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三年级小学生心理健康教育主题班会

2022-09-23 08:23:59

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第一篇:小学生三年级心理健康的教案

活动目标:

1、了解人与人之间是需要沟通的;

2、在情境中体验,理解、掌握人际沟通中正确的态度和方法技巧。

课前暖身(1分钟)

教学过程

一、故事导入

小故事:误会了五十年

(音乐导入:爱尔兰画眉)

一对老夫妻,在她们结婚五十年后,准备举行金婚纪念。就在这天吃早饭的时候,老太太想:“五十年来,每天我都为丈夫着想,早餐吃面包圈时,我都把最好吃的面包圈的头让给他吃。今天,我该自己好好享受这个美味了。于是,她切下了带奶油的面包圈的头给自己,把剩下的给丈夫。不料,她丈夫很高兴,吻了吻她的手,说:“亲爱的,你今天给了我最大的享受。五十年来,我从没有吃过面包圈的底部,那是我最爱吃的,我一直想你也一定喜欢吃那个。”

师:听了这个故事你有什么体会?怎样才能避免这样的是发生呢?

学生谈谈自己的体会、看法

师总结:我们今天的的主题就是沟通。与人沟通是最重要的就是把双方的意见、想法和观点相统一,再达成一致,这就是成功的沟通。今天咱们就来学学沟通的技巧 。

二、游戏深入,体会沟通的重要

1、折纸游戏

游戏规则:请大家拿出一张长方形的纸,然后根据教师的提示进行。操作过程中第一组学生面对面,可以商量,也可以询问教师;其它六组学生背对背,不能相互商量,也不能询问教师,独立完成。

游戏过程:

折一折:①把这张纸上下对折;②再把它左右对折;③在右上角撕掉一个等腰三角形; ④然后把这张纸左右对折;⑤再上下对折;⑥在左下角撕掉一个等腰三角形。

看一看:做完后,请将这张纸展开来看一下,它的形状是什么?比较第一组与其它六组学生撕的“作品”,发现第一组学生的作品形状一样或接近,而其它6个组的学生撕出来纸的形状差别很大。

议一议:为什么同样的材料、同样的指令,其它6个组的学生撕出来的“作品”形状会如此千差万别?

学生讨论。教师概括学生的讨论结果,如“没有交流”、“不能问老师”、“不能看别人的”等,肯定学生的看法。

2、教师小结:一个小小的游戏尚且因为理解不同又无法沟通而出现了这么多的结果,要是我们的人际交往中缺乏理解交流或者理解偏差可能会造成什么后果。可见人际沟通是双向的只有这样才能实现人际交往愉快,人际关系融洽。

第二篇:心理健康教育主题班会教案

一、教学目的:

1、情绪对人的学习和生活影响很大,教育学生要做情绪的主人,才能适应社会生活;学会控制自己的情绪,掌握调控情绪的方法,做一个快乐的小学生。

2、教育学生正确评价自己,树立自信心,克服学习上的困难。克服自卑心理,学会欣赏自我和悦纳自我,树立别人行,我也能行的思想。

二、教学准备

准备活动中所要用的各种情景问题。

三、教学过程

(一)导入

1、引言:我们每个人都有自己的情绪情感,遇到不同的事,就会有不同的感受,但我们要学会控制自己的不良情绪,这样在与同学的交往中,才不会感情用事,今天我们学习树立自信心,做情绪的主人。

(二)学习如何控制倾情绪

A、关成的学习成绩退步了,应该如何对待?

B、小花是怎么对待跳绳失利的?

分组讨论,然后派代表在全班发言。

(2)议一议

如何调控自己的不良情绪呢?

A、宣泄法。 B、转移法。 C将心比心。 D、挫折不一定都是坏事。

3、活动明理

师:王小燕爱生气好不好?为什么?

生:不好,生气影响身体健康。

生:生气容易使人得病。

生:生气容易影响同学关系。

议论时,如果时间允许,可多请几位同学谈谈看法。

(三)学会树立自信心

1、教师以讲故事的方式,张海迪是怎样克服困难,成为作家的故事,明确告诉学生是自信心的力量!

2、议一议

师:小龟丁丁为什么开始不敢爬坡?

生:过低估计自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨脚,被人笑话

师:后来,丁丁怎么做的?成功了没有?

生:在龟爷爷的帮助下,获得了成功;在龟爷爷的帮助下,大胆地尝试;他不怕困难,大胆去做。

师:你知道丁丁是个什么样的孩子?

生:有同情心,愿意帮助别人;勇敢的孩子;知错就改的孩子。

师:这个故事说明了什么道理?

生:在做事之前,就认为自己不行,是自卑的表现;后来他做了勇敢的尝试,获得了成功,是自信的表现。

指点迷津:我们应该克服自卑,树立自信,才能获得成功。

(四)总结全课:可请同学归纳总结,使同学们看到树立自信心的重要性,引导学生正确地评价自己,树立自信。

第三篇:小学心理健康教育教案

课题:

学习和休息

教学目标

1、学生了解学习和休息之间的关系。

2、学生明确应当怎样合理安排学习和休息的时间。

3、养成一个好的生活学习作息制度。

教学过程

一、导入新课

我们每一天在学校里有规律地进行着各种各样的活动,并且这些活动都有必须的时间限制。无论在学校或在家里,学习和休息都交替进行的,那么怎样才能安排好两者呢

二、学习新课

1、明确一个六年级学生每一天的睡眠时间学习时间和活动时间。提问:为什么要对学习和休息的时间进行那么严格的时间限制呢

2、读课文3-5小节,思考讨论。

3、让我们来想象一下,如果我们总在进行紧张的学习,是不是会有好的学习效果呢

4、谁来说一说你在生活中了解的有关同学的学习时间安排。

5、为了合理地安排学习和休息,我们应当注意哪些方面

6、讨论并小结:1)养成良好的学习习惯;2)掌握学习的方法和技巧;3)列出学习计划表;4)保证足够的睡眠时间;5)进取参加各种体育、文娱活动

7、补充知识:小学生一日学习时间的标准。

三、小结

在今后的日子里,让我们来比一比,看谁在这方面做得最好。

第四篇:小学生三年级心理健康的教案

一、活动目的

为推动我校心理健康教育工作,锻炼学生心理品质,提高学生心理素质。以“阳光心态 快乐成长”为主题,通过“五个教育”――感恩教育、爱的教育、适应教育、合作教育、生命教育全方位关注大学生心灵,积极营造学生身心健康、和谐发展的校园氛围,引导学生积极面对各种困惑,并主动探求解决途径,全面快乐成长。

二、活动主题

阳光心态 快乐成长

三、活动时间

20XX年9月5日-12月5日

四、活动内容

五个教育

通过感恩教育、爱的教育、适应教育、合作教育、生命教育五个教育,全面开展心理健康教育季活动。

(一)感恩教育

感恩是最强的幸福“促进剂”,与人们的幸福感密切联系。它可以帮助我们深入负面情绪,促使我们积极应对消极事件。通过一系列的感恩活动,让大家更深刻地体会感恩的意义,更加积极地面对生活,面对人生。

1、感恩教师节,心联送祝福

内容:教师节当天,心联的同学们带上感恩贺卡与平安果以及用心DIY的康乃馨,走遍了学校每一个教室和办公室,为老师送上教师节的问候。

2、感恩中秋节,问侯送父母

内容:中秋节当天,心联向全校学生发出倡议:感恩中秋节,问侯送父母,给父母发一则感恩短信,并送去节日的问候。

3、三三结合“美心工程”

内容:走出校园,与地方结合,到机关、社区、中小学开展心理健康宣传活动,服务地方,感恩社会。

4、感恩征文

内容:通过征文的形式,让同学们学会感恩、感动、感悟,学会发现自己、提升自己,提醒他们用换位思考的方式去看待事物,理解他人。

5、心理素质拓展训练营

内容:以学校心理健康教育学生骨干力量为主要对象,通过“坎坷人生路”等项目,对心理发展联合会、院系心理部、班级心理委员、宿舍心灵信使开展感恩教育,让学生在愉快、积极的参与中,学会坚强、学会合作、懂得感恩。

(二)爱的教育

爱是一种积极的情绪,能够激发出每个人身上美好的品质,让人获得持久的活力与精神的鼓舞。通过爱的教育让学生换位思考,理解他人,宽容他人,建立对学校、对集体的归属感,营造和谐的校园文化氛围。

1、别样迎新

内容:在迎新当天,开展“安师印记”、“写给宝贝的一封信”、“幸福的瞬间―笑脸念时光”等活动,以富有特色的方式欢迎新生的到来。

2、心之初体验

内容:相识心灵驿站,为新生照入学第一张“全家福”; 给新生发放心理健康教育宣传卡套和宿舍宣传画。

3、心之长相随

内容:《心灵之约》广播站心理栏目;编印《心理健康报》;开通微博“心灵栖息地”,充分利用网络咨询、信件咨询、电话咨询等多种形式,帮助大学生解决心理问题。

4、“心随影动”影片播放主题班会

内容:精心选取能提高大学生心理健康水平,增强大学生心理保健意识的心理电影,以主题班会的形式由各院系自行组织观影。中心提供影片资源以及影片心理点评PPT,各院系组织观影并作影片心理点评,电影放映结束后,同学们自由发表感悟,交流思想。

(三)适应教育

针对大学生适应问题,尤其是大一新生的适应不良问题,通过讲座、课程、自助手册等多种方式开展适应教育,使其在大学生活中充分发挥自身潜能,实现自我价值。

1、新生入学适应心理健康教育讲座

内容:从环境适应、学习适应、人际关系适应、心理适应四个方面开展新生入学心理健康教育讲座,并组织新生参观体验心理中心。

2、“幸福心生活,快乐心工作”系列大讲堂之五

“幸福心生活”系列大讲堂

内容:邀请河南大学教育科学学院心理学系教授王瑶,为我校新进教师做题为《享受生活,品味幸福――健康心态保持与调适》的专题讲座。

“快乐心工作”主题活动

内容:通过心理督导、危机干预工作坊等形式对学工队伍进行学生心理危机应对技能培训;组织学工人员报考心理咨询师资格,报名培训;征集全校大学生心理健康教育精品案例;与人事处、学工部结合,做好对新进教师、辅导员、班主任、宿舍管理员等的心理健康技能培训。

4、为新生印制《心理健康自助手册》。

5、拍摄心理健康教育与咨询中心宣传片。

6、在新生中开设《大学生心理健康教育》必修课程。

(四)合作教育

为培养学生与人合作的意识,训练学生的合作行为,增加学生的团队意识,设计一系列活动让学生学会沟通,学会合作,感受团结的力量。

1、心理素质拓展训练营

内容:以学校心理健康教育学生骨干力量为主要对象,通过“孤岛求生”、“生死电网”等项目,对心理发展联合会、院系心理部、班级心理委员、宿舍心灵信使开展团队合作教育,让学生在活动中学会沟通,学会合作,感受来自团队集体的感动与力量。

2、成立朋辈心理咨询团,

内容:通过朋辈心理咨询团,增强学生心理自助与互助能力。

3、举办第二届心理运动会

内容:通过开展千足一心、月球行走、鼓动人心、生命之水等11个项目,培养学生的团队精神,使学生充分感悟合作与分享。

(五)生命教育

生命是人生的起点,也是人生的终点。让学生认识生命的宝贵,珍爱生命,珍惜当下,学会捍卫生命的尊严,激发生命的潜能,提升生命的品质,实现生命的价值。

1、心理普查

内容:开展2014级新生心理普查,并建立学生心理档案。对普查中筛查出的重点学生及时反馈、重点谈话、定期跟踪。

2、危机干预

内容:完善四级网络的运转和服务,加强各学院心理健康工作站 的建设,坚持心理危机周报制、月报制和随时汇报制度。做好心 理危机学生的危机干预工作。

特色活动

为了提升学生的心理素质,促进学生健康人格的培养,营造“人人关注心理,人人注重健康”的校园文化氛围,举办一系列富有特色的大型心理健康活动,全面贯彻感恩教育、爱的教育、适应教育、合作教育、生命教育的理念。

1、万人心理运动会

在全校范围内开展第二届心理运动会,设置大众参赛项目、代表参赛项目、教工参赛项目,比赛项目包括千足一心、月球行走、鼓动人心、生命之水等11个项目。其中大众参赛项目分年级进行,要求各院系分别按一、二、三、四年级学生人数的90%、70%、60%、60%组织学生参加本年级的比赛项目。通过舞蹈安师小苹果、心理健康操表演以及各种比赛项目让师生共同感受感恩教育、爱的教育、适应教育、合作教育、生命教育。

2、心理素质拓展

以学校心理健康教育学生骨干力量为主要对象,设定特殊的环境,让受训者直接参与整个过程,在参与的同时,去完成一种体验,进行反思,获得感悟。通过孤岛求生、高空断桥、生死电网、坎坷人生路等项目,使其充分认识到感恩、爱、适应、合作、生命在学校生活和学习当中的重要性。

第五篇:小学生三年级心理健康的教案

教学目的:让学生了解心理课的内容,明白什么是真正的健康

教学重点:

1.让学生了解健康和心理健康的标准。

2.如何应对成长中的烦恼。

教学过程:

1).引导环节在上课之前首先在黑板上画一个人形的轮廓;老师启发:同学们,我们一起回想一下,逢年过节的时候我们总是会祝福别人身体健康,现在重庆也提出健康重庆这个口号,可见“健康”这个词呢,在我们生活中有着重要的意义,那么请问大家,觉得健康的状态应该是怎样的呢?【引导学生从身体,心理和社会人际关系去重新诠释健康】

2).讲授健康新标准随着社会生活的进步和发展,世界卫生组织WHO生组织宣布:健康不仅仅指人的身体没有疾病,还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力,认识心理健康。选择健康是我们对生命的敬佩,是对人类生存意义的追求。世界卫生组织对健康提出了新的标准,即“健康是身体上、精神上和社会适应上的完好状态,而不仅仅是没有疾病和虚弱”。

【图解:将人形轮廓一分为二,即身体和心理】近年来世界卫生组织又提出了衡量健康的一些具体标志:

1、精力充沛,能从容不迫地应付日常生活和工作;

2、处事乐观,态度积极,乐于承担任务不挑剔;

3、善于休息,睡眠良好;

4、应变能力强,能适应各种环境变化;

5、对一般感冒和传染病的一定抵抗力;

6、体重适当,体态匀称,头、臂、臀比例协调;

7、眼睛明亮,反应敏锐,眼睑不发炎;

8、牙齿清洁,无缺损,无疼痛,牙龈颜色正常,无出血;

9、头发光洁,无头屑;

10、肌肉、皮肤富弹性,走路轻松。健康的四大基石【板书】健康需要均衡的营养、充足的睡眠、适当的运动、健康的心理。

3).怎么看待心理健康心理健康的具体标准:

1、自我认识方面:应该能够客观全面地认识自我并接纳自我,有心理安全感;

2、独立性方面:应该具备基本的独立生活和学习能力,能够解决日常遇到的一些问题;

3、情绪方面:要求情绪基本稳定,心态比较积极,能够适当控制自己的情绪;

4、人际交往方面:应该能够建立和谐的人际关系,在社会交往中获得心理上的满足感;

5、环境适应方面:要求能够接受现实、承受挫折,并采取合理措施应对困难。

此外,心理健康包含自我和谐与社会和谐。心理健康不是静态的指标,是动态变化的过程。心理健康标准不是疾病诊断标准,应适合大众。如何看待我们平日的烦恼等等,是不是就意味着你的心理不健康呢?讲述身边同龄人的故事,让学生明白这些烦恼不是个人特有的,自己有也很正常。老师启发:我们的身体其实也不是一直都健健康康的,偶尔也会生病,天气凉了,我们容易感冒,那么我们就会注意,吃药,增衣,以免感冒加重。我们的心理跟身体一样,也是会生病的;有的时候,我们的情绪比较低落,对自己的某一些方面不是很满意,不知道怎么去和别人交流,会害怕某些事物等等,这个时候,我们的心理就跟我们的身体一样,生了病,病也是分轻重的,有的时候,我们的一些烦恼随着时间,或者自己能够解决,有的时候我们会取求助身边的朋友,长辈,那么有的时候,我们可能就需要心理咨询师,协助我们来走出困境。

4).结尾老师总结:今天我们主要了解了健康的新含义,虽然我们不可能一直都是开开心心,情绪也会起伏跌宕的时候,会遇到一些困难挫折和困惑,其实这些都是我们成长中所有的烦恼,走过这些烦恼,我们才真正地长达成人了。在以后的课堂,我们将逐一去探索我们的内心,了解自己。

第六篇:小学生心理健康教育班会心得体会

全的人格,我们要培养的是人才而不是废才,更不是害群之马,因此,我们全校上下形成共识:要下足功夫,正视心理健康教育,促使学生的健康发展,健全他们的人格,为21世纪培养合格的人才。

一、抓学科渗透,扎实推进心理健康教育。

课堂是学校进行教育活动的主要场所,课堂教学不仅是科学知识传授的过程,也是学生心理发展的过程。我们严格按照上级要求,开设上好心理健康课的同时,要求教师在各科备课时注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品课,抓好心理疏导的教育;语文课,以教材中大量的优秀文字形象,从这些人物身上体会和感悟良好的心理素质;数学课中研究重点是观察、注意、思维、记忆等心理活动;英语课则要求创设宽松、和谐的课堂气氛,增强学生学习信心,使之敢于表现自我,增强学生群体交往意识,发展能力和个性;音乐、美术等以培养学生良好的情感体验,给人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各学科教学过程中渗透有关的知识,可以使学生处处都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素质,且作为教育的主体,教师不仅在知识上影响着学生,而且教师的人格也会在教学的师生互动过程中起潜移默化的作用,这就构成了心理健康教育的一个重要内容。

二、抓课题研究,从细处着手抓好心理健康教育。

探索了一系列针对小学生的关爱教育的内容及途径,探索并形成了优化学生情感体验、人格发展的一系列的方式方法。主要是在教师以身示范下,对小学生开展“关爱自己、关爱他人、关爱社会”三个方面的教育。通过开展主题活动,抓陶冶、抓体验、抓渗透等展开教育,我们明显感觉到学生的心理素质、道德情感得到不同程度的提高、优化。在校内、班级中师生之间、同学之间互相关爱、团结帮助蔚然成风,在各种学习活动中,学生合群,积极参与,团结协作,自尊自信,创新精神等得以充分体现。在家中,社会上,学生都能从小事做起主动关心、爱护、帮助他人,富有同情心。多次主题队活动的开展,使学生受到教育的同时,自身的能力不断得到提高,心理素质明显加强。

三、抓家庭教育,引导学生家长关心子女的心理健康。

由于学生家长与学生固有的血缘关系,感情和伦理道德上的内在联系,家庭教育直接影响着学校教育的效果,也是学校教育所不能代替的一种力量。父母在关心子女的生理健康的同时,还应关心他们的心理健康。有些父母认为孩子长得壮,不生病就是健康,这是不全面的认识。事实上,有一些青少年身上存在心理障碍,如说谎、无理取闹、妒忌、自卑、不合群等行为。然而,认识的片面性,不少家长对于孩子的心理健康不够重视,甚至采取违背心理保健的教育方法,这是不利于他们的心理健康发展的,在发现他们心理有缺陷时我们就及时与家长联系做到及时矫正,并在学校上对家长开展如何对子女进行心理健康教育的讲座,引导家长科学地教育孩子,从而培养孩子关心社会、关心他人,培养他们的责任感、独立性和自制力,养成乐观进取的精神。

总之,要使学生的心理得以健康发展,学校及教育工作者必须掌握好心理知识,遵循学生心理发展的规律,在实践中灵活运用心理教育规律,探索学生的心理发展,心理教育的经验,与家庭、社会紧密联系,才能取得良好的成效。

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