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这次活动最大的领悟，就是究竟何为“不管来访者的事情，关注他的情绪”。就像合理情绪疗法中的`ABC理论一样，引起来访者情绪的不是事件，而是事件背后的不合理观念。同样，我们在看到来访者的情绪时，需要看到他里面运作的心理机制，而非指导他去怎样做。心开了，路就通了。可谓你若盛开，清风自来！
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