千文网小编为你整理了多篇相关的《大班健康教案：眼保健操(推荐5篇)》，但愿对你工作学习有帮助，当然你在千文网还可以找到更多《大班健康教案：眼保健操(推荐5篇)》。
第一篇：大班健康教案
一、活动目标：
1、让幼儿认识人体的主要消化器官，了解食物在人体内的消化过程。
2、加深幼儿对身体的了解，提高幼儿自我保护意识。
3、培养幼儿探索人体奥秘的兴趣。
二、活动准备：
1、多媒体课件：
⑴故事：小豆豆的旅行
⑵健康知识竟答
⑶游戏表演背景
2、食物：蚕豆
3、奖品：金豆豆、银豆豆的奖牌。
三、活动过程：
1、谈话导入，激发兴趣
师：小朋友们，你们都喜欢旅行吗?今天小豆豆也要去旅行，你们猜猜，它会去哪儿呢?
那小豆豆到底去了哪儿?我们来听一个故事。
2、观看课件，认识主要消化器官
(1)利用课件让幼儿完整欣赏故事。
(2)提问：听了这个故事，你们知道小豆豆去了哪些地方呢?
(3)学习消化器官的名称。
(4)小结：原来小豆豆是到人体里进行了一次旅行，它从大大的嘴巴进去---滑过细长的食道---到达像大口袋一样的胃---再穿过弯弯曲曲的小肠、皱皱的大肠---最后变成残渣排出体外。
3、吃豆豆，找自己的消化器官，了解食物在人体内的消化过程。
师：看，这里有许多的小豆豆，他们也想到你们的身体里去旅行呢!你们欢迎吗?
课件：一个小豆豆很伤心地说：“呜呜，我的还没有被消化吸收呢?”
讨论：为什么这颗小豆豆没有被消化吸收呢?
师：我们吃东西时还有许多需要注意的呢，你们知道吗?
4、健康知识竞赛，提高幼儿自我保护意识
(1)幼儿分成二组，进行抢答。
(2)颁奖。
5、表演游戏，培养幼儿探索人体奥秘的兴趣。
(1)幼儿两人一组玩游戏：炒豆豆。
师：现在每一个金豆豆去找一个银豆豆手拉手，来玩炒豆豆的游戏。“金豆豆，银豆豆，炒好豆豆翻跟斗。”豆豆炒熟了，我们一起来跳个舞吧。
(2)看课件，听音乐依次表演：在嘴巴里跳舞、在食道里滑滑梯、在胃里游泳、在肠道里过隧道。
第二篇：大班健康教案
活动目标：
1．初步了解合理的饮食结构，培养科学进餐的好习惯。
2．尝试自我设计一份营养餐，对食物搭配感兴趣。
3.主动和同伴交流，并能对自我和同伴的'设计进行恰当的评价。
活动准备：
各种食物图片、盘子，健康金字塔范图、营养师标志。
活动过程：
一、幼儿尝试第一次挑选自助餐。
1.导入。以营养师的主角将幼儿带入游戏情境。
师：小朋友，那里是哈哈餐厅，我是哈哈餐厅的营养师。为了欢迎你们的到来，我们哈哈餐厅特意准备了美味的自助餐。
2.说到吃自助餐，你觉得在挑选事物的时候需要注意些什么呢？（不能推不能挤，挑选的事物要是自我吃的下的）那你们都喜欢吃些什么呢？
3.幼儿为自我挑选一份自助餐。（请你取一个盘子去挑选事物，注意了，挑选好后赶紧回到座位，和你的好朋友说一说你挑选了哪些事物）4.和身边的伙伴交流所选的食物。
5.挑选几个选择菜肴具有代表性的幼儿，请幼儿讨论他们的自助餐搭配是否合理。
6.营养师针对幼儿挑选食物的情景进行小结。
二、借助范图，逐层介绍"健康饮食金字塔"。
1.营养师介绍"健康饮食金字塔"：（分五层）A.介绍第一层在金字塔的底层是我们平时进餐中最重要、也是吃的最多的食物，想一想幼儿园、家里平时吃的，你们觉得会是什么呢？（分别出示最底层图片）谷类食物有哪些？为什么要吃谷类食物？
小结：谷类食物能为我们供给人体所需要的能量，让我们有足够的精神和力气来生活和运动，所以我们离不开谷类食物。
归纳儿歌："宝塔底层最重要，谷类食物营养好"。
B．第二层应当是什么？引导幼儿进行猜测。（出示第二层图片）你明白哪些蔬菜和水果（启发幼儿分两队开火车接龙游戏说出不一样蔬菜、水果的名字）你明白吃蔬菜、水果有什么好处吗？
小结：除了小朋友刚刚讲的有许多营养外，蔬菜和水果还是我们人体内的环保卫士，能帮忙我们清除体内垃圾，促进食物消化，所以也必须多吃一些。
教师归纳儿歌："蔬菜水果第二层，两类食物不能少"C．那么在第三层的又是什么呢？（肉、蛋、鱼、虾）（出示图片拓展）能不能多吃？
小结：这些荤菜虽然有丰富的营养，可是多吃了会给身体造成负担，还会影响其他营养的吸收，所以只能"每一天适量换着吃"什么叫换着吃啊？
归纳儿歌："肉蛋鱼虾第三层，每一天适量换着吃"D．每一天还应当给身体补充些什么呢？就在金字塔的第四层上。我们一齐看一看。
（出示图片）喝了牛奶，我们会・・・（长个子、身体强壮）这是什么？豆腐是用什么做的？你还吃过哪些豆制品）小结：奶类和豆类都包含丰富的蛋白质，所以"每一天都要吃一点"。
归纳儿歌："牛奶豆类第四层，每一天记着吃一点"E．此刻已经到了金字塔的第几层？（第五层）也就是塔尖上，那里的食物就是平时尽量少吃或者最好不吃的，你们觉得可能是什么呢？
团体讨论猜测（出示答案：油炸、烧烤类食品）说说油炸、烧烤类食品的种类和危害。
小结：油炸、烧烤类食品不仅仅不卫生，还会刺激胃肠道，引发腹痛、腹泻。长期食用还会导致肥胖、营养不良的现象，所以我们应当尽量少吃。
归纳儿歌："油炸食品在塔尖，尽量少吃要记牢"
2．刚才我们一齐学习了"健康饮食金字塔"，营养师还给金字塔编了首好听的儿歌呢！（完整讲述一遍儿歌，幼儿跟说）宝塔底层最重要，谷类食品营养好；蔬菜水果第二层，两类食物不能少；肉蛋鱼虾第三层，每一天适量换着吃；牛奶豆类第四层，每一天记着吃一点；油炸食品在塔尖，尽量少吃要记牢。
3．听了营养师的介绍，你们觉得怎样吃才是科学合理的呢？
4.总结：对，这座金字塔告诉我们，在进餐挑选食物时要营养全面（举例说明）还要合理搭配：我们的饮食中首先必须要有谷类食品，能够选择其中的一种或者两种，其次要有蔬菜和水果，当然也要适量，并不是一次都要把所有的蔬菜水果都吃全。然后，再搭配些适量的肉或者鱼这样的荤菜换着吃；另外每一天牛奶和豆制品也要补充些。而刚刚提到的油炸和烧烤食品要不吃或者尽量少吃，这样我们的饮食才是健康合理的。
三、鼓励幼儿对已选自助餐进行合理的调整，引导幼儿自主设计一份营养餐。
1．学习了营养知识后，你觉得你挑选的自助餐合理吗？
2．引导幼儿根据健康饮食金字塔标准，调整所选食物。提出操作要求。
（1）引导幼儿互相进行交流评价，（师生共评、生生互评）
（2）贴合营养标准，搭配合理的颁发营养师标志。
四、帮忙幼儿整理和拓展经验，教育幼儿养成健康饮食好习惯。
今日在哈哈餐厅，你们不仅仅学到了营养知识，为自我设计了搭配合理的营养餐，还获得了营养师的标志，营养师真为你们高兴！期望你们以后在生活中也能做到不挑食、不偏食，养成科学进餐的好习惯。今日回家试着给自我家设计一份营养食谱，记住要合理搭配哦！此刻，就是让我们去尽情享受美味的自助餐吧！
第三篇：大班健康教案
活动目标：
1.能够做自我力所能及的事情。
2.提高生活自理本事。
活动准备：
幼儿用书
活动过程：
一、谈话活动：说说自我会做的事。
1.教师引导：前几天，小朋友们都想大家展示了自我的本领，教师发现大家真的都长大了、能干了，你们自我会做什么事情呢？
2.请幼儿说说自我会做的事。
如：自我穿衣服、穿鞋子，自我睡觉，自我吃饭，还会帮妈妈擦桌子、搬凳子，给大家端饭等等。
二、经过提问、引导，教幼儿学说儿歌《我不再是小宝宝》。
1.请幼儿看书中相应资料。
提问资料：图中有几位小朋友？
他们都在干什么？
他们要爸爸妈妈帮忙了吗？
2.说说自我应当怎样做。
提问资料：小朋友自我会干什么？
你会在幼儿园帮教师做什么？
在家里会帮爸爸妈妈做什么？
3.学说儿歌：《我不再是小宝宝》
（1）幼儿尝试在教师的引导下说儿歌。
（2）幼儿看图朗诵儿歌。
三、我真能干：请幼儿在班里帮教师或小朋友做力所能及的事。
如：擦桌子、发碗、搬小椅子，给小朋友发画纸、画笔等。
活动延伸：
1.我是中班的哥哥姐姐活动：带领幼儿到小班，给弟弟妹妹讲故事或表演节目。
2.我是妈妈的小帮手：鼓励幼儿在家中做力所能及的事。
第四篇：大班健康教案
活动目标：
1、了解人的情绪是多种多样的，知道心情不好的时候可以用各种方法来调试。
2、在幽默、诙谐的音乐片段欣赏中进一步感受快乐的意义，从而形成积极的情感态度。
3、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
4、学会在日常生活中保持乐观的情绪，逐渐养成乐观开朗的性格。
5、让幼儿知道愉快有益于身体健康。
活动准备：
1、方法统计图
2、卓别林片段
活动过程：
一、通过游戏，进入活动
猜测游戏：老师手上有什么(出示)，猜测在老师的哪只手?(幼儿根据自己的猜测分别站在两边)，教师张开手展示结果。游戏进行三次!
二、讨论人的情绪是多种多样的，并可以寻求解决方法。
1、你猜对的时候感觉怎么样?猜错了后感觉怎样?
2、在生活中我们会遇到各种各样的事情，就会有不一样的感觉，有时会让我们高兴、难过，还有呢?(小结人的情绪的多样性)。
(1)生活中你什么时候感到很高兴?高兴的时候你会怎样?做什么动作?(教师辅助性提问：如，在幼儿园，在家里，在外面等，拓展幼儿思路。
(2)你什么时候会感到难过?你会怎么样?(哭是很正常的，每个人都会哭)
3、你自己喜欢开心还是难过?
4、难过时，我们怎样让自己开心起来呢?(教师情绪带动，统计方法)。
小结：我们想出那么多让自己开心的办法，别忘了我们也要用这些方法让别人开心起来啊!
三、个别情感体验。
1、刚才有些小朋友说遇到很多不高兴的事情，谁能用这些办法让他开心呢?
2、请个别幼儿上来用方法帮助别人开心。(个别情感体验)
小结：当别人自己和别人不高兴的时候，我们可以通过很多办法来快乐起来。
四、通过幽默片段欣赏，进一步感受快乐情感
1、刚才是几个小朋友尝试了这些好办法，觉得很开心，我知道其他小朋友也想来尝试一下，那让我们大家一起来开心吧!
2、欣赏卓别林幽默片段。
3、能说说你看了滑稽电影的感觉吗?
4、查理・卓别林是世界上最著名的幽默大师，他的电影表演非常滑稽，他能够用他滑稽表演的方法来帮助我们快乐，我们又多了一种快乐的方法。
5、一起模仿卓别林的滑稽动作。大胆表现滑稽的舞蹈。
五、快乐宝贝
1、你们真棒，想出了这么多快乐的好办法。当我们心情不好的时候，当遇到让我们生气的事情的时候，当我们遇到烦恼的时候，我们可以都通过这些方法来帮助自己和别人快乐起来，对吗?
2、你们今天快乐吗?快点给我一个你们最快乐最开心的表情!我看见你们开心，我也很快乐!让我们做一个永远都快乐的宝贝吧!
3、请把你们最快乐的表情送给在坐的每一个人，然后说声再见!
活动反思：
就同一个人而言，新想法的产生，使得我们对此事件重新解释而产生不同的情绪。即使是同一个人对同一事件，只要其想法改变，多想事情的积极面，多往好的方面想，就会成为快乐的人。
第五篇：大班健康教案
教学目标：
1、通过教学引导幼儿认识眼睛构造、用途。
2、教育幼儿保护眼睛，学习保护眼睛的方法。
3、引导幼儿学习缓解眼睛疲劳的保健操。
活动准备：
眼睛的构造图，故事眼镜和鼻梁，幼儿不良行为的情景图(也可以是孩子和老师的情景表演)
活动过程：
一、谜语导入
上边毛，下边毛，中间夹颗黑葡萄。
上大门，下大门，关起门来就睡觉
二、了解眼睛的构造，用途
1、出示图片引导幼儿观察。
提问：这是什么?眼睛的上面有什么?眼睫毛有什么用处?中间像黑葡萄的是什么?眼睛的最中间的小圆点是什么?眼睛是用来干什么的?
2、请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。
小结：眼睛是心灵的窗户，没有眼睛我们什么也看不到。
三、引导幼儿了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的办法。
1、欣赏故事《眼镜和鼻梁》
提问：眼镜和鼻梁为什么吵架?最后发生了什么事情?
小结：眼镜带在鼻梁上很不舒服，明明得了近视眼，没有眼镜什么也看不到，所以我们一定要好好保护我们的眼睛。
2、欣赏情景表演或看图片
(1)小朋友在用脏手揉眼睛。
提问：这个小朋友做得对不对?为什么?应该怎样做?
小结：小朋友的脏手上有很多的细菌，如果用脏手揉眼睛会让眼睛生红眼病，我们如果感到眼睛不舒服可以用干净的毛巾、手绢或者卫生纸擦。
(2)小朋友头趴在桌子上画画。
提问：这个小朋友哪个地方做的不对?为什么?应该怎么做?平时还要注意什么事情?
小结：看书、画画时眼睛不能距离纸太近，也不要躺着看书，否则容易得近视眼。我们要在看书画画时抬起头，眼睛离开约1尺的距离。平时还要注意不要看电视的时间太长，看书时间长了要向远处眺望一下。不要玩尖锐的东西，多吃一些对眼睛有好处的胡萝卜、动物肝脏等食物。
四、引导幼儿做简单的锻炼眼睛的保健操。
1、教师示范眼睛保健操
眼睛向上和向下、向左、向右看，然后向上、左、下、右转动，用手指轻轻按摩眼睛周围的肌肉，按摩眼睛上面的肌肉、下面的肌肉、太阳穴等。
2、幼儿在轻音乐的伴随下和老师一起做眼睛保健操。
推荐专题： 大班健康教案：眼保健操