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心理健康知识讲座简报(推荐5篇)

2023-01-15 18:59:37

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第一篇:心理健康教育讲座简报

为积极回应当前师生心理健康需求,有针对性的进行心理疏导,增强心理调适能力,守护全校师生心理健康,近期,学校大学生心理咨询中心举办了系列心理健康教育主题讲座。

爱您就像爱自己――聊聊我们和父母那些事儿

大学生正处在与父母逐渐分离、实现独立的关键期,针对当前部分大学生与父母的沟通交流缺乏有效性,甚至存在障碍。5月8日,在图书信息大楼402举办了一场“爱您就像爱自己--聊我们和父母那些事儿”的主题讲座,讲座由西华师范大学教师教育学院林蓉老师主讲。讲座中,林蓉老师以母亲节为切入点,引发同学们思考自己对父母的爱,也鼓励同学们去关注自己对父母的爱在日常生活中起到的作用。她阐述了父母与我们是共生的关系以及人类的情感与自我认知发展的方向,表明孩子是父母的一面镜子,爱父母的同时也是在爱自己。她强调我们需要与父母确立边界,要有意识地坚持自己的意愿,做自己想要做的事情,学会找回自己的价值。讲座结束后,同学们纷纷表示收获颇多,不仅更加理解了父母,同时还学会了更好自我成长的方式。

亲子沟通的‘坑’与‘桥’

针对学校青年教师需求,指导他们更好地了解亲子之间如何搭建积极良好的互动方式,营造良好家庭氛围,5月15日晚,精神卫生学院罗家明老师与大家相聚云端,作了 “亲子沟通‘坑’与‘桥’”的主题讲座。他从亲子沟通的初心、亲子沟通常见的“坑”、亲子沟通原则和技巧、青春期的亲子沟通4方面进行讲述,指出原生家庭出现问题的症结所在就是亲子沟通,进行有效且及时的亲子沟通有利于和孩子的关系发展。整个讲座有理论、有方法、有案例、有讨论,内容丰富。听了讲座,老师们表示收获很大,更深刻了解到亲子沟通的重要性,亲子沟通对孩子的生理与心理发展具有重要影响,父母应该给予孩子正确的关怀,掌握科学的亲自沟通知识和方法,建立更好的亲子关系,培养一个有生命能量的孩子。

友谊互助,共同成长―大学生人际交往指南

5月15日,由西华师范大学王维老师主讲的“友谊互助,共同成长―大学生人际交往指南”线上讲座顺利进行。王老师以“你最喜欢的友谊形式?”的提问引入,针对性的了解同学们最看重朋友的哪些品质,回答了同学们需要什么样的友谊以及同学们需要友谊的原因。他针对同学们在友情中常常出现的友谊嫉妒等问题,给出了同学们非常有效的解决方法。他鼓励同学们要学会及时的表达自己的情感需求,坚定自己的价值感,学会换位思考,处理好自己在朋友交往中遇到的问题,收获更加牢固的友情。

调控情绪舒缓心情

针对常态化疫情防控以及考试月给同学们带来的压力和焦虑的情绪,6月8日,在北一教室举办了“调控情绪,舒缓心情―疫情下的压力管理手册”主题讲座。讲座由学校附属南充市身心医院临床心理科廖宇佳老师主讲。讲座伊始,廖宇佳老师以“抓手指”的游戏引入压力的定义,探讨了当代大学生压力形成的原因,并以此为切入点,向同学们阐述了过大的压力会带来的后果,向同学们介绍了几种管理压力的方法:计算疯狂值、蓬松海绵法、抽离现实。廖宇老师的讲座生动精彩,方法简单易学。同学们表示要学会用适合自己的方法来管理压力,在疫情防控大环境以及考试月的双重压力下调节好自我,让自已保持最佳状态,考出理想成绩。

爱情三十六计―本我、超我在情感中的应用

针对当前大学生情感问题在校园中越来越普遍和突出的现象,为了帮助解决同学们在恋爱中遇到的问题,6月14日晚,在图书信息大楼107教室, 由川北医学院附属南充市身心医院袁翔老师主讲的“爱情三十六计―本我、超我在情感中的应用”主题讲座开讲。讲座中,袁翔老师以三个问题引发同学们去思考,并通过具体的实例引入主题,阐述了“本我、超我、自我”的意义以及 “本我、超我”在恋爱中的作用和影响。他强调,同学们在恋爱关系中要给“本我”足够的安全感,让“本我”自然释放,将“本我”加以运用,只有这样个体的恋爱关系才有可能更加持久,走出适合自己的“恋爱一条路”。最后,袁翔老师还将“本我”的作用推及到了友情、学业、事业,指导同学们要合理满足“本我”、发挥“本我”的作用,追求“超我”的格局。

第二篇:心理健康知识讲座简报

10月19日下午,益阳市赫山区秀峰路学校对六年级的学生开展了青春期教育专题讲座。

本次讲座分男生、女生两场进行。讲师针对女生青春期特点,对她们的生理卫生、与异性交往、加强自我保护等方面进行了指导。在男生专场,讲师简单介绍了男性青春期生理特点,对男孩子生长期可能遇到的生理现象及心理变化进行详细讲解,并进行正确的引领与疏导。

通过此次心理健康讲座的学习,同学们纷纷表示受益匪浅,能够坦然面对青春期的变化,以正确的姿态迎接青春期的到来。

据悉,秀峰路学校高度重视心理健康教育,配置有设施齐全的心理咨询室,专职心理教师两名,设有心理健康小信箱,经常开展一对一心理咨询,定期举办各种心理专题讲座、报告,开展了十岁成人礼,校园防欺凌主题讲座,情商训练营活动,家庭教育讲座、护苗行动大家访等,这些活动的成功举办,帮助学生健全人格,增强承受挫折、适应环境、人际交往的能力,为社会输送阳光健康少年。

第三篇:心理健康教育讲座简报

为加强对学生的心理辅导,关注和保护学生的正当权益和身心健康,我校结合实际,全方位、多层次、多渠道开展各种心理健康教育活动,把心理健康教育活动落到实处,达到提高教师和学生的心理素质,增强教师和学生应对挫折的能力,培养学生成为可持续发展的人的目的。

为促进学生人格健全发展,培养乐观、积极向上的心理品质,针对学生心灵成长和学习生活,我校于20xx年7月1日下午利用班会课组织开展心理健康教育活动。活动中,教师向学生宣传心理健康教育知识后,学生展开了激烈的讨论,并纷纷发表了自己的见解。通过此次活动,培养同学们积极健康的心理,学生对健康教育的重要x有了深刻的认识。

第四篇:心理健康教育知识讲座简报

为普及心理健康知识,缓解干警办案压力,促进干警身心发展,7月14日下午,谷城法院邀请中国心理学会注册心理师、省社会心理学会副会长郑威为全体干警开展主题为《关爱心理健康―快乐工作,幸福生活》的阳光心理健康科普宣讲活动。

整场讲座从一个轻松有趣的互动心理游戏开始,郑教授从心理学专业角度就“心理健康与心理疾病”“如何进行自我心理康复”两大方面进行了授课,结合鲜活的案例,生动形象地为大家阐述心理健康知识,通过介绍生活中可能存在的压力来源及其应对方法,引导大家正确分辨积极压力与消极压力,培养良好的心态,正确面对生活中、工作中存在的压力。

讲座结束后,干警们纷纷表示,通过讲座了解到心理健康的有关知识,学习到管理情绪的有效方法,在今后的工作生活中将多为自己增加积极的情绪,以更加乐观积极的态度对待生活、对待工作,为人民群众提供更加优质高效的司法服务。

第五篇:心理健康教育专题讲座简报

20xx年7月8日,四川大学应用心理与心理健康教育研究所所长陈智教授和张珊珊老师走进我校心理健康培训课堂,验收我校心理健康团队老师们心理学学习成果的专题汇报。今天参与专题汇报的老师分别是:王春莉和王武曲老师。老师们的专题汇报都来自她们内心的独白,来自她们对教育的感悟和对生活的热爱。老师们发现特别是在当今,教育可不是一样容易的事,来看看老师们都说了什么......

首先进行专题汇报的是王春莉老师,她的汇报专题是《越接纳,越美好》。王春莉老师从她自己的角度出发给大家讲述了她学习心理学的理由:学习心理学赋予了我一个全新的视角来看待自己、看待关系,从而帮助我更好地解决问题和处理冲突。接着王春莉老师阐述了心理健康素养中很重要的人格特征:接纳。王老师讲述了神经症主体或有神经症倾向的主体出现的困惑:即自我和他人有关的烦恼以及由此而产生的冲突--不接纳彼此。怎样可以使该主体逐步重新获得接纳自己、接纳对方的自发性可能呢?王老师说通过学会“接纳”可以逐步达到疗愈的效果。王老师从讲述“什么是接纳”,“接纳什么”,“为什么要接纳”等三方面讲述了出现心理异常人群要面对的困惑;接着王老师说明了人们对“接纳”常见的误解:接纳不是思维游戏、接纳不是消极无为、接纳不是彻底放纵、接纳不是沉溺于痛苦;王老师告诉我们怎样做到“接纳”,就是当我们的思维被焦虑、恐惧、抑郁等困住时,首先要允许这种情况的发生,你不必喜欢它或想要它,只是愿意给它腾出空间,不排斥它,然后再采取“觉察、呼吸、解离和当下”的技术对待这些想法和感受。最后王老师引用了古希腊哲言:痛苦是伤,亦是解药;进一步说明了接纳不是为了舒服,而是为了不更痛苦的真正价值。

接下来进行专题汇报的是王武曲老师,她的汇报专题是《小学生心理健康》。王老师罗列出在小学生中最常见的人格扭曲现象:自责、叛逆、攀比、以自我为中心,然后提出:如何有效帮助这类型的孩子逐步形成健康的人格呢?王老师说:首先孩子们要多跟父母,老师沟通;孩子要学会换位思考,懂得互相尊重、理解;孩子要学会宽容;孩子要做到有错就改;更重要的是孩子要学习了解自己,接纳自己、肯定自己,对自己要时常鼓励增强自信心;同时孩子还要拥有一个伟大的梦想,设立明确的生活目标,学会舒缓舒解愤怒、低落、忧郁、厌倦的情绪;多做有意义的事,帮助别人,快乐自己,注意锻炼身体,展现朝气活力;学会思考,养成积极进取的学习、生活态度,正确面对竞争,在竞争中发现别人的闪光点,以促使自己越来越优秀!

陈智教授对两位王老师们的汇报课提出了以下建议:第一、老师们的心理学理论学习可以继续坚持;第二、通过班、队会课,或者专题讲座的形式做好家长、学生的心理健康教育;第三、在与问题家庭交流时,要把工作做细,不说问题,多说老师看到的现象,探求家长自己觉得合适的解决办法;第四、坚持与相关家长保持沟通,发现问题及时与家长交流,一起讨论应对办法,以求得利于孩子健康成长的好办法。

双流区实验小学有3000多名在校学生,为了全面做好孩子们的心理健康教育工作,四川大学应用心理实验师张珊珊老师为心理老师们讲解心理健康测量知识。张老师给老师们普及了心理学测量的基础知识,还具体讲述了小学生心理健康筛查工作的详细流程,推荐了三个适用于小学阶段孩子的心理测试量表:学龄前儿童行为量表(CBCL)、儿童行为问卷(Conners)和儿童行为问卷(Rutter)。这些量表的应用可以有效地帮助老师们得出学生心理健康指标中各类型群体的数据,从而可以更细致地为实小每一个孩子做定制化的心理健康服务。

最后,祝波校长说:通过心理学理论学习、心理咨询实践,老师们取得了很好的成绩,收获满满!今天,成都市双流区实验小学心理教师骨干培训班结业了!希望老师们把自己所学本领应用、落实到实小的每一个角落,应用、落实到老师们自己的日常生活中,让每一个实小学子都可以开心学习,健康成长,让老师们的家庭也受益良多,家庭关系更和谐、家人更幸福!

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