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第一篇：高血压健康咨询活动方案
x月x日是世界高血压日，今年的主题是“知晓您的血压”。我市规划于5月中下旬和6月上中旬组织开展系列宣传活动，为确保宣传效果，特制订《市20xx年世界高血压日宣传活动方案》。
一、活动目的
（一）加大高血压危险因素、早期症状及危害的宣传力度，提高了居民高血压防治意识，培养健康的生活方式。
（二）通过成人血压丈量活动，让更多的人知晓自己的血压，养成定期丈量血压的习惯。
（三）教会患者自测血压，提高了高血压患者自我管理的知识和技能，减少和延缓并发症的发生。
二、活动内容和时间
（一）举办市级主题宣传现场咨询活动
1.活动地点：
2.活动时间：x月x日上午x：xx-xx：xx。
3.加入活动单位：活动由市卫计委组织，市疾控中心、人民医院、中医院、妇幼保健院、二院、肿瘤医院、卫校x次单位加入。
4.活动主要内容：设立咨询台，现场为群众免费丈量血压，向群众发放高血压防治知识宣传册等宣传资料，开展高血压防治知识咨询活动；邀请市人大、领导视察活动现场；日报、广播电视台等媒体现场采访领导、工作人员和群众，进行
第1页活动宣传报道。
5.活动要求：加入集中宣传的7次医疗卫生单位，选派本单位工作人员2名、携带高血压防治宣传版面1次（版面统一尺寸：1.2M×2.4M，离地高度50公分，倾斜度70度）、自带听诊器、体温表、血压计等器械及工作用桌、椅，着统一工作服，于x月x日上午x：xx前到达活动现场，按市卫计委统一要求进行现场安排。活动主题宣传横幅、现场宣传资料由市疾控中心统一印制并带至现场。
（二）现场咨询活动
x月x日上午，各医疗机构要结合今年的宣传主题，在本院门诊大厅摆放宣传版面，设立咨询台开展现场咨询和免费丈量血压活动，宣传高血压防病知识。
（三）成人测血压活动
高血压是危害居民健康的最主要的慢性疾病，目前我市人群高血压知识和自我血压知晓率均较低，高血压患者检出率也远低于国家慢性病综合防控示范区建设尺度要求。但要让群众知晓自己的血压水平，提高了高血压患者检出率，必需通过丈量血压的方式才干实现。各医疗机构均要建立xx岁以上人群首诊测血压制度，把首诊测血压工作列入相应职责人员岗位目标考核管理；使用电子病历的医疗单位，要把xx岁以上人群血压值记录设置为处方开具和化验检查的一次必要条件，确保xx岁以上人群首诊测血压制度落到实处。要严格依照《市卫生和规划生育委员会关于印发市xx岁以上人群首诊测血压工作实施方案（试行）的通知》（卫疾控[2019]15号）要求，做好xx岁以上就诊人群血压日常丈量工作。同时，为让更多的人知晓自己的血压，进一步提高了全市高血压病人发现率，x月x日-x月x日，全市范围内将组织开展一次成人血压丈量活动：
1.各镇卫生院、各社区卫生服务中心负责组织辖区各村卫生室、社区卫生服务站，对本村、本社区35岁以上所有居民免费血压丈量一次，做好登记，并将血压丈量值告知丈量对象。血压异常者要进一步筛查、确诊，如确诊为高血压患者，要及时为其建立健康管理档案，指导其服药，并定期进行随访管理（具体筛查和管理方案由市疾控中心负责制定下发）。如果丈量对象家中自备有血压计，村医应负责教授其自己或家人血压计使用技术，使其自己或家人学会正确丈量血压方法。
2.所有医院的体检中心均应对到本院体检的对象开展血压丈量，并将血压丈量值告知丈量对象，血压异常者交给本院内科或高血压门诊进一步筛查、确诊。机关企事业单位的高血压患者或高危人群，医院应指定科室或人员，指导该机关企事业单位为其建立健康管理档案和随访管理，农村、社区的高血压患者或高危人群，要通过医院疾控科室上报市疾控中心，再由市疾控中心转到相应辖区卫生院或社区卫生服务中心，然后由卫生院或社区卫生服务中心分流到病人所在村（社区）进行随访管理。
3.血压丈量活动开展期间，各医疗机构要主动邀请健康教育讲师团成员或市高血压防控专家委员会成员对辖区每次村开展一次高血压防治健康教育讲座，同时要通过电子显示屏、悬挂横幅、健康教育宣传栏等，对活动时间、丈量对象、高血压危害等内容进行持续宣传；各村卫生室（卫生服务站）要张贴由市疾控中心统一印制的宣传海报，并通过发放宣传单、上门通知等形式，广泛传播高血压防治知识，告知血压丈量活动时间、丈量对象，动员辖区居民主动进行血压丈量。
（四）开展培训活动
1.市高血压防治中心要在全市成人丈量血压活动开展前，组织召开一次由我市高血压防控专家委员会成员及各医疗机构高血压防治一线人员加入的高血压防治培训会议，为全市成人血压丈量活动技术支持。
2.各辖区要组织乡级及以上医疗机构高血压防治一线人员，围绕血压计使用、家庭自测血压注意事项等内容，对高血压患者自我管理小组成员进行一次培训，并对小组成员血压控制情况进行一次评估和指导。
（五）新闻媒体宣传
由市疾控中心提供素材，通过广播电视台、日报等新闻媒体对高血压防治知识和基本公共卫生政策法规进行宣传，动员全社会积极参加防治工作。
（六）手机网络宣传
市卫计委将通过“健康”微信公众号等对宣传活动进行报道，并向公众发送高血压防治知识；市疾控中心和其他建立有网站及微信平台的医疗单位要通过单位网站和微信平台进行高血压防治知识宣传。
三、宣传品准备、分发
为提高了宣传效果，市疾控中心要印制高血压防治知识宣传海报、宣传单等宣传品，并提前分发到各医疗单位，各单位要按时领取并做好宣传品使用工作。
四、活动总结
各单位在宣传活动结束后要仔细总结，并于6月25日前将宣传活动总结和宣传照片上报市疾控中心慢性病防治科，联系人：，联系电话：，电子邮箱；市疾控中心要于6月30日前完玉成市活动总结，并上报至市卫计委。
第二篇：高血压健康咨询活动方案
一、目的
1.通过技术普及和推广实现对全国百万高血压患者的规范化治疗，降低其冠心病和脑卒中事件的发病和死亡。
2.在项目示范、带动下，推动全国的高血压防治工作，促进和提高全社会对高血压防治的认识，有效控制高血压，预防心脑血管病。
3.促进高血压规范化治疗技术的推广和普及。
二、目标
1.对全国2万名社区基层医师进行高血压防治标准化培训；
2.由接受培训的基层医师对100万名高血压患者实施规范化治疗与健康管理；
3.使接受管理的100万高血压患者高血压控制率达到60%以上；
4.通过规范化治疗后，高血压患者的心脑血管病发病率和死亡率能够下降30-50%。
三、实施计划
1.建立组织保障体系
1)卫生部疾病控制司慢病处为项目的领导机构。具体负责协调全国的行动计划，负责组建和领导全国各省、市、自治区的项目领导体系；
2)卫生部心血管病防治研究中心作为项目具体实施单位，成立项目办公室，承担与卫生部的联络任务，并负责协调各地区卫生行政机构的工作；
3)项目所在省、市、自治区卫生厅疾控处成立各省项目办、心血管病防治中心或类似机构，具体负责组织实施省级项目，负责组建与管理各项目所在区县的项目领导小组；
第三篇：高血压健康咨询活动方案
教育目的：
1、让学生了解食盐在我们生活中的作用以及我们每天摄入的盐量。
2、让学生明白吃盐多与高血压之间有着密切关系。
3、让学生了解长期高盐饮食的危害
4、控盐行动，从我做起，从今日做起！
教育过程：
一、了解食盐以及健康人每日摄取的最佳盐量。
1、食盐是日常生活中不可缺少的调味料，也是人体钠和氯离子的主要来源，对维持人体生命活动有着重要的作用。现代医学研究表明，如果摄入过多的盐，可增强淀粉酶活性，从而促进淀粉消化和小肠吸收游离葡萄糖，可引起血糖浓度增高，导致病情加重。高血压为冠心病的危险因子，多数糖尿病患者伴有高血压和肥胖，多吃盐会使血压升高，不利于高血压的防治，故必须限盐。糖尿病患者饮食以偏清淡为好，应该在科学的指导下进行低盐饮食。
人的生命与健康既离不开盐，但是吃多了盐又会带来负作用。一个成年人，每天吃5克盐即可满足身体需要。国内外的医学专家通过多次的调查、实验后认为：长期吃盐过多是引起高血压的一个重要原因。例如生活在北极的爱斯基摩人，每天吃盐在4克以下，没有发现他们之中有高血压病。而日本北部居民每天吃盐高达26克，高血压发病率为40%；其他地区的人每天吃盐10――15克，高血压发病率为8%――10%。据报道，美国格利伯曼统计了27个国家的调查结果，证明盐摄入量与血压的舒张压高低成正比。
2、平时我们应该吃多少盐？
健康人通过饮食摄取的最佳盐量，每人每日不应超过6克。如果能长期保持摄入的食盐量低于6克，可使25岁至55岁人群的收缩压降低9毫米汞柱，至55岁时冠心病死亡率可减少16%。世界卫生组织建议每人每天摄盐量应小于6克，这不仅指食盐，还包括味精、酱油等含盐调料和火腿、午餐肉等含盐食品及腌制品所含的盐量。
二、远离高血压，从限盐开始。
盐已逐步被世界公认为健康的“秘密杀手”。因为盐不但可以使不少人血压增高，而且还会直接损伤全身各处的血管，引起血管硬化，导致心肌梗死或肾衰退。目前，我国每人平均食盐摄入量为16克至20克，致使心脑血管病发病率高达8%。因此，了解盐是人类有效防治高血压的基础。
在日常生活中，应养成良好的饮食习惯，多吃清淡饮食，不吃或少吃盐腌食品，改变烹调方法，减少食盐调味食物的摄入，有条件的，可选用低钠、高钾、富硒、加碘保健盐。
三、长期高盐饮食的危害
1、长期高盐饮食会增加肾脏负担。
2、长期高盐会导致盐敏感性增加。盐敏感性人群患高血压的风险明显高于正常人，限盐膳食则会降低盐敏感性。
3、高钠也会促使心肌纤维化、血管周围间质胶原纤维沉积而影响心血管功能。一般认为每天摄盐量超过8――10克，就可产生不良影响，而且摄盐越多危害越大。
四、专家给我们的建议
1、每人每天食盐摄入量不超过6克（一个啤酒瓶空盖装平食盐相当于6克）。
2、提倡使用控盐罐、控盐勺，每餐定量使用食盐。
3、建议烹饪时后放盐、少放盐。
4、尝试用醋、植物调味品等来弥补限盐后的口感需求。
5、要特别警惕那些“藏起来”的盐，如酸菜等腌制食品、火腿肠等熟肉食品、方便面等快餐食品、沙拉酱等调味品、五香瓜子等炒货零食、冰激凌等饮料甜点。警惕调味品、方便食品和零食中的盐。
6、要多吃含钾多的食物，如菠菜、苋菜等蔬菜，橘子、香蕉等水果，黄豆、豌豆等豆类，木耳、香菇等菌类，土豆、山药等根茎类。建议可以选择同样具有咸味但含钠低含钾高的低钠盐，能达到限盐补钾的双重作用。
五、摄盐过多的危害。
1.摄盐过多是导致高血压的重要诱因。一个人每天多吃2克食盐，收缩压和舒张压分别升高2毫米汞柱及1毫米汞柱。
2.盐易存积在血管壁内，血管的阻力越大，血压就越高，心肾等内脏的负荷就越重，机体正常代谢功能就被打乱了。
3.高血压是脑卒中、心脏病和肾脏病死亡的最大独立原因。减少盐的摄入量可明显减少全球脑卒中、心脏病和慢性肾脏病的死亡。
4.摄盐过多易引起胃癌和钙质流失，导致骨质疏松。
六、减盐防控高血压应从青少年做起
高血压的患病率近年来呈现快速增长的趋势，可令人意外的是，这一大家心目中的老年病已经开始偷袭孩子。山东省疾病防控中心慢性非传染性防治所副所长郭晓雷接受采访时表示，减盐防控高血压应从青少年做起。
1、血压偏高“缠上”孩子
成人时期的高血压和青少年时期的血压偏高有密切关系，如果青少年时期血压偏高，又没有注意调控，成年后患高血压的几率就会更高，应该引起家长的重视。青少年血压偏高与成年人的高血压不同，青少年正处于成长阶段，身体不断地生长发育，收缩压/舒张压均值也随着年龄的增长而增长。因此，不能用一个固定的数值标准来衡量，血压偏高检出率是以性别、年龄组第95百分位数为标准的。青少年血压偏高虽然需要引起足够重视，但无需服药，家长可帮助孩子改变多吃少动的不良生活方式。
2、低盐对孩子更重要
高盐饮食是非遗传因素中导致高血压的最大危险因素之一。食盐的化学成分是氯化钠，过多的钠摄入会使血压升高。孩子出生后对盐是没有概念的，吃咸吃淡对他们来说都一样。如果孩子所在的家庭吃盐很多，过早地接触高盐食品，那以后成为高血压患者的几率就比平常人高很多。儿童越早接触高盐食品，以后出现高血压的概率也越高。并且高盐低钙饮食的儿童日后更易出现骨质疏松。现在多数儿童的食用盐量与成人一样多，这是非常不健康的，对于婴幼儿来说，1岁内婴儿的饮食应无盐，1―6岁儿童每天吃盐不超过2克，青少年的食用盐量也应适量减少。
除盐的摄入量过高外，营养过剩却活动量太少也是少年儿童出现血压偏高的主要原因。洋快餐流行，车接车送，孩子们的运动量越来越少，使得少年儿童的超重率和肥胖率普遍偏高，血压也随之偏高。
少年儿童除应在日常饮食中控制盐的摄入量之外，还应该尽量少吃或不吃高脂、高热量的食物，养成科学的饮食习惯。每天坚持锻炼身体，控制体重，降低患高血压的风险。
第四篇：高血压健康咨询活动方案
为推进我辖区慢病综防试点工作，探索慢病社区干预模式，根据我辖区实际情况，我们将高血压作为我辖区优先干预的疾病，探索以辖区为平台，以健康教育和健康促进为基本手段，以个体化的高血压患者管理为主要措施的辖区高血压防治模式。现制订陈营卫生院高血压干预方案。
一、目标
(一)积极开展辖区健康教育，提高辖区高血压患者的高血压知晓率和行为改变率，增强高血压患者自我管理的意识和效果，降低高危人群中危险因素水平。
(二)积极开展人群高血压筛查，建立35岁以上人群首诊测血压制度，提高高血压筛查和高血压早诊早治的比例。
(三)提高辖区医务人员高血压防治理论和技能，加强社区高血压患者和高危人群的随访管理，控制患者高血压，高血脂和体重增长，提高高血压的规范管理率和控制率，降低高血压患者心血管事件和脑卒中等并发症的发生率和死亡率。
二、辖区高血压患者的检出
(一)35岁以上病人首诊测量血压：我院各科门诊对当年首诊就诊的35岁以上患者测量血压，以早期检出高血压患者。
(二)人群血压普查，以辖区居委会为单位，开展辖区人群高血压普查，检出辖区高血压患者，特别是无症状高血压患者。
(三)健康体检：社区内单位组织职工健康检查时检出高血压患者，特别是无症状高血压患者。
三、辖区高血压干预的主要内容及措施：
高血压干预分为非药物干预和药物干预。高血压的非药物干预主要通过改善高血压患者及其高危人群的不合理生活方式，降低危险因素水平，达到预防和控制高血压的目的。高血压非药物干预包括合理膳食，控制体重，体育锻炼、戒烟、平衡心理等内容。具体措施为：
(一)合理膳食：
(1)限盐：提供定量盐勺，每人每日食盐量不超过6克
(2)限制饮酒：提倡高血压患者应戒酒。
(3)多吃新鲜蔬菜、水果。
(4)增加食物中钾和钙的补充。
(5)减少膳食脂肪，适量增加优质蛋白质，增加含蛋白质较高而脂肪较少的鱼类、禽类。
(二)体育锻炼：
增加日常活动量(多步行、骑车、爬楼梯)。`
指导患者规律运动(每周3-5天、每天不少于30分钟)，帮助患者选择适宜的运动方式和运动强度。
(三)控制体重：
监测体重变化，规律运动，减少食量，少吃肥肉，含油脂高的食品和零食。制定个体化饮食和运动方案。
(四)戒烟：
帮助戒烟者制订戒烟计划，并提供必要的专业支持，提供心理支持，创造戒烟环境，防治复吸。
(五)平衡心理：
根据患者性格特征，提出适当的建设和措施，使患者少生气，多交流，保持心态平和。
四、辖区高血压干预的工作措施：
(一)每半年在高血压病人中举办一次高血压健康知识讲座，由社区医生等专业人员讲授高血压防治知识，播放高血压病健康教育录象，重点强调高血压的危险因素，规范用药和血压监测的重要性等。
(二)设立辖区高血压健康宣传栏(每年4期)，发放宣传材料。宣传合理膳食、适量锻炼、控制体重、心理平衡及戒烟知识。
(三)给每位高血压患者提供定量盐勺和戒烟戒酒药物等适宜技术。
(四)开展高血压病人管理及药物治疗
对每名高血压患者及时建立《高血压患者管理卡》，建立患者健康档案；定期对高血压患者进行随访管理，认真填写《高血压患者随访卡》并随时记录和更新病人的病情变化，根据患者实际情况发放健康教育处方。指导高血压患者进行自我管理。
五、评价与考核
(一)高血压病人的发现
1、有社区高血压病人摸底调查方案。
2、有社区高血压病人登记表。
3、建立35岁以上病人首诊测量血压制度。
(二)健康档案建立与管理
1、社区高血压病人健康档案建档率大于95%。
2、《高血压患者管理卡》、《高血压患者随访卡》做到人、卡相符，项目填写完整、齐全。要求管理的高血压病人每月随访一次，并建立完整记录。
3、建档管理对象开出健康教育处方达到100%。
(三)干预过程评价
1、举办高血压健康知识讲座至少每年两次，要求有讲义及相关记录。
2、设立社区高血压宣传栏每年四期，要求有宣传资料、照片或相关记录。
3、参与高血压病人建档管理的人数每年有一定数量的递增。
第五篇：高血压健康咨询活动方案
活动主题：
控制摄盐量，预防高血压。
活动背景：
高血压是日常生活中出现频率极高的一个词。据统计，目前我国成人中已有2亿多高血压患者，也就是每5个人就有1人患高血压（自《人民政协报》的健康周刊第336期）。为了远离高血压，我们必须提高防患意识。引发高血压的因素有很多，但引起我国高血压逐年增多的一个重要因素是盐的摄入量过高。今年5月17日世界高血压日的主题即为盐与高血压。因此我们可以从减少摄盐量开始着手，来降低高血压的发病率。
活动时间：
xx年12月2日
活动地点：
宜春学院
指导老师：
廖晓明老师
活动部门：
学术部病理组
活动目的：
1、让同学们了解一些高血压预防的基本知识；
2、让同学们关注摄盐量对高血压的影响；
3、通过调查问卷来了解校园内高血压现状和大学生对高血压的认知程度；
4、吸引一批有兴趣有智谋的同学加入到低盐限压课研活动中来。
活动准备：
1、宣传部负责做好海报和展板；
2、活动组负责整理好宣传资料、调查问卷和横幅；
3、喻鑫负责申请场地和借展板、桌椅、旗杆和照相机；
4、联系指导老师，并请指导老师对协会干事分别进行培训；
5、活动组买好签字笔和水；
6、学术部做好人员安排工作和联系新网。
活动流程：
1、8点前布置好场地；
2、由9级干事两人一组负责散发宣传资料，并引导有兴趣者，填写调查问卷、到宣传点登记和提供低盐限压有关建议；
3、由相关工作人员负责测量血压和咨询、服务工作；
4、登记有意愿加入限盐活动组的同学，并记录同学们提出的关于限盐的有效措施。
活动后期：
1、清理活动场地；
2、活动组负责整理综合同学们提出的关于限盐的建议，并挑选出优秀者组成低盐限压课题研究兴趣小组；
3、整理调查问卷，写出调查报告，并做好活动总结。
经费预算：宣传单6元水、水杯1元、横幅5元、展板、海报15元、借照相机1元、记号笔1元。
合计：155元
医学院科技兴趣协会
xx年11月26日
第六篇：高血压健康咨询活动方案
一、普查的目的意义和指导思想
高血压疾病市一类严重危害群众身体健康的疾病，做到早发现、早诊断、早治疗，这是防治疾病的根本措施，是减少疾病死亡的重要手段，是防止群众因病致贫、因病返贫的有效途径，是政府为群众办实事、办好事、造福于民的“德政、民心”工程,符合广大人民群众的迫切愿望和要求。
这次高血压疾病普查工作通过对45周岁―75周岁的重点人群开展普查，及时发现高血压疾病，为早发现、早治疗提供科学的依据，进一步提高广大人民群众的卫生知识水平和防病意识，保护农村生产力，促进农村经济和社会的全面发展。
二、普查对象和方法
全乡45―75周岁人群为普查对象，初筛测查动脉血压，如测血压超过正常范围，次日早晨空腹到乡卫生院免费检测各项生化、心电、颈动脉彩超等项目，根据个人意愿，免费服用四年降压药物。
三、普查步骤
（一）宣传发动阶段
1、层层发动。乡成立普查工作领导小组，并召开全乡高血压病普查工作动员大会，各村也要召开村民动员大会，并明确一名专职干部负责普查的宣传配合工作。
2、广泛宣传。充分利用广播、宣传单、标语、横幅、咨询台和科普赶集等形式，在普查1―2天宣传发动，同时各村干部和乡村医生要深入农户家庭散发宣传单，确保群众知晓率超过90%，让广大群众知道本村普查的时间、顺序、地点及疾病普查的重要意义和注意事项。
3、义务培训。乡卫生院举办培训班，对乡业务指导组成员、各村参与普查的业务人员及乡村医生进行培训。
（二）实施准备阶段
1、表格印制。高血压测量登记表、体检预约通知单、血压测量登记表、原始病历等统一印刷。
2、普查对象统计。在广泛宣传发动的基础上，各村要动员组织村干部、村医生对本辖区内45―75周岁以上的人群进行统计和编号，并告知普查的时间和地点。
3、场地准备。初筛普查点设在本村，具体地点各村自定。普查点要做到出入方便、环境卫生良好，并有醒目的标志。
（三）具体实施阶段
1、初筛。各村在筛前两天要利用入户、广播等形式再次反复向群众宣传普查的时间地点和检查注意事项。以村为单位进行普查，由村干部负责通知召集受检对象和现场初筛登记及秩序的维持；由卫生技术人员负责血压的测量。因为每个点当天只有一上午的检查时间，为保证普查质量和进度，各普查小组每天要在早晨7：30前到达所普查的村。
2、二级普查。初筛阳性患者，凭发放的《体检预约通知单》到乡卫生院接受血生化、心电图、颈动脉彩超等项目检查。对于初筛阳性人员，乡卫生院要合理安排好检查时间，避免产生拥挤脱节。
3、药物服用。对于符合治疗要求的患者，在知情自愿的原则下。由项目组免费控测。
四、切实加强对普查工作的领导
为加强对高血压疾病普查工作的组织领导，乡成立普查工作领导小组及技术领导小组，各村要高度重视，明确责任，成立相应组织，加强对本村普查工作的领导协调和组织发动工作，要把这项工作作为近期工作的重点之一，纳入重要日程，支部书记（自然村负责人）责任到位，卫生院要做好普查准备实施工作，为查出的患者提供科学合理的治疗和指导。
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