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第一篇：供电所实习总结
至今，已在供电所实习两个月。
在这一过程中，我体会到“三百六十行，行行出状元”这句话所表达的意思。毕业前立志要在广州地区创一番事业，就算不是从事所学专业的工作，也义无反悔。但来台山后，这里人民的纯朴，热情，感染了我;在供电所实习时，发觉自己所学知识太少，很多工作经验、方法都要在实践中去摸索、总结的;这样又激发了我学习的兴趣，慢慢我的就业观开始改变了，以前的执着也被事实一点点的熔化掉!觉得只要能体现自身价值的存在，在哪里工作都一样。
过渡
初到供电所实习，所长按他的培训计划，先让我熟悉全所的整体运作情况及打好人际关系，等到我对所的工作了解后，再分配我到线路班实习，所以，这两个月的实习，没有固定岗位，可以很随机的接触所里的工作。对抄收班、线路班、计量用检员、营业、配电技术员、微机员等工作都有大体上的了解。因为不是定岗位实习，很多工作都是接触到一些表面的皮毛。
因此，也是下面对一些工作叙述得不够详细的原因。
一、用电普查
实习一开始，我首先接触到的是：用电普查工作。
分别对非普，商业，居民，排灌，农业等五大类进行用电普查。
普查的重点：用电报装档案和收费档案中用户户名，用电地址，经营者与业主，计量档案等资料是否完善;客户是否签订《供用电合同》
普查时拆封表箱要注意的事项：
1)拆封前检查封印和封印线有无损坏。
2)电表接线盖盒有无异常
3)要详细记录下电能表及电流互感器的参数，贴上新编号后，封表。
二、常规的工作顺序
1、 10KV线路的巡视
巡查的主线路包括：温泉线、西华线、圩镇线、那金线、汽水厂线。 巡查的支线是通往各地区的综合变、专变线路。
巡查线路的内容：
1) 两旁的树木有无压在线路上，或是有无树滕爬上攀线。
2) 绝缘子和金具有无损坏或跌落的.现象。
3) 电杆有无倾斜、裂缝，导线弧度有无过大。
4) 攀线、拉棒是否锈蚀、松弛。
2、巡线发现有故障、损坏的电气设备后，进行更换工作。
就拿更换变压器为例：
1)判断变压器是否需要更换。首先要观察其外壳有无变形;运行时其声音有无异常;断电时，旋开油枕顶盖，闻其绝缘油的味道有无焦味。
2) 确认变压器已经损坏后，先办好工作票后，按工作票上的步骤进行工作：
A、停电。先拉开低压负荷开关，后拉开跌落式保险丝具。
B、验电，在低压负荷侧验电，确无电压后，接地线。在跌落式保险丝具下验电，确无电压后，接地线。
C、悬挂警示牌
D、更换完毕后，检查台架上有无其它杂物，拆除所有地线，恢复供电。
三、经验技术
1、零相断线。
零相断线，家用电器会因所承受的电压过高而烧毁。
原因：零线断开会导致中性点位移，引起三相不平衡，过高的相电压超过家电的额定电压时，就会烧坏电器。
判断的方法：日光灯管有无被烧坏，风扇转速是否比平时快几倍;用电笔感应零线时，其读数为：220V。
2、10KV线路的电线杆起杆步骤。
高压电杆的规格有：10米，11米，12米，15米，18米。
过程：首先挖好标准深的杆坑，在坑旁立起三角锥形铁架，铁架由四根钢丝绳按不同方位固定;一根主钢线贯穿铁架，一头连在绻绳机上，一头邦在电杆上(电杆上的绑线位置犹为重要，要绑在重心点的对上一侧，即沿杆尾方向去);当电杆吊起一定高度时，借助人力固定其在坑中的位置，然后缓缓的放下，边放边校正位置;放进坑后，要马上回填泥土固定。
3、带电接线技巧。
带电接线前要做好安全措施。如在地上接线，要站在绝缘物体上，在高空则要注意身体不要靠在墙壁上;绕接线一定要借助工具，不能直接去接线;用完的工具不能放在梯子上，必需放回工具袋里。
4、 街码瓦胡或绝缘子的绑线。
绑线虽然简单，但要做到有质量，则另有一套方法。首先固定街码;让导线穿过后放瓦胡进去，然后用扎线把导线固定在瓦胡上。
方法：扎线在瓦胡与导线之间环绕几圈，扎线两头分别缠绕瓦胡前后导线数圈，直至无松动为止。
5、 校验单相电能表、换表
验表
凡是运回所里的新表都要经过校验这一关。
方法：用专用的验电表仪器来测验。该仪器分为感性档100%、50%、10%以及容性档100%、50% 。这样五个级别档来测出校验数据，用这五个数据的平均数跟标准参数相对比，如符合要求的，为合格电表;不符则退回厂家。
换表
原因：老式的、不能适应现时测量电能的电表，或因故障损坏的电表，都要更换。
过程：换表前要记录好电表的参数、行度等，还要留意表盒的接头接线(特别是火线)以免新表接错线;注意拔出来的线头要及时用绝缘胶布封好，以防止短路或触电事故的发生。
第二篇：实习报告总结
实习是一个学生从学生的身份向一个职业者转变的一个过渡过程，是一个人迈向社会的很重要一步。众所周知，实习过后应写一份实习报告，对实习总结一番。下文，我们就以一份##生产实习报告范文为便，教大家实习报告怎么写。
我在xx公司实习的xx星期期间，在学校老师、企业领导的指导和帮助下，顺利地完成了这个十分有意义课程并且收获很大。以下是我的实习报告总结：
通过这段时间的生产实习，我从无知到认知，到深入了解了公司和社会，从开始的磕磕碰碰到后来的工作起来还算顺利。在整个实习过程中，我每天都有很多的新的体会，想说的很多，我总结下来主要有以下几点：
1、严格遵守公司章制度
在学校里学习生活，虽然有一些校园纪律在约束自己的行为，但相对于在公司里工作，还是非常懒散和不受控制的。因为这校园纪律大都是警告性质的，不会对自己的发展有多大的影响。在公司里工作，在方方面面都有详细的规章制度，这些制度就像高压电线一样，如果触犯它们，就会受到惩罚，这些影响可能会对你以后的发展带来很坏的影响。
同时，要成为一个非常职业、非常有素质的职业者，必须积极地去面对自己的工作，认真刻苦的来把工作做好，想尽一切办法把自己的工作做的完美。而作为一个职业者，认真负责、积极进取的态度会是自己发奋工作的原动力。所以，要成功地进行实习，必须首先树立去认真负责、刻苦、积极进取的职业操守，像一个真正的职业者一样要求自己。
2、多听、多看、多想、多做、少说
我们到公司工作以后，要知道自己能否胜任这份工作，关键是看你自己对待工作的态度。态度对了，即使自己以前没学过的'知识也可以在工作中逐渐的掌握。态度不好，就算自己有知识基础也不会把工作做好，我刚到这个岗位工作，根本不清楚该做些什么，并且这和我在学校读的专业没有必然的联系，刚开始我觉得很头痛。
可经过工作过程中多看别人怎样做，多听别人怎样说，多想自己应该怎样做，然后自己亲自动手去多做，终于在短短几天里对工作有了一个较系统的认识，慢慢的自己也可以完成相关的工作了，光用嘴巴去说是不行的，所以，我们今后不管干什么都要端正自己的态度，这样才能把事情做好。
3、少埋怨
有的人会觉得公司这里不好那里不好，同事也不好相处工作也不如愿，经常埋怨，这样只会影响自己的工作情绪，不但做不好工作，还增加了自己的压力，所以，我们应该少埋怨，要看到公司好的一面，对存在的问题应该想办法去解决而不是去埋怨，这样才能保持工作的激情。
4、虚心学习
在这次实习过程中，我们碰到很多问题，有的是我们懂得的，也有很多是我们不懂的，不懂的东西我们要虚心向同事或领导请教，当别人教我们知识的时候，我们也应该虚心的接受，不要认为自己懂得一点鸡毛蒜皮就飘飘然。
5、错不可怕，就怕一错再错
每一个人都有犯错的时候，工作中第一次做错了不要紧，公司领导会纠正并原谅你，但下次你还在同一个问题上犯错误，那你就享受不到第一次犯错时的待遇了。
以上是我的实习工作总结，经过这次实习，我从中学到了很多课本没有的东西，在就业心态上我也有很大改变，以前我总想找一份适合自己爱好，专业对口的工作，可现在我知道找工作很难，要专业对口更难，很多东西我们初到社会才接触。所以我现在不能再像以前那样等待更好机会的到来，要建立起先就业再择业的就业观。应尽快丢掉对学校的依赖心理，学会在社会上独立，敢于参加与社会竞争，敢于承受社会压力，使自己能够在社会上快速成长。
再就是时常要保持一颗学习、思考的心。作为一位大学生，最重要的就是自己学习和思考的能力。在企业这样一个新环境中，由我们很多值得学习、值得思考的地方，这就需要自己保持一颗学习、思考的心。首先在技术方面，要刻苦的补充自己的不足，认真地对待工作，时时刻刻的思考和学习。同时，在企业的环境中，更要注重学习企业先进的管理和人文文化，以丰富自己的社会知识和管理文化知识。这样，可以为自己日后的职业生涯打下良好的基础。
第三篇：供电所实习工作总结
转眼间，自20xx年8月至今三个月的轮岗实习期一瞬即逝。回顾三个月的轮岗实习历程，在各级领导的教导和培养下，在师傅们和同事们的关心和帮助下，我从一个懵懂的大学毕业生逐步成长为一名感同身受的大理供电局职业人。在这近三个月的工作和学习中，接触了不少人和事，在为自己的成长欢欣鼓舞的同时，我也明白自己尚有许多缺点需要改正。实习工作三个月以来，在各级领导的教导和培养下，在师傅们和同事们的关心和帮助下，自己的思想、工作、学习等各方面都取得了一定的成绩，个人综合素质也得到了一定的提高，我基本融入到了大理供电局这个大家庭。在此，我向关心帮助过我的领导，师傅和同事们表示真诚的感谢!
这次我依次到过实习的部门是修试所，变管所，西洱河电厂，输管所和调度。这是我第一次直接接触大理供电局生产运作流程，使我进一步了解了企业运营。在这五个部门里，我在实践中了解企业，学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，开拓了视野，增长了见识。经过这次实习，基本了解了这五个部门的日常管理流程，日常工作流程和要求，相关安规以及相关技术要求。
其中个我影响最深的就是安全教育，在电力局安全是一个永远的话题。每到一个部门，领导都最先给我们安排安全教育，并进行安规考试以及看安全教育纪录片。从纪录片上看到的那些血的教训完全能让我体会到安规里的每一行文字都是用血来书写的。在这一次又一次的安全教育中我深切的体会到了安全的重要性。珍惜自己，珍惜他人，以后的工作中我也会严格按照相关的规定来严格的要求自己一言一行。当然实习过程中好多体会和感慨，不能一一写出来，只能作如下综述：
我实习来到的第一站是修试所，在为期三个星期的修试所轮岗实习的时间里，我了解了修试所的各个工作班组的管理，工作流程。作为大理供电局的技术监督中心，修试所负责本局技术监督管理工作，承担着全局各主要变电站继电保护及自动装置调试、直流系统维护、预防性试验、电测仪表、测控装置和油(气)检验工作及全局主业单位使用的携带型仪表和安全工器具的检验和管理等任务。技术上要求精益求精，而且非常忙，每天都有做不完工作。
接着来到的是变管所，在这里我了解了500KV的大理变，220KV的下关变以及刚刚投运的220KV的洱源变。认识和学习一次设备(主变压器、断路器、隔离开关、电流互感器、电压互感器、耦合电容器、避雷器、电力电缆、母线、所用变、电抗器、电容器)的基本原理、主要结构和在电网中的作用，型号及技术参数。也初步了解电气二次部分、继电保护及自动装置，了解了变电所二次电气设备的构成、配电装置的布置形式及特点，并了解安全净距的意义。了解控制屏、保护屏的布置情况及主控室的总体布置情况。同时也了解了变电站综合自动化系统，除在各控制保护单元保留紧急手动操作跳、合闸的手段外，其余的全部控制、监视、测量和报警功能均可通过计算机监控系统来完成，监控系统完全满足遥信、遥测、遥控、遥调的功能。作为电网的不可或缺的一个重要环节，变电站也是重中之重，想成为一名合格的变电运行人员，除了要求要有很强的技术，还要很强的责任，也要能耐得住寂寞，十年如一日。
实习的第三站是西洱河电厂，为其三个星期的实习使我认识和了解了发电厂的一二次电气设备。除了熟悉的水轮发电机组、变压器、母线、隔离开关、断路器、电压互感器、电流互感器、避雷器显眼的设备外，最让我陌生的是一些相关的辅助设备。其中就有励磁系统、调速器、主阀、整流器等。同时也了解了发电站的油、气、水三大系统。给我的感觉是，在这里要掌握的知识生涩难懂，而且要有丰富的运行经验，除了保电网外还要保设备，责任很大，需要我们不断学习新的技术，新的管理。
第四站我来到的是输管所，至今仍然清楚地记得的是和师傅们外出巡线和组塔的经历，有苦也有乐。至今无法忘怀的是所领导及全体师傅所给的特殊待遇D热情与关心，备受感动。在这里除了学习到一些基础的知识外，更重要的体会是那输管所独有的优秀传统：忠诚，敬业，服务，吃苦耐劳。也体悟到在输管所除了要掌握知识技术外，也要身体力行，必须具备智慧与勇气。
最后一站是调度中心。在这里时日最短，虽然只有短短的一周，但对调度从无到有，有所了解。电力调度是电力系统内部的一个组织机构即电网调度机构。在电网运行中行使调度权，也就是电网的发电、供电、用电运行组织、指挥、指导和协调中心。调度机构既是生产运行单位，又是电网经营企业的职能机构，代表本级电网经营企业在电网运行中行使调度权。各级调度机构在电网调度业务活动中是上、下级关系。下级调度机构必须服从上级调度机构的调度。大理调度中心属于地调。在这里更需要掌握广泛的知识，为保电网安全稳定运行，责任更重大。
当然，实习过程中，在各级领导和师傅的帮助下，除了有以上一些收获外。也深感自身还有许多不足。主要有理论基础还不扎实，理论与实践的结合应进一步提高，与公司里的领导和师傅们思想和工作交流不够，自己的整体素质和做事能力还有待进一步提高。总之，过去的三个月，是不断学习、不断充实的三个月，是积极探索、逐步成长的三个月。在此，我要特别感谢公司领导，师傅和同事们对我的实习指引和帮助。我也深知，毕业只是求学的一小步，社会才是一所真正的大学。在今后的工作中，我将努力找准自己的定位，尽自己的所能为公司作出贡献。