社会实践报告_实践报告

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第一篇：社会实践报告

今年暑期，我很有幸接到一份工作。经过上一年做商场促销员，我对外面的世界不再感到那么陌生与惧怕，反而想借各种机会来试炼自身，在社会这个圈子中一点点地寻找，踏实自己的位置并向上靠近。正好遇上中国移动公司以“实践成就未来”为口号，关心大学生健康成长，共建大学生“新知识，新信息，新精神，新青年”的精神家园，联合团省委，青年时报共同举办“动感地带20xx大学生暑期实践活动”，我就报名参加了这次实践活动，更有幸的是我被入取。

在移动公司工作了一个月的时间，这次暑期也将近尾声，我从这次实践活动中学习到了很多，感受到了很多，交了很多朋友。这次实践活动是从8月1号正式开始，经过了两天的培训，通过这次培训使我对中国移动公司有深入的了解，体会到中国移动公司的企业文化内涵深厚。这次培训也主要是让我们了解移动公司的业务，这对我们走上实践岗位很有帮助。从5号开始，我分在的营业部四小组和营业部三分到了营销部，做起了营销员的工作。

起先我们做了电话回访工作，这工作对我而言是非常陌生而新奇，使我跃跃欲试，当我开始打第一的电话时我还有些紧张，但是我还是能够不错的把初次的电话回访业务完成好，通过初次成功我工作劲头非常足，可是之后是越来越不顺利，电话十有八九是无人接听和无法打通，更加打击信心的事是有些用户接到电话后马上挂机。使我都没信心继续进行推销，但是看见周围同组的人都在努力中，我也不能放弃，我就在自我鼓励下继续了我的工作。通过这个工作增强了我处事的应变能力，因为在电话中顾客会随时问出一些问题让我回答，并且有时顾客也会答非所问或是前后说法不同，但是我们仍然需要热心对待顾客。

之后我们就去各大手机大卖场工作，在买场中我们帮助移动营业台的营业员推销业务，在卖场中我们会遇到很多顾客，这样可以更好的锻炼我们的业务水平。虽然可以接触的顾客群多了，但是工作还是非常有困难，因为需要我们真正走出去和顾客接触，向顾客介绍业务，但是很多顾客会不理会我们的介绍，很多时候都是我们刚想开口介绍时，顾客就马上说了一句：“不需要。”然后就转身离开，这很大程度上打击了我们的信心，在自己几乎为零的业务量面前感到自己很窝囊，不过我们中每个人都没退缩或放弃过，虽然在卖场中我们真正的作用不大，确实在事实上我我们也没有干出什么成就，但是我们是在努力，在用出自己最大的能力来介绍业务，来证明自己的能力。

可是这是谈何容易的事，现在的消费者都很现实，只有套餐对自己很有用处时才会来订购我们所推销的手机业务，所以需要我们有针对不同的客户介绍不同的业务，还要在介绍时突出对顾客来说最有用处，最实惠的地方，这正式考验我们推销能力的时候，通过几天在卖场的实践时间，锻炼了我们的推销的能力，提高了我们的业务水平，也提高了自身的整体素质，这对我们将来的学习和工作都非常有帮助，甚至是对我们将来的整个人生都受益非浅，在面对在大困难时我们都不会低头，只会迎头挑战。

相对卖场时的'等待客户去介绍和推销我们的业务，之后跑各个商务楼和写字楼，就是主动出去寻找客户去介绍和推销我们的业务，这也使我们更加走出一大步，更加去贴近顾客群。不过当我们刚进入一家公司时，我们非常紧张，像背诵课文般的介绍完我们所推销的手机邮箱套餐业务，但是顾客非常客气，继续具体询问了这个套餐的功能，这时的我们已经没有刚进去时的那份紧张，我们非常具体的回答了顾客的所有问题，顾客在得到我们的回答后，就决定接受我们的推销，订购这个手机套餐业务。这使我们找回先前所失去的信心，之后我们又接二连三推销出我们的业务。在这一阶段我们几乎跑遍了柳州所有的商务区，从八一路商务区到解放路区商务区，从中我们用汗水去换取了欢乐，有时也会一无所获。虽然多数时候我们跑了多家公司向每个顾客详细的介绍我们的业务，但都没有人对我们的业务感兴趣。

不过现在的介绍已不是先前那般僵硬，已有了个人特色，更加能让顾客接受。可我们感到这一时期的工作比先前更加有意义，因为现在我们走出去了，向更多人介绍我们的业务，其实也是向顾客们展示我们的能力。这对我们这群大学生来说是非常重要的，因为将来我们要面对就业的压力，我们要有一定能力，还要有推销自己的能力。在这一阶段才是真正锻炼自己的阶段，我们都很好的把握了这次难得的实践机会。

实践已经结束了，在这次实践活动中，丰富了我们的实践经验，提高了我们的团队合作能力，使我们通过这次实践更加了解社会，了解信息化进程，能主动把握信息时代的机遇和挑战。这次实践活动义在深远，对我们的帮助享用一生。

第二篇：大学生暑假社会实践报告

一、实践单位：深圳XXX有限公司

二、实践时间：20XX.7.21至20XX.8.21，共32天

三、实践单位简介：

深圳XXX有限公司成立于2006年，位于深圳市XXX工业区，是一家集通信产品的研发，生产，销售于一体的国家级高新科技企业。公司专注于光通讯接入(PON)、WIFI、IPTV、交换，致力于向全球各大通信系统设备集成商和通信解决方案供应商提供专业的OEM/ODM服务。公司重视产品质量，重视人与环境的和谐共处，建立了一套完整的质量保证体系，先后通过了ISO9001质量管理体系和ISO14001环境管理体系的认证以及产品通过3C认证。公司拥有强大的研发和生产能力，能为客户提供从产品软件，硬件，到大批量生产和测试的全套解决方案，能向客户提供富有竞争力的产品。已经和国内外多家知名通信系统设备集成商，建立了密切的战略合作伙伴关系。

四、实践目的：

此次实践是在深圳XXX有限公司进行的，为了体验基层工人的工作和社情，了解其单位管理制度与所学的人力资源管理结合起来，作为一名普通员工在生产线上进行了工作。此次实践还为了积累对社会认识的阅历和对增进社会工作的理解，在实践过程中增长才干，锻炼能力，开拓视野，为以后的工作打好扎实的基础，在实践过程中培养职业素养，增加工作经验，便于更好地投入真实的工作当中。还有一点就是想通过自己的努力，用自己的双手创造劳动成果，减轻家里的经济负担。

五、实践内容：

正如前面所言，我是在一家科技公司工作，据我了解，公司分为生产部、品管部、维修部、工程部、研发部、行政部、厂务部、采购部、销售部，各部门分工明确合理，而作为一名普通的一线工人，当然是在生产部工作，对生产部也比较了解。在简述我的实践内容之前，先介绍生产部。生产部分为SMT、插件组、组测组、包装组、客退组，产品的具体生产主要是和SMT、插件组、组测组和包装组相关连。这个工厂主要是生产路由器、交换机等电子产品，而SMT是生产产品的电路板，板子上面主要是核心的芯片和各种必要的小零件，有的比指甲还小，全由人工操作的机器完成。而插件组就是在SMT生产好的板子上面插上比较大的零件，一般像电容、电杆、天线、电阻等等，采用流水线的形式，插好零件后经过锡炉上锡固定。组测组的工作是接收插件组加工好的板子，采用流水线的形式将其组装好，并且要经过一系列的测试，确保产品是能够正常使用的。测试通过并经过品管部抽检合格的产品就可以直接进行包装出货，其大概的流程就是这样。而我在工作期间主要是在组测组，对产品进行包装和测试,测试的工作做的比较多。

工作时间是早上8:30分到12:00，下午是13:30到18:00，一天八小时工作制，若是要加班，就从18:30分开始，一般是加三个小时。

在组测生产流水线上，基本上每个工作岗位我都做过，每个都有不同的难度。因为有很多品是出口的，所以外观要求比较高，装板子的外壳，特别是面壳，要求是不能刮花，，白色的壳不能有黑点，黑色的壳不能有白点或亮点，所以组装线的第一个工位就是外观检查，一整天不挺地看外壳，眼睛会很疲惫，有时看走眼也是无法避免的事，并且看多了会觉得很乏味。第二个岗位就是装板，就电路板装进底壳，有的有底壳螺丝，下一个工位就是打底壳螺丝，若是没有的就进入组装面壳的工位，组装的最后就是打螺丝。接下来就是测试阶段了，一般的机子都需要经过跑包、烧录、核对的过程，看起来测试的岗位很好做，都是电脑操作，而测试岗位的人只需要插拔几根线，但其实测试的岗位才是最累的。插上和拔下那几根链接线，一天下来手会酸，甚至严重的晚上睡觉还会抽筋，我就有这样的经历。并且每天都对着电脑工作也是考验，眼睛会累，还有辐射，所以测试员的岗位是属于特殊岗位，是有特殊岗位补贴的，虽然每个月不多，但起码能起到公平的作用。在组测组的最后一个岗位是目检，顾名思义，就是用眼睛检查产品的，前面测试合格的产品，要经过最后的检查，一般是检查外壳有无刮花的刮痕、螺丝有没有打完整、开关有无不良，因为这个岗位也是对眼睛有一定的影响，也是有特殊岗位补贴的。

六、实践体会：

(一)虽然只工作了一个月，但我已深刻体验到了在工厂工作的辛苦，切实是得到了锻炼，在身体上和心理上都感到了疲惫。工作时间长，并且中间休息时间很少，一天只能离岗三次(包括晚上的加班)，每次不能超过十分钟，并且离岗需要向线长拿离岗证，还要登记名字和离岗起始时间，若不如实记录就要进行罚款处罚!每天工作时间是八个小时，若是加班就是十一个小时，也就是说这时间内你只能喝三次水、上三次厕所，我个人觉得这是不符合人体身体需求的，起码水肯定是不够的。其次，其工作略显枯燥和乏味，不管是组装还是测试，不管是什么产品，也就那么几个岗位，每天做的工作就是那些，没有什么变化，组装部分一旦你对某个岗位特别熟悉或者说你做得比较好。

第三篇：暑假社会实践报告

这是我上大学以来的第2个暑假，一年到头，忙于学业，在外奔波，理所当然要回家和父母亲人团聚。不过身为当代大学生，总不该“日出三竿而起，日落西山而息”的无所作为。况且也是大二学生，应该出去锻炼一下了。回到家后，我与父母商量，准备找一份工作。我家不远就是XX大世界，放假的第二天就去应聘了。

我先从传菜干起的，在我的印象中，传菜不外乎是把菜交到服务员手里就啥事没有了，但实际上我想错了，酒店里的传菜员工作很多，当点完名后，就要把前一天的酒瓶都收起来放到洗刷间等人来卖掉，不能小看这活，当你面对成山的瓶子时就有感触了。然后去给大厅打热水以供客人喝，两个人抬八十多斤的水桶，起初还不习惯，胳膊酸得抬不起来，慢慢适应了才缓过劲来。接下来就是最脏的活了――打扫厕所。真不容易啊！当这些活干完，我已是气喘吁吁了，这时候心理开始不平衡来，心想从小到大读了这么多的书，家里花了那么多的钱把我培养长大成人，可现在只能干这些零活，怎么着在学校里也是个学生会干部，多少也有点社会能力，不免有点失落。

我们正式站位时差不多是中午十一点和晚上五点钟。这一站就是四五个小时不能歇着，师傅先教我认了台号和房间，当客人陆陆续续进来时，正式传菜才开始。我必须集中精力接好每一盘肉和菜，接肉时还要懂规矩，就是每接盘肉都要大喊菜名，喊菜员告知你地点，你必须回一声才能去传，刚开始我羞于出口，总是惜字如金，总是挨批，后来随着环境的熟悉，拘束感没了，自然也就没事了。传菜可有学问了，它不仅练体力，还练反应能力和菜名，几十种菜名几天就认清了，但体力是有点吃不消了，晚上回到家时累得一句话也不想说，睡觉时腿抽筋很厉害，开始那会真想打退堂鼓了。

累只是一方面，真正的考验是如何服务好客人。不干不知道其中不易啊！作为00年代后的我们，平时在家像个小皇帝，享受着年轻所应有的优越，让我们一下子放下这一切去服务别人真是不习惯，客人有时是很苛刻的，对服务要求很高，我初来乍到，就惹了不少祸。传菜部的领班跟我说：“我知道你是大学生常有志向，想做大事，但是你千万不要小看做小事，大事都是由小事积累起来的，做大事的本领也是由做小事的本领不断地积累而成的，不积小流无以成江海;不积跬步无以致辞千里。”他为我指出了工作中的很多错误和缺点，还对我说，我看一个人怎么样并不是看他学历、文凭怎么样，关键是看此人做事是否认真勤快踏实，对事对物要对的起良心，对的起自己，凡事要坚强，拿的起放的下。你跟我们的一些同事不一样，你是受过高等教育的，应该多利用时间不断地学习，不断地充实，不断地提升自己，年轻人不要怕吃苦，年累人就得能挑大梁，年轻的时候不吃苦，难道到老了再吃苦吗?”确实，听了我的领班对我所说的金玉良言。的确让我的思想认识有了更深一层的提高，某种程度上，给我指明了很好的一个努力方向。

从那天开始，我重新树立了目标，重新找回了信心，在这几天里，我从没犯任何差错，始终默念一条原则，“客人永远没有错，我们永远有不足”。终于我的努力有了回报，我第一次听到了客人对我的夸奖，那一刻，我别提多兴奋了，从小到大，我听到无数夸奖，却没有此句这么让我如此的感动，如此的感慨，如此的回味，真的！我也认真学习其他工作，慢慢琢磨，总结，后来我成了多面手，除了传菜员，还能胜任洗刷工，喊菜员，吧台结算员等多种角色。

在社会实践中可以学到在书本中学不到的知识，它让我开阔视野，了解社会，深入生活，无限回味。更何况参加社会实践活动的过程、阅历本身就是一笔宝贵的财富。它也是一种动力，是体味人生的百味筒，是验证实力的试金石，它让我体味到生活的酸甜苦辣咸，父母的不易，懂得了各种滋味只有亲身参与才能体会的到，钱来之不易。走出校门融入社会的大舞台，我们才真正体验到自身知识的欠缺，能力的有限。任何理论知识只有与实践密切结合，才能真正发挥它的价值。行不行，实践中看！

纸上得来终觉浅，投身实践觅真知。我相信，经过社会实践的磨练，我会渐渐变得更加成熟、更加自信，校园里到处洋溢着蓬勃向上的良好氛围。我相信，当代青年大学生不会再是小皇帝，我们有实力承担起未来建设国家的重任，追求进步，刻苦求知，勤于实践，在身体上受到了锤炼，在思想上得到了启发和升华，多了一份生活体验，社会实践经验和组织活动能力。我相信，这对我以后的学习，生活和工作都将起到重要的影响作用。

第四篇：高中生义工社会实践报告

摘要

很荣幸能成为渝北区青年志愿者，为渝北区创建全国文明城区尽自己的一点儿绵薄之力,共建文明渝北，共享渝北文明。站在大街上虽然是热了点儿，但想想自己现在是光荣的青年志愿者，肩负构建文明渝北的责任，也就坚持下去了。我的主要工作就是劝导不遵守交通规则的行人文明的通过斑马线，帮助老人、残疾人等行走困难的人群过马路。让我头痛的是，不是有行人来问路，其实我对这儿也不熟悉呀，幸好有当地居民也和我们一起当志愿者，他们是文明志愿者，他们对这一带是很熟悉的，由此看来我这志愿者还不怎么合格呀。一共做了九天，时间也不算长，以后有机会还去做志愿者，为人生多留下点儿有意义的经历。我记得我站岗的对面有一幅公益广告：“有事找志愿者，有空做志愿者。”虽然后来这幅广告被拆换了，但我深深地记住这句话了。

正文

志愿者，一个光荣的称呼，不仅仅是一个名词，更是一个形容词，形容爱心、奉献、文明、阳光等等。今年暑假，我很荣幸地做了九天的志愿者，为构建文明渝北增光添彩。

七月二十二号，我们七名志愿者中午时先在团委办公室开了一个会，下午三点半时在卓老师的带领下我们来到了民俗文化村，听候临到分配任务，我站岗的地方在碧津公园大门左边的红绿灯路口。在以后的八天里，基本都是提前到的，但有一天由于公交车的原因，四点二十才到，不过还是没有迟到。所以后来我就将出发时间再提前些，在碧津公园站下车后，先到新华书店看书，到时间了再过去，这样就保证不会有迟到的可能了。其实原计划是做十天的志愿者的，三十一号临时通知这天取消了，因此也就是九天，在这九天中，看了很多、学了很多、想了很多，总之收获不少！

站在红路灯路口，看着步履阑珊的老人过马路，二十秒的绿灯完了，他们才走到一半，我就得去扶呀，突然有一天，有人提醒我说：“不要去扶，让他们慢慢走就行了，小心好心反而惹祸上身。”从这以后我不止一次受到他人好心的提醒。这个社会是怎么呢？书本上、电视上的老人不都是慈祥、善良、睿智的象征吗？为什么在现实中那么多提醒我呀。据我多天的观察，有几位过马路困难的老人每天都会出现在斑马线上，甚至还是同样的打扮，因此我一眼就认出来了。这么热的天，他们每天出来干什么呢？怎么没有人陪他们出行了，他们的家人放心他们独自出来吗？我还发现其中一位老太太每天都要过马路好几次（在我站岗的那两小时内），也不知道她到底要干什么，和她说话也是语无伦次的。

站在街道边，不时有宝马、奔驰、保时捷等名车驶过，但更多的是满载的公交车，当然出租车也不少。乘公交与开私家车的区别在哪里？区别就在于你从甲地到乙地，若是乘公交车，就不能确定到达目的地的时间，所以乘公交就得养成一个习惯，提前。在城市里，还是打的最好，随叫随到，这使我想起了一问路的外地人，要打的去瓷器口，问我在哪里可以乘出租车。我平时就见出租车在公园门口上下客人，于是我就告诉她就在这儿就可以打的，可她不信，说这里不能停车。也对，这里是标明明了禁止临时或长时间停车的，而且前面不远处还有个交警平台，可这儿是公园大门口，的确经常有人乱停车。这点儿的确有点儿难管，两边的车位经常是满的，是乎也没地方再多弄几个车位了。在公园门口车肯定要比其它地方多点儿，不过随处停车，虽然给自己带来了方便，但却影响了城市形象，甚至给他人带来了交通上的不便。我发现还有一点不好的就是，公园两边各有一条斑马线，但是只有一边有供行人观察的红绿灯（我站的这边），另外一边没有行人过马路时只得看另外一边的，可是只看得到数字，看不到灯，而数字一直是红色的，这可给行人带来了不少麻烦呀，希望能在这儿再安一个红绿灯。大概也就这些吧，大多数行人和车辆都能遵守交通规则但就是有个别车辆和行人要闯红灯，何必抢这几十秒嘛，我学车的地方有一横幅：“宁停三分，不抢一秒。”我想他们学车时教练也强调过得吧。

在做志愿者的最后一天，在站台等车的时候，一小女孩过来问我手上拿的是什么，原来她是想要我手中的红旗，我就把红旗送她了，其实我是不愿意送的，我做志愿者的所有行头全交了，就剩下这面红旗由于是从寝室带来的就没交，是想留着作纪念的。正在遗憾之际，那小女孩又回来了，并把红旗还给了我，说要是她要了会被她婆婆骂。其实何必嘛，一面国旗，又不是别的什么，小孩子喜欢就拿去了，小孩子喜欢国旗，是好事呀！

为期不久的志愿者生活结束了，每天两小时，共十八小时，时间不长，在为社会服务的同时，也算是一种锻炼吧！我觉得这比做兼职更有意义，因为做志愿者更能看到社会积极的、阳光的一面，更有利于修身、养性，从而不会被社会消极的、阴暗的一面所影响，而保持乐观、健康的心态，这样才利于我们更好的成长！

第五篇：又是一年盛夏，暑假社会实践报告2000字。

从生化的考场出来，心情一下子变得特别放松，考试月带来的疲劳一时间也全部消散，暑假的到来无疑是件令人开心的事。暑假里有大把的时间给自己支配，静下来看自己喜欢的书、看自己想看却一直没机会好好看的电影、和好朋友出去聊很久的天、了解自己感兴趣的事情、巩固和学习知识、尝试新的事情EEE

去年这个时候在紧张等待录取通知书，一转眼，大一已溜走，走在路上看到穿着校服的中学生们，虽然都是陌生人，但总觉得他们很熟悉，也许是因为在无形之中中学生活已成为我心中最宝贵的回忆，它包含了太多太多，也因有它，我能以更乐观、成熟的心去迎接未来生活中的每天。

暑假里学院里组织了一项去医院见习的机会，因答应学姐学长加入课题志愿组无法参加，有些遗憾，毕竟在医院亲身经历才能更真真切切感受病人、家属的情绪，一切都不再只是纸上谈兵，但以后还有机会，也不觉太惋惜。取而代之，用调查问卷的形式开始了我的暑假实践。

这份调查问卷的对象是社区60岁以上的老年妇女，内容包括基本情况、SF-36健康状况调查表和简易应对方式问卷。在这里简单介绍一下什么是SF-36健康状况调查表：健康状况调查问卷SF-3 6(The Short Form-36Health Survey,SF-36)，又称简化36医疗结局研究量表,包括8个分量表,共36个条目,涉及躯体健康和精神健康两方面,是为人群调查或健康政策的评价性研究中而设计的一般健康状况参数，现是目前国际上最为常用的生命质量标准化测量工具之一。

随着经济水平的日益提高，医疗水平也随之提升，加上计划生育政策的实施，中国已逐渐进入老龄化社会。老龄化社会是指当一个城市或国家60岁以上人口所占比重达到或超过总人口数的10%时，标志着此城市或国家进入了“老龄化社会”。通过2011年第六次全国人口普查，60岁以上的老龄人口为1.7亿，占总人口的13.26%，60岁以上的女性人口占总老龄人口总数的51.26%。通过这个数据，我们可以得知对老龄人口的关注应要提高，尤其对于老龄女性我们应给予关注与关爱。了解到这份调查问卷的初衷，有了目的才有方向，调查起来也更加有准确到位，这个初衷需要满满的责任感。

我决定在两个地方开展我的调查问卷，一是湖南省省会长沙市，二是长沙附近的浏阳市，不拘于在同一个城市，尽可能让调查的范围变广，使调查对象所处环境更多样化，这样也提高了数据的质量。

首先，我给居住在长沙的外婆进行调查。

因为外婆只读过小学，问卷上的字虽大部分都能认识，但有些还是会认错，所以我在一旁听她念题，一边协助她完成。尽管调查问卷只有短短2页，但是却差不多花了30分钟才完成。看着她做完，取下老花眼镜时，觉得有点心疼。我小时候一直到上小学都是外婆带，所以对她感情很深。在我的眼里，外婆一直都还是五十多岁，一样能干，那么年轻，可是她确确实实都已六十好几，身体情况比以前也有了下降。看着她做的调查问卷，看得出她还是很乐观向上的，对现在的.生活也挺满意，但确实因为身体原因，走太久、做太多家务会很累，但外婆小时候一直在农村，身体状况比同龄人还是要好得多。舅舅的女儿才两岁半，虽然小家伙很可爱，特别招人喜欢，但外婆也不能再像以前天天带我一样的带她，不会天天去幼儿园接送，已经没有那么精力了，确实也不能再让老人担负太多了，一点出了什么事情，后果都不好说了。人要懂得珍惜现在拥有的感情，无论是亲情还是友情、爱情，都需要你去好好经营，多多问候，多些关心，这样即使失去，也不至于会那么追悔莫及。人与人之间分别是注定的，但之前的那段相处过程是由自己把握的，只愿我的家人，我周边的老师、好友都能一直平安健康，分别的那天会来，但愿它远一点、再远一点。

接着，我开始给社区里的老年女性进行调查，她们大部分都是外公的老同事，所以打起交道也还挺顺利，

资料共享平台《暑假社会实践报告2000字》(https://www.unjs.com)。她们大多都是只和老伴居住，儿女孙辈都只是周末、节假日才能来看看，她们便经常结伴晚上去小区里跳上一段时间的广场舞，也算是增添了生活的乐趣。因为只有两个人，所以老年人有时候难免是会觉得寂寞的，需要有人跟他们说说话、聊聊家常，不管聊什么，有人陪着就是好的。根据调查对象的不同，采取的调查方式也要不同，对于老年人就要有耐心、热心和关心。

我通常以“奶奶，最近怎么样阿?身体还好不”这类话开始对话，都是老长沙人，用长沙话交谈，让她们觉得亲近很多。这里看出，给他人做调查问卷是要有技巧性的，怎么跟人交谈，让人家不排斥你，觉得亲近，乐意来帮你做，这些没有一个固定的框架，因人而异，因事不同，要学会灵活变通。奶奶们都还挺亲切的，会询问我在哪上学，外公外婆身体怎么样，这种交谈让人觉得放松，从心里觉得是温暖开心的，我想不仅仅是我，奶奶们也是同样。这些奶奶们的家庭条件都还是不错的，但老年人有一个通病，就是节俭，当然和他们从小长大经历的环境有关。他们的童年是在新中国成立不久，那时候条件不好，家里大多都是几姊妹，很小就学会做家务、干农活，物质方面得到的很少，虽然读书都不太多，但精神层面还是很富裕的，人心纯朴，懂得满足，乐观向上。和现在很多80后90后不同，他们独立能力都很好，懂得持家，会为生活精打细算。所以他们会舍不得花钱买好的，常常买便宜货，有病痛时不当事，觉得忍忍应该就过去了。另外湖南这边吃饭口味偏重，偏荤菜，大多喜辣，放盐、调料都很多，所以湖南人很容易患三高(高血压、高血糖、高血脂)，高血压则是最常见的疾病。老一辈人的健康观念还不够强，这就要求家庭、社会更加关注老年人的健康问题，向他们传播正确、健康的生活方式，倡导营养也美味的膳食搭配。例如可以在厨房中张贴食物搭配的禁忌和黄金的食物搭配，张贴“少放盐”“绿色健康”等等一些小标语，时刻提醒老人要保持健康的生活方式。其实不只是老人，现在的年轻人同样也是，虽然文化水平普遍提高了，知道的知识也大大增多，但是抽烟酗酒的人还是很多，尤其年轻人追求夜生活，喜欢吃夜宵，晚上熬夜，使得亚健康化的比例十分大。全民倡导和追求正确、健康的生活方式，不仅是为了自己，也是为了家庭的美满，同样也增强了整个国民的精神面貌，同时人才、经济水平也将随之提升，这绝对是一举数得。

对于健康生活方式的追求增多，健康护理工作也要随之迅速开展起来。现在年轻人大多都是独生子女，生活卫生水平的提高，使得一对年轻夫妻要赡养四个老人或者更多，这对于条件好的家庭是在承受能力之内的，但对于一部分人来说这是一份太沉重的责任。子女工作在外，只能与配偶相伴，生活无疑会单调孤独，对于丧偶的老人更甚。所以培养针对老年人健康护理人员是今后护理发展的趋势，老年人健康护理也是今后社会大多数人的选择。护理将不仅仅只对于患病之人，也要走向更广的层面，面向健康人，去帮助他们预防疾病的发生。养老院，健康护理中心都将成为实施的地点，全民健康护理指日可待。