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浅谈如何培养小学生的专注力
--------王建军
【摘要】专注是做好一切事情的开端。小学生的精力易于分散,专注力差,培养和提高小学生的专注力,是小学教学不可缺少的一项内容。如何有效培养小学生的专注力,是很多身在小学任教老师一直探索的问题。针对这一问题,本文简要述说如何培养好小学生专注力的几点建议:
一、排除紧张和杂想;
二、做到“三心”合一;
三、一次只做一件事;
四、养成良好的用脑习惯。
【关键词】小学生;专注力
专注力就是集中精力和注意力。专注是做好一切事情的开端,马克思曾说过:“天才就是集中注意力!”爱因斯坦也曾说到:“真正有价值的东西不是出自壮志或单纯的责任感,而是出自对人和客观事物的热爱和专注”。教学实践表明:成绩好的学生,大都具备良好的专注力。可见专注对于一个人走向成功是何等的重要。据有关心理学大量调查资料显示,小学生的精力易于分散,专注力差。因此,培养和提高小学生的专注力,是小学教学不可缺少的一项内容。如何有效地培养和提高小学生的专注力呢?笔者认为应该做到以下几点:
1.排除紧张和杂想
紧张和杂想是影响小学生专注力的最大因素。因此,在培养小学生专注力时,老师首先应让学生学会排除学习或做事前心里的紧张和杂想。我们可以从以下几点来排除学生心里的紧张和杂想:1.教学生学会做深呼吸。做深呼吸可以有效地排除心里的紧张和杂想,很多练习气功者,在习功前都要做几次深呼吸,目的在于排除心里的紧张和杂念,使心境处于一种自然镇静的状态。所以在课前、考试前等,让学生多做几次深呼吸,可以有效地排除其心里的紧张和杂想。2.让教学过程“趣”起来。笔者曾做过这样的调查,在课堂上精力易分散的学生,有83%是对老师的教学感到无味,有的竟生感厌烦,从而想到别的地方。所以,老师在教学中尽量使教学活动“趣”起来,这也是提高学生专注力排除杂念的有效方法。3.多采用参与式的教学。笔者调查在课堂上精力易分散的学生中,有12%的学生是因为在教学过程中,被冷落,没有得到参与教学活动。因此,采用参与式的教学,也是提高学生注意力排除心里杂想的另一种方法。
2.做到“三心”合一
“三心”合一,就是心里所想到的、耳朵所听到的、眼睛所看到的,集中到某一点或某一项活动上。
教学中,老师可以让学生练习做到“三心”合一。如在语文教学听、说练习中,我们可以这样训练学生:听,要求学生做到:(1)能准确的识记原话;(2)能明原话的意思;(3)能听出的话语表达得是否完整。说,要求学生做到:(1)想好所要说的内容;(2)怎样说?别人才能明白我的意思;(3)我这样说,别人是否乐于听。经常这样或类似这样的训练,就不知不觉的让学生做到了“三心”合一。
3.一次只做一件事
使学生做到排除心里紧张和杂想、“三心”合一的同时,我们要让学生养成一次只做一件事的习惯。歌德曾讲过:“一个人不能同时骑两匹马,骑上这匹,就会丢掉那匹。聪明人会把分散精神的要求置之度外,一次只专心致志地做一件事,做一件事就把它做好。”在教学实践中,笔者做过这样的实验:让学生一次只做一件事和一次做两件事。发现其结果差别很大,前者有90%以上的学生能把一件事做好,后者几乎没有学生把两件事都做好。所以,一次只做一件事是培养好学生专注力,提高其做事效率的重要举措。
4.养成良好的用脑习惯
我们在培养小学生专注力的过程中,除了让学生做到排除紧张和杂想、“三心”合一、一次只做一件事外,还要让学生养成良好的用脑习惯。小学生的大脑发育尚未成熟,如果我们让其大脑经常处于疲劳状态,那将不利于其大脑的发育,从而也影响他们的专注力。让小学生养成良好的用脑习惯,是提其专注力的又一举措。老师可以从以下几个方面来使小学生养成良好的用脑习惯:1.安排合适的教学内容和作业。合适的教学内容和作业,有利于小学生大脑的开发,少则不达,多则反之;2.不能熬夜,一天的睡眠保证在8个小时以上;3.一次看书的时间不能超过50分钟;4.头痛或头脑感觉疲劳时,严禁看书或思考问题。
总之,培养和提高小学生的专注力,是小学教学不可缺少的一项内容。教学中,只要我们让学生做到排除紧张和杂想、“三心”合一、一次只做一件事、养成良好的用脑习惯,就会很快达到提高学生专注力的目的,收到意想不到的教学效果。
如何培养小学生英语书写能力
书写教学是小学英语教学的一个重点。如何将其落实到位,让每位学生都能写一手正确漂亮的英文,这又是一个难点。
一、小学英语书写出现的问题
句子开头字母不大写或者大小写不分。英语句子的书写其中很重要的一点是在每一句话的开头的第一个单词的第一个字母要大写,也就是句首字母需要大写。但是在书写时,很多学生都会忘记,特别是当这个句子只有一个单词组成时,那么学生更加容易忘记这是一个句子。这种现象在考试中更是变本加厉。特殊的单词如星期、月份、地名、人名的第一个字母要大写,可很多学生都不注意把它写成小写。容易分辨开来的大写和小写,学生一般不会弄错,但是不易区分的大写和小写,学生却是屡犯,比如:C-c、K-k、O-o、P-p、S-s、V-v、W-w、X-x、Y-y、Z-z。这种错误一般出现在写单词时,许多学生爱把pen写成Pen,把car写成Car等。
标点符号,错标或者忘标。一句话中有了标点符号才算真正完整的一句话。但是学生往往不能区分英语和汉语的句号和省略号,英语的句号是实心的小圆点,而汉语的句号是实心圆圈;英语的省略号是“„”,汉语的省略号是“„„”。如How are you? I’m fine.有很多同学就不能正确地写上“’”和“.”。
二、改进的措施和方法
端正态度,规范书写姿势。《朱子家训》中把写字要领概括为“身正、心静、气顺、自然”。正确的写字姿势不仅是写好字的前提,而且有利于学生身体健康。从一年级就要重视培养学生正确的书写姿势,最基本的要做到“三个一”:手离笔尖一寸,胸离桌面一拳,眼睛距书本一尺。在平时写字和作业中,要严格要求,反复强化训练。有了正确的写字姿势,还要有“认认真真”的写字态度。教学中教师要经常严格要求、监督和激励,让学生养成“提笔即是练字时”的良好书写习惯。
把好字母关。“万丈高楼平地起”,牢固的书写基础是以后写好英语的保证。这就要求教师要遵守循序渐进的原则,从字母到单词再到句子,不可急于求成,打好书写的基础,在字母的书写上多下功夫。
归纳书写规律,好记巧用。针对小学生好奇、爱玩的年龄特点,在教学中教师可以利用一些歌谣或者小诗激发他们学习的兴趣,提高他们记忆的能力。教师也可以利用网上资源和教学实践经验,总结归纳一些书写的规律。如归纳学生容易混淆的字母有:a和d,a 和u,f和t,m和n,u 和v,n和r,v和r,i 和g 和y(手写体),q和(手写体),I 和l,I 和L 以及J和L。小学生在二线格中不易掌握其写法的字母有:Cc,Kk,Oo,Pp,Ss,Vv,Ww,Xx,Zz。另外,还有四组大小写相似的字母,即Ll,Mm,Uu和Yy,也应提醒学生注意。还有一些其他的顺口溜:“头大写,尾标点,句号缩成小圆点。词词分开别粘连,糖葫芦一串没法念。”“P、P、P,大写时,头顶天花板;小写时,脚下踩地板,一大一小分清楚。”“一把弓(D)、曲项向天歌的鹅(e)、小海狮顶球(i)、一把伞(J)、漂亮的蝴蝶结(k)、小鸡出壳(Q)、两个山谷(W)、两扇门(m)、隧道入口(n)、一个树杈(Y)”等等。
三、培养学生的英语写作能力
1.联系生活,记录点滴
在广州版小学英语教科书中,写作的主要话题有写人、写动物、写爱好、写计划、写季节、写节日、写希望与理想和记事。这些话题都是与学生的生活息息相关的,所以教师平时可以要求学生善于观察自己平时的发现,及时记录自己的点滴发现,并尽可能用英语写下来(要求有能力的学生每天坚持用英语写日记)。
2.总结规律,降低难度
在广州版小学英语教科书中,写作的考核方式无非就是命题作文,看图作文和仿写作文。教师可以让学生自行归纳这几种作文写作的规律,并要求他们牢记。
3.提供平台,展示才能
在课室里设置一个“I can write”的成果展示台,把平时评选出优秀的学生作文或者一些摘录的优秀范文,粘贴在成果展示台,给大家营造竞争、比一比的学习风气,并充分利用展示台的作用,让学生在身边就能学习到优秀的作文,互相学习,互相探究,互相竞争,促进英语作文教学。
责任编辑 邱 丽
浅谈如何培养小学生的专注力凤山县金牙乡东王小学韦华纯
【摘要】专注是做好一切事情的开端。小学生的精力易于分散,专注力差,培养和提高小学生的专注力,是小学教学不可缺少的一项内容。如何有效培养小学生的专注力,是很多身在小学任教老师一直探索的问题。针对这一问题,本文简要述说如何培养好小学生专注力的几点建议:
一、排除紧张和杂想;
二、做到“三心”合一;
三、一次只做一件事;
四、养成良好的用脑习惯。
关键词:小学生专注力
专注力就是集中精力和注意力。专注是做好一切事情的开端,马克思曾说过:“天才就是集中注意力!”爱因斯坦也曾说到: “真正有价值的东西不是出自壮志或单纯的责任感,而是出自对人和客观事物的热爱和专注”。教学实践表明:成绩好的学生,大都具备良好的专注力。可见专注对于一个人走向成功是何等的重要。据有关心理学大量调查资料显示,小学生的精力易于分散,专注力差。因此,培养和提高小学生的专注力,是小学教学不可缺少的一项内容。如何有效地培养和提高小学生的专注力呢?笔者认为应该做到以下几点:
一、排除紧张和杂想
紧张和杂想是影响小学生专注力的最大因素。因此,在培养小学生专注力时,老师首先应让学生学会排除学习或做事前心里的紧张和杂想。我们可以从以下几点来排除学生心里的紧张和杂想:
1、教学生学会做深呼吸。做深呼吸可以有效地排除心里的紧张和杂想,很多练习气功者,在习功前都要做几次深呼吸,目的在于排除心里的紧张和杂念,使心境处于一种自然镇静的状态。所以在课前、考试前等,让学生多做几次深呼吸,可以有效
地排除其心里的紧张和杂想。
2、让教学过程“趣”起来。笔者曾做过这样的调查,在课堂上精力易分散的学生,有83%是对老师的教学感到无味,有的竟生感厌烦,从而想到别的地方。所以,老师在教学中尽量使教学活动“趣”起来,这也是提高学生专注力排除杂念的有效方法。
3、多采用参与式的教学。笔者调查在课堂上精力易分散的学生中,有12%的学生是因为在教学过程中,被冷落,没有得到参与教学活动。因此,采用参与式的教学,也是提高学生注意力排除心里杂想的另一种方法。
二、做到“三心”合一
“三心”合一,就是心里所想到的、耳朵所听到的、眼睛所看到的,集中到某一点或某一项活动上。这是练习气功者意守丹田时采用的方法,其目的是为了集中全部的意识到丹田里,达到忘我的境界。我们可以采用这种方法来培养学生的专注力,教学中,让学生做到“三心”合一,是提高其专注力的最佳途径,笔者在近十年教学实践中发现,在学习中做到“三心”合一的学生,其成绩明显提高。
教学中,老师可以让学生练习做到“三心”合一。如在语文教学听、说练习中,我们可以这样训练学生:听,要求学生做到:(1)、能准确的识记原话;(2)、能明原话的意思;(3)、能听出的话语表达得是否完整。说,要求学生做到:(1)、想好所要说的内容;(2)怎样说?别人才能明白我的意思;(3)、我这样说,别人是否乐于听。经常这样或类似这样的训练,就不知不
觉的让学生做到了“三心”合一。
三、一次只做一件事
使学生做到排除心里紧张和杂想、“三心”合一的同时,我们要让学生养成一次只做一件事的习惯。歌德曾讲过:“一个人不能同时骑两匹马,骑上这匹,就会丢掉那匹。聪明人会把分散精神的要求置之度外,一次只专心致志地做一件事,做一件事就把它做好。”在教学实践中,笔者做过这样的实验:让学生一次只做一件事和一次做两件事。发现其结果差别很大,前者有90%以上的学生能把一件事做好,后者几乎没有学生把两件事都做好。所以,一次只做一件事是培养好学生专注力,提高其做事效率的重要举措。
四、养成良好的用脑习惯
我们在培养小学生专注力的过程中,除了让学生做到排除紧张和杂想、“三心”合一、一次只做一件事外,还要让学生养成良好的用脑习惯。小学生的大脑发育尚未成熟,如果我们让其大脑经常处于疲劳状态,那将不利于其大脑的发育,从而也影响他们的专注力。让小学生养成良好的用脑习惯,是提其专注力的又一举措。老师可以从以下几个方面来使小学生养成良好的用脑习惯:
1、安排合适的教学内容和作业。合适的教学内容和作业,有利于小学生大脑的开发,少则不达,多则反之;
2、不能熬夜,一天的睡眠保证在8个小时以上;
3、一次看书的时间不能超过50分钟;
4、头痛或头脑感觉疲劳时,严禁看书或思考问题。
总之,培养和提高小学生的专注力,是小学教学不可缺少的一项内容。教学中,只要我们让学生做到排除紧张和杂想、“三心”合一、一次只做一件事、养成良好的用脑习惯,就会很快达到提高学生专注力的目的,收到意想不到的教学效果。
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在作文批阅过程中,不仅要合理评价,更要针对学生在作文中流露出的思想或困惑,给予更多的鼓励,这也是培养学生写作兴趣的一个重要途径。前不久,刚学完人教版七年级下册第一单元,又该让学生进行写作演练了,根据本单元写作的要求,是记自己成长中的烦恼。作文布置下去后,第二天,同学们陆续地交上了自己的作文,很多同学在作文中都流露出上初中后学习上的`不适应,甚至是学业负担带给自己的诸多烦恼。其中,有一个同学就特别提到数学带给自己的苦恼,在作文的最后她发出了这样的“呼救”――谁能帮帮我,我该怎么办?于是,我给她批上这样一段很平常的话:有一个人能帮你,那就是有自信心的自己,更何况,数学老师在课后还说你在数学方面有进步呢!从这以后,我不仅能察觉到这位同学在写作上有了更大的自信,还听说她在数学课上表现很积极。试想,如果自己当时评改作文的时候,就是简单的―个等级和日期。她也许会如此茫然下去,永远找不到自信,其后果是不堪设想的。
总之。培养学生写作兴趣是一项长期、耐心、细致的工作,以上只是我的一点儿心得。“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。”我相信,长期坚持不懈,持之以恒,一定能培养出学生对作文的浓厚兴趣,提高他们的写作水平。
《语文新课程标准》指出:写作是运用语言文字进行表达和交流的重要方式,是认识世界、认识自我,进行创造表达的过程。写作能力是语文素养的综合体现。写作教学应贴近学生实际,让学生易于动笔,乐于表达,应引导学生关注现实,热爱生活,表达真情实感。由此可见,写作应是学生生活的需要,情感表达的需要,交流的需要。
一、注重观察生活,学会积累
叶圣陶先生说:生活就如泉源,文章犹如溪水,泉源丰盈而不枯竭,溪水自然活泼的流个不歇。这些话告诉我们,写作与生活的关系是如此的密切,学生只有走进生活,以生活为源泉,在生活中积累一定的材料,作文时才能水到渠成。而不会作文的学生往往又是不会观察生活、积累生活的。因此,我们教师应引导学生进行积累,告诉学生积累的方法。
首先,引导学生学会观察生活的方法。生活由人、事、景、物组成,而人又是生活中的主角。那么,如何观察呢?笔者认为应充分运用人的视觉、听觉、触觉、味觉、嗅觉,抓住事物的特征来观察。让学生学会观察生活,从生活中提取材料,激发写作的兴趣。
再次,让学生体验生活,获取素材。多种多样的活动,为学生提供了写作素材。学生在游戏活动中,可以获得大量的知识信息,还能把枯燥的写作变为自己生活中的一种需要,而且还乐于表达自己的真实情感。学生只有做生活的有心人,拥有一双善于发现的眼睛,才能积累很多写作素材。
二、注重教材教学,学会模仿
吕叔湘先生说过:语文的使用是一种技能,一种习惯,只有通过正确的模仿和反复的实践才能养成。因此,学生写作可以从模仿开始。
一是课文标题的模仿。眼睛是心灵的窗口,而文章标题就是文章的眼睛,拟好了标题,文章就成功了一半。语文教材中的标题有的非常好。如《山中访友》激发兴趣、发人深思;《行道树》耐人寻味;《爸爸的花儿落了》既有实指,又有象征意。标题可以事为题,如《走一步,再走一步》;也可以物为题,如《珍珠鸟》。这样,通过对课文标题的分析、对比,归纳出拟定标题的方法。久而久之,学生就会把握命题的各种技巧。
二是课文词句段的模仿。教材中许多经典的篇章值得模仿,从而变成自己的内容。如鲁迅的《从百草园到三味书屋》写百草园段落中有不必说……也不必说……,单是……就有……这一句式,强调的内容是单是后面的部分,运用这一句式的内容有侧重点,也有详略。再如《鲁提辖拳打镇关西》中三拳的描写,作者运用比喻的修辞手法,从郑屠的感受来比方,形象生动的写出鲁提辖嫉恶如仇、刚强勇猛的性格。朱自清的《春》中写春草、春花、春风、春雨的段落为学生写草、花、风、雨提供了借鉴。因此,对于教材中的一些好词、佳句、美文进行有益的模仿,乃至背诵,经过消化变成自己的,对学生写好作文是有很大地帮助的。
三是课文的结构形式的模仿。有的文章采用总―分―总的结构;有的采用并列式的结构;有的采用递进式结构。如梁衡的《晋祠》全文采用总――分――总结构,写优美的自然景物时,采用的是总――分结构。晋祠的美,在山、在树、在水。晋祠的山,巍巍的……;晋祠的树,以古老苍劲见长;晋祠的水,多、清、静、柔这种结构,学生容易模仿。
三、运用电教手段,学会赏析
多媒体网络教学,在作文教学中起到了很好的作用,它可以记录日常活动,提供图片资料,展示范文佳作,丰富个人积蓄、欣赏影视艺术,征集作文题目,而且将文本声像化,这样能激发学生写作的兴趣。中央电视台的电视诗歌散文栏目,把教材中的经典名篇的文本声像化,激发了学生阅读写作的极大热情。如冰心的《小桔灯》、朱自清的《背影》、莫怀戚的《散步》等等,它集画面、音乐、朗诵、文字于一体,把文章的内容具体化为一幅幅画面,让学生感受到文章就是生活的再现。因此,多看这样的栏目,既培养了学生的朗读能力,又为提高学生的写作能力奠定了基础。并且,还可以根据多媒体提供的画面让学生写解说词,并进行解说;也可以事先剪辑一些带有社会热点性质的节目,如中央电视台的焦点访谈、社会与法等栏目,让学生在网络作文教学中来提高写作水平。在作文教学中,教师要利用各种机会,根据学生的特点授之以渔,激发学生的学习热情,培养学生的学习意志,把听、说、读、写有机地结合起来,持之以恒,循序渐进,锻炼和培养学生的思维能力、想象能力、实践能力,那么学生的写作能力一定会得以提高。
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