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第一篇：跟岗实习日记
跟岗实习日记
7月16日星期一
今天是我跟岗实习的第一天，早上醒的特别早，也有些兴奋，因为很早以前就盼着这么一天。公司八点半上班，我八点就到了。我所实习的公司在杭州滨江，全名是浙江中天建筑装饰设计院有限公司。主营建筑设计及装饰设计，工程咨询等。第一次来到这个陌生的地方，对我来说是一个挑战，认识新的朋友，学会独立生活，接触新的工作环境，融入到社会这个圈子里去。带着些几许敬畏和几缕不安，我踏进了公司十四楼的办公室。跟办公室主任和各位同事简单的介绍了一下自己的基本情况。下午，一个人静静地坐着看看主任给我的相关工程设计的书本和公司设计师的一些成果。
第一天来到设计院，感觉蛮轻松的，所以今天的任务就是熟悉这里的工作环境以及工程里的一些工作章程，设计人员的一些职责，整理一些存档的相关客户设计图，大致上熟悉设计的理念。
7月17日星期二
今天是我跟岗实习的第二天，一切还都是那么的新鲜。不过呢，因为是新来报到，很多东西都不懂，也不知道要去做些什么，但是从公司设计师忙碌的身影以及紧缩的眉头中，多多少少也了解到进设计院实习可不是一件容易的事儿。办公室里每个人都有一台电脑，这跟我原先想的差不多，很幸运的是，我刚来这里就有地方坐，还有台电脑用。因为没有工作经验，所以主任让我自己学习，有什么不懂的就问，积累一下工作经验。
这一天下来，更多的是困惑吧，公司里要用的东西虽然在学校里基本上有点接触过。但是发现还是有很多东西自己都不会，甚至都没有接触过。这让我不禁有点小小的感到害怕无助。面对太多的疑问自己的内心产生了很大的压力。顿时有种不知所措的无奈。
7月18日星期三
今天又是一个大晴天，气温还是那么的高，都快接近40度啦，大清早的走在上班的路上就能感觉到很热。今天是实习的第三天，公司的环境大致已经熟悉的差不多，跟办公室的同事们也都有点熟悉了，平时也跟他们一起吃吃饭聊聊天什么的，虽然他们年纪都比我大很多，但还是能找到共同的话题的。其中一位同事负责交代我做一些事情，告诉我需要做些什么。做为公司的实习生，一开始我需要做的就是学描图，然后画图纸，接着就是CAD基本操作。值得开心的是，这些东西在学校的时候都有接触过，所以并不感觉陌生，做起来还是挺上手的。但这也离不开办公室长辈们友好的帮助，他们给了我极大的帮助和鼓励，在最初的几天里通过和同事们的交流我获得最多的是鼓励和信任，使自己逐渐有了信心和勇气，能够勇敢的去面对任何挑战。相信自己，我能行的！
7月19号星期四
今天是第四天啦，时间过的还是挺快的。这一天最大的感受就是，这里的每一个人画图的速度都相当的快啊，我站在旁边看的时候，往往是没看到他们敲击任何命令，只听到劈哩啪啦的键盘声和滴滴的鼠标点击声图形就很快出来了，而我却连他们的画图思路都还没看明白啊，诶~这让我感觉自己如此的悲催，同时也意识到自己在学校的时候是多么的缺乏练习。所以呢，这一天我主要的任务就是努力的熟悉CAD的操作以及提高一下操作的水平。然而在操作的过程中，我也经常会遇到很多不会的地方，所以我就先把它们记下来，等到同事们谁有空了就去问，其中一位长辈告诉我，在做设计的时候不但需要运用到建筑学方面的知识还有房屋构造方面的知识，建筑材料方面的知识，建筑施工方面的知识以及其他方面的知识，现在看来自己在学校学到的知识还真是太少了啊。
7月20日星期五
今天是实习的第五天，一周的时间很快就过去了，原以为实习的日子会比较枯燥的，不过老实说第一周的实习还是比较轻松愉快的，嘿嘿，俗话说万事开头难，我已经迈出了第一步了，在接下去的日子里我会继续努力的。现在开始针对性的练习手绘了，先从线描练习开始，画画欧式的小住宅，总感觉自己对细部的控制能力不够，总体OK细看垃圾啊！！还得加强加强。而且今天开始马克笔练习也同步开始，准备了些简单的场景图，好像笔还不够用，只能凑合着了。从网上搞了套高级AutoCAD工程师绘图技巧，果然是宝贝，不错不错，值得肯定哦。好像看着不懂的挺多，得慢慢仔细琢磨琢磨了。总感觉自己的时间利用率不够，一天过的特别快，都不知道干了些什么，有时候还莫名其妙的发呆，希望这种状态能够尽快改变。这样下去不行的诶。PS，CAD都没非常熟悉的掌握好，有忙描图的原因，但是学这个还是要靠自己，所以对自己的要求还应再紧些。
7月21日星期六
今天是星期六，本来可以不用上班喽，早上睡到自然醒，想想就觉得舒服啊。可是办公室的同事们还得加班诶，真不知道这是不是设计院的特色啊。只能说赚钱真不易，劳动最光荣。而我做为实习生暂时可以不用加班，主任也没要求我一定要去，但是既然来到这里实习，就要有上班的样子，反正在家里也没什么事，还不如来公司多多练习CAD，学学画图。所以呢，今天我也按时上班，接着练习CAD操作，然后我问设计师要了一些CAD图来画，就当作是练习吧，希望皇天不负有心人，让我修成正果吧！
7月22日星期日
今天终于可以正真的休息一天啦，但不知道是不是因为生物钟的缘故，谁知道早上7点都没到就醒来了，看来我的暑假实习生物钟已经形成了，既然这样，我就起来吧，早上还是挺凉快的，不比白天热的要死。所以呢，早上我就出去享受了一下暑假杭州的美景。都说西湖美，此话确实不假，不过大清早的去西湖还是第一次哦，看着蹲点在西湖旁边的摄影师以及摄影爱好者们，别有一番滋味！他们只为捕捉那最美的一瞬间，而在此之前他们付出了多少的等待无人知晓。我想做任何事情也都是这样的吧，想得到最好的，都必须付出自己的劳动与努力！
7月23日星期一
美好的一周又将来临，今天进入了第二周的实习生活。上星期主要是练习CAD，毫无疑问，这一天又是自我练习的一天，CAD图虽然画起来很枯燥，而且描图还要看一笔画一笔，挺麻烦的，但是练习总是有必要的，而且总是能学到不少东西，呵呵！画图开始渐渐熟练了起来，而且操作能力更进了一步，这是和我在学校画CAD进行对比所得出的结论，希望很快就能接触到实际的任务。要想不断的提高自己的技能，就需不断地进行学习，进行充电。一份耕耘，一份收获，只要自己不断地努力学习，一定会成功的。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。要想成功就必须付出，只有付出，才有收获。要相信自己。
7月24日星期二
上午，主任拿来一张硫酸图纸让我照着画，因为这张图纸的电子版丢失了，主任给了我两天的时间来完成这项任务，哈哈，我练习已久的CAD终于派上用场了。这是一张楼梯的大样图，有一个剖面图，四个平面图和三个楼梯板配筋图，我初步估计了一下自己的实力，两天应该没问题的，虽说还不知道什么叫配筋图，在学校的时候也没接触过，但看着也不是很复杂。这是这么多天来接到的第一个任务，一定要保质保量的按时完成。上午我不停的在画，画的我脖子那个酸啊，但效率好像有点慢的诶，只能安慰自己平时对楼梯剖面的练习太少了，导致画了半天只画了一个剖面。但是下午进度还不错，平面图都画好了，还剩三个配筋图，留着明天画吧。今天一天都在画图中度过，虽然有点小幸苦，但还是感到很满足很开心，至少有事情做，哈哈，慢慢积累吧！
7月25日星期三
早上来的第一件事儿就是打开电脑，继续画我的楼梯图，昨天画的差不多了，还剩下三个配筋图。不过说句实话，这到底是啥东西啊，怎么看也看不懂，一开始根本就不知道从何入手，所以在万般无奈之下，硬着头皮请教了同事，后来他稍稍给我解释了一番，但我似懂非懂的说我明白了，不过他建议我去下载03G101图集合集，可以学习一下梁柱楼梯楼板基础的制图规范。但毕竟在学校也没接触过这方面的东西，所以看起来还是有点困难。后来在我不断百度的过程中，发现有一款软件叫PKPM软件，PKPM系列CAD软件是一套集建筑设计、结构设计、设备设计、工程量统计和概预算报表等于一体的大型综合CAD系统。这个软件可以直接拿来画配筋图，于是又去问了一下同事能不能用，不过他告诉我：“我们公司一般都用CAD画图，你说这个软件有时候出图的图面质量不是很好，需要经常修改。”所以最后就放弃了这个想法，老老实实的用CAD画，最后在同事的帮助下完成了。把图稍作整理拿给了主任，还算比较满意，这一天也就过去了，也太快了点儿。
7月26日星期四
前几天主任交给我的任务完成了，但从中意识到，自己的画图水平还是很一般呐，还是很需要勤加练习，就我现在这三脚猫的水平，真的会丢死人的。所以今天继续多多练习吧。然后还是从设计师那里拿了几张图纸过来，今天拿的是一份别墅的设计图纸，看起来又是挺简单的，但做起来绝对没有自己看到的这般简单。所以呢这一天又在枯燥乏味的画图中度过。这一段时间的实习，我深深的感觉到自己所学知道的肤浅在实际运用过程中专业知识的匮乏。突然理解什么叫做“学无止境”。
7月27日星期五
又到了星期五，大家都显得格外的兴奋，早早的就在讨论周末事宜，来公司这两周，我跟办公室同事们的关系处的不错哦，他们都是一群很可爱的人。今天除了画图以外，还帮一位同事去晒图了。说起来就好笑，他刚跟我说的时候，我还以为是让我拿着图纸去太阳底下晒呢，这么大热天的差点没把我吓的啊。后来他跟我说，晒图是把硫酸图晒成蓝图,就好像拿底片冲照片一样晒呢，还有专用的晒图机。今天又算是长见识了，明白了一新名词。
第二篇：跟岗实习总结
作为20xx年公开招聘事业单位被聘为教师岗位的其中一员，根据国培计划的安排，为了使我们这一批老师尽快进入角色，在今后工作中表现优异，从20xx年10月13日到11月13日组织我们进行为期一个月的跟岗实习。我回到了学校，在实习期间深受校领导的照顾和关怀，并在指导老师的带领下，认真负责做好各项教学工作，完成任务要求。在实习过程中，我认真备课积极参与学校和班级组织的各项活动，在校领导和指导老师帮助指导下取得了一些成绩，同时也找出了自己的不足和弱项。下面我就将近一个月的实习情况总结如下：
一、勇于接受新的任务，努力实现全面发展。
回到学校报到，由于学校师资力量严重不足，我被安排带一年级的数学，直接上岗。这让我压力巨大，因为本来我是作为语文老师招进的，完全没有接触过数学教学，更何况是没有较好学习习惯，组织教学难度较大的一年级，这项任务让我有些没有信心。回想起前期的培训，经常有老师和领导跟我们讲，小学老师要是全能老师，什么课程都得能教会上。虽然这项任务让我感到了沉甸甸的担子和责任，但是我告诉自己，培训了这么长时间，反思了这么多问题，总结了这么多经验。如果不大胆的实践，怎么能提高自身能力呢？所以，我更应该接受挑战，让自己成长的更加全面。
二、认真学习教学方法，不断积累教学经验。
我的指导老师是宋会老师学习，她有丰富的教学方法和课堂管理经验。初见宋老师感觉她对人和蔼可亲，对工作非常认真严谨。宋老师仔细了解了我的具体情况，她结合我的实际情况，帮我制定这次实习的计划和方案，还给我布置了一些任务。如，听老师怎样导入新课，怎样在课堂上衔接前后学过的知识点，学习写教案，试着讲课，怎样与学生课堂互动等等。听了宋老师的课之后，我开始走上讲台，开始了自己教学生涯的第一课。即使我在课下积极备战并满怀信心的走上讲台，可是由于教学经验不足和应变解决小学生提出问题多样化的能力不强，课堂出现了“讲课重点不突出，讲课顺序不清，师生配合不够默契”等等。针对出现的问题，指导老师要求我再多听听课，并鼓励我多向经验丰富的教师学习，并且面对面地指出教案的不足以及上课时存在的缺点。她还帮助我修改教案，却没有丝毫的架子，有更多的是朋友般的亲切交谈。
为了弥补自己教学经验的不足，我严格按照学校和指导老师的要求，认真仔细地备好课，写好教案，积极向其他老师学习，多多向人请教，把握好每次上课的机会，锻炼和培养自己的授课能力。
三、不断反思教学方法，亲身实践学习成果。
通过第一节课的失利，我感觉到了对小学生讲课存在压力。想想当年我们上小学时的情景，老师的讲课方式方法，都是“一言堂”和填鸭式的教学模式，并且以老师和教材为中心，再看看现在的教学模式，而是以学生为主体，老师仅仅起着引导作用。我原以为教小学生是最简单的，后来我发现我的观点是错误的，最简单往往也是最难教的，因为那些简单的事情在你眼里会认为是本来就是那样的，没有什么“为什么”“怎么来的”，但你却必须要去弄清楚，要想着怎么教那些孩子们才会懂，并且小孩子天生注意力不容易集中，你的教学不能太枯燥，要在黑板上画图画、简笔画？？来吸引孩子们的注意力，而且小学老师的责任很大，你的教学方法、做题步骤、思维都可能是被学生模仿的目标。
在教学过程中，备课的'重要性就不用多说了，它是你上课的核心。但备课毕竟强调的是知识重点，课堂的活跃与效果也是要注意的。我还发现一个问题就是小学老师的综合能力一定要好。它不仅仅要求你明白哪些是教学重点，它更要求你具备较好的口舌，会说五彩缤纷的话，还要有好的画功，这样才能吸引小朋友的眼球，课堂才能达到预期的目标。上课时在孩子们开展小组讨论活动时，在孩子情绪激昂、忘情投入的时候，难免会有“吵闹”的问题，我们不能轻易否定孩子的思维成果，不能把自己的意见强加给孩子，否则会打击孩子学习的兴趣。我们应该注意让孩子都能自始自终情绪高昂地参与整个教学过程，感受到学习的快乐，这样教学效果才会高。对于孩子提出的不同结论，如果讲得有道理，都给予肯定，让孩子有机会说出自己的想法，尊重孩子的思维成果，不轻易否定孩子在认真思考的基础上的答案。
另外，我们年轻教师在讲课过程中经常会遇到许多困难：譬如学生的上课不配合就常常令我们痛心疾首。作为教育工作者，就要想方设法创造和谐的教学气氛，在教学活动中建立平等的师生关系。而且教师要把自己当成活动中的一员，是学生们的良师益友。我取得的教学效果还不错，有几个很调皮的学生在上我的课时认真多了，还积极举手回答问题。一年级的小孩子很好动，而且注意力非常容易分散，这样很容易开小差，影响教学效果。为了改善这种情况，我给每个小组在黑板上加小红花，哪个小组认真听课，就给哪个小组加小红花，这种方法取得的效果果然好。以前常常因为学生在下面开小差，我喊破嗓子都没办法控制，现在却可以很好地控制课堂，直接向课堂要效益了。
四、积极参加各项活动，提高自身教学能力。
在跟岗实践过程中，我不仅仅只注重备教批等基本的教学日常，也参加了校内外一系列活动，更新了理念，开阔了视野。特别是参加了小学数学综合实践课的课题展示活动，让我收获颇丰，获益良多。听了三位我市优秀数学老师的综合实践课，他们充分的课前准备、精妙的教学设计、热烈的课堂氛围、充满魅力教姿教态处处吸引着我，让我更加明确了自己的目标，看到了自己努力的方向。同时我也积极参加校内组织的“比教学”活动，听了本校老师们的小学科课程，既没有过多的修饰，也没有太多的花俏。这样的常态课让我感到朴实、自然，遵循了小学生身心的发展规律和学习特点，非常有利于小学生各种能力及良好个性的健康发展。
“在体验中学习，在学习中体会”，这是我跟岗学习以来的的体会和感悟。虽然跟岗实习的时间很短暂，却使我的教学经验得到了一个质的飞跃。我深深感受到：作为教师，一定要具有扎实的技术技能和丰富的教学经验，才能在教学中获得成功。今后，我要努力提高自身素质，不断完善自我，不断学习新知，不断提高教学水平，相信成功是属于我们的！
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