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第一篇：大专毕业实习报告
大专毕业实习报告范文
我们眼下的社会，报告的使用成为日常生活的常态，多数报告都是在事情做完或发生后撰写的。我们应当如何写报告呢？下面是小编收集整理的大专毕业实习报告范文，希望对大家有所帮助。
一.实习目的
实习是一项综合性的、社会性的活动，是一个由学校向社会接轨的环节，是学校学习向社会工作转型的一大模块。搞好社会实习工作是很关键的，对一个学生来说是很重要的，从一个学生的成长过程来说，他经历了无事可做的孩童时代，到学校里忙碌的学生时代，再到以后的社会工作阶段，而实习就像一个链子连着学习和工作。实习是学生把所学知识运用到实践中去的过程，学习的目的就是运用，就是去指导工作，而实习正好扮演了把学到的文化理论知识正确运用的工作中去的角色。我们必须要做到用理论去指导实践，用实践去证明理论。所学的知识只有运用到实践中去，才能体现其价值。实习是一个锻炼的平台，是展示自己能力的舞台。
通过实习，我们要努力提高动手的能力，在实践的过程中发现其不足，然后去反馈到学习中去，会更能提升自己的能力。新闻学，它主要是一门以实践为主的学科，它要求极强的动手能力，它所接触的对象是包罗万象的，是各具特色的，是真实的、新鲜的。真实是新闻的生命，实习给一个初学者提供了锻炼的机会，实习教会一名记者怎样去观察事物，怎样去捕捉有价值的新闻信息，怎样用事实说话，怎样才能做到新闻的及时。这些只有在实习中才能深刻体会到什么是抓“活鱼”和“抢”新闻。实习是由课堂走向社会的第一步，如果能把第一步走好，以后的路自然学会习畅网通。
到新闻单位去实习，主要是要锻炼自己的新闻采访和写作能力，掌握采访的基本方法，掌握新闻及电视节目制作的基本流程，向那些有经验的记者、编辑学习，交流经验。深入现场去采访，接近群众，从群众中来，到群众中去。深刻体会，用真情写出有生命力的新闻作品。
二.实习内容
新闻学的实习内容主要有以下几个方面：
1.实地采访
只有深入到现场去做实际调查，才能写出有意义的作品，才能懂得采访的基本流程，懂得什么是采访?新闻采访学的突出特点是实践性强，偏重于应用与操作。实地采访是新闻的第一课，它是新闻信息采集，新闻报道的第一步。
2.访后写作
新闻写作是新闻制作的第二步，是对采访中采集到的信息、新闻事实做进一步加工制作的过程，是对采访的进一步补充。亲自动手采写一些东西，才能更好地掌握新闻写作的基本方法，力争做到“从群众中来，到群众观众去”，把时代精神写到作品中，写一些有价值的事，些一些老百姓关心的事。
3.编辑整理
当写完初稿后，编辑，整理和修改稿件是新闻作品的最后一个环节，俗话说：“文怕修改”，只有修改，才能写出精辟的文章。还要提炼新闻主题，因为新闻主题是新闻报道的“灵魂”，可以通过素材的取舍，结构的安排和导语的构思各个方面提炼主题，通过综合思维提炼主题。其次要写好新闻的导语，熟练的运用各种新闻写作的笔法，巧妙的运用各种新闻语言。
三.实习收获
在短短的实习期内，我深入到各地去采访，真正的锻炼自己的采访能力，提高了自己的提问水平，锻炼了心理素质。真正做到了不怯场，运用自如，现场处理灵活。在采访后写了很多的新闻稿件，熟练地掌握了各种新闻文体的写法，尤其是消息和通讯的写法，包括各种新闻文体，如动态消息、综合消息、人物消息、评述性消息、特写性消息、人物通讯、事件通讯、工作通讯、风貌通讯、人物专访等。还有电视新闻的写作，广播新闻的写作，涉及到了经济、社会等各个领域。深刻地认识到了作为一名记者应该具备哪些素质?体会到了记者的.角色，怎样才能做到记者的“识”、“才”、“学”，认识到了记者和编辑的关系。
通过这次实习，自己的社会实践能力大大地提高了，适应社会的能力强了，语言运用能力增强了，写作能力提升了，真正跨出了，走好了新闻道路上的第一步。
四.实习中存在的主要问题
以上是我的实习工作总结，通过实习发现，自己还存在着不少问题，包括文化知识的欠缺，真是“书到用时方恨少”。学习涉及的面太窄，学到的知识太单一，没有形成一个很好的体系。联系实际的能力太差，将学到的知识不能运用到实践中去，没有一个知识储备体系，用到哪学到哪。在采访中，还容易犯一些低级的错误，一些先进的现代设备的熟练运用能力还不够，普通话水平不高。在今后的学习中还需要在各方面去提高自己的各方面的能力，尽可能完善自己。
五.对实习工作的建设性意见
实习主要是面向社会的过程，映尽量做到以下几个方面：
1.尽可能多的让每一个实践者走出去，到第一线上。只有走出去，才能看得远，只有走出去，才能采集到更多的有价值的新闻信息，到现场采访是记者的本职工作。
2.尽可能扩大社会的接触面，深入到广大群众中去。新闻所反映的是广大人民的生活问题，所报道的是老百姓犯罪关心的问题，只有深入到每一个层面中去，才能写出更加有特色的作品，才能扩大记者的知识面，开阔眼界，使报道更有特色。
3.在采访，写作，编辑等一系列过程中应当教会实习者使用先进的仪器，教会记者如何把握事件的闪光点。记者是一个杂家，应该懂得各种工具的使用，才能提高新闻制作的效率，提高高科技手段的运用能力，新闻单位映尽可能多的为每一位采访者提供锻炼平台。
4.记者应当在采访写作中打破陈旧的模式，要富于创新思维。新闻单位要鼓励记者开拓创新，不要被一些陈旧的模式所束缚，要创新思维，更新观点。
5.新闻单位要尽可能多的给每一位记者提供一个自己动手操作的机会。初学记者的经验不足，应当更多地接触一些新闻的制作过程，运用到实践中去，应该多动手操作。
实习，是非常重要的一步，在实习中提升能力，在实习中学习都是非常关键的，抓好实习，是关键的，迈好这一步，是步步高的前提。新闻是一种客观的报道事实的学科，它具有真实性和新鲜性，时效性特强的学科，新闻更是注重实践的学科，所以应抓好实习中的每一个环节，深刻体会，认真学习。
第二篇：大专生的实习报告
毕业实习是每个大学生务必拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上学不到的知识，让我们在实际中体会理论，运用理论，受益匪浅，同时打开了视野，增长了见识，使我认识到将所学的知识具体应用到工作中去的重要性，为以后进一步走向社会打下坚实的基础，只有在实习期间尽快调整好自己的学习方式，调整心理，各方面都做好充分准备，去适应社会，才能被这个社会接纳，维持生存进而更好地发展自己。
一、实习时间：
20xx年11月23日至20xx年12月28日
二、实习公司：
茂名市xxxx工程有限公司
三、实习目的：
一方面，了解企业管理的先进方式和现代化管理方法，提高调查研究、搜集资料、整理资料的潜力，提高理论与实际相结合的潜力；
另一方面，深切体会人力资源管理的重要性和管理的程序，提高协同合作及组织工作的潜力，培养独立分析问题和解决实际问题的潜力。
四、实习资料和方法：
在公司实习期间，我从事的是办公室文员工作，主要负责：接听、转接电话；接待来访人员；负责总经理办公室的清洁卫生；做好会议纪要；负责公司公文、信件、邮件、报刊杂志的分送等工作。
在做以上的工作的时候，我采用了看、问、学等方式，初步了解了公司文秘工作中的具体业务知识，拓展了所学的专业知识。我每次都是虚心向办公室的其他同事请教，学习，根据公司的规定，结合自己的理论基础、专业知识，争取有所创新，认真做好每一份工作。在实习完后，我不管是理论基础方面，还是实际工作潜力方面，都有了很大的提升，为以后正式参加工作奠定了坚实的基础。
我从事的是办公室文员的工作，只要负责以下一些工作：接听、转接电话；接待来访人员；统计每周考勤并交财务做帐，留底；负责公司公文、信件、邮件、报刊杂志的分送做好会议纪要；负责传真件的收发工作；管理好员工人事档案材料，建立、完善员工人事档案的管理；做好公司宣传专栏的组稿管理办公各种财产，合理使用并提高财产的使用效率，提倡节俭；理解其他临时工作。
五、实习总结：
从自身方面看，作为新人，犯错时不可避免的，但是工作，是要为自己行为负责。需要把自己的心态调整好。而知识的有限，令我在工作遇到很多问题，事倍功半的状况也常常出现。缺少创造性的思维，很难在工作中创新。没有给自己在工作中定好位，被动的工作。
对于我来说，首先在以后的工作中，思想上要引起重视，自工作开始就要培养“生存危机”意识，认识到理论结合实践的重要性，自觉将工作作为一次次难得的学习、检验和强化技能的机会，为将来积累经验与基本技能。就应结合个人的兴趣、价值观、潜力、技能、职业发展倾向做个详细的职业发展规划
另外在工作学习上，我学会多积累，多总结的方法。古人云：“学而不思则罔，思而不学则殆。”在工地的实习中，我发现工程细节技术繁、杂、深。在那里好的记忆力是不足以与一支烂笔头相抗衡的，这就需要我们随时听，随时记。我们工程意识经验的质变就需要以知识积累的量变为基础。透过白天在工地上采集工程技术素材，晚上在写字台前整理资料，每一天我都能在临睡之前享受“知识夜宵”，从而使得自己尽快的成长起来。
最后在处理人际关系的潜力上我也有了很大的提高。我们干工程的人每一天要与各种形形色色的人打交道，这就需要我们摆正位置，正确处理好人与人之间的关系。古人云：“爱人者人恒爱之，敬人者人恒敬之。”人与人之间都是相互的，都需要互相尊重和帮忙。我对人际关系的认识就是――你对别人的尊敬与帮忙是一束入射光，你诚心的态度是一副镜面，而别人对你的尊敬与帮忙是反射光。你入射光越强，诚心越真挚，那么镜面将会越光滑，反射光也会越强，此时我们的世界将充满阳光！
在这段实习的时间里，得到了领导和老员工的亲切关怀与照顾，从而让我更快地在工地这个大家庭里成长。由于我刚跨出校门，在社会阅历和工作经验上还较欠缺，还需要得到各位前辈的指点和自己勤学多问的学习。对于我们这些百卉含英的新人来说既是机遇也是挑战。这就要求我以主人翁的心态用心思考我们的优势和不足，在发展整体态势下，定位自己的目标，发掘个人潜力。作为新员工，我对自己的未来充满信心！
第三篇：毕业实习报告专升本
专升本心得体会
班级:10信息312班 姓名:XXXXX 起止时间:2013年3月1日 校内指导老师：XXXX
专升本心得
面对四季，梅花选择了苦寒；面对大地，青松选择了山崖；面对前程，翠竹选择了云霄，面对人生，我选择了心灵的不凡，去创造惊世的人生。随着大三的来临，我知道我的读书生涯即将结束，我也即将踏上我人生中的又一个征途，可是我觉得我所学的知识还不够全面，我的历练还不够多，我还不能很好的踏入社会，还不能为自己的未来做好充分的准备，所以我开始了我的升本之路。 万事开头难。在我决定升本，并开始努力奋斗的时候，很多朋友都踏上了工作岗位，他们都离校了，寝室里只有自己在孤军奋斗，我也曾一度想着要放弃，想随着就业大潮，去寻找属于自己的那一方寸土。可是我觉得我既然选择了升本，我就要勇敢的走下去，既然选择了这条路，就必须要坚持，持之以恒做好吃苦直面孤独的准备。
要想在专升本中取得好成绩，必须具备四心，即决心，耐心，恒心和信心。他还给了一个很有个性化的公式：决心+耐心+恒心+信心=ok。就我而言，这四心我是具备的。高考失利后，我是抱着专升本的决心来到交通学院的，报志愿的时候也是针对这一点的。三年来的学习态度和生活习惯改变了很多，但我专升本的决心却丝毫未变。
在我看来，本科学习才是人生的起点，那里有我的向往和憧憬。正是当初的决心，给了我前进的动力，让我在专升本的道路上风雨无阻。也正是当初的决定，我大二就报了培训班。三年的大学生活不仅培养了我自学的习惯，也培养了我对学习的耐心。记得高中的时候，我对学习丝毫没有耐心，结果在高考中惨败。缺乏耐心是我的致命伤，也正是由此而导致的高考的惨败使得我当初落榜的伤口直到大二时才愈合。
我对高数的复习是在大二上学期。大学的时间相对来说比较自由，平时上午都是有专业课，不过也安排了数学的线性代数，在认真学习线性的基础上，我也开始认真的从第一章开始学习高数，每看完一个知识点，我都会将课本上的例题做一遍。对每个例题而言，我都会先按照自己的解题思路解答，如果正确的话，我再看看书中给的解题步骤，错的话，我便会结合课本解题。庆幸的是，很多时候我的解题方法竟然与例题所给的解析一样。我想也许例题都是都基本知识的解析吧。做会每一道例题是很重要的，因为它是对基本知识点的诠释，重在基础。事实也是如此。专升本考试题全是基础题。记得与在美程专升本补习班认识的一个同学聊到考试的时候，她说这次考试如此简单，只要高数基础好，取得好成绩是轻而易举的。但前提是高数基础必须得好。我们当初的高数是由数学组组长田添老师带的课，老师讲课非常认真，而且非常细，通常给我们讲好几种做题方法，让我们找自己适合的。重点难点都会给我们标注。现在想来还得感谢美程，如果不是她为我们聘请了这么优秀的老师，我想我的成绩将会大打折扣的。我的高数基础还行，听起课来很轻松。话虽如此，但由于做的习题太少，我的解题速度很慢。为了不重蹈高考覆辙，我去书店买了数学题集，培训班也发了历年真题，那段时间我天天啃这些题。在保证每天学习时间的同时，我还保证了每天七个小时的睡眠时间。当然还有营养。因为充足的睡眠和丰富的营养是保持精力充沛的根本。我曾经尝试过凌晨一两点钟睡觉，但接下来的两三天大脑都不是很清醒。事实证明夜战对我来说不适合。即便如此，我觉得我对学习时间的安排还是挺合理的，我在这次学校数学考试中取得的成绩便足以证明。我对高数的复习主要停留在做题上，数学一直是我的弱项，高中的时候数学每次都是我的拉分项，分析原因，无非是眼高手低，不愿做题的缘故。那时候人们都提倡题海战术，偶尔也有反对的，我属于后者。现在想来题海战术对于学习数学的人来说是大有益处的，前提是不能盲目地只为做题而做题。
直到大二暑假，我才完成对高数的第一轮复习，暑假期间，早上我一般6：00钟起床到背英语单词，然后一整下午做英语习题。晚上回来做高等数学试题（高数是在晚上考试），此时我对基础题不再刻意去看，而是将目标锁定在中等偏难的题上，现在我的解题速度使我信心倍增，做数学题太有成就感了。
大三上半学期的时候我才开始复习《数据结构》，当初我们数据结构老师给我讲课的时候就告诉我们这是专升本要考的科目，想专升本的把笔记做好，上课认真听，她也会给我们讲历年真题的。在学习的过程中大家也有这样的感觉，就是觉得自己什么都掌握了，但是在考试的时候，就会犯晕，有时候一出考场就就知道错哪个了，然后考完一对答案，其实考的很简单，应该都是自己会做的，这个就是与自己的复习和考试技巧有关。首先是复习做一个题目开始的时候就要尽量保证细心和正确，如果觉得留在那里等后面做完再检查，这样的错误很可能检查不出来。这两年还考算法，是我最头疼的。我觉得首先是理解算法，如何理解算法，然后理解到什么程度呢？是能默写出这个算法吗？其实不是这样的，数据结构考试是有特点的，大家应该发现数据结构其实不要求把整个算法背下来，他注重考查你的理解，那怎么考察呢？其实有两种形式，一种就是用实例，就是给你一个例子，要你用某个算法运行出结果，我想这次专升本考试的时候仍然会有类似的算法题，比如查找这块的二分查找，要复习这个题目我觉得很简单，就是每个算法都自己用例子去实践下，以不变应万变。另外一种考查方式就是算法填空和算法改错，可能别人会以为这种题会很难，其实首先我们可以确定这两种题目与书上算法的关系，只有理解了书上的算法就可以了，有的人觉得看完书以后什么都懂了，而且默写也默写出来，其实不是这样的算法改错和填空主要考察的是细微处，虽然你觉得你默写的出来，那是能够默写出算法的主体部分，很多细微地方就容易忽略，那要怎么解决这种问题呢？我觉得有两种方法，一是自己编程实现，这种方法是比较有意义的，还能提高编程的水平。另外一种方法就是用实例分析算法的每句话，我认为这种方法是非常有效的。写算法的题目，能够锻炼自己独立思考，在这过程中做题要非常小心，尤其是题目简单的时候，小的地方要想清楚，一不小心就会扣掉很多分，这样很不值。最后我觉得平时只要复习的好，考试的时候细心就可以了。
《C 语言程序设计》到底有什么用。这门课程是用来做什么的。这些我都不知道，我感觉自己学C语言就是一张白纸。后来慢慢的接触多了，渐渐的有了点认识。说实在的，我对这门课程是充满了好奇心的，可惜我知道的不多，真的。当上机操作程序，经过编译，调试和运行后，出现界面，这些我都不懂，不过我还是想真正的学好这门课程的。通过半个学期的学习，我掌握了基本知识。只是基本而已，但对于好奇的东西我勇于去学习，我觉得我对自己很满意的了。看到习题后，觉得也就是平时学的东西，加上平时喜欢问老师问题，问题差不多就在课上解决了。在大三的时候培训班也安排了c语言课，请了太原理工大学的刘老师，老师用ppt给我们讲课，刚开始接受不了，不过现在已经很适应了，老师很和蔼，有问题会耐心的讲，而且我在老师身上也学了很多的学习方法。在编写程序中，真的是细节决定成败，因为不管程序的语句是多是少，但是只要有一条语句或语法不正确，就不能使程序得到所需要的结果。没能够使自己编写出来的程序等到想要的结果，意味着这是一个不理想的程序,现在我觉得学习c语言不乏味了，所以我现在对c语言越来越有兴趣了，我想我会在课外更多的跟c语言接触，希望学到更多的东西，同时能够更多的学习到c语言。了解c语言。
我的英语是大学英语三级半的水平，专升本英语跟四级题型还是不一样的，最主要的就是英语语法了，语法虽然初中高中时经常用到，但是自从来到大学就没有看过语法了，多少是有点生疏的。英语大一时学过，但是学的不是太好，而且也两年没有回顾了，一些语法和单词，都还是很模糊的。“温故而知新，可以为师矣。”
首先，单词一定要熟能生巧。单词怎么能够熟能生巧呢？我们每个学英语的同学都会有这样的感慨，那就是接触了很多种学习方法，但是英语还是上不去。这是为什么呢？因为我们面临的选择太多了，但是我们却没能从头到尾的贯彻一种方法并坚持到底！这可能是老生常谈了，但确实是我学习英语的最大体会。但就是这说起来如此简单的道理，真正做到却并非是件容易的事。正所谓大道至简，其实学习需要的只是简单的道理，比如说上课要认真听讲，有问题要及时问老师等等。我认为只要把这些最基本的事做好，一定能取得不错的成绩。
对于英语单词的学习，我采用的是最笨拙的方法，那就是遇到不会的单词就会根据老师的翻译或是自己查找词典结果将汉语意思和词性写在上面，一次两次三次四次，直到再看到我就知道前面什么位置什么文章也出现过这个词，然后回去找汉语意思，再到后来，我已经不用去找汉语意思，因为我已经记住它了！和我一起的大部分同学都有这个习惯，像我这种方法会直接导致前期进度非常慢，而且满片子都是笔迹，甚至还要夹纸条。但是，这种慢工却是绝对出细活的，坚持下来你就会发现，后面需要你记的越来越少，这种笨拙的记单词方法比单一的死记硬背要好很多。而所谓的熟能生巧就是如此，即使你并没有达到记住单词汉语意思的目的，但是你对这个单词面熟，你有印象，下次出现的时候你会说又是它！好的结果是你会想到前面什么位置出现过它，那时它大概是个什么意思。对，没错，是大概！接着你会从这个单词的前后文联系汉语意思是什么，这个单词的意思是什么，推测的结果是你想对了！如果还不确定那么翻过去找一找，不仅加深了前面课文那个单词的所在语句的印象，也知道了推测的是否正确，正确则印象加深一层，不正确则改正一次，正确的意思就有了一次印象。往往我们不会的单词都是需要我们重点记住的，也会是多次重复出现的，当然学习方法贵在坚持。这种方法仅限于英语底子薄弱的人，且只适合基础班和提高班的英语学习。因为在基础班和提高班学习之后有一个较长的时间供我们复习消化从基础班或是提高班学到的知识。这种慢工也的确需要较长的时间来慢慢细扣细记细做。这是为英语学习打基础的时候也是英语提升的重要机会。词汇量上去了，即使你用最笨拙的方式——将英语卷子硬生生翻译成汉语来做题，拿到高分也不是不可能的。
到冲刺的时候，就是查缺补漏的阶段了，这个时候出现新单词的概率就没有那么的高了，多数应该是专业词汇或是新时代下单词的另一种意思。在单词这方面如果坚持下来了，那么就成功了一大半了。
我觉得值得一说的是英语的复习。大家都知道，英语单词和句型是很容易遗忘的，如果说在大一大二还可以通过多看多背来记忆，对于现在再靠多花时间是很不现实的。所以必须要靠科学的方法来记忆。我的建议是每天晚自习时将今天记的笔记或讲义看一遍，特别是记的重点及做错的题目。到周末时将这一周英语内容认真看一看。我认为这样的记忆效果较好。当然每个人都会有自己的学习方法，但不同的方法必定蕴含相似的道理。说到学习方法，有一点需要同学们注意，自己的学习可能会受他人影响，特别是当自己成绩没有明显提高时，会受到那些学习效果比较好的同学的影响，模仿甚至照搬他们的方法。这一点是不行的，必须要坚持自己的方法，即使有改进，也必须在原有的学习方法基础上改进，切不可伤筋动骨地另搞一套。
老师经常跟我们说要坚持每天的阅读训练，这一点很重要。一是可以让自己习惯看长篇的英语短文，提高阅读速度；二是可以积累生词，这对今后的阅读很有好处，三是能提升自己的英语语感。拥有好的语感对答题是很有帮助的。比如说单选、完形，总会碰到自己不熟悉的，这时候语感就会起很大作用。对于语法，语法不就是一个一个的公式么，将单词代入其中就是句子了。所以，对于语法的学习，就是将一个个语法变成公式记在脑子里，看到句子就想是哪个公式的，是强调句式还是宾语从句，过去将来时态还是现在完成时？一目了然。只要遇到语法的句子，第一时间用公式分析，久而久之熟能生巧，语法题不再是问题了。 当你没培养起语感并且你也没记住那个固定搭配的时候，也许对于那个空填的是“am”、“is”“are”都不知道，但是一旦你培养了语感，你自然而然就选择了其中之一，你甚至说不出这是为什么，就是感觉，还不是你蒙的！而答案往往会是正确的。我经常听到周围的同学说自己如果做题然后再改，大多数会将原本正确的答案改成错的。这无疑就是语感。经常阅读课文可以将这些课文当中单词连接的印象留在瞬时记忆里，形成了一个短暂的记忆，经常的阅读你不会记住整个的句子，但是这种短暂记忆的积累会让你在关键时刻“灵光一闪”形成语感，从而有助于你选择最接近甚至就是正确的答案！就像中文的古诗一样，经常看平平仄仄平平仄等等的韵律，等到自己写的时候，自然而然就会写成这样的韵律，而并非费劲心思按照韵律凑字。熟能生巧，语感就在点滴中积累。
综上所述，英语的学习一定要熟能生巧。只有坚持不懈的让自己一遍一遍的熟悉英语，才能够认识英语，记住英语，运用英语。每个人都有自己的英语学习方法，我的方法也不是适合每个人每个阶段的学习。但是，无论哪种方法都离不开持之以恒熟能生巧
最后一点，就是考试时的状态。比起其他学科，英语考试时的状态显得更加重要。我的经验是考试时保持心静如水的状态，
这两年的旅程有得到也有失去，我对这个结果是很欣慰的，感觉到这正是我想要的，这才是我的成绩。专升本的历程是对一个人的历练，让我们在一种及其痛苦的环境中锻炼自己的心态，在这个过程中不断地成长，成熟，改变自己的世界观，人生观与价值观，经历过的人对好多事情绝对会有不一样的理解与体会，正所谓敢于直面惨淡人生，敢于正视临淋漓的鲜血，让我们变得更坚强，变得无所畏惧。这是我杜撰的一段语，但它正是我心声的反映，更是我心灵的共鸣。也反映了无数专升本学子的心声。
“梅花香自 苦寒来，宝剑锋从磨砺出，又一次征途，别放弃奋斗！”希望和我有同样目标的人都能从中得到体会与启迪。生命不在于有多少岁月，而在于岁月里有多少生命。成功并不遥远，只要能脚踏实地地走到最后，我们就已经战胜了自己，走向了成功。
第四篇：大专毕业实习报告
大专毕业实习报告范文
我们眼下的社会，报告的使用成为日常生活的常态，多数报告都是在事情做完或发生后撰写的。我们应当如何写报告呢？下面是小编收集整理的大专毕业实习报告范文，希望对大家有所帮助。
一.实习目的
实习是一项综合性的、社会性的活动，是一个由学校向社会接轨的环节，是学校学习向社会工作转型的一大模块。搞好社会实习工作是很关键的，对一个学生来说是很重要的，从一个学生的成长过程来说，他经历了无事可做的孩童时代，到学校里忙碌的学生时代，再到以后的社会工作阶段，而实习就像一个链子连着学习和工作。实习是学生把所学知识运用到实践中去的过程，学习的目的就是运用，就是去指导工作，而实习正好扮演了把学到的文化理论知识正确运用的工作中去的角色。我们必须要做到用理论去指导实践，用实践去证明理论。所学的知识只有运用到实践中去，才能体现其价值。实习是一个锻炼的平台，是展示自己能力的舞台。
通过实习，我们要努力提高动手的能力，在实践的过程中发现其不足，然后去反馈到学习中去，会更能提升自己的能力。新闻学，它主要是一门以实践为主的学科，它要求极强的动手能力，它所接触的对象是包罗万象的，是各具特色的，是真实的、新鲜的。真实是新闻的生命，实习给一个初学者提供了锻炼的机会，实习教会一名记者怎样去观察事物，怎样去捕捉有价值的新闻信息，怎样用事实说话，怎样才能做到新闻的及时。这些只有在实习中才能深刻体会到什么是抓“活鱼”和“抢”新闻。实习是由课堂走向社会的第一步，如果能把第一步走好，以后的路自然学会习畅网通。
到新闻单位去实习，主要是要锻炼自己的新闻采访和写作能力，掌握采访的基本方法，掌握新闻及电视节目制作的基本流程，向那些有经验的记者、编辑学习，交流经验。深入现场去采访，接近群众，从群众中来，到群众中去。深刻体会，用真情写出有生命力的新闻作品。
二.实习内容
新闻学的实习内容主要有以下几个方面：
1.实地采访
只有深入到现场去做实际调查，才能写出有意义的作品，才能懂得采访的基本流程，懂得什么是采访?新闻采访学的突出特点是实践性强，偏重于应用与操作。实地采访是新闻的第一课，它是新闻信息采集，新闻报道的第一步。
2.访后写作
新闻写作是新闻制作的第二步，是对采访中采集到的信息、新闻事实做进一步加工制作的过程，是对采访的进一步补充。亲自动手采写一些东西，才能更好地掌握新闻写作的基本方法，力争做到“从群众中来，到群众观众去”，把时代精神写到作品中，写一些有价值的事，些一些老百姓关心的事。
3.编辑整理
当写完初稿后，编辑，整理和修改稿件是新闻作品的最后一个环节，俗话说：“文怕修改”，只有修改，才能写出精辟的文章。还要提炼新闻主题，因为新闻主题是新闻报道的“灵魂”，可以通过素材的取舍，结构的安排和导语的构思各个方面提炼主题，通过综合思维提炼主题。其次要写好新闻的导语，熟练的运用各种新闻写作的笔法，巧妙的运用各种新闻语言。
三.实习收获
在短短的实习期内，我深入到各地去采访，真正的锻炼自己的采访能力，提高了自己的提问水平，锻炼了心理素质。真正做到了不怯场，运用自如，现场处理灵活。在采访后写了很多的新闻稿件，熟练地掌握了各种新闻文体的写法，尤其是消息和通讯的写法，包括各种新闻文体，如动态消息、综合消息、人物消息、评述性消息、特写性消息、人物通讯、事件通讯、工作通讯、风貌通讯、人物专访等。还有电视新闻的写作，广播新闻的写作，涉及到了经济、社会等各个领域。深刻地认识到了作为一名记者应该具备哪些素质?体会到了记者的.角色，怎样才能做到记者的“识”、“才”、“学”，认识到了记者和编辑的关系。
通过这次实习，自己的社会实践能力大大地提高了，适应社会的能力强了，语言运用能力增强了，写作能力提升了，真正跨出了，走好了新闻道路上的第一步。
四.实习中存在的主要问题
以上是我的实习工作总结，通过实习发现，自己还存在着不少问题，包括文化知识的欠缺，真是“书到用时方恨少”。学习涉及的面太窄，学到的知识太单一，没有形成一个很好的体系。联系实际的能力太差，将学到的知识不能运用到实践中去，没有一个知识储备体系，用到哪学到哪。在采访中，还容易犯一些低级的错误，一些先进的现代设备的熟练运用能力还不够，普通话水平不高。在今后的学习中还需要在各方面去提高自己的各方面的能力，尽可能完善自己。
五.对实习工作的建设性意见
实习主要是面向社会的过程，映尽量做到以下几个方面：
1.尽可能多的让每一个实践者走出去，到第一线上。只有走出去，才能看得远，只有走出去，才能采集到更多的有价值的新闻信息，到现场采访是记者的本职工作。
2.尽可能扩大社会的接触面，深入到广大群众中去。新闻所反映的是广大人民的生活问题，所报道的是老百姓犯罪关心的问题，只有深入到每一个层面中去，才能写出更加有特色的作品，才能扩大记者的知识面，开阔眼界，使报道更有特色。
3.在采访，写作，编辑等一系列过程中应当教会实习者使用先进的仪器，教会记者如何把握事件的闪光点。记者是一个杂家，应该懂得各种工具的使用，才能提高新闻制作的效率，提高高科技手段的运用能力，新闻单位映尽可能多的为每一位采访者提供锻炼平台。
4.记者应当在采访写作中打破陈旧的模式，要富于创新思维。新闻单位要鼓励记者开拓创新，不要被一些陈旧的模式所束缚，要创新思维，更新观点。
5.新闻单位要尽可能多的给每一位记者提供一个自己动手操作的机会。初学记者的经验不足，应当更多地接触一些新闻的制作过程，运用到实践中去，应该多动手操作。
实习，是非常重要的一步，在实习中提升能力，在实习中学习都是非常关键的，抓好实习，是关键的，迈好这一步，是步步高的前提。新闻是一种客观的报道事实的学科，它具有真实性和新鲜性，时效性特强的学科，新闻更是注重实践的学科，所以应抓好实习中的每一个环节，深刻体会，认真学习。
第五篇：专升本实习报告
目 录
一、公司简介 ........................................................................................................1
二、实习目的 ......................................................................................................1
三、实习要求 ......................................................................................................1
四、实习概况 ........................................................................................................1
五、实习总结 ........................................................................................................2
六、意见和建议 ..................................................................................................3
七、实习结束语 ....................................................................................................3
一、公司简介
“广州市夏商舟网络技术有限公司”，有近十年的运营历史，由一批志在全球电子贸易业务上做出重要突破的创业者组成。公司董事长李山先生，不仅在国内外金融领域做出了突出的成绩，也创立了互联网、媒体行业的著名成功案例。公司目前总部设置在国际贸易发达区广州市，并与业务合作伙伴一起在全国建立了300余个市场支撑服务网点，为全国数以万计的企业用户提供实时的技术、业务服务。公司各类解决方案和在线服务发挥着支撑国家进出口业务正常运作的重要作用，并促进着全球贸易行业电子化发展进程。
“夏商舟”多年来参与全球贸易领域的服务机构、政府监管机构等电子贸易环境的建设工程，与中国商务部、海关机构、贸促会系统、质检机构等有长期紧密的合作，并与全球贸易领域的多个重要的解决方案提供商、业务服务商等建立了重要的业务合作关系。“尊网商通”近年内还承担着国家重点技术攻关课题，在促进业务不断增长的同时，技术储备和解决方案提升也取得了迅速进步。
二、实习目的
通过实习，较全面、深入地了解国际贸易工作的意义，熟悉当今经济贸易形式的实务操作技能，对工作实践有一个较全面的感性认识。进一步加深我们对专业理论知识的记忆和运用。同时通过实践环节，检查自己对所学理论知识的理解程度、掌握程度和应用能力。培养自身的观察问题、分析问题和解决问题的能力，为今后较顺利地走上工作岗位打下一定的基础。此外，可以培养理论和实践相结合的能力，培养实事求是的工作作风，踏踏实实的工作态度，树立良好的职业道德和组织纪律观念。
三、实习要求
1．认真按时完成实习指导人员和指导教师布置的实习和调研工作； 2．每天写好实习日记，记录实习情况、心得体会、革新建议等； 3．对组织的专业参观、专业报告都要详细记录并加以整理；
4．实习结束前写好实习报告，对政治思想和业务收获进行全面总结；
5．对实习指导人员和指导教师布置的“专题作业”要及时完成并写出报告； 6．利用业余时间，结合本工地或本地区自选专题进行社会调查，写出报告。
四、实习概况
刚到公司，心里一直惆怅着这个行业，这个公司，这个职位，到底适不适合我。一边摸索着，一边跟着大家的节奏走，从找客户资源、打电话、发邮件、约见客户、拜访客户等等。
樱桃教了我很多寻找客户资源的方法，但是我比较懒，英文看多了也头疼，没有继承她的好方法，总是到那个对外贸易经济合作网上去找，又快又方便。可是你得到的回报跟你的付出是成正比的，这些登记表上的客户都是给同事或者同行或者非同行的销售员联系过很多遍，所以效率很低。
一说到打电话，我就有很多话要说了，从刚开始打电话到现在，我使用过无数的头衔，什么贸促会，外经贸局，科信局，市政府扶持部，我好像都有在里面工作过。平时喜欢听大家打电话，比如椰子的高亢中带点请求，渴望中带着坚持，甘蔗的谦和中带点坚定，凤梨的正义高声，柠檬的诚恳踏实等等，我都希望能从中学习到精华。
火龙果给我发的邮件模版我改了又改，或者是不同的客户，我都会修改正不同的版本发过去，邮件是一个过渡的关口，很多客户都是需要通过邮件来了解详细，而我平均每天都发了好几份邮件，再次回访却受到拒绝。最后索性直接在电话上简单介绍一下就立刻约见客户，当面去给他讲，虽然不一定能立刻签下来，但是机率却高了很多。
第一次是跟着凤梨出去拜访客户的，那时候就被凤梨那种面对百万雄军面不改色的姿态给折服了，那时候两个熟练电子商务平台的客户围攻凤梨，但是凤梨临危不惧，兵来将挡，水来土掩，见招拆招，势如破竹，当场就把单给签下来了。我又是敬佩，又是惊讶，暗暗下定决心要像凤梨一样将来在拜访客户的时候能挥洒自如。还有一次是跟着火龙和桔子出去的，这一次终于让我见识到了火龙的三寸不烂之舌，稀里哗啦的就把客户催眠了，就这样连续签了两个单，我不由地感叹，这个世界上人才多不胜数，并且每个人都有他独到的一面。
我就想，每次都是他们带我出去见客户，并且都是他们跟客户介绍，谈判，即使是帮我签了下来，也不是我的功劳。我就想自己去见客户，毕竟是自己联系到的，客户是什么情况自己也清楚，于是我终于在7月底成功签了我的第一个单，虽然这个单实在是来得太迟，但它的意义非凡，象征着某一个阶段的结束，跟一个新阶段的开始。
再说说我们水果乐园这个大家庭，和谐，亲近，火龙果通情达理，芒果和蔼可亲，同事们工作之余玩玩闹闹，气氛很好。虽然跟张总很少见面很少交流，但是也感觉得到他是一个很优秀的领导者，无论是工作上做得精密完美，在其他活动也能跟我们打成一片。
公司高层已经有了很好的发展路线，虽然我没有很清楚得知道具体是怎么规划，怎么安排，我的能力也还没到那个地步，我只知道公司的发展方向是对的，领导是好领导，同事是好同事，我要做的，就是继续在这个岗位上提高自己，为公司尽一份力量，也为我以后的道路做铺垫。
五、实习总结
回顾这3个月的实习生活，使我受益匪浅，不但让我感受到理论应该与实践相结合的重要性，而且也为以后找工作打基础，更让我对自己的人生目标有了一个好的定位，让我自己清楚得了解到以自己现在的水平是出于这个社会中的哪个层次。“天高任鸟飞，海阔凭鱼跃”只有在自己去飞，去跃之后才会感受到天之高，海之阔。而在此我们必须不断学习，不断总结，不断完善，不断创新。
通过这段时间的实习，社会，这个大熔炉教会了我很多。
首先，我明确了自己所处的位置，对于接触不同种类的人，我们必须给出不同种的反应和接待。在实现自己的角色转换的时候，我们必须要学得快，时间，机会不会再那里等你，而要要你自己去把握，去争取。
其次，我认识到很多工作常识，“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”对于身边的生活常识，我也有了进一步的认知。比如，我们在接电话的时候明确通话目的，将必要的文件、必要的资料全部放于桌面，尽量避免“请您等一下，等我看一下”等字眼。听清对方是谁，电话是否打对；告知对方自己的单位名称和自己的姓名。一般电话响两声之后，以左手持话筒，并准备笔和纸，以摘要通话内容；转告电话要说明指定人不在的理由，并将要传达的内容及时准确地传达给指定人。
再者，这份工作使我的意志得到了锻炼，都说年轻的一辈比较浮躁，我意识到了自己的不足，慢慢地开始戒骄戒躁，因为我认识到心浮气躁的结果最终吃亏的还是自己。有时候难免会遇到工作瓶颈，在工作做得不及时的情况下，我没有选择放弃，而是虚心求教，在同事的帮助下不断进步和成长，让我充分感受到了集体的精神和团队的合作能力。
在公司同事和领导的指导下我还学会了一些商务礼仪，在这三个月的实习经历中，我学到了很多在课堂上学不到的宝贵知识，真是受益匪浅。但是与客户沟通的能力还欠佳，遇到紧急状况，无法冷静地处理，这些还需要我在日后的工作中不断改进和完善。我告诫自己：不能让自己的平凡拖垮了一个团队的优异。
在今后的工作和学习中，我还要更进一步严格要求自己，虚心向优秀的同事学习，继续努力改正自己的缺点和不足，争取在思想、工作、学习和生活等方面取得更大的进步。有时候，当你低头看到的只是影子的时候，不要害怕，因为阳光就在你后面。你若要喜爱你自己的价值，你就得给世界创造价值，我坚信，我可以。
同时也明白了知识的重要性，要想在工作中获得颇大的收益，就必须学习，很针对性的学习，拓展自己的知识面，让自己了解得更多懂得更多。明白了学校与职场、学习与工作、学生与员工之间存在着巨大的差异。在角色的转化过程中，人们的观点、行为方式、心理等方面都要做适当的调整。 所以，不要老去抱怨公司不愿招聘应届毕业生，公司的招聘太严格等等。有时候也得找找自己身上的问题。而实习提供了一个机会，提供了这样的一个平台，让大家接触到真实的职场。有了实习的经验，以后毕业工作时就可以更快、更好地融入新的环境，完成学生向职场人士的转换。
至此，感谢广州市尊网商通咨询科技有限公司给了我这次实习的宝贵机会。
六、意见和建议
作为一个实习生，我对本公司有如下的建议：
首先，公司的新产品还没有完善，并且完善的速度较慢，还没有完善就推出市场会对公司的信誉造成影响。
其次， 加强业务员的准备工作，收集好情报，积累好客户，等到平台完善后一举全力销售。 最后， 多点举行员工活动，让大家能够活跃起来。
七、实习结束语
实习是大学生活的第二课堂，是知识常新和发展的源泉，是检验真理的试金石，也是大学生锻炼成长的有效途径。一个人的知识和能力只有在实践中才能发挥作用，才能得到丰富、完善和发展。大学生成长，就要勤于实践，将所学的理论知识与实践相结合一起，在实践中继续学习，不断总结，逐步完善，有所创新，并在实践中提高自己由知识、能力、智慧等因素融合成的综合素质和能力，为自己事业的成功打下良好的基础。
最后，感谢实习单位为我提供的这次实习机会，以及为我提供优越的教学与生活条件，此次生产实习，令我受益终身，我将继续努力学习，争取早日成为一名合格的建设者！