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说起运动会,我都会很惭愧。因为我不是一个擅长体育的人。运动会,我只能在看台上,在千万万潮水一样的声音中用我微弱的声音呐喊助威,用我的笔书写下我的祝福。我只能看着那么多熟悉的同学训练然后竞争,光辉得好像不像他们,而我还是平凡的我自己。我惭愧我似乎没有真正参与进去。不过,也许有失也会有得,也许正是这样,我才看见,并且记住许多容易被人忽略的画面。
一开始筹备的时候,我觉得最辛苦的是z和z。也许很多人不知道她们是多么辛苦,但她们不是超人。坐在z的旁边,经常会听见她嘟嘟囔囔的,会看见她发小脾气,有时候都想自己和她跑出去一起弄。有人拿到班服的时候可能会抱怨,但是,这都是她们奔走了好久才找到的,在高二这么忙碌的学习生活之余还要跑那么远去找,去订,若设身处境地想想,就知道我们不能再苛责什么。还有z画的海报。还记得那时候她把那么一大张纸铺在讲台上,站在凳子上微笑着画画的样子,大家还会偶尔开开玩笑,捣捣蛋。那么大一张纸,她一个人画完了。那时候她还因为和13班的主题重起来而难过了好久。
其实,何必难过呢。每一笔你画下的,都是你的用心和付出,每一笔,都看在我们的眼里,而每一笔,都使运动会更有让我们为奋斗的价值。这和他们的电脑制作印刷的海报,是不一样的。就像我们自己制作的小帽子,比他们买的其他道具更有意义一样,因为,我们每个人都会记得在教室里热热闹闹嘻嘻哈哈制作帽子的情景,大家互相取笑,玩玩闹闹,这是他们买不到的,却更宝贵的记忆。还有丽丽画的口号牌,寅瑶和叶新宇在看台前手舞足蹈指挥我们拉拉队的样子,z和z认真整理通讯稿的样子,结束后值日生打扫卫生的样子……每个人都为运动会付出了很多,因为,这是我们的集体。
关于我们的光辉战绩和优秀运动员们,前面佳辰已经介绍过了。只是我还是想再讲讲一个小小的画面:在吴纲维的3000征程的最后一段,他身后的另一名运动员渐渐赶上了他,站台上的同学们都站起来为他加油鼓劲,而跑道内的钟阿姨着急得在草坪上和他一起跑起来,为他鼓劲,和他并肩跑向终点……这是一个很感动我的场面。因为我可以看见,一个集体的每一个人都向着同一个方向,同一个终点,我们有相同的荣誉。而当他,当洁如披着班旗站在领奖台上的时候,满眼都是同学们的笑脸,甚至泪水,听到的喧嚣声都不再令人烦躁。
最后我们终于突破历史新高,拿了国际部第三,还同时得到了精神文明奖。
最后我想说,现在,我们有许多共同的东西,我们的志向,我们的共同的集体,我们的荣誉……我希望我们能珍惜这些共同的东西,珍惜这段一起度过的时光。
老师、同学:
大家好!
这天很荣幸能登上讲台,和大家一起探讨我的学习经验。
以下是我的学习经验:
一、刻苦。
俗话说:“吃得苦中苦,方为人上人。”学习最重要的一点就是刻苦,爱迪生曾说:“天才就是百分之九十九的汗水加百分之一的灵感。”此刻多数学生成绩不好只因为一个字――懒。所以,我们要想提高成绩,首先就要做到刻苦学习,不偷懒,按时完成作业,课前预习、课后复习。如果做到这些,成绩自然差不了。
二、记好课堂笔记
数学老师曾说:“好成绩源于课堂。”记好课堂笔记,自然是必不可免的一步。要想记好课堂笔记,预习和复习自然不能省略。因为预习时能让我们找出重点、难点,这样我们上课时就能够择重点听,择重点记,课堂笔记的质量自然就上去了。复习才能让课堂笔记发挥它的作用,让课上记的知识,深深的印在我们的脑海中。有些同学这方面比较差,比如我。那么我们能够多看看身边的人是怎样记的,向别人学习。
三、取人之长,补己之短
每个人都难免会有一些弱科,这些弱科往往会影响我们的总成绩,使我们的成绩总是不理想。对付这些弱科最有效的方法,就是多向成绩好的同学请教,问其学习方法及经验,并根据自己的状况,制定一套可行的计划。这样,影响成绩的科目没有了,总成绩自然就好了。
四、不懂就问
有些同学因为腼腆,所以有不懂的问题总是藏在心里,久而久之,成绩便会下降了。不要认为问别人问题是一种耻辱,反而有问题不问别人才是真正的耻辱。多问问题并没有坏处,反而会提高你的学习成绩,也会提高你的人际交往潜力。
五、重点掌握好课内知识
掌握好课内知识才是我们最重要的一点,因为考试重点就考课内知识,尤其是史地生政音体美等科目。我们在握好课内知识的前提下,能够适当做一些课外题,但也要经过询问老师后再做选取,以避免浪费不必要的时间。
六、合理安排学习任务
有很多人平时不努力,指望考试前几天来发奋学习,以此来提高成绩。这样的人有很多,成功的仅有几个,我期望大家不要拿自己的成绩来开玩笑。我们要合理安排好学习任务,平常把知识掌握好,考试前简单复习一下,轻简单松获得好成绩,又何尝不是一件好事呢?
以上便是我积累的学习经验,期望能给大家带来帮忙。让我们,共同努力,共同进步,共创14班的完美未来!
谢谢大家!
尊敬的薄老师、亲爱的同学们:
你们好!
时光如流水般飞逝,中考离我们越来越近了,我仿佛已听到了它那滴答滴答的脚步声。100天,99天,98天――在这短暂而紧迫的时间中,我们该如何度过初中这最后的时光呢?我想,我们已没有退路,只有争分夺秒地去抓住时光的尾巴,加倍努力地学习,朝着我们梦中的理想去拼搏,拼搏,再拼搏。
记得薄老师刚刚接手我们班的时候,班级乱的不成样子,学习成绩也不好,甚至能完成作业的学生都没有几个。面对这些,您没有灰心,没有放弃。一直尽心尽力,严格要求,不让一个学生掉队,让我们夯实基础,奋起直追,渐渐的,我们班成绩不断上升,您露出了已久的欣慰一笑,只不过,笑容中隐藏着一丝疲惫。老师,这两年来,您辛苦了!
转眼间,我们进入到毕业年级,大家在这个团结的集体里已经生活学习了将近三年。现在我们来到了中考前的关键时刻。我想对大家说:充满信心,是决战中考的前提,是走向成功的第一步。要相信自己的能力、相信自己的机遇、相信自己的前途,相信自己还有巨大的潜力没有被挖掘出来。只有拥有了信心,我们才能拥抱成功。才能充满信心地走进中考,才能挥洒自如,超常发挥,考出意想不到的好成绩。青年时代的毛泽东同志曾豪迈地说:“自信人生二百年,会当击水三千里。”时刻要确信自己是最棒的,并把全部精力都集中起来去证明它。
中考是我们人生的第一个加油站,意味着我们的希望、前途和命运。然而,迎战之路,从来就不是一帆风顺的,有坎坷,也有彷徨,有懈怠,也有忧郁。善于奋飞的人天上有路,敢于攀登的人山中有路,勇于远航的人海里有路,勤于学习者脚下有路!天行健,君子当自强不息。中考在即,时不我待,让我们放下包袱,鼓足勇气,集中精力,振奋精神,卯足干劲,唤醒所有的潜能,凝聚全部的力量,用最饱满的热情、最刻苦的精神、最坚韧的毅力,争分夺秒,全力以赴,挑战自我,创造辉煌!
我相信,20xx年的中考,成功一定属于我们――光荣的九年六班!
尊敬的各位领导、各位老师,亲爱的同学们:
新的学期是一个新的开始。对于上一学年的成绩,考得如何都不要感觉失望,也不用得意。
我们要从考试中发现存在的问题。不管考试发挥得不是很理想或者成绩有些退步,这些都是正常的,这说明其他同学也在进步。这是班级竞争力,对你的成长也是有利的。我们应当想办法在新的学期中怎样努力学习,提高成绩,成就自己的梦想。所以从现在开始,我们就应当对自己的学习提出一个切实可行的目标与方案,给自己一点压力,做好预复习工作,找到学习的感觉。
自信是成功的前提。要相信自己,不要对自己丧失信心。我们要抱着每天进步一点点的信念来学习。同学之间在学习方法要相互交流。考得不怎么好的要分析一下自己学习方法方面的原因:是不适应还是听不懂?向成绩好的同学取取经,为我所用。
在新学期里,同学们要继续切实提高课堂四十分钟的学习效率,减轻学习的负担。
希望同学们在新的一学期,走出以前成绩不良、表现不好的阴影,我们相信,你一定会做得更好。
态度决定一切,行动成就未来。让我们一起努力,从来再来,给自己一个惊喜!
老师们,同学们:
大家早上好!
今天我班会讲话的题目是“关注心理健康,提高自身心理素质”。
心理健康是一个人事业成功、生活幸福的重要保障。今天的中国,越来越多的人认识到心理健康的重要性。人们开始接纳心理咨询和心理治疗,努力学习心理保健的知识和技能。那么如何才能确保自己心理健康,不断提高自身的心理素质呢?
作为学校的心理辅导老师,我想送给大家六个生活关键词:
第一个关键词是“尝试”。心理健康的人对周围环境充满好奇并乐于探索。有益的尝试帮助你认识自己,发展能力,发现生活的意义。
第二个关键词是“挑战”。心理健康的人面对挑战也会焦虑,也会紧张,但是他们不会退缩。敢于挑战是一个人提高自信,有勇气,负责任地生活的前提。生活里处处是挑战,选择逃避终将一事无成。惟有敢于挑战,乐于挑战,才能赢得生活的馈。
第三个关键词是“接纳”。我们的出身、遭遇,我们的性格和能力,即便是后天再努力都可能存在难以逾越的局限。这个时候需要的不是悔恨和埋怨,而是接纳。接纳帮助我们恢复内心的平静,让我们更加理性与从容。
第四个关键词是“开放”。心理健康的人对自己的体验和周围的世界都保持开放的心态。人和世界的发展都有无限的可能性。不固执于已有的想法,不做出偏激的行为。学会尊重差异,欣赏差异,努力培养适应多元文化世界的素质和能力。
第五个关键词是“沟通”。有句话叫做“流水不腐,腐水不流”。没有沟通的思想不是活得思想,甚至可能是有害、危险的思想。沟通帮助我们宣泄消极情绪,获取新鲜资讯,建立感情,获得归属感。
第六个关键词是“求助”。心理健康的人是愿意求助别人的。有的人认为求助是一件很丢人的事,为了所谓的面子让心灵戴上沉重的枷锁。不识庐山真面目,只缘身在此山中。别人的帮助并没有贬低你的智慧。你的求助会增进你和周围人的感情,让人觉得你的真诚和可亲近。
尝试、挑战、接纳、开放、沟通、求助,努力体验这6个生活关键词带给自己的成长,每个人都能保持心理健康!
谢谢!
尊敬的老师们,亲爱的同学们:
俗话说得好,学如逆水行舟,不进则退,时间对于我们而言已经是十分紧迫的了。因为距离我的的中考,已经不足一年,本学期开学都一个多月了,我们应当用天为单位来计算剩余的时间。留给我们的唯有屈指可数的 n天,也许说n-1天更为恰当。昨天已逝,请同学们跟我一起想一想:昨天你做了什么?有没有让这宝贵的一天白白度过?也许你的头脑中会闪过一丝悔恨。那么请赶快停下来吧。因为在你悔恨的时候,今天又要从你身边悄悄地溜走了。
有的同学说:我以前已经荒废了,现在再怎么努力也来不及了,干脆破罐子破摔。这句话是不对的。中国古代有句话叫“士别三日,当刮目相看”。我承认,这句话是经过了艺术夸张。人在三日内是看不出改变的,但只要持续30天就会有巨大的变化。历史告诉我们,只需要一天就可以创造奇迹。而我们现在有n天,有什么事做不到呢?我们所要做的一切就只是两个字:“拼搏”。在这n天里,我们必须聚精会神听好每一堂课,在老师的`指导下打好基础;我们必须一丝不苟地做好每一份试卷,在老师的讲评中提升能力;我们必须认真研究每一道错题,杜绝失误,提高成绩。
我看到底下有些同学又有些害怕了,眼前仿佛横着一座难以逾越的大山。对我们来说,小升初是我们人生中的第一个重大挑战,是命运对我们的考验,但我们能因为山道艰辛而半途而废吗?我们能因为前程漫漫而裹足不前吗?不能!中考早已定在六月,这n天里无论我们是漫不经心游手好闲打发时间也好,还是争分夺秒埋头苦读好好学习也罢,都不能阻止或延缓中考到来的脚步了。人生最大的遗憾,不是拼尽全力仍功败垂成,而是没有经过努力就甘心接受了失败。让我们从今天起开始努力,为自己的前途而奋斗,让自己的人生不要留下遗憾。
经过多次的月考,相信同学们对自己的实力和位置都有了一定的了解,对比自己和家人对于中考的期望,不免觉得“任重而道远”。确实,在短短的n天内,要大幅提升自己的成绩,是需要一些方法和技巧的。
第一,从身边的小事做起。其实每个人每天、每时每刻都面临着考验和挑战,我们一刻都不能逃避它,必须面对它,战胜它。清晨时,我们的惰性让我们留恋温暖的被窝,我们得挑战自己的惰性,命令自己马上起来,开始一天全新的生活。很多的时候心中的无助感让我们变得颓废,我们得挑战自己,让自己兴奋起来,立刻行动,投入到火热的生活学习中去。上课时,我们的注意力总是不经意地
分散,思绪飞到大洋彼岸。我们要在心里大骂自己一声:立刻停止胡思乱想,进入听课状态。回到家,电视、电脑、课外书的诱惑十分强大,我们必须抵抗诱惑,走向书桌,做一两份题。每天我们会面临不同的考验和挑战,我们不断挑战它,变得越来越坚强,越来越有耐心,有良好的心态面对人生中的一切。能否演好中考这幕戏,关键在于每一天的戏,我们演好每天的戏,那么中考这幕戏自然而然就会好的,因为它只是把幕后的戏搬到舞台上来演而已,但戏的实质并没有改变。
第二,强科保持延续性,弱科强补。对于擅长的科目,我们只需每天保持少量的练习,防止记忆出现断层。对于弱科,我们要下大功夫,因为弱科意味着最大的提升空间,只要足够努力,对于成绩有巨大的推动作用。
第三,要想在短期内提高成绩,就必须把所有的精力集中于一点。“水滴石穿”的故事告诉我们,只要对于一点锲而不舍地努力,一定会有惊人的成绩。
第四,珍惜每一次锻炼的机会。每次经历都是唯一的,把每一天都当成最后一天去珍惜它,把每次考试都当成最后一次考试去对待它,这样每次都发挥出最好的水平,才能在中考中发挥到极致。
总而言之,虽不能说这n天里的拼搏将决定同学们的未来,但是完全可以确定,同学们的未来将因这n天的拼
搏而更加绚丽多彩。同学们,为了关注我们的目光,为了实现我们人生的梦想,为了我们父母多年的夙愿,为了我们的将来,我们别无选择,我们没有退路,我们必须奋力拼搏,勇往直前。
谢谢大家!
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