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1、教材分析：
《体育与健康课程标准》在课程目标中提出增强体能，掌握和应用运动技能 。双手头上前掷实心球技术动作简单，为了提高学生兴趣，本课在实施中以情景教学，运用不同游戏和比赛方式进行学习，练习双手头上前掷实心球，减少了教材学习的枯燥性。现在的学生大多数是独生子女，他们 的团队合作能力与集体荣誉感比较欠缺，心理承受能力比较低，运用游戏比赛的方式不仅能巩固练习技能同时培养学生合作能力和竞争意识。
2、学生分析：
（1）有利因素：由于初二年级的学生对体育活动的兴趣较高，且本节课的练习具有娱乐性，趣味性，学生的积极性和主动性是不难调动的。
（2）不利因素： 由于初二学生心理素质不稳定，好动，自制力不强，还需要在教学中采用多种教学方法， 以确保教学活动的顺利进行。
3、教学目标：
（1） 认知目标：掌握双手头上前掷实心球动作要领及用力顺序。
（2）技能目标：发展上下肢和腰背力量，使身体更健康，更健美。
(3) 情感目标： 通过投掷教学，使学生具有良好的组织观念，竞争意识，团结协作精神，用于克服困难的意志品质。
4、教材重点，难点：
重点：用力蹬地 展体收服 快速挥臂
难点：上下肢用力协调 出手顺序及角度
5、教学方法：
（1）教法：根据本节课枯燥的特点，结合新课改，以学生自主合作学习为主，通过挂图激发学生的学习兴趣，使小组合作学习。采用教师示范法和学生练习法，小组讨论，分组合作练习，提高动作熟练度。采用游戏法和比赛法进一步激发学生的练习兴趣。
（2）：学法：学生采用自主学习法，合作学习法，展示评价法。首先，让学生在自主学习中，观察挂图，反复学习。然后再合作学习中，互相帮助，互相学习。最后，通过个人展示，引导学生互相评价，得到学习。
6、教学过程：
（1） 课堂常规
情景导入：同学们，看过抗日战争片，经常经常看到这样的场景，八路军在和日本鬼子交战的时候，弹药用完时，只能就地取材，抱起石头砸向日本鬼子。
砸得鬼子屁滚尿流。教师徒手做个双手前掷实心球的动作， 让学生对动作有个概念。这节课学习这个动作《双手头上前掷实心球》。
（2) 热身活动：游戏-----“打移动靶”
男女同学各分两组圈外的同学手持软排，圈内的同学在圈内分散站立，圈外同学在击打圈内的同学，圈内的同学利用跑跳躲闪击来的球，被击到的同学加入到圈外的同学中继续游戏。这个游戏能活跃课堂气氛，使学生充分活动开。
（3）准备活动：游戏------ 运送“炮弹”
分四组，竖排站立，前后间隔半米，头上跨下运送实心球，和左右运送实心球。传到最后边的同学时，持球跑到排头位置继续传球，直到第一个排头接到球后跑到最前边为 胜利。游戏能使学生快速热身，充分活动个关节。
（4）基本部分：第一部分：利用挂图，让学生徒手模仿动作，互相探讨学习。然后，教师通过学生模仿情况进行教学。首先，教师先做完整示范与讲解动作要领。然后，教师分解教学，学生徒手练习。听口令一起练习，注意动作要领。学生掌握动作要领后，进行持球练习，面对面间隔6米进行练习。教师巡回指导，纠正错误，学生互相学习。最后，集合队伍，个人展示，指出错误动作来纠正，然后再反复练习。
（6）比赛------打鬼子
分四组，竖排站立，每排前面6米处有一个目标物，击中多者为胜利，在比赛过程中一定 要注意安全。
7、结束部分：
（1）放松
（2）讲评本节课练习情况。
（3）布置作业
（4）收拾器材
（5）师生再见
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