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篮球培训计划书(大全)

2022-10-29 23:28:12

千文网小编为你整理了多篇相关的《篮球培训计划书(大全)》,但愿对你工作学习有帮助,当然你在千文网还可以找到更多《篮球培训计划书(大全)》。

第一篇:篮球项目计划书

为团结同学,丰富同学们的课余文化生活,活跃学校气氛,增强学生体育锻炼意识,提高身体素质,培养积极向上的进取精神,致力于打造一个互相交流,互相学习的平台,体育组将在本学期四月举办篮球赛。通过篮球赛使我校充满团结友爱的气氛,共建和谐团结的校园。

一、活动目的:

为同学们打造互相交流、互相学习的平台,把”每天锻炼一小时”落到实处,展现学生的运动风采。

二、活动宗旨:

(1)切实推动“全民健身计划”增强小学生身体素质。

(2)增进各班之间的感情,促进篮球爱好者间的交流。

三、活动时间和地点:

20xx年4月12日―4月16日向阳小学篮球场

四、比赛安排:

于4月8日将通知由各班班主任传达到各个班,由各班负责组织参赛队。从4月12日―4月16日开始进行比赛。

五、参赛办法:

1、参赛单位:四、五各班

2、参赛资格:凡属本年级,体质良好者,爱好篮球者

3、参赛人数:每队领队一人,运动员男生12员,女生12员。

六、比赛方法:

1、采用“5人制”篮球赛的比赛规则

2、比赛为单循环方式,所有参赛队均能相遇一次,最后按各队在全部比赛中的积分排列名次。

3、计分方法:

(1)胜一场得2分,负一场得1分,积分多者名次列前。

(2)如果两队积分相同,则按两队在同阶段比赛中所得比赛分数。

七、比赛服装:

各队服装均为运动装,服装要从运动安全的角度出发。

八、比赛规则:

1、每队至少有12名参赛队员。

2、比赛开始后可经裁判同意,替换原有队员。

3、进球后换发球。

4、一方投篮未进,由队方抢到篮板球后,则需退到三分线后再进攻。

5、所有犯规(7次以下)或球出界,到中场发球区发球。

6、每场比赛中,一队先打到12分,并领先对方2分以上则为胜方,以10分钟为限。

7、每队各有两次45秒的暂停,暂停不停钟,仅最后三分钟会停钟。打到10分钟,以比分高队为胜方,若为平局,则再打加时赛,先得分的一方为胜方。

九、奖项设Z:

每个年级男生女生各设一个一等奖,一个二等奖,三等奖一个。

第二篇:篮球项目计划书

一、指导思想

为团结同学,丰富同学们的课余文化生活,活跃学校气氛,增强学生体育锻炼意识,提高身体素质,培养积极上向的进取精神,致力于打造一个互相交流,互相学习的平台,我镇将在20xx年1月举办小学篮球比赛。通过篮球比赛,使我镇小学充满团结友爱的气氛,共建和谐团结的校园。

领导小组:

组长:xxx

副组长:xxx

成员:xxx

比赛时间:

时间:20xx年xx月xx日;

地点:xx

二、参赛队伍

xx镇中心小学代表队、xxx小学代表队、xx小学代表队、xx小学代表队

三、参赛报名办法:

1、参赛队报领队1名,教练1名,运动员10名,报名单上必须注明五名主力队员。

2、参赛运动员必须是本学校学生,身体健康者。

3、各参赛队必须在赛前20xx年xx月xx日之前将报名单交到xx镇中心学校。

4、各队要认真做好每场比赛的有关工作,做到文明参赛。

四、比赛办法

1、比赛规则采用20xx年国家审定的篮球赛部分规则和自定规则(根据以往经验在抽签分组时统一)。

2、竞赛时间:分上、下半场,每半场为毛时间25分钟。

3、比赛形式:分组抽签,决定各对比赛的组别、时间和场地;

五、安全预案

1、各代表队制定安全预案并报中心校备案。

2、本次比赛,各校要做好包括裁判,运动员的后勤服务等工作。

3、各校应组织好本校的学生文明看球,比赛的场地与观众的距离为1.5米以上。

4、各参赛队自行带队到指定赛区。

5、未尽事宜,另行通知。

六、奖励办法:

a)比赛设一、二、三等奖各1名;

b)全镇设鼓励奖:3名

本次比赛组织工作由中心学校负责,奖品经费由世界宣明会提供。

第三篇:篮球项目计划书

为了切实推进幼儿园的篮球操体育特色,增强幼儿的身体素质,提高我园幼儿球操的质量,让幼儿养成认真做好操的良好习惯,经研究决定,幼儿园将于4月13日下午举行篮球操比赛。

一、比赛时间:

4月13日下午4:10-5:00

二、比赛地点:

幼儿园操场

三、参赛办法:

(一)抽签决定比赛班级及顺序。(托小班)

抽签时间:4月13日。

(二)以进场――拍球――退场的程序比赛,具体流程与平时上操相同。

四、比赛要求:

(一)各班要求统一园服。

(二)各班必须保持进出场秩序。

(三)每个班级在进场时应有简短口号,例如:中一中一,永争第一。(四)选用固定音乐《球的韵律操》

五、评分标准(满分100分)

一、入场与退场(30分)(入场20分、退场10分)

(一)幼儿要四路或六路纵队进场进行比赛(入场站定后有口号)。

(二)从入场到退场要快速有序、合理。

(三)老师指挥时口令准确,声音洪亮。

二、做操(70分)

(一)动作正确性(20分)

1、球操动作是否标准。

2、动作幅度是否达到标准。

(二)节奏(30分)

1、动作的快慢是否与节奏相符。

2、团体动作是否整齐划一。

3、动作的协调、连贯性。

(三)精神面貌整体富有表现力(20分)

精神状态是否朝气蓬勃,充满活力,是否带给人积极向上的精神风貌,态度是否积极认真,整个竞赛过程自然流畅,动作舒展,给人以美的感受。

六、计分奖励办法

评委计分(不去最高分和最低分,求最后平均分)按分数高低排名,排名将列入最后的活动工资考核。

第四篇:篮球项目计划书

活动目的:

为了丰富同学们的课余生活,活跃社团气氛,增强同学们的体育锻炼意识,提高身体素质,打造一个互相交流,互相学习的平台。通过篮球赛,加深同学之间的友谊,构建团结友爱的社团气氛。

活动主题:

友谊,从运动开始!

活动对象:

植保科创,植保青协

活动时间:

x月xx日

活动地点:

xx南校区篮球场

主办单位:

xxxx

活动内容:

1、植保科创与青协分别组成,科创队和青协队

2、每队选七人,比赛中五人上场,两人替补

3、选好队长,由队长带领其队友,根据情况组织训练一段时间

4、xx月xx日xx点正式开打。

比赛规则:

1、本次活动规则参照国际篮联篮球协会的规则并根据实际情况作出改动

2、比赛采用四节制,每节十分钟,每节比赛结束休息2分钟,中场休息5分钟,比赛过程部停表。(可以根据实际情况,延长或缩短比赛时间)

3、每节比赛球队累积犯规4次,开始罚球,个人累计5次罚退场;

注意事项:

1、本次比赛本着友谊第一,比赛第二的目的。尊重裁判,凡与裁判或对手发生冲突者一律取消比赛资格。

2、为了公平起见,各队选出一名队员,协助裁判记录。

3、比赛期间遇到阴雨天,推迟比赛,具体时间另行通知。

4、比赛中一定要注意安全,不要为了争球而伤害自己或他人的身体。

5、后勤服务工作由xxx负责(如运动员用水和奖品的购买)

奖励方法:

胜利方每人一个笔记本

活动经费:

奖品:3x7=21

水:1x14=14

共计:35

活动意义:

通过举办篮球赛,可以丰富同学们的课余生活,锻炼同学们的身体;同时,篮球这一集体的运动,还可以体现同学们团结合作精神的良好的途径,可以培养同学们的集体荣誉感营造团结向上的氛围。

可行性分析:

篮球在学校里可以说是最多人参加的体育活动。因此,在我们新生中定有着一大批身手不凡,而且有热爱篮球的同学。

策划人:

xxx

第五篇:篮球项目计划书

一、比赛的日期与地点

时间:20xx年5月27日党团活动课正式开始(根据天气情况;如有调整另行通知)。

地点:学校篮球常

二、活动方式

1.各班组成参赛队,各组选派5名同学参赛,2名(含2名以上)同学替补和一名队长。

2.各班没有参赛的同学由班主任组织成拉拉队。

三、比赛的方法

比赛一共分为a、b、c三个组;

a组为男子组;

b组为女子组;

c组为男、女混合组(男同学3名,女同学2名参赛);

四、比赛的规则

1.比赛的规则将基本参照国际篮联篮球规则并根据实际情况做出一定改动。

2.比赛的采用上下半场制,每半场的比赛时间为二十分钟,中场休息五分钟.

五、活动组织

1.组织部门:黔东南州德才科技职业技术学校政教科、校团委、学生会。

2.比赛的裁判:杨老师及学生若干。

3.比赛的计分、计时:校团委。

4.比赛的场纪律维持:学生会纪检部、体育部。

5.卫生责任:各班拉拉队打扫所站位置,学生会卫生部进行监督和协助。

6.后勤保障:学生会生活部、文艺部及各班后勤保障人员。

六、比赛的注意事项

1.本次比赛是以团结进取友谊第一为目的;一切都得尊重裁判判罚、遵守规则,文明比赛,不得请外援(参赛运动员必须为本班在校学生,各队员请备好球服)。

2.各队必须准时到达指定比赛场地,有事者必须提前向举办部门领导说明,如无故迟到5分钟,当弃权处理,并判给对方胜。

3.每场比赛学生会派出协助人员,主要任务是协助比赛正常进行。

4.各班注意学生安全,实行班主任负责制,学生管理处干事协助管理。

七、奖励

(一)奖励项目

1.第一名

2.精神文明奖一个

3.最具有价值球员(男、女mvp)

(二)奖励内容

1.第一名,加班级操行分50分/组,奖状一张,纪念照片每人一张;

2.精神文明奖奖励一组,加班集操行分30分,奖状一张;

3.最具有价值球员(男、女mvp)奖励精美纪念品、荣誉证书。

第六篇:篮球项目计划书

篮球运动是1891年由美国人詹姆斯奈史密斯发明的。当时,他在马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会国际训练学校任教。小编为你整理了篮球培训计划书,希望对你有所参考帮助。

为激发学员学习篮球的兴趣,提高篮球技术,提供学生学习篮球,发展特长的平台;特制定如下计划:

一、学情分析:

为便于教学与管理,同时兼顾后期的教学,招收基础班(20-35)人,年龄为8-12岁,提高班(20-35)人,年龄为13-16岁,年龄各异,导致理解能力、接受能力和操作能力各异。所以教学要兼顾学生年龄与接受能力。

二、教学目标:

1、了解篮球运动的起源,知道一些简单的篮球规则。

2、对篮球运动产生兴趣,发展跑、运、传、接、投、防等基本动作技能。

3、在学习中充分展现自我,体验成功的乐趣。

三、教学要点:

熟悉篮球的各项基本动作技能,进一步熟悉球性和控球能力。

四、教法学法

1、了解起源,知道一些简单规则。 学习基本站立、移动的方法。 采取方法:现代教学技术法;情景教学法;裁判法;直观法。思考法;动作模仿法;观察法;分析、讨论法。

2、掌握移动、持球、运球的方法,发展协调性和控制球的能力 重点运球时臂带手腕、指按。

难点手和脚的协作配合。动眼、动耳、动口、动脑、动手。采取方法:比较、分析、练习、提点。

3、初步掌握原地传、接球的方法、单手肩上投篮基本动作技能。

单手肩上投篮:

重点:手腕前屈,手法正确。

难点:脚蹬、臂伸腕外翻,上、下肢协调。

采取方法:教师讲解、示范,学生模仿投篮练习,体会投篮要领。徒手练习,以一球模仿投篮,体会用力顺序。

4、进一步掌握综合运用基本技能的能力。 重点:熟悉篮球的基本技能,弘扬个性。 难点:各种活动的科学创想。

采取方法:教师引领、师生互动、引导体验、创想练习。发表看法,互观、互帮、互学、评价。

教学安排: 基础班课程安排

1、第一节:A、了解篮球运动,B、熟悉球性

2、第二节:A、学习移动技术、B、双手胸前传接球

3、第三节:A、复习移动技术、B、复习原地双手胸前传接球技术、 C、学习原地运球技术

4、第四节:A、学习行进间运球技术、B、学习移动技术

5、第五节:A、复习原地双手胸前传接球技术、B、学习单手肩上投篮

6、第六节:A、学习行进间运球技术、运球急停急起技术、B、学习行进间双手胸前传接球技术

7、第七节:A、复习行进间运球和运球急停急起技术、B、复习行进间双手胸前传接球技术、C、复习单手肩上投篮

8、第八节:A、复习行进间运球、B、学习行进间低手上篮、C、罚球比赛

9、第九节:A、学习行进间变向运球和运球急停急起技术、 B、复习原地双手胸前传接球技术

10、第十节:A、复习行进间变向运球和运球急停急起技术 、B、分组友谊赛 提高班课程安排

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