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第一篇：实训报告心得体会
作为一名即将毕业踏入社会的大学生，这次实习就像是上台前的最后一次彩排，当我走进公司时那种激动而又紧张的情绪不言而喻。生怕会在工作中出现差错，然而此刻看来所有在实习中出现的困难，都是一笔珍贵的财富，警示着我在今后的工作中做得更好。
开始实习之前，我多少有些心虚。因为我的许多朋友都有过假期打工的经历。而作为一名英语专业的学生，这次的实习却是我的第一次工作经历。从工作那天开始，我过着与以往完全不一样的生活，每一天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事，我们肩上扛着的职责，不再只是对自己了，而是对一个公司，所以凡是都要留意谨慎。
学校换成了公司，同学换成了同事，不再有自由支配的时间，一切来得那么无情，但是去务必适应。其实我的工作就是、做些翻译、收发信函、报价、传真和邮件、绘制表格等。每一天重复着这些烦琐的工作，时间久了容易厌倦，但是工作烦琐也不能马虎，一个小小的错误不但会给自己带来麻烦，更会给公司带来巨大的损失，而像公司的业务员每一天都得到处奔波，他们务必具备坚韧不拔的个性，遭遇挫折时绝不能就此放下，犯错时遭到领导责骂还不能赌气就此辞职，每次看到他们我就会充满干劲。
踏上了社会我们开始与形形色色的人打交道，由于存在着利益关系，很多时刻同事不会像同学一样嘘寒问暖，有时候我会很矫情的想起安妮宝贝说过的，纯粹的东西总是死的很快，而此刻所能做的，只有在怀念中适应变化的一切。
“在大学里学的不是知识而是一种叫自学的潜力。”当我真正走上工作岗位时才深刻的体会到这句话的含义，除了英语和计算机操作外，课本上学的理论用的很少，我担任的助理一职平时做些接待客户、处理文件，有时觉得没有太多挑战性，而同公司的网站开发人员就大部一样了，计算机知识日新月异，他们不得不以自学尽快掌握新知识，迎接一个一个新的挑战，如果他们之靠在学校中学到的知识肯定是不行的。我们务必工作中勤于动手，不断学习新知识积累经验，没有自学潜力的人迟早会被企业和社会淘汰。
我最大的感悟就是真诚所至，金石为开。不管多难做，做好自己的那一份，总有一天会有收获，只是时间的问题。但如果你不去做，这一天永远不会像天上掉馅饼那样到来。就像士兵突击中的许三多，从泥巴到尖子只是做与不做的区别。
另外，人际关系的处理也很关键，虽说在工作中潜力务必有，但如果没有同事的合作与包容，你可能什么都做不了。以前可能是因为电视剧看的太多的原因，我总是感觉职场上充满了明争暗斗，要处事圆滑甚至耍些小聪明才能生存。但在与同事相处的过程中，我觉得更重要的是放大别人的优点，缩小别人的缺点。多站在别人的立场上想问题。。
还有就是坚持的重要性。也许是受阿甘正传和士兵突击两部影视作品的影响。再加上实习中自己的感悟。我觉得，整个人生有因就有果。只有做好身边的每一件小事，才能得到所谓的善果。针对大学生眼高手低的特点更应重视坚持的重要性。也许我们所不在意的一件小事，就是我们的一个机会。要想长成参天大树就要靠坚持靠积累。
针对助理的职业特点，具体遇到挫折时不妨从调整心态来疏解压力，并进行冷静复习，从客观、主观、目标、环境、条件等方面找出受挫的原因，总之，透过这些感悟，我不仅仅明了我会在以后的工作中做得更好，更会学会珍惜，珍惜父母的每一分辛苦转赚来的钱，珍惜每一次工作机会因为懂得了它们的重要性，以后我会更加珍惜。
首先，是推荐方面的。期望以后学校能够增加实践环节以增加学生们的工作潜力，并以社会需求为导向调整课程设置，毕竟，我们改变不了招聘条件，职能使自己成为人才，这就要求学校加大教学改革力度以适应社会需求。
其次，是我在本次实习表现的总结。透过这次实习，我收获了工作和为人处事方面的经验，但是也有一些遗憾，也许因为实习日子短的关系，我对助理工作的认识还仅仅停留在表面，未能具体处理全部工作，虽然有了必须的理论上的认识但仍缺乏实践。针对以上总结，在今后的学习和工作中我要做到以下五点：
其一是加强英语的学习。对于助理这一职务虽然频繁的应用英语，但作为自己的专业却能够成为我的优势。但是，在实习的过程中这个优势却并不怎样突出，这是由于我对英语还处于会而不精的原因。所以，在以后的学习中我要透过扩大词汇量和增大阅读面来提高自己的英语水平，使自己的优势更加突出。
其二是加强沟通潜力。透过实习，我发现，专业知识固然重要，但良好的沟通潜力是让别人发现自己潜力的前提，对于助理这个职位来说，沟通潜力更是包括了一个人从穿衣打扮到言谈举止等一切行为的潜力。透过在日后的交际中来提高我的沟通潜力必须会在我以后找工作的过程中起到事半功倍的作用。
其三增强前提是奉献的意识。因为是突出个性自我的关系，在这一方面我做得很不够。我们虽然一在日常的工作和生活中理解了团结合作的重要性，停留在这个大家都认同的概念中，可能会进一个误区，理论正确行动却没有效果，这就要求我们每个人增加奉献精神，一个人若不懂得在团队中主动奉献，潜力再好也会变成可有可无的主角。就应把自己所拥有的知识潜力奉献出来才能促进团队的进步，并使自己的潜力得到认同。
其四是学习忍耐，社会不像学校，它关系网错综复杂，没有人能够无条件的理解你的一切情绪，俗话说，忍一时风平浪静，退一步海阔天空，要持续宽容的心态，在风平浪静时海阔天空处才能更好的获得成功，处理好一切关系。
其五是要做好身边的每一件事。此刻我的人生观和过去有些不同，以前年少轻狂，好高骛远，总觉得明天肯定会很美。此刻，在我心中定义的美跟以前不同，得到的方式也不同。此刻的美是一种踏实的感觉。而且是透过自己的坚持不懈的努力得来的。
实习是每一个大学毕业生务必拥有的一段宝贵经历，而这次实习的好处，对我来说已不再是完成学分、完成毕业实习的任务，而是我们真正在实践中开始接触社会、了解社会的一次重要机会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，增长了见识，开阔了视野，为我以后走上工作岗位打下了坚实的基础。。
虽然我们即将走向社会，但作为一个刚踏入社会的年轻人，几乎没有任何社会经验。可在实习期间的每一件小事中，我们能够体会到人际关系、机会、评价、竞争、成功、失败等各种我们在今后经常会遇到的事件，相信这些宝贵的经验会成为我今后成功的重要基石。而在这剩下的半年中，我们能再学些什么，再做些什么，这短短的实习经历能给我们很好的启示。
在这短短的2个多月中，我除了学会了一些工作的基本技能外，也学到了做人做事的道理，更让自己浮躁的心平静了下来，看清了自己的潜力，明白了自己究竟想要的是什么。这些都是在学校中所学不到的宝贵的东西，更让我看到了这个社会竞争的残酷，所以只有持续进取心才能使自己不被淘汰实习结束之后，当初对自己适合什么样的工作什么岗位的迷茫已渐渐消失，心理最后有了些轮廓，在现实生活中，走好人生第一步是重要性不言而喻，它会影响我们今后的道路，我会带着在实习中的收获，去争取去努力，把握好人生中的每一个机会，找到自己想要的生活。
最后要感谢我的母校――大庆师范学院，一向以来对我的培养，感谢全体老师的栽培，感谢四年来我身边的良师益友。是你们在我身边帮忙我成长，谢谢你们。
第二篇：实习心得体会
实习的前一天晚上，内心有些许的好奇、更多的是紧张。就像小学生准备开学一样：收拾书包、书本、文具、笔记本。总之一句话，心里挺没底的，不知道明天迎接我的将是什么。就是在这种心态下，我，08级对外汉语的一名同学，开始了我人生中的实习。
其实，在实习之前，开动员大会的时候，刘琨老师就给我们介绍了实习的内容、注意事项以及需要完成的任务。指导老师张蠢鲜σ舱夜颐翘富埃得髑宄酉吕匆恢苣诘娜挝瘛Ｒ磺兴渌刀际倾裸露牵芩阌兄嘎啡耍恢劣谝煌肺硭
20XX年9月6日，终于亲眼看到留学生上课，课堂比想象中的沉闷，留学生没有想象中的那么“难缠”，也许是彼此还未经过磨合，摸不准对方的脾性。第一周听课主要是精读课，大概对精读课的流程有了了解，对不同汉语水平的留学生有了初步认识。由于没有事先做好充分的准备工作，所以听课时没有重点，听课时总是走神。让我想起了我们上英语课的情形。
经过一周的适应期，我的实习基本走上了正轨，听课听得有滋有味。由于精读课大部分是在听老师讲授知识，所以会略显枯燥，而第二周听的主要是口语和听力，学生参与程度高，加之授课内容多变，所以比较有意思。比如说刘国伟老师的高级视听说课。课程非常有意思。视频的教材是《快乐东西》，就是中国版的辛普森一家。通过老北京的一些家长里短，家事、小区事、国事、天下事等等，来展现中国传统、民俗、精神和文化。刘老师上课把握的很好，时间控制的很有节奏感，教学环节的设计、教学活动的安排充分体现了视、听、说这三个字。再如，许端老师的口语课。普通一班是初级班，汉语基本上是零基础，而且人数较多，所以授课内容一般都很简单，授课和处理练习都很慢。许老师上课时清晰准确无误的发音，简短明确的指令，对于基础班的同学来说尤为重要。比如说，许老师处理的每个环节都会有一定的领读环节。虽然基础班人数很多，但是每个人的参与程度都很高，每个人都有机会练习。最喜欢的环节就是通过简单图画的方式把授课内容展现出来，通过图画内容的增加，人物关系越复杂，通过简单的句子过渡到稍难程度的句子。循序渐进重现率高的操练方式让学生参与程度和热情都很高。
听每个老师讲课都感觉到他们处理的是那么的容易，那么的简单。一环紧扣一环，让你觉得这个设计安排无可挑剔。看似简单，但是，当自己想象的时候，我觉得很困难。课堂上，没有一句废话，每一句话都是有根据出现的，每句话的安排、每个例句的选择、每段听力的停顿位置都是精心设计的。备课时，教师准备的越充分，考虑的越周到，上课才会越流畅，如行云流水一般。
正如语言学习有休克期一般，我的实习也差点“休克”。听课听的，感觉问题也越来越多，特别是在确定自己要将精读课之后。比如，应该怎样抓住课文的重点生词、语言点？怎样的教学方法更“节能，高效”？怎样为学生创设情境？针对课文怎样提问？怎样进行引导？应该采用怎样的课堂设计和教学方法？一切的一切都很迷茫。接下来的日子里，带着这些问号，继续听课、学习。浸泡在普通三班的教室里，熟悉他们的名字、汉语水平、课上的参与程度等等。同时思考我到底应该怎样备课、准备教案。
国庆放假，可我却在准备教案，教案一天不完成，心里就不踏实。生词以及课文语言点的讲解是一大难题。翻看听课记录，借鉴老师们的讲生词的方式、翻阅现代汉语语法、查看字典、八百词、语料库等等。看的东西越多，我这个语法基本上零基础的人就越害怕。我害怕被学生问到，被挂在黑板上。我知道最忌讳的解释就是“中国人都这么说，这是汉语的习惯。”我只能对自己说，不要抱有太大希望，希望越大，失望越大。我只希望能把课程讲下来就好，不求讲的多么精彩，多么出色，只要帮助他们完成第五课的内容就好。而且三班的同学非常好，大部分都是韩国人。对于他们班已经有了一定程度的了解，知道了他们的名字，汉语水平。
大概了解谁在课上的参与程度比较高，谁的汉语程度比较好，谁比较爱问问题。13号的时候，教案雏形完成了，进行试讲，期间发现了很多问题，首先就是幻灯片使用的问题上，然后就是怎样用简单的话语解释生词，还有就是例句太少。每个生词的切入点还没有把握好。继续修改教案，终于第一次上了讲台，给留学生上课，比预期的要好一些。同时也发现了一些问题。由于制作了幻灯片，同学们记笔记时间有些长。生词的解释还不够简单、清楚、例句还是有些少。一些生词的用法讲解上不够详细。还有就是，有一些问题本来是要问他们，准备小讨论，但是变成了习惯性的领读。课文采用填空练习方式很好，但是空儿挖的不够好。讲课时没有很紧张，时间把握上基本和预期的进度差不多。第二次上课的时候，由于偏重语法的讲解，而且加入了很多不认识的生词，导致内容偏难，进度较慢。很感动的就是他们在下课的时候为我鼓掌，对我竖起拇指，并且说“老师，辛苦了。”谢谢你们！衷心的感谢普通3班的同学们，有了他们的积极配合，我的实习工作才能完成。
其实，做一名对外汉语教师并不是我最想从事的工作，但是由于之前自己的懦弱，没有自己去联系实习单位。但是我并不后悔自己选择留校。心理学上有一个定律，叫“不值得定律”。就是不值得做的事情，就不值得做好，这个定律似乎在简单不过了，但他的重要性却时时被人们疏忘。不值得定律发映出人们的一种心理，一个人如果从事的是一份自认为不值得做的事情，往往就会保持冷嘲热讽，敷衍了事的态度。克服这一心理最重要的就是要树立正确的价值观，选择你所爱的，爱你所选择的。所以，留校实习，首先要态度端正。认真做好每一件事情，都会有不同的收获。无论是过程中遇到的困难，还是身处其中的快乐和烦恼，都会让你成长。以下是我这次实习工作中的一些总结：
教训和不足：
① 专业课知识和汉语语法知识的欠缺（这是最严重的不足），一方面导致教学备课上的吃力，一方面造成自己的心理负担，临时抱佛脚，捉襟见肘。
② 对自己要求不够严格，有迟到现象（恶习）。实习初期，由于尚未做好充分的准备工作，听课不够专心。
③ 不要用复杂的东西去解释简单的东西。
④ 没有把握好学生的汉语水平，而且授课时过分强调了语法和搭配，忽视了语用。
经验和成绩：
① 首先，一定要明确实习工作的任务，并制订相应的实习小计划。
② 提起做好准备工作，比如怎样听课和分析课，怎样写听课记录，加强教学理论和语法知识的学习，怎样写教案，怎样备课。
③ 实习初期，尽量去多听各个班级，各种类型的课。比如，口语、听力、精读等，在比较中分析教师的教学方法和教学技巧。在这方面，我最重点听得就是怎样处理生词和授课的流程。确定目标后，重点去目标班级听课，以便充分了解学生（汉语水平和课上参与程度），同时克服紧张、害怕、畏惧心理。
④ 坚持写教育实习日记。“凡是引起你的注意的，甚至是引起你的一些模糊的猜测的每一个事实。”“记日记并不是什么对它提出某些格式要求的官方文献，而是一种个人随笔记录。在日常工作中就可以记。这些记录是思考和创造的源泉。”
总之，这次实习让我收获颇多。我很感谢学校提供了实习的基地，老师们对我们实习生的包容，以及我的指导老师对我的教导和帮助。
第三篇：实习心得体会
本周三，在我们热切的期待中等到了带队老师和巡回指导老师的到来，更让人激动的是巡回指导老师是我们教法课老师张硕老师。在顶岗实习学校我们是老师，我们是要去庇护花朵的大树，指导老师的到来让我们重新变成了学生，我们脊柱瞬间感受到了支撑的力量。
第二节课很快到来，我们也整顿精神准备我们的说课。虽然我们用的教室多媒体不能用，但是我们也克服万难尽可能展现最好的一面。我们在一一说完课之后，还进行了自评和互评，以及张硕老师对我们逐个进行了指点。
首先是物理老师，我们一致认为他洪亮的声音和热情洋溢的.激情是最好的招牌，足以去感染学生，让学生整节课都投入其中，并且本次说课选用宇宙飞船当作引例也能很大程度上激发学生的学习兴趣。其中当然也有需要改进的地方，比如语言的连贯性，眼神的坚定性，板书的规整美观性。
接下来是地理老师，地理老师是一个很有亲和力的老师，善于营造轻松的课堂氛围，学生在轻松的状态下学习效果是最好的并且学习的状态也能保持持久。这是我们不仅通过本次说课对她的评价，更是对她平时上课状态的总结。那么我们及张硕老师对她的建议是能结合学科特征能更好的创设学生活动，提高学生的参与度，要让学生主动吃食而不是老师去投食，学生被迫进食。
第三位是语文老师，语文老师是一个追求课堂质量的老师，通过本次的说课结合平时的表现，语文老师的课是沉甸甸有实物的；那么，对于语文老师也有相应的建议，张硕老师的建议是要结合语文的特点，在语言声调上要有一个语文老师“样子”。首先让学生感受到语文抑扬顿挫，大珠小珠落玉盘的语言美。
第四位是政治老师，政治老师本节课选题是较难的矛盾的普遍性，对于我们理科生来说感到很新奇，很有一种想有听下去的欲望。张硕老师对政治老师的建议语言上强化感染力，并且从选题上对政治老师提出了建议，普遍性和特殊性是紧密结合的，再选题时不宜拆分开来。
接下来是化学老师，化学老师引入让人有一种实物感，带有一种工业的味道，这让人立即能联想到化学与工业的实际联系，而不再是作为虚无缥缈的看不见摸不着的元素符号与化学反应方程式。张硕老师对于化学老师的建议是，化学老师可能稍微没有放开，表情要是能更鲜活有神会更好。
对于我们两位数学老师，老师给出的建议一是希望我们在数学思想的渗透中能根据学生的年龄特征及心理发展水平将这种数学思想落到实处，另外一点是希望我们能将教学设计中猜想证明能用更明确且专业的“合情推理---演绎推理”来进行总结概括。
张硕老师从教态，语言，板书，教学设计四方面对我们进行了点评和指正。各个学科之间具有交叉型和相通性，因此，对每个老师的建议中都有需要我们共同学习的地方。张硕老师的到来，不仅为我们提供了理论的支撑，更给我们在接下来的工作中注入了力量，我们也将像他对我们谆谆教诲般对学生传道，授业，解惑。
第四篇：实习心得体会
转眼之间，两个月的实习期即将结束，回顾这两个月的实习工作，感触很深，收获颇丰。这两个月，在领导和同事们的悉心关怀和指导下，通过我自身的不懈努力，我学到了人生难得的工作经验和社会见识。我将从以下几个方面总结摄影岗位工作实习这段时间自己体会和心得：
一、努力学习，理论结合实践，不断提高自身工作能力。
在摄影岗位工作的实习过程中，我始终把学习作为获得新知识、掌握方法、提高能力、解决问题的一条重要途径和方法，切实做到用理论武装头脑、指导实践、推动工作。思想上积极进取，积极的把自己现有的知识用于社会实践中，在实践中也才能检验知识的有用性。在这两个月的实习工作中给我最大的感触就是：我们在学校学到了很多的理论知识，但很少用于社会实践中，这样理论和实践就大大的脱节了，以至于在以后的学习和生活中找不到方向，无法学以致用。同时，在工作中不断的学习也是弥补自己的不足的有效方式。信息时代，瞬息万变，社会在变化，人也在变化，所以你一天不学习，你就会落伍。通过这两个月的实习，并结合摄影岗位工作的实际情况，认真学习的摄影岗位工作各项政策制度、管理制度和工作条例，使工作中的困难有了最有力地解决武器。通过这些工作条例的学习使我进一步加深了对各项工作的理解，可以求真务实的开展各项工作。
二、围绕工作，突出重点，尽心尽力履行职责。
在摄影岗位工作中我都本着认真负责的态度去对待每项工作。虽然开始由于经验不足和认识不够，觉得在摄影岗位工作中找不到事情做，不能得到锻炼的目的，但我迅速从自身出发寻找原因，和同事交流，认识到自己的不足，以至于迅速的转变自己的角色和工作定位。为使自己尽快熟悉工作，进入角色，我一方面抓紧时间查看相关资料，熟悉自己的工作职责，另一方面我虚心向领导、同事请教使自己对摄影岗位工作的情况有了一个比较系统、全面的认知和了解。根据摄影岗位工作的实际情况，结合自身的优势，把握工作的重点和难点， 尽心尽力完成摄影岗位工作的任务。两个月的实习工作，我经常得到了同事的好评和领导的赞许。
三、转变角色，以极大的热情投入到工作中。
从大学校门跨入到摄影岗位工作岗位，一开始我难以适应角色的转变，不能发现问题，从而解决问题，认为没有多少事情可以做，我就有一点失望，开始的热情有点消退，完全找不到方向。但我还是尽量保持当初的那份热情，想干有用的事的态度，不断的做好一些杂事，同时也勇于协助同事做好各项工作，慢慢的就找到了自己的角色，明白自己该干什么，这就是一个热情的问题，只要我保持极大的热情，相信自己一定会得到认可，没有不会做，没有做不好，只有你愿不愿意做。转变自己的角色，从一位学生到一位工作人员的转变，不仅仅是角色的变化，更是思想观念的转变。
四、发扬团队精神，在完成本职工作的同时协同其他同事。
在工作间能得到领导的充分信任，并在按时完成上级分配给我的.各项工作的同时，还能积极主动地协助其他同事处理一些内务工作。个人的能力只有融入团队，才能实现最大的价值。实习期的工作，让我充分认识到团队精神的重要性。
团队的精髓是共同进步。没有共同进步，相互合作，团队如同一盘散沙。相互合作，团队就会齐心协力，成为一个强有力的集体。很多人经常把团队和工作团体混为一谈，其实两者之间存在本质上的区别。优秀的工作团体与团队一样，具有能够一起分享信息、观点和创意，共同决策以帮助每个成员能够更好地工作，同时强化个人工作标准的特点。但工作团体主要是把工作目标分解到个人，其本质上是注重个人目标和责任，工作团体目标只是个人目标的简单总和，工作团体的成员不会为超出自己义务范围的结果负责，也不会尝试那种因为多名成员共同工作而带来的增值效应。
五、存在的问题。
几个月来，我虽然努力做了一些工作，但距离领导的要求还有不小差距，如理论水平、工作能力上还有待进一步提高，对摄影岗位工作岗位还不够熟悉等等，这些问题，我决心实习报告在今后的工作和学习中努力加以改进和解决，使自己更好地做好本职工作。
第五篇：实习收获心得体会
实习，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，是自己所学到的理论知识有用武之地，只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与时间相结合。另一方面，实践可以为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在理论中学不到的东西。因为环境不同，接触的人与事不同，从中学到的东西自然就不一样。要学会从实践中学习，从学习中实践。
短短两周的实习工作过程使我受益很多。不仅让我开阔了眼界，最主要的是懂得了如何更好的做好花卉种植工作。
第一，使我深刻地体会到，无论我们在学校所学到的书面知识多么深厚，理论掌握的多么牢固，最重要的还是要联系操作联系生产实际，需要有一定的实践动手能力，操作能力，同时还需要有发现问题、分析和解决实际问题的能力，这样才能适应生产发展的需要；第二，使我积累了一定的花卉生产的工作经验，认清了今后工作的方向及工作重点；第三，通过这次生产实习，使自己认识到我自身的不足，争取在未来通过努力实践，使自己各方面的能力得到提高，进一步完善自己提高自身素质；第四，通过这次生产实习，使我眼界得到了拓宽，学会了很多课本外的知识。希望以后还能有更多的生产实习机会，让我们更好地锻炼自己，在实践中提高自己的能力。
作为一名教师，我想学习的`目的不在于通过结业考试，而是为了获取知识，获取工作技能，进而在今后更好的进行教学工作。换句话说，在学校学习是为了能够适应社会的需要，通过学习保证能够完成将来的工作，为社会作出贡献。
几天的实习期很快就过去了，美好的东西总是稍纵即失。在此，我要感谢所有为我的实习提供帮助和指导的领导老师们，感谢你们这么多天的照顾和帮助。相信这次珍贵的实习经历会一直伴随着我以后的工作生活。千里之行，始于足下，我会通过这次实习，更加懂得知识和实践的积累，不断充实自己。
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