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第一篇：齐步走-立定跑步走-立定2课时
齐步走→立定
教学目标
1、通过本课的学习，培养学生正确的走姿和摆臂的动作。
2、培养学生的下肢力量和动作的准确性。
3、提高学生的身体协调能力和反应灵敏度。
4、培养学生的组织性、纪律性和协同一致动作的集体观念与意识。
5、培养学生良好的意志和品质。教学重点和难点
1、齐步走——立定的正确方法和技巧。
2、集体动作的协调一致性。
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动： 队列：原地踏步立定。
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
4、学生认真听讲动作方法和要领。
5、学生集体练习。
6、学生分组练习。
三、结束部分：
1、放松运动。
2、教师小节。
3、宣布下课。
跑步走→立定
教学目标：
1、培养学生跑步走的正确姿势，提高跑步走的能力和自控能力。
2、发展学生灵敏、协调素质和时空感与观察力。
3、增强学生的组织性、纪律性和集体协同一致动作的集体意识与观念，培养 良好的意志与品质。教学重点：
在跑步练习中，要求学生注意保持前后距离，提高观察力和自控能力。教学难点：
在跑步练习中，动作协调一致。教学内容：
跑步走→立定 教与学步骤：
一、准备部分
1、体育委员整队，教师宣布本节课的内容。
2、队列练习，立正、稍息、向右转，向左转，向后转等。
3、准备活动：绕操场跑一圈。
（一）导学提纲
1、教师讲解动作方法，并做师范。
2、跑步走、立定动作的分解练习。“立定”口令必须落在右脚上，口令是“立定------1、2、3、4”。当听到动令时，“
1、2”继续跑两步，“3”时，右脚向前迈大半步，两手握拳至腰间，“4”时，右脚迅速相左脚靠拢，同时两手迅速放下，成立正姿势。
1、导入设计：首先讲述国庆阅兵的整齐步伐，为什么这么整齐？因为他们都是练出来的。
二、基本部分
（一）自学导纲
1、采用曲臂前后摆动，做原地踏步动作，当听到“立定”口令后，原地做“立定”仿动作。
2、曲臂前后摆动跑步，当听到“立定”口令后，学生呼“1、2、3、4”口令，并作出立定的分解动作。
（二）合作互动
1、采用原地跑步开始的练习。即在原地跑时，听到“立定”口令，随即向前做“1、2、3、4”拍的立定动作。
2、横队排列或做二路纵队沿大圆圈站队，连续做小步慢跑的立定练习，并让学生自己边喊口令边做立定动作。
（三）导学训练
1、按正常节奏进行跑步、立定练习。
2、立定动作还可以采取个人练习、小组练习和整体练习。
三、结束部分
1、放松运动
2、教师小节
3、宣布下课
第二篇：《齐步走与立定》说课稿
《齐步走与立定》说课稿
教师：杨始兴
大家好！今天，我将就《齐步走与立定》一课，从教材分析、学情分析、教学目标、教学重难点、教法与学法、教学过程等几个方面进行说课。
一、教材分析：
齐步走——立定，是小学体育课程标准队列队形练习的一项学习内容之一，它是六年级队列队形的重要学习内容。学好本节课内容，对于学习初中的队列队形练习会起到很好的衔接和铺垫作用。通过学习本节课内容，能培养学生正确的走姿和摆臂的动作，也能培养学生的下肢力量和动作的准确性，同时对于培养学生的协调能力及动作一致的集体观念也非常有益。
二、学情分析: 六年级学生的身体协调较好，体育课堂的纪律观念较弱，但是他们的模仿能力强。因此，在本节课开始的时候要设计一些有趣的游戏，来充分调动学生的兴趣，同时在授课的过程当中采取必要的分组竞赛方式，来激发学生学习的积极性，从而达到本节课的教学目的。当然，在课堂中，也要注重学生的个体差异，对个别学生进行有针对性的辅导，使其顺利的完成课堂学习任务。
三、教学目标：
根据新课标准的要求，教育的任务是培养人才，按照人的成长需要，为培养和提高学生各方面的素养和良好习惯，制定了以下教学目标：
1、使同学们掌握齐步走的正确动作要领。
2、为下一步队列打下结实的基础。
3、塑造同学们的集体荣誉和协作意识。
四、教学重难点：
能够领会口令的预令与动令，做到整齐、协调一致步法，体现纪律性的首要要求，因此，本节课我确定了如下教学重难点：
（1）教学重点：摆臂不到位、步速过快、排面不整齐的问题。
（2）教学难点：如何激发学生的学习兴趣，使学生能掌握齐步走的动作要领。
五、教法与学法。
在齐步走的教学中，大部分学生都能做上动作要领，但是，学生的自制力和理解力相对较差。例如：动作的要领，学生普遍能做上但是坚持不久，对动作理解不透。我们要引导学生注意自己的动作姿势，纠正错误。在体育课上充分激发学生大胆的表现力。提倡学生的思维能力和创新意识，在本节课我主要采用如下教学法。
1、设境入导法：通过说笑营造宽松的情境，导入内容激发学生、引起学生的专注。
2、表现法：通过学生齐步走的练习，对动作要领的叙述，培养学生大胆的讲话能力，激发学生学习的兴趣。
3、实践法：通过小组PK，学生的亲身体验，感悟到集体荣誉感和自己姿势的美感。
4、讨论法：让学生发表自身的感受，相互讨论纠正，加深印象，还原学生课堂主人的地位，同时培养锻炼学生的说话能力。
六、教学过程：
1、说笑导入：通过说笑使学生更专注于本节课，提高学习效率。
2、教师讲解：老师向学生讲解齐步走与立定的口令和动作要领。通过教师自身的讲解示范，给予学生直观，形象的学习，增强学生的理解力，激发学生的思维调动，学生的主动性和积极性，为了日学生更好的领会安排1-2分钟的模仿体验练习。
3、分组练习：为了让学生能有效的练习提出要求在进行分组练习，分组时打破男女生之间隔阂，把学生按男女生混合搭配分为组，各组选一男一女小组长，带领各组练习齐步走并让学生发表自己的感受。学生都有表现欲，通过分组练习，为学生塔建了一个展示自我风采的舞台，激发了学生的学习兴趣，同时使学生感悟到集体荣誉感。
4、小组PK展示：集合学生进行小组展示，建立评分和奖惩机制，让同学们相互间讨论并纠正动作、小组长汇总结果给展示小组评分。其实学生对身边的事情都有了自己的看法，对美与丑有判断力齐步走的体现出来的质美和不足，学生都能一目了然，并且都有发表的欲望，教师把时间交给学生进行交流讨论，还原了学生课堂主人的地位，达到新课改的新理念，学生自主学习和探究，同时培养了学生的表达能力。
5、教师点评：点评出各组好的方面和不好的方面（要点评到个人），给出教师评分，获胜组组长分享练习感受。
6、游戏环节：《水的故事》让学生左手成掌平举在胸前、右手食指顶住旁边同学的掌心，在故事的情节中听到水字时左手抓旁边同学的食指、右手从旁边同学中的手掌中逃离不要被抓到，在没有听到水不要提前抓或者逃离，违规或者被抓在游戏结束后有奖励（健康大礼包）。
7、课程结束：用问答方式回顾齐步走的动作要领、集体练习一次，然后讲评本节课好的与不好的方面、布置下课作业、师生再见！
我的说课完毕，谢谢！
第三篇：《齐步走与立定》教学反思
《齐步走与反思》教学反思
教师：杨始兴
由于第一次讲体育公开课，在组织的过程中还存在很多不足，在教学生学习“齐步走、立定”时可能是由于齐步走与立定内容枯燥，导致部分同学们注意力不够集中。出现了一下几个小问题：
1、齐步走行进时学生姿态不端正，臂腿不协调，摆臂不够自然大方，不能定型定位，步速，步幅不准确。
2、在分组练习中体现小组长培训不到位。
3、学生由于前后间隔距离较近的走动中听到“立定”二字后，后面的同学刹车不及而拥挤上来。
4、有的同学在队伍里边总喜欢搞怪，刻意的跺脚，摆臂幅度很大，他们认为这样很好玩。
5、小组PK时统计分数时间过长。
6、课时把握的不够好。
为此我先讲了队列练习“齐步走立定”的重要性，而后采用循序渐进的方法进行教学：
1、指导学生先把队伍站好，看齐时要在一条线上，纵队向前看齐时要顶着前边同学的后脑勺。
2、口令“立”和“定”分别在自己的那条腿上，通过学生自己体会，熟记在步调一致的情况下，口令“立”在左脚上，口令“定”在右脚上，听到“定”以后左脚在原地踏一步，右脚迅速向左脚靠拢，成立正姿势的正确动作要领。
3、我反复让学生体验平时的走路：平时是怎么走的，现在就应该怎么走，以前没在意，现在在意一下，但要注意姿态。
4、反复给学生讲解“一二一”的口令相对应的脚应该是“左右左”，并多次给学生示范。
5、让这些爱搞怪的学生，先观看一下做得好的同学的做法，然后慢慢的让他们明白，自己的行为是不好的，和大家不一致是永远不能“齐”步走的。
通过这次反思，我发现了教学中存在的问题，如果有学生在学习中碰到问题，那么老师一定要先考虑你的教学方式是否正确，发现不对一定要及时去想办法改正过来，不然学生一方面学不会，另一方面也会减少他们学习的积极性。只有反思中教学，在教学中反思，我们的课堂才会充满活力和激情。
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