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近一个星期的社会实践,一晃而过,却让我从中领悟到了很多东西,而这些东西将让我终身受用。社会实践加深了我与社会各年龄段人的感情,拉近了我与他们的距离,也让自己在社会实践中开拓视野,增长才干,进一步明确了我们青年学生的成才之路和肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大教堂,在那个广阔的天地里,我们的人生价值得到了体现。希望以后还有这样的机会,让我从实践中得到锻炼。
在支教中,小孩子给我的第一感觉是天真活泼,上课的时候,他们都十分踊跃回答问题,让我惊讶的是只要有一个人带头念,其他人就会跟着念出来。我觉得这种气氛很好,不过如果场面控制不好的话,就会很难授课。虽然这一次支教做得不是很好,但是我真的很高兴,看到这么多天真烂漫的面孔,看到小孩子们踊跃回答我的问题,我觉得无论自己多么累,也是值得的。
感觉真的很简单:开心、幸福、责任!
开心的是看到孩子们的笑容,那种没有任何杂质的笑容,那种从心里发出对我们这些小老师们的尊敬以及将奥运英语传授给他们,将激情散播世界,将奥林匹克精神传递,丰富了他们的知识。
幸福,因为孩子们的重视而更显幸福,因为我们已经走过了的童年却能再度去体味的幸福。
责任,对待这群天真的孩子们,觉得自己要尽力,要耐心,因为孩子们是祖国的花朵,是祖国的未来,是我们的希望。
到了xx学校,一开始,我有一种害怕的感觉,害怕受到智障儿童的样貌会吓跑我。出乎我意料的是:智障儿童不但样貌和平常人差不多,而且很有礼貌,容易相处。
令我感到安慰的是:智障儿童的听话,用功,为学习好奥运英语,国歌……,他们很用心地去读,去唱,在他们眼里,只有认真听讲,也绝不会比平常人差。其实,我觉得学习对于智障人士来说真的很有必要,更有着特殊的意义,不仅使他们掌握人类的语言与文化,更激励着他们发挥无限的学习潜能,使他们的生活更加充实、健康、有意义。
通过这次畅游xx学校的活动,我看到了那些智障儿童经过培训教育也学会了一些知识,以此来更进一步地扩展生活圈,为减轻他们家庭的照顾负担。
我希望所有为国家服务的、做公益的人们都能怀着一颗真诚服务的心,与智障人士携手同行,缔造希望。
一个站点的结束就是另外一个站点的开始。
走进老人们所住的房间,看到有的老人躺在床上,有的坐在轮椅上,有的……,看到我们的到来,他们都很高兴。
令我印象深刻的是和一位奶奶聊天过程中发现,她很恨日本人,因为他们侵略过我们国家,作为爱国的一份子,一定不容许外国侵略自己的国家的。我很认真聆听着长辈们讲述旧时岁月的故事,更了解和清楚历史,体会到了爷爷奶奶那一辈人的生活的艰辛和今天舒适生活的来之不易。
我认为,关爱老人不一定需要金钱,更多的是一种心灵的给予,这是一种最默契、最亲密的人际关系,是亲情无形的纽扣,是一种唇齿相依的温暖,是人类伟大的语言。关爱老人就是关爱自己的晚年,我们应该让老人快乐、健康、毫无后顾之忧地走完他们人生最后的旅程。这样,我们的内心都散发出温暖的阳光照耀着彼此。
随着人类科技文明的发展,使大自然遭受了前所未有的污染,身为地球村的一份子,我们的问卷调查就围绕今年世界环境日中国的主题“污染减排与环境友好型社会”来展开。通过这次环境活动来传递绿色文明,我希望在人们心中种下环保意识的种子,并使之生根、发芽。
我呼吁大家为了自己、为了子孙后代、为了全人类能永远拥有美好的家园,请为绿色环保“尽一份责,出一份力”。用自己的行动影响身边的人,让世界变得更绿、更美。
这次社会实践,虽然有点辛苦,但很充实。前所未有的尝试,换来非比寻常的体验,实在不虚此行。
在基础医学院团委梁老师的带领以及指导下,xx年7月10日我们在兰州市城关区南昌路社区开始了为期一周的社会实践活动,7月16日社会实践活动圆满结束。实践服务队共有九人组成。活动期间我们受到了南昌路社区领导及工作人员的热情接待,在他们的支持和协助下我们顺利完成了本次社会实践活动。此次社会实践是我大学生涯的第一次,对于成天生活在象牙塔内的我像这样直接接触社会的机会很是难得。在此次活动中我学到了许多大学课堂学不到的知识,受益匪浅。在这次实践中通过亲眼所见、亲耳所听,我对南昌路社区的现状有了一定的认识和了解,从而做了深入思考。
实践活动前期,我们就提早进入社区与南昌路社区主任进行了沟通。通过对社区基本情况的初步了解,为南昌路社区“量身定做”了一系列的服务活动。
这次实践服务活动的主题为“预防进社区,健康进万家”,活动内容分为四个部分。
第一,进行常见疾病预防与治疗方法的宣传。7月10、11日,我们在社区主任的带领下进入南昌路社区各楼院,初步了解了住户的生活及健康状况,随后根据实际情况在人口分布比较集中的科学院住宅区进行了实践的第一项活动,具体以出海报、宣传板、发宣传单的形式向居民介绍了常见疾病的预防和治疗,共发宣传资料600多份。我们充分应用自身所学知识向中老年人重点进行心脑血管疾病(高血压、冠心病、脑卒中)、糖尿病、恶性肿瘤和意外伤害(交通事故、煤气中毒)等疾病防治知识的普及。以食品卫生、饮水卫生、合理营养、体育活动、心理咨询,以及控制吸烟、酗酒,控制高血压、肥胖症等疾病为主要内容,开展生动活泼的健康宣传活动。对于中小学校学生重点进行近视、龋齿、沙眼、肠道寄生虫病、贫血等常见病防治知识及控制吸烟宣传。许多居民主动上前询问糖尿病疾病患者应如何饮食,患胃病应禁忌何种食物,如何治疗皮肤过敏等问题,大家都热情详尽的为他们做了解答。虽然天气炎热,但这丝毫没有影响到活动的进行。
第二,利用有限的时间对社区居民进行健康体检。7月12、13日,我们应用体重计、血压仪、听诊器等一些常用测量仪器为社区居民进行了体检。许多社区居民都积极参与了这一项活动中,他们排着长队等着这次难得的免费体检。根据在体检过程中发现的问题我们有目的性的向社区居民介绍了高血压及低血压患者在日常生活及饮食中应该注意的问题。通过一系列准确可靠医学研究资料向居民们讲述了过度胖肥易及过度减肥会引发的疾病,身体的不良影响.
第三,举行了两场健康专题讲座。7月14日,我们在社区工作人员的积极协助配合下,在南昌路社区活动室举行了健康知识讲座。早晨讲座围绕糖尿病的预防与前期治疗展开,讲座尚未开始活动室已座无虚席。我们通过与在座社区居民们的沟通,了解了部分糖尿病患者的基本健康状况及饮食搭配情况,通过综合分析后以建议的方式从七个大的方面向社区居民们介绍了糖尿病患者正确合理的饮食及综合治疗方法,比如应该多食多糖类食物,患者应注意补充维生素B和维生素C等。讲座的参与者老人居多,他们还询问了糖尿病发展到何种程度需要注射胰岛素,糖尿病是否会引起眼部疾病等问题,实践服务队队员们为他们做了一一详尽的回答。下午进行的是关于冠心病如何早防早治的专题讲座,我们就冠心病的相关知识及居民如何在饮食、运动、用药等生活方式方面防治冠心病做了深入浅出的讲解。经过总共近5个小时的沟通和交流,讲座圆满结束。
第四,关于社区居民对各种常见疾病的了解认识程度及预防意识强弱做了问卷调查。在活动早期,指导老师便和队员们一起,通过网络、相关书籍以及学院专家、学者的建议,编辑整理精心准备了调查问卷。调查内容包括:你是否知道目前自己的体重,当你感觉自己身体有所不适时是否及时到医院进行检查,你是否知道那些因素容易导致胃部疾病,你是否了解中暑的预防及治疗方法等等。一开始社区居民有抵触情绪,觉得调研是搞形式主义,经过我们的耐心开导,和居民们坦诚交流,他们才逐渐不再拘束不安,而且还向我们诉说生活中遇到的种种问题。通过我们的不懈努力,最终获得了比较准确的信息,真实的反映了社区居民对于疾病预防与治疗方面的认识。
实践活动受到了社区领导及居民的极大关注,他们希望这样的活动能够继续开展下去,使他们能够了解更多的健康方面的知识。
存在问题
①通过与社区居民的交流,我发现他们在疾病预防及治疗方面的知识比较匮乏,存在许多盲点,缺乏对疾病的正确认识。有些居民会问到喝水过多是不是会导致糖尿病。一些人会因为听说喝水过多会导致水肿而不敢喝水。
②调查问卷结果显示:人们往往都是在疾病发展到中后期时才进行治疗,在早期对于身体的不适通常采取的措施是吃一两片抗生素或去痛片。按社区居民的话就是“能忍就忍了”。而大多数居民并不清楚对于一些比较严重的疾病待到中晚期治疗时效果会不太好,很难完全恢复正常。这样,不仅会造成家庭过重的经济负担,同时会对家人的思想、情绪及健康造成一定的负面影响。
③社区一些地方卫生状况令人担忧,部分居民反映社区附近网吧没有厕所,常有网民随处大小便,一到夏天就臭气熏天苍蝇蚊子成堆,垃圾乱扔乱倒的情况也时有发生。我们应该清楚一些传染性疾病往往都是通过粪――口途径传播的,如此下去,社区居民的健康如何保障?
实践中思考
通过社会实践活动,在与社区群众的广泛接触、了解、交流中,我受到真切的感染,并产生许多想法。联系上学期我在《社会医学》课程中所学到的关于社区卫生健康方面的知识,我认为解决上述问题的最好方法就是在各种条件允许的情况下建立社区卫生服务中心。通过这个机构,能够系统的进行一系列健康保健宣传教育活动。争取让大家能够在家门口就可以学到疾病预防治疗知识,获得健康。
我认为建成的社区卫生服务中心最基本的服务内容有:
①向社区居民和家庭免费提供预防、医疗、保健、康复、健康教育、计划生育技术指导等内容的咨询服务。社区卫生服务中心工作人员通过口头交谈、健康咨询及专题讲座等方式大力宣传健康知识,并针对不同人群,普及防治常见病、多发病,包括传染病和慢性非传染病以及增进健康的保健知识和技能。帮助社区居民改变不健康的行为习惯(如吸烟、酗酒等),建立科学、文明的生活方式。
②为居民提供常见病、多发病及诊断明确慢性病的基本医疗服务,为社区居民提供方便。
③每年为社区居民提供健康体检一次(包括体格检查听诊心肺、测量血压、测血糖等内容),这对于各种疾病的早期诊断和预防很有帮助。使社区居民对自己的健康状况有所了解,让他们能够正确对待疾病,做到早发现早治疗。
④针对居民家庭健康状况,提供相应的健康保健资料,建立相关的健康档案。
通过不断努力,使社区卫生服务中心真正成为辖区居民的医疗卫生服务的“110”。同时,我认为这并不仅仅是社区中存在的问题,而是在我国目前状况下任何地方都可能存在的问题。因此,我们应该都行动起来,通过各种渠道来主动获取卫生健康方面知识,关注自己的健康状况。没有健康的身体,健康谈何而来?健康问题应由大家一起来关注。
财富、地位、荣誉、功名……很多曾经令人执迷的东西,随着岁月的流逝日渐淡隐。留在心中的,只有对健康的真切感悟。每一个拥有健康的人,往往都不曾意识到它的重要,只有当失去它时,才会突然醒悟,原来健康就是一切!
关怀环卫工人;是为了更好地呼吁社会各人员都能够积极参与爱护环境卫生、保护公共设施活动,近期园区开展了以“走进黄埔村菜市场环卫工人”为主题的社会实践活动,我和园区大部份居民一起,自愿与黄埔村的环卫工人同劳动、同学习、同生活了共四天。
我实践的第一天,是以与环卫工人李姐的交谈为主。李姐45岁左右,性格很开朗、乐观。她和老公都同是黄埔村的环卫工人,每天主要清扫菜市场及黄埔村内各垃圾站点。每天早上5点开始工作,中午休息三小时。下午四点开始工作,晚上不固定下班时间,一般是等菜市场的各摊主都收完摊,大概晚上九点左右收工。他们主要从事道路保洁、机械化清扫、垃圾清运等等,平时节假日可以工人之间交替作业,但必须保障每个路段的保洁工作,尤其是菜市场高峰期间的保洁工作不会间断。这些工作在我看来:环卫工作累、苦,晴天一身灰、雨天一身泥。但是李姐却很开心地说,她以前在企业的流水线工作,每天坐着工作,人到中年,身体长得虚胖。几年下来,身上病痛增了不少。但自从当上环卫工人后,虽说每天起早贪黑地打扫街道,但劳动强度并不大。最重要的是,锻炼了身体,现在身体体质很好,连感冒都很少有过,走起路来感觉身轻如燕。这第一天,我基本上是跟着李姐围着菜市场走了大半天,我跟这几趟都嫌累,就这样一天过去了。我实践的第二天,我还是跟着李姐来到了菜市场。因为跟着李姐可以不断地听她说一些有趣的事儿,这次我拿起了大扫把。李姐专门负责推专装垃圾的车子,我把市场里别人挑拣不要的菜叶、胶袋、纸张等等扫起来放到垃圾车里。这其间我们经常碰到其他也正在实践的同事们,不管是拿铁铲的还是推垃圾车的,大家都很投入。这些平时坐在办公室里敲敲电脑,经过垃圾站点都要捂上口鼻的帅哥靓妹们,丝毫也不受周边路人目光的影响,都在仔细地清扫着街道各角落的垃圾,然后扫入铲子,送到垃圾车里。每一铲都很稳,大家不一会儿呼吸就重起来。但我们的速度并没减下来,我也抢着往车里送垃圾,又见李姐深弯下腰,仔细地把路边上扫不起来的垃圾干脆用手去抓。今天是阴天,天气虽说不热,但我们都已汗流浃背了,有的人满脸通红,衣服紧贴在身上,汗珠顺着脖子往下直流。但大家都似乎记不得擦一把汗,喝一口水。在大家的努力下,第一轮的清理很快做完了,看着那整洁的菜市场和街道,我们深吐一口气抹了把脸上的汗,高兴地对唱起了《劳动最光荣》―――――
阳光金亮亮
雄鸡唱三唱花儿醒来了
鸟儿忙梳妆
小喜鹊造新房
小蜜蜂采蜜忙
幸福的生活从哪里来
要靠劳动来创造
……
我们说“不错、不错”街上干活的每位工作者你们辛苦了!
实践的第三天早上5点,天已经微亮了,我觉得浑身酸痛极了,真不想起床。但一想到李姐他们身着环卫工人标志性的橙色马褂,日复一日地整洁着着我们的生活环境。心里一阵阵感动,马上手持扫帚和垃圾袋来到空旷而寂静的早晨黄埔村路,低头盯着地面,不时地清扫着道路及其两侧和街边各店前面的垃圾,开始一天的劳动。凌晨的任务是最繁重的。从头一天下午6点到第二天清晨的这段时间里,路面上、垃圾桶里已经新增了许多垃圾。大家不但要把路面和许多临街门脸商店扔到路边的垃圾打扫干净,还要“追捕”随风乱跑的废纸、塑料袋。于是,在这头两三个小时里,我们和环卫工人一直不停地清扫路面、路肩和店前的垃圾,到8点前,路面和垃圾桶里的垃圾终于被清理完毕,垃圾也被装车集中运走。
大家的早餐一般就在8点多开始。我们和李姐他们一起,早餐十分简单,随便买个饼子、油条或一杯豆浆,就站在路边吃掉。
不到5分钟吃完早点后,李姐他们又拿起小扫帚和自制的垃圾袋,开始了一天的保洁工作。这时行人多了起来,垃圾也随之不断增多。我们就在道路至底店这段地面上来回巡查捡拾垃圾。“看起来活儿总也干不完啊!总是有人、有车丢下垃圾,不停地给我们增加工作量啊!”同事们都叹道。李姐说:“人多的地方,垃圾就容易多,勤快点干着些就行!”一晃又是几个小时过去了,我们在自己负责的村口路段上不知往返了多少回,使这段路面始终保持着清洁的状态。
12点半,大家下班了。同事们回到科技园公司饭堂,围坐着吃午饭。大家说这几天的饭菜好象特别地香,吃得比平时多了几倍啊――――须不知,这正是辛勤劳动的结果啊。
中午大家在宿舍里倒在床上睡得很沉,快到四点了,还是我们的领头人一个个揪耳朵才把我们叫起来。这段时间广州的天气显得闷热。经过中午上下班后,街道上的垃圾又开始增多了。清洁工的身影又在街道上“串来串去”,重复着上午的保洁工作:不断地清扫马路和路两侧的垃圾。大家一点也不觉得这种工作枯燥。
我们实践的第四天,天一直下着大雨。李姐她们照样是凌晨5时准时上路清运垃圾。工人们基本上都是身披着一件透明的胶布,头戴着一顶用胶布遮掩的草帽。雨水毫不留情地扑打着工人们的身体,然而他们却毫不理会,继续忙乎着手中的活儿。居民集中倒垃圾的地方,垃圾柜里堆满了垃圾,只见李姐不紧不慢地处理着垃圾,用手拿起一袋袋的垃圾放到小车上。雨水打湿了她的肩膀,头顶的帽子上积聚着的雨水,慢慢地顺着脸往地下流。李姐浑身的装备就只有头上戴着的草帽,身上穿的制服和一块大胶布,有时她要爬上装满了垃圾的车上,把车里的垃圾踩实一点,好腾出多点空间出来装更多的垃圾,这是一辆加高了围栏三轮小车。天空依然下着蒙蒙细雨,几分钟后,她装完垃圾,又拿扫把打扫干净垃圾箱周围的地方,推着垃圾车向远处走去……
在旁观看的我还久久地呆在那里,心里深深地为之感动。雨天中的环卫工人,我们的街道将会因你们的努力而更加美丽!
为期四天的实践活动很快过去,我们在劳动的过程中深深体会到环卫工人“宁愿一人脏、换来万家洁”的艰辛。通过这样亲身体验的形式,提高了大家对环卫行业的认识,更增强了大家对环卫工人这个弱势群体的关注与重视。广州是座美丽的城市,在经济建设持续发展的进程中,市委、市政府在“绿”字上下大了功夫,在环保工作中做大了文章。美化城市市容市貌,社区街道,让我们的生存环境无比舒适是我们每一位市民的神圣使命。
随着市场经济的不断深化,社会就业远远不限于“七十二行”,而且早已不分什么“三六九”等,尤其是环卫工作早已被世人公认为“神圣”的职业,人们还送给工人们一个高尚而文雅的名字―――城市美容师。我想不仅只是环卫工人,作为每一个市民,都可以力所能及的为城市的环保作出努力。当然,不管我们从事哪一种行业,都必须要立足本岗,敬岗爱业,以自已的'工作为自豪,在心灵深处珍爱自己的行业。同时,让我们把真爱化作无穷的力量,孜孜不倦地耕耘在这片沃土上,用我们的辛勤汗水,涤荡大街小巷中的污泥浊水;用我们勤劳双手,描绘城市社区的巷道角落!
我们同在“羊城”中生活,同在“羊城”里工作,让大家能生活、工作在清洁干净的环境里是我们每个人的目标。清洁干净的街道会使你心里舒爽的,这种心情会让你一天工作起来有兴致、有干劲、有奔头;当人们晚上结束一天的工作,吃完晚饭同家人一起散步在清洁干净的大街小巷时,会使你心里自然也是爽爽的,这种心情会让你放松一天的疲倦,愉快地、高兴地开始享受家庭的温馨,感受天伦之快乐。不让环境的脏、乱、差影响人们的正常生活和工作,在物质和精神高度文明的今天,我们有千万个理由相信:用我们的真情,一定会换取美好的明天!让我们每个人以“美化环境,提高市民生活工作质量”为已任,我们坚信:凭我们圣洁的心灵,借我们聪明的才智,用我们勤劳的双手,一定把我们的家园打扮得白璧无瑕,青春靓丽,惹人喜爱!
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