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本学期我校社团合唱队员以三四年级学生居多,有四十人。大部分老生已经毕业,今年招了一批新生参加,所以呈现了新生较多的事实。目前声音比较稚嫩,本学期要加强歌唱习惯、气息和声音等方面的训练,针对这种新局面,我们的计划如下:
一、活动设想、措施。
1、基本功训练
教给学生科学的发声方法,从学生的气息开始训练,养成较好的用气习惯,训练学生声音的高位置,让学生区分出大本嗓和艺术嗓的区别。
2、学生艺术修养的培养通过学习艺术歌曲,对学生进行审美教育,使其具有感受美、鉴赏美、表现美、创造美的能力。能够辨别什么样的音乐是好的,什么音乐是不好的,培养学生高尚的情操,丰富的情感,使其身心都得到健康的发展。
3、声部和谐训练
由于小学生的年龄比较小,声音的自己控制力比较差,所以分声部的训练难度比较大,所以要求老师必须掌握一定的方法来训练。
4、扩大知识范围开阔眼界,定期给学生欣赏中外合唱的名曲,以及名师的讲解,开阔学生的.眼界。
四、活动目标:
1、通过不同的发声练习来规范学生的声音、进一步提高演唱水平和演唱技巧。
2、通过练唱中外少儿合唱歌曲,来提高学生的音乐修养和自身素质。
3、进一步宣传我中心的群众艺术活动和精神风貌。
4、为第五季“校长有约”做准备。
五、活动时间:
周五下午第二节起
活动准备:
提前五分钟到位做好准备工作。课前认真收集资料、钻研教法,并为学生复印好歌谱。
七、活动过程:
A、训练内容:
1、用科学的发声方法和规范的训练步骤来训练队员的声音。
2、中外合唱名曲。
《送别》、《虫儿飞》、《我的国 我的家》、《星空》
3、合唱姿态。
B、训练方法及过程:
1、气息的训练
2 、音准训练
3、节奏的训练
4、声音的训练
一、 活动目的:
为了丰富校园文化活动,提高学生参与篮球运动的兴趣和积极性,培养学生团结协作、勇于挑战的体育精神,进一步推进本校篮球运动的发展,学校决定于5月举办全校性的篮球竞赛。
二、竞赛组委会名单
主 任:xxx、xxx
委 员:xxx、xxx
裁判长:xxx、xxx
裁判员:xxx、xxx、xxx、xxx
统计员:xxx、xxx、xxx、xxx
医护员:xxx、xxx
场地器材:xxx、xxx
摄 影:xxx、xxx
三、主办单位:
xxx
四、协办单位:
教导部门、德育部门、各年级办公室。
五、竞赛时间:
20xx年 5 月 地点:篮球场
六、竞赛项目:
一年级组:抱球绕障碍接力
二年级组:运球接力
三年级组:定点投篮比赛
四、五、六年级组:五人制篮球比赛
七、参赛人数及方法
1、以班级为单位,班主任、副班主任为本次组织者和指导者。
2、一、二、三年级各班派10男5女参赛。
3、四、五、六年级各派男、女队员共10-12人。
4、利用抽签形式来决定比赛场次,比赛时间为四节各为8分钟。
5、本次比赛设一等奖6名、二等奖6名、最佳组织奖6名。
八、比赛方法及细则:
1、运球接力比赛抱球绕障碍接力规则及方法:(见图)
规则:以时间决定胜负,出现违规现象(如运球违例、没绕障碍等一次扣时间一秒。)
2、投篮比赛方法及细则:所有参赛队员在班主任老师投完后有序进行比赛。(班主任老师投完后班学生捡球,学生投完后马上离开)比赛中途放弃者按弃权处理。
规则:在3秒区外定1个比赛投篮点,必须在这1个点上投篮方可有效(见图)每个队员共投5次进一球得到一分。班级总分最多者胜。如果遇到相同比分的班级,由班主任进行第二次投篮决出名次。
3、五人制篮球比赛采用国际篮联最新竞赛规则:
比赛时间:比赛分4节,每节8分钟。节与节间的休息时间分别为2分钟;第二节与第三节中间的休息时间为3分钟。所有比赛中均不停表,包括犯规,罚球,换人,球出界等。比赛中有突发事件发生时,在裁判员示意停表的时候记录台方可停表。每队每节只能通过记录台申请一次暂停,第四节最后三分钟不可申请暂停。比赛结束如出现平局,由双方队员中一名队员进行罚球三次决胜负。以此类推。
比赛要求:第一节上场队员为4男1女,第二节上场队员为5女,三、四节教练安排。
4、比赛采用单循环积分制:胜一场积2分,输一场积1分,弃权积0分。若2队积分相同,则以2队之间的胜负决定名次;如遇3队或3队以上的积分相同,则按积分相同队之间比赛胜负场数多少决定名次。胜场多者名次列前;如仍相同则按得失分率(得分之和M失分之和)决定名次,得失分率高者名次列前。
九、未尽事宜,另行通知。
为迎接市小学生篮球赛,特组织中心小学篮球集训队,相关事项如下:
一、训练任务:
培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。以技术训练为重点,同时抓战术配合意识及运用到实战当中去,树立新的队伍形象,争取获得更大的进步。
二、训练原则:
1、根据学生的实际情况制定训练,注重挖掘学生的潜力。
2、训练工作中突出狠抓思想作风,注意调整学生的心理状态。
3、狠抓基本技术训练,使学生熟练掌握基本技术,为今后继续提高打下扎实的技术基础。
4、有目的、有针对性地提高运动员的技、战术能力。(身体、战术、思想、心理和智力等方面能力)
5、每天的训练时间为1小时。(时间可安排于晨操和下午课外活动)
6、全队战术训练的过程中,要重视个人战术训练,以及全队的默契配合。
三、训练内容:
1、身体训练:
(1)力量:四肢力量与腰部力量为主。
(2)速度耐力:专项素质结合快速运、传接球练习、球场各种跑与防守训练。
2、投篮:
(1)罚篮
(2)近距离篮底擦板投篮。
(3)三分线外远投。
(4)中锋要掌握转身投篮动作。
(5)各锋、卫队员要有自己的熟悉投篮点。
3、篮板球:
(1)强化篮板球意识、掌握原地起跳抢篮板球动作。
(2)提高弹跳力,学会先挡人后抢篮板球。
(3)注意抢到篮板球后第一传的处理能力。
4、积极防守:
(1)提高个人防守能力,不断提高封堵快攻路线、积极抢断、补位、调位的防守技术。
(2)掌握各种防守步伐练习,防守重心要降低,移动速度要快,学会扬开双手去扩大防守控制面积,做好防投、传、切的准备。
(3)掌握半场、全场紧逼人盯人防守的方法及破解方法。
(4)注意战术的变化,巩固和提高区域联防
为庆祝一年一度的“六一”国际儿童节,让小朋友们度过一个快乐而有意义的节日,给家长们创造关心孩子的机会,XX餐饮集团为孩子们精心准备了美味可口的儿童套餐、精彩纷呈的文艺晚会、五颜六色的蛋糕,各部餐厅大门饰以缤纷多彩的气球,六一期间童真荡漾,让孩子们在欢乐的天地、缤纷的美食世界中度过一个快乐难忘的“六一”儿童节。届时将推出系列精品菜肴和美食,通过本次活动的`开展,提高江南在太原和山西的美誉度,吸引更多的家庭来江南各部消费,让家长和小朋友们来分享美食、体验快乐。
一、活动时间:
5月28日――6月1日
二、活动主题:
欢乐童年精彩无限――江南艺术儿童节
三、活动内容
届时,各部通过策划主题活动给参与活动的儿童朋友一个惊喜、一份快乐、一份难忘的记忆、一个一生都难以忘怀的20xx年儿童节。
(一)大酒店“欢乐童年精彩无限”艺术儿童节晚会节目设计
凡是点到大酒店儿童套餐的小朋友,在晚会开始前均可到主持人处报名参加以下活动比赛(书画比赛要提前报名参加),获奖小朋友均有礼品赠送。
1、儿歌演唱比赛:
曲目为背景音乐里的二十首儿歌,一部、三部、大酒店同时进行,各部根据情况确定小朋友报名数量。
2、儿童舞蹈演出:
由东方佳艺演出公司提供,只在大酒店晚会中间参差进行,――由徐鼎明负责落实。
3、儿童书画比赛:
凡是提前来店预订儿童套餐小朋友均可报名参加书画比赛,晚会现场所有来宾是裁判,取前六名在大酒店合影留念,并颁发奖品
4、趣味谜语竟猜:
共设谜语100条一部、二部、大酒店同时进行,大酒店晚会随机进行安排,由主持人负责。
5、江南六一儿歌朗诵比赛:在一部、二部、大酒店同时进行。
(二)联动促销
活动一:
5月28日――6月1日期间,凡在江南一、二、三部定大酒店儿童乐套餐者,均可获赠大酒店“欢乐童年精彩无限”主题儿童文艺晚会免费门票一张;
活动二:
5月28日――6月1日活动期间,凡在六一期间来江南各店用餐者,均可免费获赠气球一个。
(三)大酒店晚会现场装饰
1、舞台设计:
“欢乐童年精彩无限”主题背景布,周边用粉纱和印有六一祝福语的气球装饰,突出童真、竞技的氛围。
2、宴会厅内布置:
用气球装饰与彩色纸花布置。
3、其他点缀:
在宴会厅内各个音响和玻璃上张贴征集到的儿童图画,作为展览。
四、活动宣传
1、背景音乐:在酒店大堂和包房里播放儿童喜欢的歌曲,如《小燕子》、《读书郎》、《歌声与微笑》、《好爸爸,坏爸爸》《红星歌》、《快乐节日》、《两个小星星》、《让我们荡起双浆》、《山里的孩子》、《少年先锋队》、《生日快乐》、《世上只有妈妈好》、《蛙哈哈》、《我爱北京天安门》、《我们多么幸福》、《每当我走过老师的窗前》、《雪绒花》、《外婆桥》、《找馍馍》、《小兔乖乖》,共计20首儿童歌曲,即可在殿堂内和包房里播放,又可以让小朋友们学着演唱;
2、门厅装饰:一部、三部、大酒店用气球做彩门装饰,营造六一热闹氛围。
3、媒体宣传:山西省交通台、太原交通台、山西日报《经济时讯》、生活晨报。
4、视觉宣传:5月28日(提前三天)各店开始宣传,主要以条幅、易拉宝、彩页菜单、口碑传播、向新老客户介绍等多种形式推广,以达到最佳的效。
五、套餐设计
本次活动套餐设计以营养为主,主要在大酒店宴会厅以销售套餐的形式进行,套餐分设六款,共计46套。
一、指导思想
足球运动是一项学生非常喜爱的运动,通过引导学生树立“健康第一”的理念,一新颖活泼的体育活动为载体,培养学生合作、诚信、果敢等优良品质,发展学生个性特长,促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展,丰富校园文化生活。为丰富校园课余生活,激发学生的运动兴趣,提高学生足球技能。
二、活动目标
1、增强体质,掌握基本的.体育健康知识和运动技能。
2、培养运动兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯。
3、具有良好的心理品质,表现与人合作交往的团队精神。
4、提高对个人、集体健康的责任感和使命感,形成健康的生活方式。
5、发扬体育精神,形成积极乐观的生活态度。
三、活动内容
1、掌握正确足球基本技术。
2、熟悉横拨球、踩踏球球性。
3、掌握脚背正面运球等技术。
4、掌握足球脚内侧传球技术。
5、掌握足球的基本比赛规则。
四、社团活动实施措施
1、反复强调参加活动的安全事项,以及运动器材的保护使用。
2、保证活动时间正常开展,强化纪律意识,不得迟到、早退,有事必须请假。
3、足球作为一项育运动,强调合作精神、进取精神,坚忍不拔的意志力培养,在运动中,团结、合作、活泼,心理素质,同时得到锻炼。
4、每项训练要求学生按规定训练,掌握基本方法技术要领,并渗透相关知识,拓宽知识面。
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