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啦啦操运动作为我校的重点特色项目,不仅是我校大课间重点推行的展示内容,也是我校体育工作开展的重点。啦啦操队伍的建设是我校啦啦操项目文化建设的基础,也是我校啦啦操特色建设水平的最直接体现。为了更好的促进队伍的整体建设和队员的全面发展,提升校啦啦操队的竞技水平,现制定本年度啦啦操工作计划:
一、训练目标:
1、丰富学生的课余生活,培养学生的啦啦操学习兴趣,带动我校学生对啦啦操运动更深入的了解。
2、为我校各种大型活动、演出及展示提供支持。
3、促进我校啦啦操活动的深入开展,推动校本教材的研发,提升体育教师队伍专业水平。
二、训练准备:
1、选拔队员:
进行新队员选拔,选拔范围为三四年级各班学生。选拔队员总人数约为21名。
要求:(1)身体匀称、模仿能力强、学习意识较好;
(2)道德品质高尚,能吃苦,具有时间观念和集体主义荣誉感。
2、训练时间和地点:
时间:每周三、周五下午课间操
地点:一楼大厅
3、参训教练:
李星
三.训练计划
1、啦啦操规定无级别套路一:
这个内容为新生入门以及正式入队内容,教师会通过两周时间进行基本功训练,两周的操化动作教学,一个月后进行基础考核,成绩达到B以及B以上的同学将进入套路二的学习(一个月)
2、啦啦操自编无级别套路二:
这套动作也相对简单,老师会通过三周的时间进行操化的教学,一周的时间进行动作纠正,一周时间队形编排,两周时间进行赛前集训。
3、啦啦操自编一级动作套路:
本套动作相对前面套路动作偏快,涉及难度,更具有观赏性和技术性,本套动作教学用时约一个月,队形编排一周,强化动作两周,赛前集训两周。
4、啦啦操基础训练(融入以上操化内容):
(1)基本姿态的训练(2)协调性训练(3)节奏训练(4)表情训练
(5)力量训练。
四、训练管理:
1、队员应按时到达指定训练地点,训练时要精力集中,保证训练时间,不能随意缺勤。经常不训练或不遵守训练时间的队员,会提出批评,必要时更换队员。
2、队员应遵守训练安排,当时间冲突时需要及时调整,保证训练质量,如确实无法调剂应当跟教练提前请假。
3、啦啦操训练内容广泛,尤其是基本素质训练中,队员严格按照教练要求进行练习,避免意外伤害事故。
4、队员课后需多看啦啦操视频资料,增加啦啦操理论学习,通过老师讲解,拓宽队员视野和训练兴趣,并提高队员团队意识和互帮互助精神。
5、定期向领导汇报啦啦操训练情况。
五、活动安排:
1、3月份进行队员选拔
2、4月份进行啦啦操基本功训练,套路训练
3、5月份进行啦啦操比赛训练
4、六月份进行学校啦啦操社团汇报演出
5、啦啦操社团总结活动
商务学院大学生艺术团是一个不同于学生会其他部门编制的团体。在本学期为了进一步提高艺术团礼仪队的工作质量和精神风貌,缩小院礼仪队与校礼仪队的差距,提高院学生各部门活动的整体形象,现将本学期礼仪队的工作计划安排如下:
一、礼仪知识讲座
1、目的:通过礼仪知识讲座,使新进入礼仪队的干事,从理论方面深入的了解礼仪队工作的必要性和重要性,并对日后的工作产生浓厚的兴趣,有高涨的热情和积极性去参加每一次礼仪队的工作。
2、具体实施方案
对象:大一新生
准备工作:(1)、重招礼仪队干事,扩展礼仪队阵容
(2)对新干事进行严格的礼仪训练,由周瑞瑞主要负责,窦以霞辅助工作
(3)、让院学生会宣传部打出海报做出宣传。
工作安排:
(1)暂定于10月11日晚七点整在博雅楼模拟法庭召开日常礼仪知识讲座
(2)请大二参加过院晚会走秀的同学做现场表演
(3)邀请校礼仪队队长进行礼仪知识讲座,并对艺术团的新礼仪做点评
(4)对相关礼仪知识做出提问,并对回答对的同学给予一定的奖励
二、礼仪日常培训
1、目的:通过每周的日常培训,将理论运用的到实践与日常工作中,严格的培训,让每一位礼仪队的干事熟悉工作流程,了解在工作中的每一个细节,同时,提升艺术团所有干事的气质和姿态,从而从精神状态方面更好的建设艺术团。
2、具体实施方案
对象:礼仪队新干事
准备工作:(1)根据无课表,确定培训的时间及地点(地点暂定于校医院大厅)。
(2)通知礼仪队的干事,在指定时间地点参加培训。
(3)有目的和计划的邀请比较专业的礼仪培训人员对我团礼仪对进行培训。
工作安排:(1)由艺术团内部例会通过,暂定每周日晚七点,在校医院大厅进行日常礼仪培训。由艺术团礼仪队队长主要负责。
(2)不定期的邀请校礼仪队队长、院晚会走秀的同学或者礼仪方面的资深教师,为礼仪队进行讲座或培训。
根据上述计划,认为该计划的可行性非常大,第一学期的工做基本上会严格按照该计划进行。如有特殊情况,我团会开会商议进行临时更改,并且努力达到计划中的目标,建设好我院礼仪队。
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