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敬爱的'老师、亲爱的同学:
大家早上好!
今天我国旗下讲话的题目是:“不怕困难 勇于进取”。
同学们,我们的生活是多么幸福,在家里有长辈们的百般呵护,在学校里有老师们无微不至的关怀,可以说大家就像生活在蜜罐里一样。也正是这重重爱护,使有些同学变得越来越脆弱,碰到一点困难就烦躁不安,遇到一点挫折就停滞不前,甚至自暴自弃。
一位哲人说过:“一个人绝对不可在遇到困难时,背过身去试图逃避。若是这样做,只会使困难加倍。相反,如果面对它毫不退缩,困难便会减半。”在人生的旅途上,遇到各种各样的困难是在所难免的。面对困难,是想方设法战胜它,还是绕道走?勇敢者的选择只能是前者。因为只有勇敢地战胜困难,我们的人生才有意义,
爱迪生能成为一位伟大的发明大王,完全是因为他有不怕困难的精神。爱迪生出生于劳动人民家庭,只读了三个月的书,他却十分喜欢发明,然而有一次,爱迪生在火车上做实验,因不小心,科学物品倒在地上遇到空气导致火车起火,火车司机给了他一个耳光,把他的耳朵打聋了,并把他的科学物品全扔了,但他并不放弃发明,他克服了重重困难,终于成为了一位发明大王。
同学们,困难常常有,千万别低头。常言道:“困难像弹簧,你强它就弱,你弱它就强”。其实,困难、挫折并不可怕,可怕的是在困难面前丧失信心,失去前进的动力。让我们敬佩的史蒂芬。霍金,人称宇宙之王、科学巨匠,物理天才,更是一名令人折报的生活强者,命运对他十分残酷,全身只有三跟手指头能动,医生断言他只能活两年,他却凭着非凡的毅力,顽强在跟命运抗争,在轮椅上坐了40多年,克服了人们难以想象的困难,撰写了科学著作《时间简史》,发现黑洞等,为人类做出巨大贡献。
山高挡不住愚公,困难吓不倒英雄。弱者把困难看作沉重的包袱,勇者把困难化为前进的阶梯。在这里,我希望同学们主动接受生活的挑战,用笑脸面对困难和挫折,把自己锻炼成为祖国的栋梁之才。
谢谢大家!
各位老师、同学们:
早上好!今天我讲话的题目是《做一个文明之人》。
记得有人说过:"人,一撇一捺,写起来容易做起来难。我们要经常性地思考,我在做什么,我做得怎样,我要成为怎样的人。"做怎样的人,一百个人会有一百种答案,但在每一个答案的背后都有一个基点,那就是做人首先要做一个文明的人。
文明是什么 文明是路上相遇时的微笑,是同学有难时的热情帮助,是平时与人相处时的亲切,是见到师长时的问早问好,是不小心撞到对方时的一声"对不起",是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动,是看到有人随地吐痰时的主动制止.......文明是一种品质,文明是一种修养,文明是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。
做文明之人,就要会用文明语,做文明事。再简单地讲就是要懂礼貌,明事理。中国素有"礼仪之邦"之称,礼貌待人是中华民族的传统美德。生活在幸福时代的我们,如果不能继承和发扬这种优良传统,就不能真正做一个快乐的人。 "良言入耳三冬暖,恶语伤人六月寒",这句俗话大家要记住。文明礼貌是最容易做到的事,同时也是生活里最重要的事,它比最高的智慧,比一切的学问都重要。礼貌经常可以替代最珍贵的感情。
同学们,让我们在国旗下共同祝愿,祝愿我们的生活处处开满文明之花!祝愿我们自己一步步地迈向文明!
做文明之人,永远的呼唤!一生的追求!
谢谢大家!
敬爱的老师,亲爱的同学们:
大家好!我是来自302班的xxx,今天,我演讲的题目是——《感悟幸福》。
幸福其实就是一种感觉,你感觉幸福就是幸福,你感觉不幸就是不幸。在不同时期,不同场合对幸福的理解也不同。比如我们平时一家人天天在一起,习以为常并没有幸福的感觉,一旦有一个你最最亲人去了远方,很长时间也不能在一起,有一天,这个人突然出现在你的面前,你会非常激动地,会留下幸福的泪水,这时的你会有世界上最幸福的人的感觉。再比如不知你看没有看到过有一个电视画面:某一地区发生了水灾,水很深也急,有一对父子被困在一棵树上,在又累又困又怕的情况下,凭着一种强烈求生的欲望,坚持了7个小时,最后被解救下来,如果你要问他们父子当时的感受,一定会说他们是天下在幸福的人了,因为没有什么比生命更可贵的了。还有我们平时最普通最不值钱的水,在沙漠里,在缺水的情况下,如果能喝到一口水,也会感到最幸福了……其实这样的例子很多很多,不胜枚举。我们在生病的时候才感到健康是多么幸福;我们饥饿的时候才感到吃一顿饱饭才是幸福;口渴难耐的时候才感到水得甘甜。
有的人说我是不幸的,幸福离我很远,这是错的,其实幸福就在我们身边,几乎是唾手可得,幸福会垂青我们每个人,不会因为你年轻就多给,年老就少给;你富有就多给,贫穷就少给;漂亮就多给,丑陋就少给……幸福就在于你如何把握,不要像沙子一样在自己的手中流失,不要在失去的时候才感到可贵。
幸福和快乐是紧紧相连的,如果你感到幸福了,那你就一定是快乐的了,只要你拥有一颗豁达开朗的心,我相信幸福就一定会伴随你的左右,快乐也会陪伴你一生的。
我的讲话完了,谢谢大家!
尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们:
大家 早上好!今天,我演讲的题目是《健康心理,阳光生活》
积极健康的心理素质,有利于我们的学习生活,反之,就会阻碍我们的成长发展。现代社会,竞争很激烈,生活节奏是一天天加快。对我们而言,学习负担也在变重,所以在我们的周围就经常看到一些不和谐的现象,有的人无端发火,因为一点小事就和别人争吵,甚至大打出手的;有的人意志消沉,整天无所事事,迷恋网吧,厌学逃学;有的人自卑,心理脆弱,觉得自己处处比不上别人,也有的人目空一切,唯我独尊,对于别人善意的批评和劝告拒不接受。在实施素质教育的今天,这样的心理状态,怎么能适应社会的发展,怎么能成为现代化建设的接班人呢?这些都是心理素质不成熟的表现,都将最终影响我们的高中个人的进步。
那么,作为一名高中生,我们应该如何拥有健康的心理呢?我想,我们可以从以下几个方面来做:
一、对自己有一个正确的认识,并自尊自爱。
在所有能给你温暖和帮助的人当中,一定不要忘记最重要的那个就是你自己。了解自己,正视自己,悦纳自己,无论高矮胖瘦,镜子里那个端正的人就是最好的你。所以我们的男同学,干净清爽的短发就很好,中国人的黑色就很帅,我们的女同学,简单的校服就很美,自然的面容就很美,年轻的你们不需要太多的修饰!除了外表,我们也要正视自己的心理状态,我们经常听到同学抱怨自己的运气不佳命途多舛,但是,一帆风顺对谁来说都只能是个美好的梦,人生路上的风雨和坎坷是谁也避免不了的,有空去悲叹人生,不妨坚定自己的信念,向着自己的目标奋斗,阳光总在风雨后,只要努力,总能看见彩虹。我们既不要好高鹜远,狂亡自大、目空一切,也不要亡自 菲薄、自轻自贱、忧郁颓废,人际交往中要既自尊自爱,又要尊重他人。
第二: 树立正确的人生态度
正确的人生态度来源于正确的人生观和世界观。人生的意义不在于一次成绩,而在于对自己的超越。遇到困难时,不要害怕,不断调整心态,超越自我,就一定能够成功。在别人的评价中既不会被赞扬冲昏头脑,又不会因批评 而灰心气馁。对学习也有正确的标准,既不好高骛远,也不急功近利,那么心境总是满意的、愉快的。
第三: 要提高个人的道德修养。
孔子说,仁者寿,知道仁义并且施行仁义的人会长寿,说明一个高尚的道德品质与健康有着很大的关系。古人还说,有德则乐,乐则能久,也说明有高尚的道德就能有快乐的心态,有快乐的心态才能长寿。所以一些小事能够做到的就不去计较利益,或许你做的很多事情受益的都是别人,但是由此形成的品德是自己的。学会把心放宽,对自己来说也是一笔财富。
第三,乐于交往,创造和保持和谐的人际关系
乐于交往的人往往能在相互交往中得到尊重、信任和友爱。与人为善的人能够与大家互相理解、协调一致,彼此感情融洽,相互配合默契。
第四,保持良好的个性
良好的个性是健康心理的重要标志,做到自信而不狂妄,热情而不轻浮,坚韧而不固执,礼貌而不虚伪,灵活而不油滑,勇敢而不鲁莽。中学生要不断完善自己的人格,才能够在未来的人生道路上光芒绽放。
最后,希望良好的心理成为我们生活的常态。在学习生活中,感受人性之美,感受科学之美,带着健康的心态,走向成功!
希望大家从今天起,能够更好地关注自己的心理健康,培养一个良好的心态,从而快乐学习。
我的演讲到此结束。谢谢!
1.2016年学校11月下旬国旗下讲话稿
2.201711月份国旗下讲话稿
3.2016年11月份小学生国旗下的讲话演讲稿
4.关于2016新学期国旗下讲话稿
5.小学生11月份国旗下讲话稿
6.11月老师国旗下讲话稿
7.有关2016新学期国旗下讲话
8.2016全国科普日国旗下讲话
9.2016国旗下的演讲稿
尊敬的老师、亲爱的同学们:
大家早上好!
今天我的演讲的题目是“珍惜食物,拒绝零食”。
中国古代教育家孔子留下了一句名言:“民以食为天。”可见,“吃”在人的心中是多么的重要。
这些年来,随着人民生活水平的提高,很多学生对食物也越来越不在意,大家做得如何,午餐结束时到食堂餐厅即可见一斑,餐桌上几乎没动过的蔬菜、水果,每天剩下的食物可以装满三个垃圾桶,真是不忍目睹!
古人云“谁知盘中餐,粒粒皆辛苦。”“一粥一饭,当思来之不易”的彻骨感受,而同学们用自己的行动告诉老师:大家思想认识远远不如古人!
与此同时,也经常看到许多学生在外面的小店里买五元、一元的低价零食吃。在检查卫生的时候,经常会发现一些学生把这些低价零食包装袋乱扔,在校园的角落里,垃圾桶里,甚至在课桌上都能找到这些零食的包装袋。
在学校旁边,还会看到流动小摊位上出售的食品,这些小吃很多都不符合国家安全卫生标准的食品,经常吃这种小吃会得各种疾病。
即使买了一些卫生安全的零食,但里面含有的防腐剂、色素对人体健康是没有益处的。
需要注意的是,防腐剂的主要功能是抑制微生物的生长繁殖,从而延长食品的保存时间。它是一把“双刃剑”,长期过量摄入会对人体健康造成一定的损害。
许多天然食品具有本身的色泽,这些色泽能促进人的食欲,增加消化液的分泌,从而有利于消化和吸收,是食品的重要感官指标。然而,天然食品在加工和保存过程中容易褪色或变色。为了提高食品的色泽,在加工食品的过程中经常加入食用色素,以改善食品的感官性质。然而,如果长期食用色素也会导致中毒。
这些危害学生未必不知道,但仍然无法抗拒诱惑。在这里,我号召同学们:让我们树立正确的饮食观念,管好自己的嘴巴,珍惜食物,拒绝零食的诱惑,把精力投入到学习中去。
同学们,行动起来,珍惜食物,拒绝零食,从我做起,从不乱倒剩饭做起,让食堂的桌子、地面、垃圾再也不能有残羹剩饭的影子,拒绝零食,不要带零食到校园。为了我们快乐干净的校园,让我们一起努力吧!
尊敬的老师、亲爱的同学们:
大家早上好!
我今天演讲的题目是“细节决定成功,规范赢得成功”。
期中考试的硝烟已经散去,留下的酸甜苦辣给我们慢慢品尝,当我们盘点这次考试时,亲爱的同学们,你们能从中得到启发吗?
我以前的一个同学在考试后告诉我,考试的题目并不难,但是由于粗心大意和潦草的原因,他的成绩并不理想。每次考试后,总会有一些学生因为粗心大意、审题不清等原因而丢分。显然,这些细节打败了我们同学。
细节反映一种认真的态度,具体到我们的生活中,就是养成良好的习惯。海尔总裁张瑞敏说:“什么是不简单?把每一件简单的事做好就是不简单;什么是不平凡?能把每一件平凡的事做好就是不平凡。”海尔工厂上下班时,工人们都靠右行走,没有其他企业的员工潮进潮出的现象。
这完全符合交通规则,很多企业没有做到,但海尔做到了,这就是素质,海尔人的素质,在这个小细节上体现出来!
对我们同学们来说,就是将我们该做的事尽我们最大的努力去做好,一屋不扫,是很难去扫天下的。
泰山之所以高,是因为它不排斥肥沃的土壤。江河不拒细流,故能成其深。同学们,细节是一种功夫,需要长时间的积累,从一点一滴做起。如果忽视细节,就永远不会真正成功。
谁在细节上用心,那么就可能赢得非凡的人生。在一定程度上,细节影响质量,细节反映素质,细节显示差异,细节决定成败。
同学们,在这个百舸争流、千帆尽过的时代,如果没有良好的习惯作为基础,任何理想大厦都是难以建造的。习惯是由生活细节中积累的。而做好细节,又需要规范来指导我们,在此,我们就应当树立起这样的观念:细节决定成败,规范赢得成功。
在平时的生活和学习中,一定要改掉心浮气躁、浅尝辄止的毛病,改变大而化之、马马虎虎的毛病,将“大概、仿佛、几乎、似乎、将近、大约、大致等等”从我们的字典中去掉,做每一个细节严格的执行者,将细节做精,将细节做亮!
谢谢大家!
亲爱的老师、同学们:
早上好!
今天,我演讲的题目是:爱护眼睛。
眼睛被誉为心灵的窗口,开车行走、看书、识人辨物、上网、下棋、欣赏美丽的风景等等都要用到眼睛。
它带给我们无数的快乐和幸福。然而,亲爱的同学们,如果你没有一双健康的眼睛,你还能拥有这些幸福吗?根据教育部和卫生部的统计,小学生眼疾率高达28%,中学生高达56%,而到了高中生眼疾率高达85%,保护眼睛,预防近视刻不容缓!
为了能继续拥有一双明亮的眼睛,每个学生都应该珍惜眼睛,保护视力的信念要牢记在心,要求把眼睛的护理融入自己的日常行为。为此,我建议大家做到以下几点:
1、当教室里的灯不够亮的时候,一定要保持足够的照明。
2.、每天做适当的眼部运动,放松眼部肌肉,保护眼睛。
3、保证充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲劳、恢复学习能力的重要原因,也是保持身体健康的重要因素。
4、多做户外运动,课间一定要走出户外,眺望远方,让眼睛得到休息,调节视力,消除疲劳。
5、平时吃饭不偏食、不挑食,多吃富含维生素a和含钙的蔬菜和肉类,特别是胡萝卜等含有多种维生素的食物,少吃含糖和高糖的食物,合理安排我们的饮食结构,从饮食中获取充足的营养。
做到以上5点并不难,只要同学们自觉贯彻,及时改正,相信同学们一定会有一双清澈、明亮的眼睛,一定会有更广阔、更晴朗的天空!
谢谢大家!
同学们:
大家早上好!今天我讲话的题目是“坚持才能成功”。
古希腊大哲学家苏格拉底在开学第一天,对学生们说:“今天咱们只学一件最简单、最容易做的事儿,每人把胳膊尽量往前甩,然后再尽量往后甩。”说着,苏格拉底示范了一遍。“从今天开始,每天做300下。大家能做到吗?”学生们都笑了。这么简单的事,有什么做不到的?过了一个月,苏格拉底问学生们:“每天甩手300下,哪些同学坚持了?”有90%的同学骄傲地举起了手。又过了一个月,苏格拉底又问起这件事,坚持下来的学生只剩下八成。一年过后,苏格拉底再一次问大家:“请告诉我,最简单的甩手运动,还有哪几位同学坚持了?”这时,只有一个人举起了手。这个学生就是后来成为古希腊另一位大哲学家的柏拉图。
听了这个故事,同学们一定会想到“坚持”、“持之以恒”、“锲而不舍”。想到“半途而废”、“三天打鱼,两天晒网”等词。柏拉图为什么会成功呢?因为柏拉图从简单动作的坚持中,锻炼了他的持之以恒的毅力和精神,是这种毅力和精神使得他 成为举止闻名的大哲学家。
大家是否从上面的故事中得到一些启发呢?
坚持是一种毅力、一种精神,它似乎看不见、摸不着,但它体现在我们每个人的身上,表现在一件件小事上。你每次作业都把字写工整,今天认真写字,明天认真写字,坚持天天认真写字,你的字一定不会写得差;你每节课都专心听讲,积极发言,今天做到了,明天做到了,坚持每天都做到,你就能学到更多的知识。
最后,请同学们记住这句话——坚持才能成功!
谢谢大家!
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