千文网小编为你整理了多篇相关的《班级心理健康教育案例(合集)》，但愿对你工作学习有帮助，当然你在千文网还可以找到更多《班级心理健康教育案例(合集)》。
第一篇：心理健康教育案例最新版
一、基本情况：
张同学是个十岁的小男孩，平时寡言少语，成绩在班里排名中下游，家里父母都在务农，家里经济条件不是很好。
二、背景资料：
张同学在小学二年级时出于好奇偷了一块电子手表，受到父母的打骂，他认识到了错误并进行改正。在此事件后，张同学的父母仍揪住此事不放，一旦张同学稍有不对，就拿这件事来讽刺他，还在左邻右舍前令他难堪。因此，张同学害怕父母，在心里有些恨妈妈，但从不顶撞，因为张同学不想妈妈伤心。在家的言行举止都很小心翼翼，稍有不对就会遭到白眼和辱骂。于是，他很害怕回家。他还觉得在家里，父母并不爱他，他对这个家充满了厌倦，认为自己是这个家庭中多余的一员。因此，他无时无刻不想逃离这个家。张同学对家庭的害怕影响了他在学校的正常生活，在心理上有不可跨越的一道心理障碍。
三、案例分析：
张同学由于被父母打骂而讨厌回家，这是从一般的眼光来看的。从心理学的角度来看，张同学所表现出来的厌家，害怕同学的谈论，必然是有其心理原因的。自卑心强的人，对自己的评价过低，办事缺乏信心，处处感到不如别人，悲观失望甚至对那些稍加努力就可以完成的任务，也往往会因自叹无能而轻易放弃。自卑心理形成原因比较复杂，既有个人生理、心理上的原因，也有家庭、学校和社会因素的影响。父母的责骂与毒打、同学的嘲笑、社会舆论的评头品足、说长论短，都增加了张同学的心理压力，诱发自卑心理。张同学总以为处处矮人一截、是千古罪人。张同学父母不懂得如何尊重他的自尊，几年来，张同学的自尊屡受挫折，因此羞耻感和屈辱感不断加强，导致自我否定意识的形成与发展，表现为消极的自我评价。
四、辅导建议：
在整个辅导过程中，可分三阶段进行：
第一阶段解决的是张同学对“偷窃事件”的认知，建立他对我的信任感。主动和他打招呼，鼓励他与父母多沟通，减少误会。
第二阶段是处理张同学与父母的关系。为帮助张同学改变对事件的看法，提高他的自信心，可以进行家访，让他们进一步了解张同学的'想法，并适当地给他以鼓励和支持。最关键的问题是让他感到在父母的眼中他还是受父母疼爱的孩子。可以在家访的过程中谈论张同学在家的感受、他的自卑心理以及家长平时责骂对他的伤害、青少年的心理特征：渴望受到尊重，极要面子等等。因此，对小孩的批评要有理有据，否则极容易自暴自弃或造成不健康的心理。
第三阶段是创造轻松和谐的课堂班级氛围，减轻张同学的心理压力，并获得自我价值的体现，这一步与前者同时进行。为了尽量排除张同学的自卑心理，可安排每星期一、三的常规检查由他来任小组长，带领其他同学检查。另外可在班中多次开展心理导向课。
通过这个自卑心理的案例可以看出，家庭环境往往是造成小学生自卑的主因。很多孩子因为从小接受了不恰当的家庭教育，在成长过程中父母又不注意孩子的心理健康，孩子自卑心理的出现也就是很自然的事情了。
第二篇：心理健康活动方案优秀示例
为迎接第17个“5・25”大学生心理健康日，培养我校学生良好心理素质，促进他们身心和谐、素质全面发展，现就组织开展“5・25”心理健康教育活动月有关事项安排如下：
一、活动主题
助人自助快乐成长
二、活动时间
5月9 - 31日
三、组织领导
顾问：左泽文
组长：汪石果
四、活动内容
(一)启动仪式
1、时间地点：5月9日中午校本部一教楼前坪
2、承办单位：校心理健康教育中心
3、活动内容：宣读活动方案、学生倡议书、领导讲话。
(二)主题宣传
1、活动时间：5月10日下午
2、活动地点：校本部樟树林河西校区教学楼前
3、承办单位：校心理健康教育中心
4、活动内容：开展心理健康知识现场宣传和咨询服务。
(三)专题培训
1、时间地点：5月16 - 19日晚团体辅导室、机房
2、承办单位：校心理健康教育中心
3、活动内容：全校心理干部危机干预知识和技能培训。
(四)专题讲座
1、时间地点：时间待定校本部、河西校区
2、主讲人：湘潭市社科联常务副主席刘晓霞、校学生工作处副处长张扬传
3、活动主题：心理素质与成长、快乐学习与生活。
(五)心灵电影
1、时间地点：5月13、20、27日晚校本部、河西校区
2、承办单位：校心理委员联合会、校心理健康协会
3、活动内容：组织心灵电影赏析和有奖知识问答。
(六)心理自助
1、时间地点：活动期间每周二校本部樟树林
2、承办单位：校心理委员联合会
3、活动主题：5月10日我知我心;5月17日排除烦恼我有方、破镜重圆;5月24日心理糖果party、缘来于此;5月31日美丽心情。
(七)微笑心灵
1、活动时间：5月9-31日
2、承办单位：校心理健康协会
3、活动内容：以班为单位申报作品，要求拍摄微笑照片配简短美文，设置一等奖2名、二等奖4名、三等奖8名等。
(八)触动心弦
1、活动时间：5月9 - 31日
2、承办单位：校心理委员联合会、校心理健康协会
3、活动内容：以班为单位申报作品，要求5分钟左右心灵美文的音频，设一等奖2名、二等奖4名、三等奖8名等。
(九)团体辅导
1、时间地点：5月20 -27日各班级自定
2、承办单位：校心理健康教育中心
3、活动内容：组织心理委员集训，分班开展团体辅导。
五、有关要求
各二级学院要高度重视、营造氛围，积极配合学校5.25心理健康教育系列活动开展;同时，要根据本单位学生特点，精心组织针对性强的心理健康教育活动，并于5月31日前报送总结材料。
第三篇：心理健康活动方案优秀示例
5月25日是我国的“全国大学生心理健康日”。“5.25”取谐音“我爱我”，意为要认识自我、接纳自我，能体验到自我的存在价值，乐观自信。为了普及心理健康知识，提高我院学生的心理素质。心旅协会拟在全校举办主题是“我爱我心――心比天空”的第二届“5.25心理健康教育宣传月”活动。
一、活动宗旨：
在广大学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围。
二、活动主题：
我爱我心――心比天空
三、活动口号：
悦纳自我，包容他人
四、活动时间：
5月25日――5月30日
五、活动资料：
(一)、美文征集大赛
1、活动目的：
为了加强同学们对心理健康知识的了解，增强同学们的自我保护意识，进一步扩展大学生的心理素质，正确认识自我，热爱生活，丰富学校文化，建设和谐学校。
2、活动时间：
4月x日
3、活动形式：
相关作品于5月14日由秘书部成员收集。
由心理健康咨询中心指导教师及心旅协会委员评选出征文的一等奖、二等奖、三等奖各一名。
5月28日颁发奖品
4、活动具体资料：
征集关于心理的美文，评选出优秀作品。
5、活动流程：
4月进行活动宣传、作品收集、评选
5月28号颁奖
6、活动预算：
宣传用品：40元
奖品：60元(设三个奖项)
合计100元
(二)、心理健康知识展
1、活动目的：
为加强同学们对心理健康知识的了解，增强同学们的自我防护意识，进一步扩展大学生心理健康素质，丰富学校文化。
2、活动时间及地点：
5月23号-5月31号，二教中心大厅
3、组织部门：
心旅协会
4、活动形式：
本次知识展把第一阶段获奖的征文及有关的一些心理健康知识展览出来，有助于同学们浏览、学习。
5、活动流程：
布置会场：5月23日至24日布置展览常
收拾场地：5月31日收拾会场，回收知识展报、归还器材。
6、经费预算：
知识展板10x30=300元
展厅布置200元
共元500元
(三)、心理健康知识竞赛
1、活动目的：
让广大大学生掌握更多心里健康知识，懂得心理健康、重视心理健康。
2、活动主题：
我爱我心
3、活动口号：
掌握心理健康知识、让你我欢乐成长
4、活动时间：
5月28日
5、活动地点：
一教四楼报告厅
6、活动形式：
由学院每个系出四名代表参赛。比赛分必答题、抢答题、风险题。以记分形式进行，最终分数多者胜出。选出一等奖、二等奖、三等奖各一组。
7、资金预算
1、活动布置：300元
2、活动资料准备150元
2、活动宣传：50元(海报15x2=30、传单20)
3、活动奖品：500元
共合计：1000元
六、经费预算总合计：1600元
第四篇：心理健康个体辅导案例
共青团系统心理健康辅导员考核认证管理办公室
考核认证
心理健康辅导员论文（中级）
姓
名：__汝 莉 _____ 身份证号：3412*************** 学
号：____340100***_ __ 培训中心：安徽 利辛 电大
考试日期：_2014年1月22日 完成时间：_2014年1月30日 阅卷教师：__________________ 阅卷教师：__________________ 论文成绩：__________________
心理健康辅导员个人分析报告
姓名：汝莉
考试时间：2014年1月22 摘要：进入新世纪，青少年心理健康问题越来越受到国家及全社会的高度重视。青少年心理健康辅导作为心理健康教育的一部分，是落实培养跨世纪高质量人才的重要环节，各级各类学校的教育工作者都应该自觉学习心理健康辅导方面的知识。这次，我作为所在学校的代表参加第二次心理健康辅导员培训学习，深感肩上担子沉重，要成为一名合格的心理健康辅导员，对自己的了解是非常必要的。
关键词：心理健康辅导员
个人成长
职业行为分析 自我人生规划
本人是一名农村小学教师，从教多年来，既沐浴着祖国经济发展带来的各项社会进步的春风，也为父母忙于工作疏于对子女的关心和教育而带来的学龄儿童的心理健康问题十分担忧。因此，心理健康辅导工作十分必要。然而，心理咨询不是简单单纯语言交流过程，也不是一个简单的感情释放过程，它是生命与生命的沟通，不仅要求从业者有精湛的专业技能，而且要有较高的人格心理品质。在实际的教学中，我不断学习教育学和心理学的相关知识，并与实践相结合，帮助许多学生走出了心理阴影，也使自身的价值得以实现。
一、自我成长分析
（一）我的人格类型
我诚实守信，为人正直,性格内向稳重, 但又不失风趣幽默，能够主动与人交谈。有较强的抽象思维和逻辑思维能力。情绪稳定而成熟，做事果敢机智，不瞻前顾后。勇于面对，敢于担当。善于做别人的思想工作。
师生们对我的评价：为人谦逊和蔼，性格随和容易相处；为人热情善良正直，爱憎特别分明，有正义感；事业心强，工作认真负责；思维敏捷，有创新精神；有组织协调能力，业务技能强，思想素质高。
（二）我的个性发展
我生于农村，父母是通过自己的双手勤劳致富的农民。从上高中开始，我就远离父母，独在异乡，没有了父母的悉心呵护，我学会了自己照顾自己。从那时起，我懂得了父母的艰辛，懂得了感恩，懂得了知恩图报。光阴荏苒，岁月如梭，如今，我成长了工作了。我更深刻地认识到为人父母在乎什么，需要什么。农村教师工资虽不高，但靠我也能帮助家里的一些开支。有时也会给父母买一些食品和时令衣物等。这样，既孝敬了父母，也加强了沟通，一家人在温情脉脉中快乐的生活着。
是我的成长背景和人生阅历锤炼了我的个性，塑造了我的品格。生活中，我会更多地进行换位思考，多替别人考虑，关心他人、照顾家人，帮助朋友，从而快乐自己。善待别人就是善待自己，要求自己可以苛刻一点，对于别人得宽容。我总是善解人意，喜欢放大别人的优点，缩小别人的缺点。我不爱生气，不喜欢拿别人的错误来惩罚自己。我能够正确对待得与失，合理安排取与舍。我有足够的自信把握好人，把握好事，把握好自己，把握好现在，把握好未来。
（三）我的奋斗目标
我是一名小学教师，我又不甘于平凡。我坚持终身学习，不断拓展自己的知识面，不断提高自己的业务技能，不断提升自己的思想素质。我敢于突破，善于创新，不断制定新的目标追求，发展好自己，有益于他人，有益于社会。所谓干一行，爱一行，专一行。不管是作为老师，还是心理健康辅导员，我都会尽职尽责。
二、职业行为分析
（一）、做优秀的教育工作者，成为合格的心理健康辅导员
心理健康辅导员的工作意义在于“助人自助”，正如美国心理健康辅导专家帕德逊所说“心理健康辅导应该协助辅导对象成为一个负责任、独立，且能自我实现的人”。即促进辅导对象更好地认识自我，悦纳自我，发展自我与完善自我，进而提高心理素质、道德情操，促进心理健康，发展心理潜能。
教学多年来，我一直在努力争取做一名优秀的教育工作者，这是我人生的奋斗目标。在新形势下，认真学习心理健康知识，解决学生一些心理问题或疾病，才能真正实现这一目标，通过学习使我了解到，要成为一名合格的心理健康辅导员必须具备以下条件：
1、要有高尚的职业道德。热爱自己所从事的事业，有助人为乐的品格，保护和尊重辅导对象的利益和人格，以良好的伦理道德观念指导辅导对象，让辅导对象明白你是发自内心的爱他们。
2、健康的心理素质。首先做到自己是一个心理健康的人，以积极的心态、健康的人格
去影响和感染辅导对象，做到情绪稳定善解人意，和同学们建立和谐的关系，始终保持头脑敏锐，感情真挚，及时发现问题解决问题。
3、精湛的业务能力。掌握心理健康辅导的专业理论，发展多方面的知识结构，善于灵活运用有关知识和方法，积极参加心理健康辅导的实践活动，锻炼心理健康辅导技巧，善于发现问题症结所在，巧妙解决问题。
4、注重方式方法。适当的自我保护和调适，在“助”的过程中实现“自助”。
（二）希望接触哪一类型的求助
我所重点学习的是学生的心理健康问题，这与自己的工作密不可分，学习中学生遇到一些心理问题，如考试焦虑、不良习惯与行为、交流失落等，这些情况都是我重点学习的内容，我想通过我的努力，这方面的心理健康辅导我会做的更好。
三、自我人生规划
现代社会，一个人入不入门看智商，发展好坏看情商，心理健康已经成为衡量和决定一个人成功与否的关键。心理辅导工作可以帮助人们认识自己与社会，处理各种关系，逐渐改变与外界不合理的思维、情感和反应方式，并学会与外界相适应的方法，不仅能够帮助来访教师解决问题、排除困扰、还能掌握自我调节的方法，从而可以提高生活质量，提高工作效率，成功教育子女，处理好朋友、同事、邻里、家庭等关系。
在现今社会大背景下，空巢家庭、留守儿童，单亲家庭，隔代教育等一系列现象的出现，使得中学生心理健康方面也出现了这样那样的问题。加强青少年的心理健康教育，预防和调节心理问题，已成为迫切需要解决的问题。在具体的心理健康辅导方面，我要做到以下几点：
第一，了解辅导对象的心理特点。心理健康辅导员应对每一个辅导对象的品德，学习，生活，行为习惯性格，兴趣爱好，家庭情况等方面了如指掌，以便日后发现辅导对象产生问题的根源，为以后的具体辅导打下基础。
第二，了解辅导对象常见的心理障碍及特殊群体发展的一般规律。心理健康辅导员不需要像心理咨询专业人员那样掌握丰富的心理学专业知识，但是需要了解辅导对象心理障碍的一般表现及特殊群体的一般规律，以便对辅导对象的相关心理障碍进行敏锐的判断，及时发现问题并及时干预。
第三，掌握一定的心理咨询的原理与沟通技巧。心理健康辅导员应会做一些心理咨询的基础工作，并注意采取适当的工作方法，以取得事半功倍的效果。
参考文献：
1、《心理健康辅导 基础理论》 主编：明宏 中国青年出版社 2112年2月北京第1版 2013年4月河北第2次印刷
2、《心理健康辅导 个体辅导》 主编：明宏 中国青年出版社 2112年2月北京第1版 2013年4月河北第2次印刷
3、《心理健康辅导 团体训练》 主编：明宏 中国青年出版社 2112年2月北京第1版 2013年4月河北第2次印刷
4、百度资料
第五篇：班级开展心理健康教育活动策划精选
活动目的：
通过本次活动，来培养学生的爱心和孝心，学会感恩，增强对社会的责任感。
活动准备：
1、搜集相关的文章，歌曲，经典词句
2、制作相关的课件
活动地点：二年一班教室
活动过程：
一、播放歌曲《感恩的心》导入
二、揭示活动主题
感恩是中华民族的传统美德，“恩”的形式丰富多彩，有父母养育之恩，有老师教导之恩，有朋友帮助之恩，有社会关怀之恩，那么就让我们一起学会感恩吧!学会感恩父母，感恩师长，感恩社会，感恩生活中的一切!
(一)感受父母之恩
主持人：有一种琐碎的爱，那是母爱;有一种伟大的爱，那是父爱。下面请看录像—诗朗诵《游子吟》。
学生讨论：你有何感受?举手发言
1、课件展示
展示相片，几个同学从小到大的照片，包括一家几口玩耍的照片。
2、展示问题
(1)你知道你们父母的生日吗?
(2)你知道他们的年龄吗?
(3)你知道他们喜欢吃的蔬菜吗?
(4)你知道他们的结婚纪念日吗?
(5)说说你了解的父母养育你的辛苦过程。
3、讨论：我们该为父母做些什么呢?
4、展示学生搜集的感恩经典词句
“滴水之恩，涌泉相报”
“谁言寸草心，报得三春晖”
“恩欲报，怨欲忘”
“报怨短，报恩长”
“知恩不报非君子”
“吃水不忘挖井人”
这些词句诠释了中华民族的淳朴民风，体现着中华民族对感恩的认同。请同学们齐读。
5、张贴感恩卡
让学生在音乐声中将自己制作的感恩卡贴在黑板上。
(二)感受教师教导之恩
1、倾听故事
主持人讲《程门立雪》和《居里夫人》的故事，让学生了解名人感谢老师的行为。
2、回忆师恩
主持人：听了故事后有何感想?回忆一下老师最让你感动和难忘的事情。说说我们为什么要感激老师?
学生发言。
3、欣赏诗歌朗诵
请班长朗诵诗歌《老师，您辛苦了》。
(三)感恩社会
展示录像，感恩社会
(播放四川汶川地震时社会各界捐助时的场面)
主持人：同学们此时此刻，你最想说的是什么?
学生发言
(四)感受同窗情
主持人：在这个社会上我们需要感谢的人很多，因为他们在我们最需要帮助的时候伸出了援助之手。同学们，在你们的学习生活中，也都受过同学们的帮助，现在就来说说在班里，你最想感谢的是谁?
学生畅所欲言，互相交流。
(五)我们要学会感恩，那么怎样做才是对父母，教师，朋友，社会的感恩呢?请几个同学谈谈自己的做法。
三、主题班会结束
结束语：在这次主题班会的过程中，同学们参与的积极性很高。一个和谐的家庭，一个和谐的集体，一个和谐的社会，既要多些感激之心，也要付出你的爱心。让我们用自己的行动，报答父母、老师、社会，报答所有关心和帮助过我们的人，让我们的明天更美好。
全班合唱《感恩的心》，结束主题班会。
第六篇：心理健康教育主题班会教案
教学主题：
战胜拖延，建立良好习惯
教学目的：
针对学生中常见的拖延的情况，召开本次主题班会，借此增强同学们战胜拖延的信心，掌握战胜拖延的方法，培养良好习惯，使同学们告别拖延这个生活中的老朋友，健康积极的生活、成长。
活动准备：
提前发动，布置有关事项，确定主题及节目，拍摄视频，排练小品。班会课地点：
教室
教学形式:通过视频，小品，访谈、讨论等生动活泼的形式，教育学生正视拖延，培养良好习惯，告别拖延这个坏习惯，健康积极的生活、成长
教学过程:
一、辅导员开场：
在进入我们今天的班会主题之前，先请大家一起来看一段视频，这是我们班级的同学自己拍摄的。(放视频)
我观察到刚才大家在看视频的时候，很多同学都会心的笑了，应该是从视频中发现了自己的影子。我们今天的班会主题就是我们生活中老朋友：拖延。
拖延是现代人一个普遍的心理状态，它的取意是“将之前的事情放置明天”。拖延总是表现在各种小事上，甚至对于很多人来说，拖拉成为了一种生活状态，这种状态成为了生命的一部分，到了考试前一天才去背题目，到了期限前
几个小时才开始写论文，到了女朋友生日前一天才去买礼物，刷了信用卡过期被罚了才去还，都是小事，但日积月累，特别影响个人发展。拖延其实意味着我们的心理上有了一些小问题，长此以往，严重的甚至会患上一种心理疾病拖延症。
既然拖延对我们百害而无一利，我们就要对症治疗。下面这个环节就请心理委员主持，请大家讨论一下，你认为拖延的原因是什么，再请心理委员为大家做一个小测试，看看你有没有拖延症。
二、访谈及测试环节
心理委员主持：访谈“说出你的拖延故事”
拖延是古今中外都有的一个问题。早在明代诗人钱鹤弹就有这样一首诗“明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎”，描写的就是拖延给人生带来的危害。网上也有一个非常著名的视频“拖延症之歌”唱出了拖延症患者的心声。今天我们就要在班里进行一个访谈，“说出你的拖延故事”，并请谈谈你觉得拖延的原因是什么?
访谈过程：请三到四名同学上台访谈。
谢谢刚才几位发言的同学，刚才几位同学都谈了自己对拖延的看法及拖延的原因。说的很有代表性，说出了我们的心声。
拖延是现代生活中一种普遍的心理状态，下面我就要用科学的方法为大家做一个测试，看看你有没有拖延症，如果有，你的拖延程度有多深?
放映测试题目
测试结束了，统计结果。
三、透过现象看本质――你为什么拖延
辅导员主持：谢谢心理委员。通过科学的测试我们发现大多数同学都在5-11分，也就是中度拖延这个层次上。说明拖延确实是一个不容我们忽视的问题。拖延其实有很多危害，总结一下1、外在后果，生活和学习受到影响。2、内在后果：内心的矛盾和煎熬。
那么拖延的原因是什么呢?绝大多数的同学都认为：拖延的原因是懒惰，或者认为是自己没有掌握时间管理的正确方法。
这种认知看似非常有道理，但实际上并不正确。请大家仔细思考一下，如果你正在做一件你非常感兴趣的事情，比如逛街、比如上网、比如游戏，你会拖延么?一般都不会。所以，拖延其实不是智力问题，不是道德问题，不是时间管理问题，而是心理问题。
我试着给大家分析一下我们拖延的四大原因，大家思考一下是否有道理。
1、对取得成功信心不足
2、讨厌被人委派的任务
3、注意力分散和易冲动
4、目标和酬劳太过遥远。
四、怎么战胜拖延
辅导员：我们分析了这么多，大家心中肯定有一个最大的疑问还没有解决：究竟该怎么战胜拖延?
我给大家一些建议。
1、制定一个靠谱的计划。靠谱计划四要素：一是可观察性。目标应该可以被观察，以某个行为来界定是否完成。举例。二是分成几个小步骤，脚踏实地一步一步来，生活就会一帆风顺。举例。三是：给自己立下非常容易达成，但是会给你成就感和满足感的最小目标。
2、正确的认识和利用时间
之一;练习判断时间提问：一分钟可以做什么
之二：学习利用零碎时间举例
之三：找出自己的最佳时间
之四：享受你的自由时间
3、学会“拒绝”和“接受”
之一：拒绝没有意义的事
之二：接受自己，接受别人的监督
五、公开承诺
给自己制定一个最小的目标，并确立完成时间，公开这个承诺，请大家监督你是否能完成目标。
总结：通过今天的课程，我们很好的认识了什么是拖延，分析了拖延的原因，分享了战胜拖延的一些办法，希望大家在课后能对照自己的生活，和我们生活中这个不太好的老朋友说再见。
推荐专题： 健康教育工作总结 心理健康教育工作总结 班级心理健康教育案例