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没有调查,就没有发言权。印象中护士永远是穿着洁白的外衣,如天使般圣洁!然而这洁白的护士服上浸透了多少辛劳的汗水,又有谁会知道?
今年暑假我来到了东海县人民医院进行为期半个月时间的护理见习。深入到护士的日常工作中,我亲身体会到了做护士的酸甜苦辣,这才发现做护士并没想像的那么容易。一会儿是输液、抽血,一会儿是打针、给药,一会儿又要中药灌肠。病人若有不适,首先会想到护士,病人如有问题找的还是护士,病人要换药、换液又得叫护士…… 病房里永远有护士忙碌的身影。
见习时间虽然很短,但让我受益匪浅。绝不是熟悉了医院里环境那么简单。以前常常错误地认为学习那些理论知识都是纸上谈兵,在临床上根本用不到。而在临床的实地见闻让我端正了态度重新审视我的各门理论知识,知道了基础知识的重要性;还有,更重要的是,几周的见习也纠正了我心中“护士只是做着打针发药这些事”的错误想法,我深深体会到了作为一名医护人员的任务之艰巨,更感受到那份重大责任和伟大使命!
这次见习,我被分配到了肾内科,也许是因为初到医院的病区,一切都是那么新鲜,所以做什么都是充满积极性。总是跟着老师跑东跑西,细心听取讲解与指导,了解了许多医疗设备的基本操作,观摩并实践了许多种护理操作,比如生命体征测定(量血压、测脉搏、体温)、静脉滴注、肌肉注射、器械消毒等等。还有许多专业仪器我都是第一次见到。有许多看似简单的护理操作,真正做起来才知道并非如此。在医院的短短几周,新鲜事物接踵而至,时时给我带来兴奋的冲击。我充满好奇,留心观察,积极提问,护士们耐心的给我讲解,使我了解到了一些医疗仪器的使用方法、基本掌握了护理操作的要领和注意事项。并且在规章制度允许的前提下给我很多实践的机会,让我有机会使用这些仪器和设备,实践护理操作。这些都使我对将来从事的工作有了一定的感性认知。
在治疗室里我看到了很多我学过的药物,如阿托品,东莨菪碱,安定,硝酸甘油,氨茶碱,西地兰,速尿等等。而且在病房里亲眼看了有些病人用药出现了不良反应的表现,这样更加深了我对药物作用及其不良反应等的记忆。以前在学校里操作的时间十分有限,很多操作都不熟练,在这里,我可以独自呆在一旁,拿着注射器练习抽吸药液;我可以在病房里找一张空床练习铺床;还可以拿起血压计,给病房里的叔叔阿姨测测血压……来到临床,让我的很多实践操作得到了巩固,同时也警示了我掌握基础知识的重要性。
肾内科主要以肾功能衰竭病人多见,需要透析来维持生命,那些肾功能衰竭的病人肾病面容很明显,很多病人面容浮肿。在肾内科见习的日子觉得日子很惨淡,说不定哪一天早上来到医院就会发现病区少了一个老人,那一定是在前一天晚上辞世了。不过慢慢的,我又开始喜欢上了肾内科,因为在这里有很多肾衰病人在乐观地生活,他们并没有因为每周要多次透析而对生活失去信心,他们都坚强地活着,也没有因为疾病而失去快乐,每次看到那些血液透析病人开心的笑,心里觉得很有成就感,同时感到作为一名准医护人员的无上光荣!
不过护士的工作并非一切顺心的。虽然被冠名以“白衣天使”的光荣称号,但也常常有不被理解的时候。在一号病房里就有一位脾气很倔的大爷,有一次我准备给他量血压,他一口拒绝了,一脸不屑地说我一个见习的护士能够测量出个什么啊!然后就赶我走。我就耐心跟他解释劝说,如果量的不准,随便他怎样奚落我。终于,他给了我个机会,我量过之后,将血压值告诉他了,也许这个结果和前几次的差不多,说明我所做的让他指不出纰漏,所以他也就没说什么。后来又有一次,还是这位老人,我准备给他测生命体征,当我要给测脉率的时候,我的手指刚碰到他的脉搏,他又向我横眉冷对了,他以为我要给他把脉,很凶地对我说:“你干嘛啊?开什么玩笑,才来几天啊,就学着医生把起脉了!”这一次丝毫没有给我留面子,大概是为上次“报仇”吧!唉,我的亲身经历让我真切地体会到作为一名护士是那么的艰辛!
虽然艰苦,但是我没有后悔选择这个职业,因为它被赋予了爱与奉献的定义。
我是见习生,我经常和实习生混在一块,跟她们一起出入病房,观察她们的护理操作。其中一位实习生,我对她一见钟情,她白皙的皮肤正如她的心灵纯洁无暇;她活泼的性格让我不由自主地向她接近;她瞪我的那双淘气的眼神让我永远难忘…… 短暂的见习期间,我整天紧紧跟在她身后,和她在一起的日子我很快乐!我忘记了疲惫,以至于她上大、小夜班时我也来陪伴她身边。我总是拿她开玩笑,说她是个小中专护士,要她以后要考大专,否则这个医院就不要她来工作了。其实,我的心意她何曾知道,我多么希望他以后能够在县医院工作,这样我以后就能来找她了,和她再度重逢。时间如白驹过隙般过去了,见习结束了,但是我却迟迟不肯走,老师们夸我勤奋好学,其实我是醉翁之意不在酒啊!真的很想和她永远在一起!
半个月的见习很快就结束了,我真的舍不得教导我的老师以及伴我成长的医院,我在心中对她们充满了感激。短暂的时间,让我不但练习了很多基本操作技能,而且还使那种医者仁心的崇高精神在我的心中根深蒂固!这次见习,让我献身医学的决心更加坚定,为人民服务将是我无悔的选择。
见习生:黄XX
我怀着无比兴奋的心情来到__院,带着彷徨与紧张的心情,开始了为期n天的临床护理实践生涯!当我拿着实习报告踏进__院的门槛时,心理感到特别激动,因为从今天开始,我将会以一名白衣天使的身份在医院里实习。时至今天,实践结束了,原本迷茫与无知,现如今满载而归。
临床的实践是对理论学习阶段的巩固与加强,也是对护理技能操作的培养和锻炼,同时也是我们就业岗前的训练。尽管这段时间很短,但对我们每个人都很重要。我们倍感珍惜这段时间,珍惜每一天的锻炼和自我提高的机会,珍惜与老师们这段难得的师徒之情。
实践之前,是科教科老师按照我们的需要和上岗要求安排统一培训,包括:了解医院概况简介、了解学生管理的有关规定、知道治安管理的一般常识、懂得医德医风教育、明白医疗文书的书写、掌握有关护理知识、理解院内感染、了解手术室的有关知识。其间科教科的老师还穿插地组织我们到各病房看病历、观看关于医疗纠纷的专家讲座及急救处理方面的录像,让我们对实际的临床工作有了初步了解,为正式上岗工作打下了基础。
刚进入病房,总有一种茫然的感觉,对于护理的工作处于比较陌生的状态,也对于自己在这样的新环境中能够做的事还是没有一种成型的概念。庆幸的是,我们有老师为我们介绍病房结构,介绍工作,带教老师们的丰富经验,让我们可以较快地适应医院的护理工作。能够尽快地适应医院环境,为在医院实践和工作打定了良好的基础,这应该算的上是实习阶段的第一个收获:学会适应,学会在新的环境中成长和生存。
护士的工作是非常繁重与杂乱的,尽管在以前前也有所感悟,但是真正进入病房后,感触又更深了。的确,护士的活很零碎,很杂乱,还可以说是很低微,可是透过多数人的不理解,我们发现,护士有着其独特的魅力。医院不可能没有护士,这就说明了护士的重要性。医生离不开护士,病人离不开护士,整个环境都离不开护士。这琐碎的工作,有着完整的体系,可谓“麻雀虽小,五脏俱全”,也正因如此,才能发挥其独到的作用,产生不可或缺的作用。因为有了临床的实践,我们才更全面而深刻的了解护理工作,更具体而详尽的了解这个行业。进入临床的第二个收获:正确认识护理,树立了正确的职业道德观,养成了良好的工作态度。
实践的第一天早上,我早早的来到医院,那时8点交接班还没开始,我跟着护士帮病人换被单,帮他们量体温等等。到了8点钟,医生和护士门准时交接班,值夜的医生和护士将昨夜病人的情况进行报告,然后各个管床医生分别开始查房,我也跟着他们,认真的听他们如何检查病人和如何询问他们。看着他们那一丝不苟的工作态度,我的心里不禁充满着崇敬之情。首先,医生们对病人进行询问,问他们的病症,比如:有无发热,有无疼痛,饮食如何,排泄是否正常,有无多尿少尿等等。然后,医生仔细观察病人的体征,有时还做下叩诊,最后开出医嘱。这时,护士们开始了紧张的比对医嘱,并且按照医嘱进行取药和进行治疗,护士每隔4小时查一次体温,并且绘成温度曲线,供医生参考,另外,每隔半小时进行一次巡房,检查是否有异常情况出现。
下午,医生们为14床的病人开了一个讨论会,我也静静的来到那里,认真的听他们的讨论,并把要点都记了下来。不知不觉就已经到了下班的时间了。回到宿舍,我总结了今天的收获和疑问,觉得今天真是过到好充实啊!
我认为到病房实践,接触最多的是病人,了解甚深的是各种疾病,掌握透彻的是各项基础护理操作。实践的及最终目的是提前培养良好的各项操作技能及提高各种护理工作能力。所以在带教老师“放手不放眼,放眼不放心”的带教原则下,我们积极努力的争取每一次的锻炼机会,如导尿术、床上洗头、床上檫浴、自动洗胃法、静脉输液法等各种基础护理操作。同时还不断丰富临床理论知识,积极主动地思考各类问题,对于不懂的问题虚心的向带教老师或其它老师请教,做好知识笔记。遇到老师没空解答时,我们会在工作之余查找书籍,以更好的加强理论知识与临床的结合。__院实践科室多数是整体病房,我们所跟的多是主管护士,跟随老师分管病人的同时,我们会加强病情观察,增进对病人疾病的了解,同时对病人进行各项健康知识宣教,这样能锻炼我们所学知识的应用能力。按照医院的要求我们积极主动地完成了病历的书写,教学查房,讲小课等,这些培养了我们书写、组织、表达等方面的能力。整体上说,实习期间的第三个收获,也是最庞大的收获:护理操作技能提高了,疾病认识水平上升,各项护理工作逐渐熟练,在培养优秀的职业技能水平同时也培养了一种良好的学习习惯,通过思考,举一反三。
一个月的实习生活结束了,回顾这段时间的点点滴滴,虽然这一个月的生活没有像电视剧中那样充满了各种意外和刺激,但是毕竟我们为此付出了诸多的心血,心里难免有着激动。此刻要离开带领我们踏入医生行列的老师们,心中的确有万分的不舍,但天下无不散之筵席,此次的分别是为了下次更好的相聚。第一次作为医生的经历会让我们铭记一生。
20xx年月日,怀揣着激动的情绪,手里拖着大包小包的行李我们来到了303医院。看着这既熟悉又陌生的地方我们心中有期盼也有紧张,对未来实习生活充满了好奇与激动。来到心理服务中心,看到了我们的带队老师和医院方面的负责老师,我们仿佛像找到了亲人一样感到踏实和信任。认真聆听老师对我们的要求和我们需要注意的事项。在老师的鼓励下,我们对实习生活充满了信心。
接下来的一个星期,我被分配到了心身科,跟随老师学习诊断病人是否患有精神疾病的疾病问诊过程。其间科室的代教老师还穿插地组织我们到各病房看病历、观看各类精神疾病的录像,让我们对实际的临床工作有了初步了解,经过一周的培训,我对医院的状况有了初步的了解,并且学到了好多新的知识。首先,医务处的于助理给我们讲了医院的发展历史及规模,让我了解到我们医院是有着悠久历史和光荣背景,以及发展潜力。同时,各科室代教老师在教学管理方应对我们也作了严格的管理规定,让我们一开始就树立严谨的作风和认真的工作态度,构成我们固定的思维方式,为将来参加工作打好基础。医德医风教育让我切实感觉到了作为一名医生的神圣和务实性,我们务必树立好自己的形象,做事坚持原则,才能更好地维护“白衣天使”的神圣职权,才能得到病人及同事的尊重。其次跟我们交代了很多与病人相处的注意事项,让原本只具备理论知识的我们认识到了精神科医生工作要干好是多么的不易,只靠掌握理论知识是不行的。同时,对正确的处理医患关系的问题上我们有了感性的认识。
被分配到精神科实习是我最难以忘怀的经历,精神科在两道大铁门封锁的背后隐藏着太多太多的资料。进入精神科的第一天,感觉有些激动也有些忐忑。早上八点,跟着医生们透过那两道大铁门进入了精神科,进去之后就看到了一群穿着白色病号服的病人们三三两两的坐在一齐看电视节目,当我们进去之后他们的目光转向了我们,眼神中有渴望,有呆滞甚至还有失落。有的病人像游魂一样在长长的走廊直接游荡。当时的情绪很复杂,有害怕害怕他们突然做出什么伤害他人性质的举动,有怜悯,他们就像是被监禁了一样,基本没有了人身自由甚至连精神都是被束缚的。同时也感觉到了沉重的压力感,因为病患的家属用充满期望的眼神殷切的看着医生,期盼着病人康复出院。所以当一名精神科医生真的是很有压力感阿。在办公室座了一会,就跟着许医生出去查房了,有的病人被捆绑在床上,无法动弹,目光呆滞不肯进食,不说话,除了能够呼吸跟一个死人没什么区别。有的病人虽然没有被捆绑但是就这么呆呆的躺在床上闭着双眼,眼睛因为眼屎太多而睁不开眼睛,头发油腻腻的贴在头上,样貌惨不忍睹。
有因为吸毒引发精神疾病入院的,有因为感染艾滋病导致精神疾病入院的,有因为酒精成瘾引发精神疾病入院的,形形色色的人在这一层精神病房里都能遇到,感觉那里成了人间杯具,我不愿意在病房过多的停留查房结束后便快步走回了办公室,这种环境我一分钟也不想多呆。但是经过适应,我也理解了这种状态,我能够感受到病人的痛苦,也期望自己能够帮病人分担痛苦。
随着我对医学知识的认识逐步深入。我的实习生涯也即将结束。在我的实习生涯中,我深切地感到了做一名医生的不容易,想做一名好医生更是一件十分不容易的事情。实践出真知,实践长才干!在临床实践中体会到理论与实践相结合的重要性,领悟到良好医患关系的重要性。没有实践的考验,再多的理论也只是纸上谈兵。
短短一个月的时间与老师建立了良好的感情,让我离开真有点依依不舍的感觉。走进各科办公室,少了一份陌生,多了一份亲切;少了一份孤单,多了一份安慰;少了一份担心,多了一份真诚!在那里,我不仅仅真正学到了知识,还明白了一些道理:踏踏实实做人,认认真真工作!
发自肺腑之言:感谢院领导于助理对我的信任,感谢带教老师的细心教育,耐心指导,感谢所有老师的关心爱护,感谢各病人对我的信任,感谢医院给我的栽培!
最后,感谢医院给我实习的机会,也感谢各位代教老师在工作忙碌之时,还要带领实习生,教导我们正确的方向;也很高兴与其他实习生,在紧凑的实习生活中不但互相学习,并且还成为无话不谈的好朋友。虽然实习时间短暂,但这段时间却给了我无比大的收获,除实务工作上的学习外,人际关系的拓展、职场文化的百态、还有一些活动的参与都让我获益良多,这样充实的生活,我想会是我人生中一段难忘的时光。
一、实习目的
在医院实习期间,我们所做的一切都以病人的身体健康,疾病转归为目的,我们严格遵守医院的各项规章制度,所有操作都严格遵循无菌原则。我们在内、外、妇、儿各个科室里,都是认真细心的做好各项工作,在带教老师的指导下,对各种常见病,多发病能较正确地进行预防、诊断和处理。比较熟练的掌握了临床常用诊疗技能。本着三基、三严的精神,培养和提高了我们独立思考和独立工作的潜力。
二、实习过程
到病房实习,接触最多的是病人,了解甚深的是各种疾病,掌握透彻的是各项基础技能操作。实习的最大及最终目的是培养良好的各项操作技能及提高各种诊疗技能。所以在带教老师“放手不放眼,放眼不放心”的带教原则下,我们用心努力的争取每一次的锻炼机会,同时还不断丰富临床理论知识,用心主动地思考各类问题,对于不懂的问题虚心的向带教老师或其它老师请教,做好知识笔记。遇到老师没空解答时,我们会在工作之余查找书籍,或向老师及更多的人请教,以更好的加强理论知识与临床的结合。按照校园和医院的要求我们用心主动地完成了病历的书写,教学查房,病例讨论,这些培养了我们书写、组织、表达等各方面的潜力。
刚进入药学医院病房,总有一种茫然的感觉,对于临床的工作处于比较陌生的状态,也对于自己在这样的新环境中能够做的事还是没有一种成型的概念。庆幸的是,我们有老师为我们介绍各科室的状况,介绍一些规章制度、各级医师的职责等,带教老师们的丰富经验,让我们能够较快地适应医院各科临床工作。能够尽快地适应医院环境,为在医院实习和工作打下了良好的基础,这就应算的上是实习阶段的一个收获:学会适应,学会在新的环境中成长和生存。
药学医院临床的实习是对理论学习阶段的巩固与加强,也是对临床技能操作的培养和锻炼,同时也是我们就业岗前的最佳训练。尽管这段时间很短,但对我们每个人都很重要。我们倍偿珍惜这段时间,珍惜每一天的锻炼和自我提高的机会,珍惜与老师们这段难得的师徒之情。
三、实习体验
短短一年的实习生活就要结束了,回顾这段时间的点点滴滴,虽然说不上激情澎湃,但是毕竟我们为此付出了诸多的心血,心里难免有着激动。此刻要离开带领我们踏入医生行列的老师们,心中的确有万分的不舍,但天下无不散之筵席,此次的分别是为了下次更好的相聚。第一次作为医生的经历会让我们铭记一生。在此,我就我们小组的六位组员对这一年来的工作和学习做一个小小的总结,期望从中发现一些优点和缺点,为我们以后的学习和工作增加经验。
四、实习总结
在这段短暂的实习时间里,我们的收获很多很多,如果用简单的词汇来概括就显得言语的苍白无力,至少不能很准确和清晰的表达我们受益匪浅。实习期间的收获将为我们今后工作和学习打下良好的基础。总之在感谢临沂市人民医院培养我们点点滴滴收获时,我们将以更用心主动的工作态度,更扎实牢固的操作技能,更丰富深厚的理论知识,走上各自的工作岗位,提高临床工作潜力,对卫生事业尽心尽责!
“一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴”,这句话在医院的实习中让我体会很深。记得刚踏进人民医院大门的那一刻,心里是既激动又害怕,担心自己没办法将学到的知识运用到临床上,也担心自己无法适应这个陌生的环境,就这样机械而被动,有郁闷、有消极,更有无奈。
但太阳为新的一天射进了第一缕的阳光,“天使的使命”让我遇到了一位普通的妇人,这个生命垂危的病人却让我找到了一种久违的宁静。那是一位五十多岁的肝癌晚期患者,在省内医院确诊并治疗了一年多,因病情恶化而来我们人民医院肝病科做一些对症支持治疗,癌魔肆虐,已将她的身体吞噬得如干枯的柴火,她总是一个人躺在病床上,我想她一定很孤独很无助吧。
一天晚上是我和我的带教老师值晚班,在病房给病人量血压,当看到那瘦弱的妇人时,我突然有种想把自己生命的力量传递给她的想法,我轻声问道:“今天舒服点了吗?”她冲我笑了笑,说:“得这个病不舒服也不怪你们。”她的神情仿佛就像在说别人的事一般。我也见过一些绝症的患者,她们或是消极,或是敏感,像她这般平静坦然的确是很少。我在她床边坐下,听她拉起了家常。她谈起她的三个儿子,言谈间有欣慰,有担忧,也有牵挂。那慈爱的声音虽然很微弱却很清晰,她那原本干枯的脸庞也因那母性的光辉而变得红润,听着听着,我竟觉得好像有一股暖流从心底蔓延到整个身体。
告别她走出病房,她的话语,她的眼神在我的脑海反复的浮现,让我久久不能平静。一个病入膏肓不久于人世的人居然对生活还有如此的热情,如此的渴望。而我们这么健康地活着,能自由呼吸着清新空气的人又有什么理由去怨天尤人呢?又有什么理由不去珍惜生命呢?那一刻,所有的灰心,失望都已变得微不足道了,因为一个脆弱的生命让我明白了我们的职责是多么的神圣。现在的医院对我来说已经不再恐惧,而是让我更加懂得去珍惜现在所拥有的一切,我们都要有颗感恩的心!
再次感谢人民医院让我树立起了对人生的信心,也感谢那位患者,让我懂得了珍惜!
北京求实律师事务所是北京比较繁忙、业务众多的律师事务所之一,我们――由法学07级七名同学组成的实践队伍在此接触到了大量的法律咨询、求助案件,在专业领域获得了实际的工作经验,巩固并检验了自己几年来本科学习的知识水平。
第一天的实践,是以回答普通法律题目咨询为主要内容的。北京居住人口众多,民事纠纷自然应接不暇。当事人就采光权和自己的房屋居住权向我们咨询,这是一个普通的民事纠纷,当事人在验收房屋时发现房屋采光效果与开发商在购房协议上约定的并不一致。为此当事人决定起诉房屋开发商并要求开发商赔偿相应损失,而开发商则以为购房协议上的关于采光效果的约定只是理想化的效果,与实际规划及国家相关规划行政部分的实际审批结果有关,与开发商并无直接关系,因此开发商不承担赔偿责任。当事人则拿出了签定购房协议之时开发商的小区宣传资料,当事人与开发商的购房合同是建立在该宣传资料的小区规划图之上的。建成之后实际小区的房屋密度增大,建筑数目增多,相关建筑物遮挡,从而导致当事人所购买的二楼采光效果变差。由此可以断定开发商违约,没有履行与当事人签定的合同中所约定的建筑效果事项,开发商应当承担赔偿责任,当事人有权申请仲裁或向人民法院起诉。我们专业而条理清楚的回答让当事人信心倍增,并不住的称赞我们的理论功底和专业知识,实践单位也对我们嘉许不止。第一天的实践让我们品尝到了劳动的汗水,甘冽留香,劳动是美丽的。暑期实践固然炎热难耐,但是汗水和赞扬给了我们收获的喜悦。我们把课堂上的知识应用于实践中,看到咨询者满足的笑脸我们顿感欣慰。感谢学校给予我们这样实践的机会,感谢社会对于我们的信任。我们会更努力地贯彻落实科学发展观,把实践落到实处,让暑期社会实践的队旗在人们的心中飘扬!
实践收获一:投身社会奉献群众
随后的几天,我们着上印有xx石油大学校徽的实践队队服,擎着鲜红的暑期社会实践队旗,代表律师事务所走上街头,在社区进行法律咨询及宣传,为居民解决疑难题目。受某单位的邀请,我们又进进该企业进行法律宣传,普及法律知识。在解决一个个疑难之后,我们顿感欣慰,多年来,为学业付出的汗水不仅仅体现在考试分数上,把学习把握到的知识应用于实践、自己投身于实践,同时群众对我们嘉许称赞的目光、微微竖起的大拇指,像炎夏里的习习凉风,齿颊留香。
实践收获二:深进实践广泛实践
我们随后将编辑好的普法宣传资料影印成册,上街散发,并随机解决居民的日常法律题目。七日的宣传、咨询,我们在北京的暑期社会实践活动取得了圆满成功,除了广受好评以外,我们在对法学专业的理解、理论水平进步以及业务素质增强方面也收获颇丰。我们七名实践队员也对实践活动进行了深刻的总结和感悟,并将相关稿件以邮件形式发给校团委,进行投稿宣传。为期七天的实践共参与受理、办理案件3起,制作各类意见书,代律师事务所书写起诉状、意见书等法律文书,在繁忙的七月为实践单位分忧,处理简单的法律事务,起到了至为关键的作用,受到实践单位领导的表扬和赞许。
实践收获三:遇事冷静处理人际交往增强
在实践期间,我们实践队员之间与实践单位的工作职员形成了友好的工作关系,并得到了各位前辈的指点教导。工作之余,各位前辈、同事询问我们的大学生活状况,并时不时地考察我们的法律专业知识,我们专业而从容地回答另在场前辈翘起了大拇指,称赞道看到了祖国法律业界的希看。在业务能力水平方面,我们的法律专业术语口语表达、法律文书写作水平有了很大幅度的进步。在实践之余,我们实践队员之间相互交流经验,取长补短,建立了良好的同学及工作关系。实践结束后,我们相互交流了实践收获,并指导建议对方的暑期社会实践报告的撰写,让这次实践有了完美的题名。