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高中学生军训领导讲话稿
首先,同学们要以饱满的热情和敢于吃苦的精神全身心地投入到军训中。通过军训,努力学习掌握军事理论和技能,增强身体素质,增强国防观念,为将来建设祖国、保卫祖国打下坚实的基础。保卫钓鱼岛不要空喊口号。
其次,同学们要服从命令,听从指挥,增强组织性纪律性。要服从教官的训练指示,也要接受班主任和年级组老师的临时安排。通过军训,养成文明的生活方式和行为习惯,树立严格的组织纪律和集体观念,培养团队合作精神,团结互助,雷厉风行,令行禁止,携手共进。所有的同学每天上午八点准时开始军训,下午三点准时开始军训,所以必须提前十五分钟到场。结束的时候必须等教官离开场地之后,等待老师宣布解散的时候在离开,教官离开时候要以最热烈的掌声欢送。
所有学生都要参加军训,一个都不能少。万一是在因为疾病请假,家长必须当面把请假的学生接回。如果确实是小病请假的,必须要跟班主任请假,然后在操场休息,绝不允许私自跑出去玩。
第三,同学们在军训过程中,要尊重理解教官,要虚心向教官学习,服从命令,合理解决冲突矛盾。军训期间体能训练比日常跑操和体育锻炼有较明显增强,难免会给部分同学心理情绪造成影响。如有特殊情况与教官发生分歧,请以尊重教官为前提,克制情绪并及时与班主任联系沟通,避免造成冲突和矛盾影响正常学习生活。
第四,着装统一,注重个人卫生
军训期间,同学们必须统一着校服,不能随意更换便服。由于体能训练相对强度较大,希望同学们尽量穿吸汗性好的内衣并每天换洗以及体能结束后一定洗澡,保持个人清洁卫生,预防疾病。
长头发的男生,一定要忍痛割爱,理成短头发。女生的长头发必须要扎起来。不要让你飘逸的秀发裹住了你前进的步伐。
一定要保持场地的卫生,绝不能乱扔垃圾。每天训练结束后有高二(14)班的学生负责检拾操场垃圾。
第五,饮食注意营养均衡、补充水分
① 早餐非常重要,是维持上午训练的体能保障,早餐既要保证热量的摄入,还要注意质量,加强营养,最好食用鸡蛋、鲜奶并搭配各类谷物、面食。禁止空腹训练,避免低血糖性晕厥。
② 午餐最为重要,不宜吃得过饱、过油腻,重在保证荤素搭配,保证营养摄入全面,要多吃点含钠、钾、钙多的食物,因为这几种营养元素容易随汗水流失,人体需要及时补充。学校的饭菜很不错。
③ 晚餐不可忽视,与午餐同等重要。但是不能吃得太多,否则加重肠胃负担,干扰睡眠质量,影响次日训练。
④ 这几天天气比较热,高温天气加上艰苦的训练必然导致大量汗腺的分泌,人体随之需要补充水分,应适当饮取一些淡盐水,或葡萄糖水,即时补充缺失的盐份,不宜只喝白开水或矿泉水。
第六,自我调节,预防疾病
①大汗淋漓后不要急于喝水,稍微休息片刻再补充水分,以免对肠胃突然加重负担造成伤害。避免出汗后立即用冷水冲澡,以防出现头晕、头痛、感冒等病症。 ② 训练结束后不要马上停止活动,以免肌肉收缩骤停,大量血液在肌肉组织中滞留,使脑血流量突然减少。
③按时作息,晚间要保证充足的睡眠时间和质量。中午的午休很重要,一定要休息好。千万不要打闹。
④ 注意防暑、防感冒。训练中,适量增减衣物,准备常用的降暑、感冒用药。训练中不要硬撑,防止意外,特别是体质较差的同学。
⑤ 生理期女同学应适当告假休息,避免剧烈运动。
⑥ 若在训练中出现任何不适,应及时报告教官,立即停止训练,同时尽快赶到现场医疗点就诊。医疗点就在主席台下方的体育器材室。
第七,遵守军训场地秩序,避免物品的遗失,不得将贵重物品(照相机、首饰、手机、银行卡和现金等)带入军训场地。各班班主任和班干部要搞好后勤服务工作,贵重物品要有专人看管。
第八,教官是有严格的纪律要求的,他们不允许接受同学们的任何礼物,也不允许和同学们私下联系。如果你爱教官,请不要把你的手机号,qq号告诉教官,请不要难为教官。好好训练就是对教官最好的爱。
同学们,军训是学习,军训是磨练,军训是收获,军训是考验。我衷心希望每一位参训同学倍加珍惜这短暂而意义深刻的军训生活,以高昂的斗志、饱满的热情投入到军训中去!要充分利用军训的难得机会,自觉磨练、战胜自我,经受住来自心理、体质、意志的诸多考验,增强承受困难和挫折的勇气,为自己高中生活的华彩乐章奏响激越昂扬的凯歌。
尊敬的老师,教官,同学们:
大家上午好!
军训的日子很短暂,一周的时间差不多已经结束了,我们高中军训到这里也开始落下帷幕了。作为此次高一军训集体中的一员,我很荣幸可以作为学生代表在这里发表演讲,经历了这些天,我们每个人的精神面貌都改变了不少,我们每个人的内心也比之前更加强大了,或许这些东西,都是军训这一件事情所带给我们的,也是我们在军训当中不断领悟和学习的成果。
虽然军训已经结束了,但是我们不能忘记的是,去感谢那些在我们最为艰难时帮助我们的人,或许这些人仅仅和我们只是萍水相逢,或许这些人和我们今后有着深远的缘分,所以,就让我们用一颗最为真挚的内心去感谢这一切,感谢艰苦训练我们的教官,感谢一直默默做好后勤工作的班主任老师,也感谢这一路上彼此关心和帮助的同学,这一切,是此刻的我们,最应该感谢的一部分,也是我们军训结束时需要做的最后一件事情。
以前我总问为什么要搞军训呢?为什么一定要把我们晒黑,让我们体验一番暴晒才让我们开始学习呢?以前我不知道军训的用意,但是现在我逐渐明白了,军训这件事情并不是为了单纯的让我们去受苦,而是希望我们在这一次经历当中,逐渐明白苦和累之后的结果,让我们有一份更坚定的决心去经历之后生活和学习当中的苦,品尝过了生活的滋味,我们才能成为一个真正的自己啊。
就像这次经历了这一场军训,我们就知道原本的自己是否是一个软弱的自己,对自我也有了一些定义,对今后的计划也能够进行调整和改变。我们能够改变的地方尽量去改,无能为力的事情也要调整好心态,坦然的去面对,去接受。
军训虽然跟我们告别了,但是我相信大家的心里都装了满满的东西,或许是一份骄傲,或许也是一份热情。总之在这个告别的关卡,我们需要更从容的、勇敢的去面对这一切,往今后美好的时光眺望,珍惜现在,也不断的期待着未来。军训的日子还是结束了,教官们也将和我们说再见了,在这里,我想仅代表我们高一年级的同学向在场的每一位教官表示谢意,感谢你们的努力,感谢你们的到来,让我们收获了青春最宝贵的东西,那就是坚韧。谢谢大家!
各位老师,各位教官,亲爱的同学们:
大家上午好!
我是xx学校的校长,我叫xx,大家应该都认识我。今天在这里举行我们xx届高一新生的军训开幕式,高一新生为期一周的军训即将开始。我代表我们xx学校的全体师生向支持我校军训的所有官兵们表示感谢,谢谢你们抽出时间来给我们的新生做训练,相信在军训结束之后,他们一定会有所成长,学到很多的.东西。让我们一起谢谢所有的官兵!
我们xx中学一向都很重视军训,因为军训能够让同学们学会遵守纪律,学到这些军人身上的一些美好的品质,还能锻炼同学们的身体。同学们,艰苦而又快乐的军训即将开始,作为你们的校长,我有几点很重要的东西想对你们说,希望同学们能够把我说的话听进去,记在心里,顺利的度过军训这一段痛苦又快乐的时光。
首先,同学们必须要听从教官的指挥。从你们穿上迷彩服的那一刻起,就应该把自己当做一个真正的军人,身为军人,就要听从教官的指挥,绝对的服从命令。在军训期间,要遵守军训的纪律,不要做不被允许的事情,例如迟到、早退、旷训,这些行为都是不被允许的,如果有不遵守命令的人,会受到很严重的处罚。
其次,就是要团结一致。在军训的时候,你们就不再是一个个单独的个体,而是一个集体,做事要以集体利益为先,之后再考虑个人利益。在军训的闭幕式上,会让你们每一个连队都进行表演,由我们和其他的教官对你们的表现进行打分,总分排名在前三位的队伍,会获得由学校和部队联合颁发的奖状,这将是你们第一个获得的集体荣誉,所以我希望同学们能够团结起来,为争夺荣誉而战。
最后,就是要坚持。军训是很苦的,很累的,也许有的时候你们会想要放弃,但是我希望,同学们能够坚持。面对困难,不要想着放弃和退缩,要知道,没有什么是同学们做不到的,只要坚持。你们若是在军训期间学会了坚持,对你们今后的学习帮助是很大的。同学们要学会苦中作乐,把军训看做是一个成长的过程,坚持到最后的人,就能够成功。
我希望,在军训的闭幕式上,能够看到你们每一个的优秀表现。我相信,只要你们坚持了,一定能够在军训中有所收获,我期待着你们蜕变的那一刻。在经历过军训之后,我相信我一定能够看到一支支团结一心的队伍。同学们加油!
谢谢大家!
尊敬的各位教官、老师们、同学们:
大家下午好!
今天,我们XX中学20xx级新生军训活动正式拉开了序幕。首先,让我们以热烈的掌声对各位教官的到来表示热烈的欢迎!
这次军训,就是锤炼我们的大熔炉。通过组织学生军训提高同学们的思想政治觉悟,激发爱国主义热情,增强国防观念;进行爱国主义、集体主义教育,增强学生的组织纪律观念,培养艰苦奋斗的作风,提高学生的综合素质,为国家培养社会主义事业的建设者和接班人打好基础。我在这里对大家提三点希望:
1、端正态度,明确军训目的
军训是同学们接受国防教育的良好形式。通过军训,将使我们每位同学更好地领悟纪律的含义、规范的意义,领悟生活的真谛、生命的价值,使大家在思想认识和行为方式等方面再上一个新的台阶。
2、刻苦训练,学习军人作风
今天开始,我们将在这里近距离感受军人的魅力,希望大家通过严格自觉的训练,学习各位教官吃苦耐劳,团结协作,顽强奋斗的精神;学习他们令行禁止,遵纪守法,步调一致,雷厉风行的作风。
3、持之以恒,巩固军训成果
想要真正培养顽强奋斗的精神,就要在今后的学习和生活上。我们需要一个星期、一个月、乃至一年或更长时间,时时处处用军训的规则严格要求自己,这样才能将之转化成内在的素养,成为享用终身的财富。
同学们,军训作为学生素质培养的有效途径,希望大家以高昂的斗志、饱满的热情投入到军训中去!希望全体参训同学,充分利用军训的难得机会,自觉磨练、战胜自我,经受住来自心理、体质,以及快节奏军事生活的多方面的考验,增强承受困难和挫折的勇气。
预祝大家在军训中,练出成绩,练出水平、练出骨气。预祝本次军训取得圆满成功!谢谢大家!
尊敬的各位教官、老师,亲爱的同学们:
你们辛苦了!
在大家的共同努力下,我校 xx级高一新生军训圆满完成了预期的各项任务,于今天上午就要结束了。短短的3 天时间,同学们取得了巨大的成绩。在我们熟悉的操场上,洒下了十多位教官辛劳的汗水,现在,让我们把最热烈的掌声献给他们!并通过他们把我们最诚挚的敬意带给驻江 部队广大官兵。我们的教官等会儿就要走了,要回到他们的部队去,但我们相信,他们永远带不走他们刻在我们脑海中的高大的形象和洒在五中这片热土上的辛劳的汗水。
同志们,同学们,本次军训时间紧,任务重,责任大。在军训中,全体教官充分发扬了人民子弟兵的优良传统和作风,严格按照军训计划,不辞劳苦,精心组织,大胆管理,严格要求,率先垂范,始终以饱满的政治热情、严谨的工作作风、一往无前的军人品质影响并带动着我们,使我们在潜移默化中受到了良好的教益。每天高强度的训练,使许多教官嗓子喊痛了,声音喊哑了,但为了保证军训的进度和质量,教官们依旧活跃在训练场上,精心组织同学们进行严格的训练,确保了本次军训的圆满成功。这个成功是全体教官严格要求艰苦劳动的结果,是人民解放军优良作风的硕果,是参加本次军训的政教处领导、全体高一班主任老师、全体后勤服务人员、全体同学共同努力的成果。
今天的汇报表演十分成功,各个方队军容严整、步伐刚健、动作整齐、英姿飒爽、展示了我们高一新生的无限生机与活力。我们共有 10 个班 500 多名新生参加了本次军训,军训中同学们发扬了英勇顽强、艰苦奋斗的精神,今天的会操比武和内务比赛,评分的结果马上就要出来了,让我们用掌声对他们表示预先的祝贺!
军训是同学们入学后上交的第一份优秀的答卷,军训使同学们学到了国防知识,增强了国防观念,培养了团队精神,同时,也锤炼了吃苦耐劳、坚韧不拔的意志,为今后顺利完成高中三年的学习任务打下了良好的心理基础。同学们,如果说参加军训是你们进入高中的重要一课,那么,通过今天的会操,我认为你们这一课结业了,大家都是优胜者。我希望你们把这种竞争精神和在军训过程中练就的优良作风与铁的纪律永远保持下去,把今天练就的品质,转移到攀登科学高峰上来,在今后的学习生活中,刻苦钻研、勤奋上进,顽强进取、奋力拼搏,不断提高自身综合素质和全面修养,把自己塑造成为无愧于时代的优秀人才。希望你们不负厚望,立志成才,为祖国争光,为中华民族争光!
最后,让我们以热烈的掌声再次向帮助我们顺利完成军训任务的部队教官表示衷心的感谢!
尊敬的部队首长,各位教官,老师们,同学们:
大家早上好!
今天,我们隆重举行20xx年高一新生军训动员大会,在此,请允许我代表学校全体师生,向大力支持我校工作的部队官兵表示崇高的敬意和衷心的感谢,同时,向以优异成绩考入我校的XX多名高一新生表示热烈的欢迎和诚挚的祝贺!
进入XX中,学习和生活环境都发生了很大的变化,你们要尽快适应新的环境、新的生活;人生的旅途没有一劳永逸的驿站,只有不懈的追求和奋斗。我希望新学期开始后,人人有明确的目标,人人能奋勇争先,把人生最美好的高中时光过得最充实、最有意义,愿你们三年之后,都能无怨无悔,都能梦想成真。
同学们,从今天起,我们就要开始军训了。军训是学校拓展教育内容,培养高素质人才的一项重要举措,是高中生接受国防教育、组织纪律教育的重要形式。我们这次军训的指导思想是:锻炼同学们的意志品质,使同学们养成坚毅、勇敢、不怕困难、百折不挠的优良品格;强化同学们的纪律观念,培养团队精神,使同学们热爱班集体、热爱学校,在与人交往中能够讲文明、懂礼貌,关心他人,学会做人;形成良好的劳动习惯,增强劳动观念,提高生活自立和自理的能力。总之,军训就是想使大家得到锻炼,使同学们有一个健康的体魄,一种良好的习惯,一种不怕吃苦、奋力拼搏的精神,树立起军人的品质、风格、意志和纪律,从而为同学们今后的成长、成才打下良好而坚实的基础。
军训是我们高中生活的第一课,也是对每位同学的新考验。希望同学们要以饱满的热情、高昂的斗志出色地完成各项军训任务,向学校、向老师交出一份满意的答卷。下面,我对参加这次军训的部队教官、班主任和新同学提几点期望和要求:
1、期望教官要尽职尽责,认真辅导,身先士卒,率先垂范,对学生既要严格要求,又要关心体贴。
2、希望同学们要做好思想准备,把自己当成一名真正的军人,按军人的标准要求自己,使自己真正得到锻炼。
3、广大同学要充分发扬吃苦耐劳的精神,不怕累,不怕苦,不怕困难,做好每一个动作。
4、严格遵守纪律,尊重教官,一切行动听指挥,按照学校要求完成各项军训任务。
5、各位班主任和体育老师要配合教管做好本班的组织工作,协助教管完成本次军训任务。
6、训练要做到劳逸结合,既要发扬不怕吃苦的精神,又要注意身体的承受能力,保证同学们既得到锻炼,又不损伤身体。
老师们,同学们,军训为新学期的拼搏、奋斗拉开了序幕,同时也吹响了刻苦争先、向胜利进军的号角。我们的口号是:流血流汗不流泪,掉皮掉肉不掉队。让我们用坚强和勇敢铺设成功的阶梯,用毅力和汗水奠定未来学习的基础。我们每个人的追求将从这里开始,我们每个人的理想将从这里放飞。
最后,预祝同学们在军训中取得优异成绩!预祝本次军训圆满成功!
谢谢大家!