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20xx年×月×日,我参加以“团队凝聚力,突破自我”为主题的拓展训练,在训练结束之后,虽然很累但是还是感觉收获很多,所以总结如下:
一、拓展训练的定义:
拓展用英文表示为OutwardDevelopment,中文译为“拓展”或“外展”,词语的本意为一艘小船驶离港湾,奔向未知的旅程,准备去迎接挑战和战胜困难!该项训练起源于二战期间的英国,当时大西洋商务船队屡遭德国人袭击,很多年轻海员葬身海底。而在幸存者发现了一个特点就是他们可能不是体能最好的人但是是求生意志最强的人。故汉思等人以训练年轻海员在海上的生存能力和船触礁后的生存技巧为目的创办了“阿伯德威海上学校”。二战结束后,这种拓展的训练方式也被推广起来。这种的训练对象由包括海员、军人、学生、工商业人员等群体。训练目标也由单纯体能、生存训练扩展到心理训练、人格训练、管理训练等。现在的“拓展训练”侧重与后者等等。培训目的是以磨练意志,创建优良团队,陶冶团队人员的情操和完善其人格,训练环境以崇山峻岭、翰海大川等自然环境为主。
二、关于拓展训练中各个项目的几点感受:
1、对于信任背摔项目的感受:挑战自我,感受团队力量,信任从个人提升到团队,同时也感受责任从个人到团队。
2、对于驿站传书项目的感受:用好的技巧和方法,充分理解规则,调动全队的智慧力量,形成头脑风暴,找最简单有效的方法解决问题。同时,在充分理解限制的情况下,了解到信息沟通所必须的因素及相关环节分别是信息源、信息编码、信息传递、信息反馈、信息解码等。
3、对于七巧板项目的感受:团队需要有一个领导,而领导者需要通过团队的充分沟通,速度了解团队的目标、目前所掌握的资源,找到正确的方法,并且进行强有力的执行;另:团队成员之间需要进行资源协调与调配,配合其它成员共促发展,以求在有限的资源下完成目标。
4、对于断桥项目的感受:在一个变化了的环境中,做一件在我们原来环境并不觉的困难的事情其实是需要有很大勇气的,这时候就需要团队的鼓励与自我的勇气激发。
5、对于天使之手项目的感受:两个人的配合,在12米的高空,脚踩钢丝,同时跟你的搭档还是一个女孩的时候,那你的责任就更多了,而且这种责任也是建立在勇气和协作上的。
6、对于最后的毕业墙的感受:团结就是力量,在这个项目中,我们感受最深,同时,对于一个人来说是不可能的事情,但通过一个团队来完成时,这就变成了一种享受,24个人,20分钟,挡在我们面前4。5米高的墙,徒手的翻越眼前的障碍,如果没有团队是不可能完成的。
三、最后,我总结出团队需要有以下几个要素:
1、明确的目标。首先在生活或工作当中,如果你的目标不明确,做什么都不会做的有声有色。
2、出色的领导者。一个团队必须有一个首,正所谓群无首必败,且这个领导者必须有自己独特的想法。
3、完美的执行力。如果领导交代下来一个活,下面人的执行力不够的话,就算是再好的活,也会做杂的。
4、沟通,分享,信息共享。正如一句名言,阅万卷书,不如阅人无数,这句话就是说的多与别人沟通,分享,共享信息。
总之这次拓展训练给我以及我们团队带来的效果是可想而知的,在一天的拓展训练中通过体验式活动,让我明白了,认清了在日常生活、工作的问题,及解决方法。
尊敬的各位领导、基地的教官,亲爱的老师同学们:
大家上午好!
历经短暂而漫长、艰苦而快乐、劳累而温暖的四天半的拓展训练之后,我们在欢声笑语中,在笑泪相迎中迎来闭幕仪式。在此,请允许我代表参加训练的所有同学向为我们提供这次训练机会的素质教育基地的领导表示衷心的感谢,向在这几天中为我们服务的每位教官、教师表示衷心的感谢和诚挚的敬意,因为有了他们的辛劳和汗水,才有同学们的进步和精彩。四天半的时间在我们的一生中很短,但是我们在这四天中所获取到的却是很多很多,并且会充实着我们今后整个的人生旅程。在这次训练中有很多人体验到了从未有过的经历,还有很多人在这次训练中认识到了自身的潜能和自己在团队中的价值,并因此而受到了极大的启发。在拉练中我们经历了一些困难,可曾想过,在人生的旅途上,曾经有多少次,我们曾在这样的困难前举足不前,因为胆怯气馁而退缩。拉练一小步,人生一大步!要知道,在人生中,我们迈出了这样的一小步,就会进入一个完全不同的世界。每个人的潜能都是无限的,当我们拓展训练结束的时候,我们的人格已经得到了重塑,我们已经因为自己的勇气而变得优秀。
真正的成功者,在经历了一次又一次的挫败后,会发现自己其实已经站在了成功的门口。很多成功是需要建立在团队的支持之上的。在毕业墙面前,当我们踩着队友的肩膀安全翻过墙头,脱离险境的时候,我们一定不能忘记,没有队友的肩膀和双臂,你就不可能站得比他还高!在危急关头,正是由于每一个人都能够做到舍小利顾大义,才能够保障团队的共同成功。成功的团队中没有失败者,失败的团队中也不可能有成功者。请切记:没有完美的个人,只有完美的团队!同样是一块铁,可以因风吹雨打而锈蚀消损,也可以因炉火锻造而百炼成钢。只因为环境的不同,就会造就不同的命运。而同样的一支队伍,可能会因为松散懈怠而碌碌无为,更可以因凝聚有序而成就大业。在不同的氛围中,一定会产生不同的结果。同学们,训练改变态度,态度改变行为,行为改变命运。不管我们以前曾经以怎样的态度和行为来对待自己、对待人生,都不重要。重要的是经历了这次训练之后,我们一定要改变自己,我们要将自己已经激发出来的潜能加以运用。其实,在我们每个人的身上,都存在着刚毅、坚强、果敢、进取的优秀品格,同时,我们的每一个团队,也都具备协作、信任、服从、忠诚的卓越潜质。请相信,开启成功之门的钥匙就掌握在我们自己的手中,只要我们有成功的心态,就会有成功的命运。希望我们每一个人都能够记住今天、记住这一刻。只要我们做到了,我们的命运就一定是由我们自己来创造
“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”。能吃苦的人是生活的强者,能吃苦的人也一定会得到成功的垂青。今天是离别之际,天下没有不散的筵席。同学们,美好的前程就在前方等着我们,我们的热情、激情、努力和期盼,必将铸就成功和辉煌!让我们一起为美好的未来加油和喝彩吧!
原以为是外出游玩的,没想到参加这次公司拓展活动,还真令人出乎意料,这次活动使我体会到“人”字相互支撑的含义,也明白了团队精神的各种表达形式,以后,我们要更加热爱公司,只有关心公司的一点一滴,公司才会发展和提升我们,让信念永在,让团队精神永存。
第一个项目,人山人海。人生没有排练,只有现场表演,小组成员通过集体的沟通与协作,通过团队的充分协作,站在组织的高度,不仅仅关注个体意识和主动性的培养,而且关注问题有效的分析和过程的监控。这个科目,让队员们了解到团队配合和执行力的重要性,同事注重练习和工具的应用,培养下属的执行能力,从而达到有效提升团队协作的目的。
接着信息传递科目,效率的突破,所谓磨刀不误砍柴工,使我们深刻认识到:高效沟通对团队目标实现的重要性;怎样才能有效沟通,并持续跟进直至最后成功?笑翻天拓展基地的教练更是功不可没,让我们感悟很多,通过本科目的训练不仅能提高团队成员的创新能力与沟通技巧,更能提高成员分析解、决问题的能力,我们深信我们中国联通的员工是最棒的。
下午最有意思的项目,踏水无痕,这个项目在笑翻天拓展基地的水上乐园,漂浮在水面的无数个正方形的浮箱,连成了一道独特的风景。我们很多人都不敢尝试,领导果断派出实力阵容迎战,并且顺利通过,女生也就不后顾之忧,一拥而上,掌握了好的技术要领,拥有了好的方法,每个人都将成为工作和生活中的赢家,同时,这个项目也锻炼了管理人员的领导才能和感召力,寓教于乐、扬长避短、查找差距。
这次活动,有失败,有成功,有欢笑,有泪水,我也为我能处于这样一个有默契的团队而感到荣幸!我相信,在中国联通这样一个大家庭中,不论我们遇到怎么样的困难,我们都能够牵手共同去克服。
尊敬的各位领导,老师、同学们:
大家好!
非常高兴能参加XX学院的XX活动。首先,我谨代表大学生素质拓展管理认证中心祝愿本次活动取得圆满成功。
众所周知,当今时代需要的是复合型,综合型人才,为了适应时代的发展,促进大学生全面发展,2002年团中央、教育部、全国学联联合发起了大学生素质拓展计划,以《大学生素质拓展证书》为载体,在全国试点推行。我校作为四川省《大学生素质拓展证书》实施的试点单位,从2002级起,在全校范围内,全面推进大学生素质拓展计划。计划以培养大学生的思想政治素质为核心,以培养创新能力和实践能力为重点,以普遍提高科学素质和人文素质为目的,按照现代人力资源开发的思想和理念,为大学生的综合素质培养进行科学的规划、个性化培养和综合性开发。
《大学生素质拓展证书》
该证书由团中央、教育部、全国学联统一格式、统一印刷要求,通过对大学生在校期间拓展自身综合素质的重要经历和主要成绩的客观记载,来引导大学生完善自身素质,建立对大学生素质拓展的评价和社会认同机制。证书内容共分“思想政治与道德素养”、“社会实践与志愿服务”、“科技学术与创新创业”、“文体艺术与身心发展”、“社团活动与社会工作”、“技能培训及其它”6个栏目。每本证书设定一个全国唯一的编码,由省(区、市)代码、大学代码、学生学号组成。在证书内容填写、鉴定、认证等方面建立了一套完整的机制和办法,确保《证书》的客观真实性和权威性。各试点大学将成立“学生素质拓展认证中心”统一发放管理证书,并建立相应数据库,由团省(区、市)委备案并报团中央、全国学联。证书可作为学生评优和综合测评的依据,并可用于学生毕业求职,受到高校、大学生和社会用人单位的普遍欢迎。我校证书采用团中央,教育部和全国学联印制的统一版本,该证书被国家劳动人事部门认可,将广泛用于毕业生求职和应聘之中,成为用人单位评价大学生综合素质的重要参考。
注:大学生素质拓展项目"是通过学校、学院、团支部举办的课外活动。例如“三下乡”社会实践、青年志愿者活动、创业计划大赛、"挑战杯"科技竞赛、“风采大赛”评选、大学生歌手邀请赛、主持人大赛、辩论赛、各类科技节活动(平面设计大赛,flash大赛)、程序设计大赛、数学建模竞赛,英语竞赛、文化艺术节活动(校运动会、书法比赛、漫画大赛、摄影比赛、羽毛球公开赛、排球赛、乒乓球比赛、棋类比赛、征文比赛、知识竞赛)、各类职业资格培训(汽车驾驶培训、电子线路设计培训、篮球三级裁判培训)、各类社会任职、各类外语培训(TOEFL、GRE、雅思培训)和计算机认证(cisco网络体系认证、ibm、dbi、udb认证)等等。同学们组织与参加"大学生素质拓展项目",都可按照程序记载到个人的《大学生素质拓展证书》中。