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为一名刚刚步入初中的学生,能参加社会实习,是一次难得的机遇。社会实践可以让我们在掌握基本理论知识后,迅速的加以到社会应用。同时,在以后的学习中,能对所学知识有了更进一步的深化理解,便于更好的学习。这是学业上的优势。更为可贵的是,我们在实习好像一下子长大了,从在家的小皇帝和小公主,摇身一变,变成了一个个“实习工”。由于我们一贯生活在校园中,时刻有老师、家长和同学关爱,生活可以说用无忧无虑来形容,很少接触社会,也很少吃苦,所以社会实践是必要的。这个暑假,我将进入小区里的一家超市,来进行社会实践。
我站在柜台旁,一脸幼稚、迷茫地站在那,不断地提醒自己要大胆地接近顾客,拉拢顾客,可是,嘴就像被胶水糊上了一样,想说话,却说不出来。店主一下就看出了我的难题,在顾客少的时候教我该干什么。我也慢慢地放开胆去尝试,其实这种工作比想象的容易多了。就比如整理货物,问前来购物的人的需要,帮助收银员来扫条形码,虽然累,但我很快乐。害怕就是这样被克服的。关键在于大胆地迈出第一步。在超市实习不能干坐着,也不能在超市随便逛来荡去,得时刻注意服务顾客。在这里,不想在学校有课程表干什么,完全就是靠你自己的思想,觉得应该干什么,就立刻去干,容不得半点迟钝。我本以为超市是最容易实习的地方,可是,短短过了半个小时,我就意识到自己错了。不仅要时刻注意顾客需要什么,还要把被顾客放乱的东西摆整齐。1个小时后,我就感到腰酸背痛。
在超市工作会遇到许多样子顾客,我都可以说我已经见过了“人间百态”。从很多顾客的衣着、气质、态度等方面也可以感受到这是种什么样的人,可我还是不敢乱下结论,正应了那句古话:不能以貌取人。超市里人来人往,也避免不了会有一两个小偷,虽然有“天眼”在工作,可也不能大意,要抓住证据,给他们一个有力的打击,这,又是对眼力的一个极大考验。可见在任何工作中都必须具有敏锐的观察力。也有时候会遇到蛮不讲理、讨价还价的顾客,但是作为一个营业员必须时刻谨记“顾客是上帝”,必须什么时候都保持良好的态度,不管是做人还是工作,都必须具有广阔的胸襟,而且在适当的时候要能够忍耐。体会到了营业员的辛苦和难处,我想以后我逛超市的时候也应该要注意这些。不然,就会出大错。
在社会中要克服自己胆怯的心态。自己觉得困难挺多的,自己的社会经验缺乏等种种原因使自己觉得很渺小,自己懦弱就这样表露出来。几次的尝试就是为克服自己内心的恐惧。如世人所说的“在社会中你要学会厚脸皮,不怕别人的态度如何的恶劣,也要轻松应付,大胆与人对话,时间长了你自然就不怕了。”其实有谁一生下来就什么都会的,小时候天不怕地不怕,尝试过吃了亏就害怕,当你克服心理的障碍,那一切都变得容易解决了。战胜自我,只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键,如名人所说:“勇气通往天堂,怯懦通往地狱。”
虽然,时间只有短短的三个小时,但是通过3个小时的实践使我增长了见识,也懂得了许多做人的道理,更明白了爸妈上班的辛苦,还有认识到自己许多的不足和缺点,所以我要在今后的学习和生活中严于律己,提高自己的文化水平和素质,努力学好自己的专业技能,将来回报父母、回报社会、回报一切关心我的人。
对于我来说,通过此次社会实践活动,让我了解了学校之外的世界,也让我学到了书本之外的知识,给自己的身心带来了全新的感受,让自己进一步了解世界的同时也加深了对自我的了解。
首先,我想说下,对于自己身体方面的改善。平常自己总是做在教室里,认真听老师讲课,大部分时间都会坐在教室里,进行运动锻炼的`时间并不是很多,通过此次社会实践活动,一方面认识到自己的身体素质缺乏进一步的锻炼,另一方面也在实践的过程中,无形之中进行了身体体能的训练。常常听到大家说,身体是革命的本钱,通过此次社会实践活动,我也深深认识到这句话所包含的含义,现在,健康的身体是我们学习的本钱,以后,身体是我们工作的本钱,同时也是我们每一个同学实现理想、孝敬父母、为国效力的本钱。
第二,通过这次社会实践活动,在与同学们相处的过程中,我也加深了一句古语“三人行,则必有我师”的理解与认识。我发现有些同学在学习成绩方面不一定很优秀,但是在这次社会实践活动中所体现出来的良好的与人打交道的能力,让我大开眼界,我突然认识到身边的每一个同学都有其学习的地方,需要用心发现,同时也应该向不同的同学身上所具有的闪光点学习,以不断提升自身的素质和能力。同时,我也认识到,团结就是力量,因为一个人的力量有限,许多人的力量加起来,就可以做成功一件个人无法做到的事情,这让我想到学习的过程中,同学们之间也要互帮互助,共同进步。
第三,通过这次社会实践活动,也让我进一步加深了对学校之外的社会的认识,让我明白了知识与实践之间是存在距离的,同时感觉到自己还需要学习更多的知识,来更好地认识这个世界。我在乡下看到了许多没有上学的小朋友,他们应该去上学,但是却因为种种原因而无法像我们一样幸福地坐在课堂上听老师讲课,这让我认识到我是一个多么幸福的孩子,应该好好珍惜自己的学习机会和时间,认真踏实的汲取知识,长大之后,尽自己最大的能力,去帮助这个世界上那些需要帮助的人群,比如说让那些没有上学机会的孩子在我们的帮助下都可以开心的坐在课堂上听老师讲课。
第四,同时,通过此次社会实践活动,我认识到现在的生态环境真的不是书本中描写中那样美好,这让我感觉到很失落,也让我加深了自己以后要多参加环保志愿活动的决心。书本中所描写的草是绿色的,花儿是鲜艳的,水是清澈的,也是随处可见的,而实际上,通过此次社会实践活动,我发现,草和花儿不是随处可见的,而是被人们种植栽固定的花盆中,水也不是清澈的,而是充满着各种工业垃圾、生活垃圾,散发着浓烈的刺鼻味,即使是在远离在城市地方,水也无法再保持干净清澈的状态,我希望以后可以与同学们多参加一些环保志愿活动,以让以后的以后的同学可以有机会看到书本中所描写的随处看见的草地和野花,有着鱼儿游泳的干净清澈的河水。
第五,在这次的社会实践活动中,我看到了郊区的同学们的生活,也认识到了他们身上的勤奋、乐观、坚强的性格,他们没有漂亮的衣服,也没有各种好玩的玩具,他们在做完作业之后不是去打游戏,而是要帮父母做一些家务活,这对我来说是一个非常值得学习的地方,他们有着良好的自主生活的能力,我认为自己以后要在提升自主生活能力的同时也要多为父母做一些力所能及的事情,而不是一味地向父母索取。
第六,通过此次社会实践活动,我也认识到老师所说的远大的理想,为国家贡献自己的聪明才智并不只是一句口号。作为中学生的我们被成人们称作“温室里的花朵”,而事实上,学校也的确像一个温暖的大棚,我们是被祖国细心呵护的花朵,等待成熟绽放,成为人才,为国家奉献自己的知识与才华,造福人民,强大祖国。
因为,通过这次社会实践活动,我认识到这个世界上,有的小朋友可以天天做汽车上学,而有的小朋友甚至连上学的机会都没有,有的小朋友玩具可以随意乱丢,而有的小朋友却从小到大都没有自己的玩具,这个世界上存在着不同,有许许多多需要帮助的人群,如果我们的国家强大富裕了,就会减少这种不公正现象的出现,所以我认为自己应该尽早树立自己远大的理想,从现在开始认真努力学习,早日实现自己的理想,为自己亲爱的祖国可以尽一份自己的力量,为祖国的的建设添砖加瓦。
最后,通过此次社会实践活动,我认识到书本上的知识固然重要,但更为重要的是生活的能力,所以,以后自己应该读参加一些不同的社会实践活动,不仅加强书本知识与实际社会的联系,同时提升自己的动手实践能力和自主生活的能力,让自己早日走出“温室”。
寒假期间,我就社会主义新农村建设的问题做了一番调查,在这十多天的调查中,我了解了现在农村中出现的很多问题,我采访了一些农户和村干部,我对农村中的一些问题有了自己的看法和见解。
首先就是农村中的教育问题。因为从三年前农村中就开始执行两免一补政策,即对国家扶贫开发工作重点县农村义务教育段家庭贫困学生实施“两免一补”(免费提供教科书,免收杂费,逐步补助寄宿生生活费),这走又一项惠及广大农民的好政策。而且落实的比较到位。副村支书***说: 为了响应中央号召,我们村为中小学免费发放教科书和免杂费主要表现在两个方面。1。扩大我省“国家扶贫开发工作重点县”农村义务教育阶段贫困家庭学生免费发放教科书资助范围,向贫困家庭学生免费提供教科书,同时免除杂费。“两免”标准为:小学每生每期80元,初中130元,特教95元。按照“一费制”标准,除中央财政负担的免费教科书资金外,其余资金由省、市两级财政各负担一半。2。补助贫困寄宿生生活费。在“两免”资助范围内,对贫困寄宿生在校住宿期间补助生活费,每生每天补助1元。补助贫困寄宿生生活费政策可逐步落实,20xx年受资助面要达到贫困寄宿生的80%,20xx年达到100%,所需经费由县级财政负担。老百姓都说这是一件好事啊。这是关系到子孙后代的利国利民的大事。老百姓确实感受到了党的温暖。
第二个老百姓比较关注的就是免交农业税。皇粮国税,古已有之。直到今天,“交公粮” 一词,仍是中国农民的口头禅。在过去几十年中,我国以牺牲农民收入、农村发展的代价进行了城市工业化建设,导致城乡收入差距越拉越大。在经济增长的“大蛋糕”中,占人口总数绝大多数的农民不仅没有得到相应的好处,反而在某些方面还遭受着严重的“不公”。比如在税制方面,城市和农村一直实行的是“双轨制”,广大农民的税负长期高于城市居民。目前,我国是世界上唯一专门面向农民征收农业税的国家,总税率达百分之八点四。
随着城乡贫富差距的拉大,全面取消农业税已是大势所趋,不可阻挡。取消农业税,还在于它破除了对农民的不平等待遇。人民群众对这项民心工程感到非常高兴。 村民***告诉我,他家有4口人,耕种3亩地、70株橄榄,还做些生意,年收入2万元左右。他说:“现在农民享受这么多优惠政策,充分体现了党和政府的亲民、爱民。我们对党和政府的农村政策由衷地拥护!”村党支部书记***告诉我,从20xx年起,村民们免交“三提五统”,去年又免交种粮耕地农业税,今年起全面免交农业税,全村农民每年减轻负担38万元,基本达到“零负担”。农民生产积极性得到极大提高,20xx年,全村人均收入达3100元。这对我村的发展有着重要的意义。
但是农村中依然有很多问题存在,例如农民的就医问题。农民就医是关系到人民的切身利益的问题。我认为应当赶快解决这一问题。,农民就医难主要表现在很多家庭看不起病,还有很多家庭因病致贫,或者因病返贫。对此,各级政府也做了很大的工作和努力,也确实加大了对农村医疗卫生事业的投入。但就目前的情况来看,我们还应该注意以下几个方面:
第一、要进一步加强乡镇卫生院建设,定好位,找准位置,使其真正起到初级医疗卫生保健的功能;
第二、要建立农民看病的统筹制度,对于一些特困患者,政府应该考虑解决部分款项,减免他们的就医负担,帮助他们度过难关;
第三、要进一步改善农村医疗条件、提高农村医疗水平,可以选派一些有培养前途的高考分数较低的高中毕业生送医学院校进行培养,入学前与他们签定合同,毕业后回农村基层卫生院工作。有条件的县、市医院还可以定期为农村培养实用性医疗人才,进一步充实农村医疗队伍;
第四、要增强责任感,进一步关注农民兄弟的身体健康,有条件、有优势的医院和医护人员应该充分发挥自身优势,广泛地开展各种有利于农民就医的活动。
这就是我在这次社会时间中的调查所的得,农村中还存在很多问题,政府应该尽快解决,决不能姑息。这次的社会实践我的收获很大,我常常被有思想、有远见、有决策的农民所感动,更被他们的勤劳、朴实的品质所折服。感受也很多 。我也感受到了农民的朴素和勤劳。
总之,通过这次社会实践,我对中国的农村建设有了一个更全面的认识。这次社会实践活动的时间虽短,但它留给我们的启迪却是深刻而长远的。我通过积极参加社会实践活动,认识了社会,明确了自己的历史使命,激发了自己的学习热情,真正达到了受教育,长才干,作贡献的目的。
一、实践目的:
每天看着爸爸辛辛苦苦挣的钱来为我交学费我很心酸,所以使我产生了一个想法:假期去打工。这样能使爸爸减轻些负担,更是我知道挣钱的不易。我打工的地点是黄柏寺的一个农家院,那里平时不怎么忙,要求并不是很多,因为我打工的老板就是我爸爸的同学,他也没有像饭店似的那样要求我。
二、实践内容:
每天早晨8:30起床,晚上不确定,因为这里不像是大的饭店有定时定点的工作时间,晚上有客人就接待。每天早晨起来我就用最快的速度洗漱,在这里可不像是在家里了,要迅速的洗。然后扫地、擦地、擦桌子。再准备今天一天要用的东西,比如说餐具、筷子、茶壶、暖壶和餐巾纸。然后就开始吃早饭了,吃完了以后我要洗碗还要蒸米饭。如果有客人了我负责拿餐具和筷子还有给客人沏茶水(通过这段时间我了解到一般的年轻人不喜欢喝茶水)点菜(点菜的时候要了解客人喜欢吃什么口味比如说辣的、口味重的,不爱吃姜、葱香菜的,这都是慢慢学到的)。然后撕下一联给厨房,才做好了以后我还要负责端菜,客人走了以后要马上收拾餐桌的餐具,迎接下一个客人。
三、实践结果:
因为这是我爸爸的额同学开的农家院,所以没有要求我什么,因为天气的原因所以我每天穿拖鞋,下雨天的时候很滑,现在才知道,所以以后要改进。为了漂亮我每天散着头发所以一直与那天端菜的时候掉进去一根头发,幸好我发现的及时,要不然会造成严重的后果。由于那里偏僻所以才的价格有点贵,我建议老板应该减一点钱,以免没有回头客。
四、实践总结或体会:
通过这22天的打工时间,我觉得我自己体会到了父母挣钱的不容易,我以后要体谅父母。还有在服务行业不能穿拖鞋应该穿适当的衣服,头发应该梳起来免得掉进去头发或者梳起来可以和客人更好地沟通,使客人能看见我们的眼睛,因为眼睛是心灵的窗口。打工已经结束了,但社会打工给我带来的巨大影响却远没有结束。它使我们走出校园,走出课堂,走向社会,走上了与实践相结合的道路,到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志,在实践中检验自己。半个月的社会实践虽然比较辛苦,但是也充满着欢声和笑语。是庆幸?还是依恋?回想起来,才发觉,原来乏味中充满着希望,苦涩中流露出甘甜。
我们知道一句古诗宝剑锋从磨砺出,只有经历社会的打磨经历了社会的人生百态才能够让自己变得更加强大,更加自信,才能够在我们离开父母的时候,独当一面,而不是一直在父母的保护下成长,因为我们的成长如果一直都靠着父母没有自己去尝试着去做好去努力,永远也不会有所成长。
因此在这次暑假期间,我离开了我的家去外面尝试着做一些简单的兼职工作,来到外面我感到忐忑与不安,因为虽然我没有离家多远,但是我却一直没有对生活的周围做了解过。
第一天我来到外面,没有找到任何工作,炎热的天气让我浑身湿透,汗水顺着脸颊滑落,我不愿意就此放弃,坐在公交上在城市里穿梭来去。来着落日的余晖慢慢的洒遍大地我知道时间已经过去一天了,明天是新的一天继续开始,说实话经过了第一天的努力没有找到工作,内心是非常失落的,因为抱着满腔的热情,踏出第一步就惨遭打击,这让我知道了工作的不容易,一份简单的工作也不是那么好找的,我知道如果我现在放弃不会有谁说我,但是现在我放弃以后遇到同样的问题我又该怎么做呢?我没有放弃我知道遇到挫折是肯定的只是没想到第一步就遇到了挫折,给自己信心是必须的,几天没找到我失落我也沮丧,我不停的给自己打气,不断的给自己加油,最终我找到了一份工作是发传单的,之后我有了第一次的经历后慢慢的也长经验知道了怎么去做了,也做了多份工作,我就这样度过了一个暑假。
在工作中困难是存在的,不像我们在学校如果你做错了,那里做的不好,会有老师手把手的指导你,但是到了社会就不同了,你做的好拿的就多,不会有人告诉你怎么去做,更不会有人主动教你,只有自己去努力去拼搏,去学习才能够有所收获,很多时候我们在学校里面学到的知识等到了社会是非常有用的,只要学会去运用会让我们的工作变的轻松,当然不是每样知识都用的到,每个让位需要的是不同的,所需要用到的知识也是不同的,对待这些都需要我们不断的去做好,去努力实现。
在我工作的时候遇到的困难我从来没有逃避过,我尝试着去解决,去了解,才最中在暑假时间有所收获,在我们学习中也是一样的,我们学习也需要我们不断的去努力不断的去付出,遇到困难逃避解决不了问题,今天逃过一次,下次一样要面对,只有把问题解决了才能够得到成功,我们的机会都是需要我们自己去掌握的,学习更是如此只有学好了才能够进步拆能欧股成长。
我第一次打工的日子。和阿姨说好了的,我要去她的西餐厅体验生活,七点钟必到,我便早早起床做好当服务生的准备。以前我去餐馆吃饭的时候,我有一个不太好的习惯,就是不和服务人员说话,而今天我作为一名服务生,我想起以前的我便觉得有些羞愧――今天我要去当服务生了。在家简单地喝了一碗粥,我便和妈妈一起来到了一家事先联系好的西餐厅,开始体验服务生的生活。
我今天来打工的地方是**市小有名气的一家西餐厅。一楼有酒吧和茶吧,在大厅的西北角有一外20平米的地方是音乐演义驻唱的地方,二楼是西餐厅。餐厅经理根据我的身材给我发了一套服务生的服装,虽然搭配起来觉得是不伦不类,但还是很感兴趣的,既然是服务生嘛,就得去为客人服务,怎样把服务工作做好这才是真格的。妈妈要我面带微笑,态度要和善,认真服务。我心里虽然好奇好玩,但必须认真对待。
最开始,餐厅经理认真地给我讲了一些有关服务生的工作事宜及一些要求,我都用心记在心里,我是负责端菜的。刚开始真的有些手忙脚脚乱的,总是手脚不听使唤,时间一长我就开始腰酸腿疼,而且总觉得客人在用异样的眼光看着我。这时我心里就很慌乱,我越想做好手脚就越出乱子,最后没办法我就只好停下来,呆呆地站在一旁观察人家是怎样服务的。我突然觉得我干活的时候,是累赘,可是当我不干活杵在一旁的时候,我又觉得自己很碍事。这种感觉很烦闷。心情从一刚开始的好奇好玩,到现在情绪的低落。
中午,我心情不好只是淡淡地吃了口饭。心情却并没有好转。准备下午的工作吧。我一开始还是站在一旁,看着其他的服务生谈笑风生为客人服务,渐渐地我也学着他们的样子,面带微笑,认真地把盘子碗摆放到位,手脚也渐渐听我的使唤了,为客人上菜,最后我学会了为客人倒酒等服务生必备的一些知识要领,虽然很辛苦,但心里很是高兴,脸上也露出了甜蜜收获的微笑,通过这次实践活动,我觉得我变得成熟了一下子长大了许多。这时我感到一种幸福,因为我成长了。
作为医学生的第一个暑假学校便布置了社会实践,由于我学的是临床,所以就近找了诊所去实习。虽然学什么不一定非要实践于那一行,即使少了些丰富多彩的经历,可这样可以学以致用也值了。大二学得粗浅,专业课虽学了几门呢,但还只是略懂皮毛,而这次实习却让我学到了许多课本上学不到的东西。
在XXX诊所里我首先学会了血压的测量。了解到测血压前被测者应充分休息,勿吸烟喝酒喝咖啡,不可憋尿。被测者应采取坐位或卧位,气囊应缚在上臂中1/3,不可过松,也勿过紧,否则血压值会降低。注气速度要慢,水银柱在听诊声音消失后再升高20mmhg即可。放气速度以每一心跳下降2mmhg为宜。
听诊器应放在肘动脉处,再放气后出现第一音时为收缩压(高压),继续放气至声音消失(或变调)时为舒张压(低压)。此外我还学会了肌肉注射和静脉注射。肌肉注射选择的部位是“臀大肌外1/4处”,绷紧皮肤,针梗与皮肤成30~40°角快速刺入皮下(针梗的1/2~2/3)注射时用力不能过大,以免注射液向注射点内的四周迅速扩散。同时将无菌干棉签置于进针点上方,在快速拔出针头的同时将棉签压下。第一次给别人打针,怎么也不敢下针,还是李姨助我一臂之力,扎下去了……第二个给一个中年妇女打的,我怕扎不进去就稍微用力了一点,结果人家哎吆了一声,吓的我一身冷汗,忙给人家道歉,还好人家没有责怪我,可吓死我了……
静脉注射,进针后见回血即松开止血带,缓慢注入药液。在注射过程中,要试抽回血,以检查针头是否仍在静脉内。要注意注射药液速度应按药性分别处理。而且需长期反复作静脉注射的患者,应注意保护静脉,不要总在一处。静脉注射方法是:病人垂腕,由于重力血管容易充盈,只要左手稍用力握住病人手掌下二分之一的五指关节,既可以顺着血管走行方向绷紧皮肤,血管这样显得更直,更明显,充盈度更好,穿刺成功率增高。
虽然我写的头头是道,但是也只给几个病人注射过,他们的血管都是很直的,难度系数最低,难度系数高了我可不敢上……我还学了一下发热处理。最常用的方法是服用解热镇痛药。如阿司匹林0。3―0。6克l次,一天3次,饭后半小时服。除了药物降温外,还可用物理方法降温,常用的方法有:
①酒精擦浴,以30%―50%酒精,轻擦患者颈项,胸、腋下、上肢、手心手背,腹股沟处、下肢、脚心脚背。每次15―30分钟。酒精擦浴的优点是温和,不像药物降温那样难控制、有副作用,而且可以随时进行;
②冷敷:常用冷毛巾或冰帽置于患者头部,也可将冰袋置于腋窝或腹股沟处。
虽然在诊所实习很辛苦,但是我还是非常喜欢那些实习的日子。通过这次实习,我充分体会到了医务工作者承担着的“救死扶伤、解除病痛、防病治病、康复保健”的使命。医学生掌握先进医疗技术的同时,还要具有爱岗敬业,廉洁奉献,全心全意为人民服务的品格,发扬救死扶伤的人道主义精神,才能更好的为国家的医疗卫生事业作贡献。
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