动人的民间故事。最早可以追溯到春秋战国,到了汉代,过重阳节的习俗渐渐流行,到魏晋南北朝时,已为民间普遍重视,到了唐代,被正式定为民间节日,一直沿袭至今。

同学们:我们的爷爷奶奶、外公外婆,年纪都大了,以前,是他们为社会的发展作出了巨大贡献,为自己的子女奉献了全部心血。如今,很多爷爷奶奶已经退休,本可以享受舒适的晚年生活,但他们没有闲着,有的依然在单位作贡献,有的在社区做志愿者,更多的为了让儿女安心工作,为他们带孩子(就是我们)、做家务。还有很多同学,每天回家吃到的是奶奶做出的可口饭菜;有很多同学,每天都是爷爷奶奶把我们早早送到学校,傍晚按时接回家。真是 “ 家有一老,如有一宝。 ” 也就是说,不管在社会上,还是家庭中,爷爷奶奶们依旧发挥着他们的余热。每当想到这些,我们就觉得更应该尊重和爱戴他们,更应该关爱他们的身体健康。这也正是把 “ 重阳节 ” 定为 “ 老人节 ” 的意义所在。

同学们:明天重阳节就到了。借十月份读书月、《弟子规》学习月的东风,让我们落实行动,即用实际行动“尊老、敬老、爱老、助老”吧。我们可以到社区做卫生等活动,到居委会、养老院或回到家里,为老人们泡上一杯茶、轻轻捶捶背、陪着聊聊天、帮着做些力所能及的家务活、真诚地和他们说声: “ 爷爷、奶奶辛苦了! ” 大家说,好吗?借这个机会,也让我们衷心祝福所有的爷爷奶奶:节日愉快、身体健康、笑口常开、幸福常在!

我的演讲就到这里。谢谢大家!

第五篇:升旗仪式演讲稿

老师们,同学们:

你们好

在过了一个祥和的暑假之后,我们又迎来了一个充满希望的新学期。首先,我代表学校,向全体师生员工致以新学期的诚挚问候和美好祝愿!

XX年,《国家中长期教育发展规划》全面实施,这对全国各地各级各类学校的教育工作提出了更高要求,进一步深化教育教学改革、提高教育教学质量已成为各级各类学校的迫切任务。XX年,我校已进入全面建设省级示范高中的第二年,这更要求我们科学统筹、大力推进学校工作。

着眼今后发展,结合当前实际,学校决定在XX年里围绕继续提高教育教学质量的主题和全面建设省级示范高中的主线,主抓三件大事:一,扎实推进教研工作;二,认真落实过程管理;三,切实加强制度建设。

科研强教是提高教学质量的重要举措。去年10月份,学校正式启动了全校性的教科研计划,目前教研的目标任务和实施方案已初步确定。今年,学校将加强组织领导,提供经费保障,形成激励机制,推动教师参与,努力使这项重要工作扎实开展并初见成效。

过程管理是提高工作效益的必然要求。当前,建设省级示范高中的目标和学校所面临的竞争都对我们的各项工作提出了更高的要求。为此,学校将对各部门各环节的工作进行经常性的检查和改进,特别要对教学工作进行经常性的检查和改进。此项工作将与教职工的绩效考核紧密结合起来。

制度建设是学校健康发展的重要条件和有力保障。从本学期起,学校将切实加强规章制度建设和管理队伍建设,进一步落实制度管理,进一步实施规范办学。此项工作已在2月10日召开的全校干部会议上作出了明确部署。

同时,我们还要努力提高教师待遇,努力为老师们的教书育人创造更舒心的环境,提供更充分的条件。

老师们,同学们,教育教学质量是学校的生命线,是学校全部工作的出发点和落脚点。一年一度的中高考,则是对学校教育教学质量的庄严检阅。我充分相信,毕业班的全体师生都会怀着必胜的信念,朝着心中的目标,在新学期扎实备考,勇攀高峰!我也充分相信,全校师生都会在新学期奋发有为,再上新阶!

最后,祝全体师生员工身体健康,万事如意!

谢谢大家!

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