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我认为作为大学生,心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己,控制自己的情绪;和同学们关系和谐,很好的融于集体;能很好的适应环境…心理咨询,是指咨询员运用心理学的知识,通过询问等方法解决其心理困惑。
心理咨询事实上是帮助来访者实现心灵再度成长的过程。
那些认为只有心理有病的人才会去心理咨询的观念是不对的。
总之,心理咨询是指运用心理学的方法,对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的来访者提供心理援助的过程。
心理健康是大学生成才的基础:心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生发展的基本要求,也是将来走向社会,在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。心理健康可以使大学生客服依赖心理增强独立性,是大学生取得事业成功的坚实心理基础,利于大学生培养健康的个性心理。
针对心理健康工作,我院团学会设立了专门管理同学们心理健康方面的心理健康协会。心理健康协会的主要职责,就是营造良好的心理健康教育氛围,增加我院学生的心理知识,培养其良好的心理素质,增强同学们的相互关怀与支持的意识;积极开展和心理健康有关的活动。密切保持与各班心理委员的联系,掌握同学们的心理状况并积极解决问题。
伴随着新年脚步的拉近,粉冶院心协工作又经历了一年,在这期间我院心协的制度有了进一步的完善,并建立了明确的规章制度,同时加强组织建设,强调心协的每一个成员都是协会不可或缺的一部分,凝聚每一位成员的力量,共同努力使粉冶心协更好的服务于同学们。同时我院在心理委员以及班干部培训方面做出很大的努力,将工作模式侧重于心委工作方面。X月份心协重组之后,不断拓宽工作领域,创新工作模式,改进工作方法,整体上基本完成了学期初制定的工作计划。
在心理健康方面,我院秉承“心系粉冶,助人自助”的宗旨,为广大同学服务,传播心理健康信息,普及大学生的心理知识,帮助大学生提高自身的心理素质,增进人与人之间的交流,促进心与心的沟通。通过丰富多彩系列的心理活动,帮助同学解决心理困惑、缓解心理压力,同时传播心理健康知识,帮助同学认识自我、发展自我、改变自我。
我院致力于引领大家走进心理世界,迈入心理殿堂,为同学们打造一个心灵的港湾,让同学们在心灰意冷时能得到一份鼓舞,在浮躁不安的你能得到一份抚慰,在信念黯淡时能得到一份希望,在畏惧困难时能得到前行的信心……
我们一直把心理健康工作作为日常工作的重中之重,我们一直秉承着让每一个同学都在健康的基础上努力学习,所以心理健康不容忽视。我院心理健康工作较往年有了很大突破。院心理健康协会在协助校心协组织活动的同时,也积极自主开展特色活动,放松大家的身心,并对有问题的同学进行专项辅导。10月13日举行的世界精神卫生日主题活动效果显著,同学们在开学娱乐的同时也感受到了集体的温暖。对待心理健康工作,院有体制健全的组织建设,并专门制定了详细的制度,负责心理健康工作的同学们严格按照规章制度办事,按照奖惩制度赏罚,极大的.保证了工作效率和工作质量。心理专干刘璐老师负责扎实,遇到问题及时有效的解决,确保了我院在本学期内没有发生一起重大事故。
时光如梭,转眼间社团联合会本学期的工作即将结束,本学期在学校党委的领导下、在学校团委的指导下、在社联会全体成员的努力下,全院社团的积极参与配合下,社团联合会的工作取得了较大的成绩。自身的工作水平和综合能力等都有了很大提高,我们社团的整体面貌也都有了很大的进步和提高。总的来说可谓是成绩显着。现将本学期的重点工作以及今后的努力方向汇报如下:
1、本学期开始之际,为响应团委号召,弘扬雷锋精神,我院社团联合会积极策划组织了关于弘扬雷锋精神一系列的活动,具体有以下几个板块:爱驻夕阳,关爱老人:培养小雷锋,关爱下一代:清洁校园环境,共建和谐校园:爱公交,爱潜江:电话清洁,构建和谐等七项活动,通过本次活动,不仅将我院的社团对外做了一次宣传,并且让社团更好的了解雷锋,传承雷锋,发扬雷锋。更能够让潜江市民看到我们学院学生的精神风貌,为我院良好的名誉再添光彩。并在下来的几天里积极召开了关于雷锋月活动的总结暨表彰大会,这次活动主要是交流在雷锋月活动中的感受心得和相针对活动中表现优秀的个人和集体进行表彰。通过这次活动在开学之初首先给我们社团吃了一颗定心丸,让我们社团仅仅的团结在一起,为接下来的工作奠定了良好的基础。
2、紧接着积极筹划了以“回首-感动-奋进为主题的第二届社团文化艺术节,并且通过前期的准备在四月下旬在我院足球场隆重开幕,通过此次活动能够让全院的师生进一步了解社团,虽然这次活动结果并不是很尽人如意,单是在我们看来这已经是很不简单了,因为我们这是在没有任何经验,名誉任何材料的情况下第一次策划组织大型的外场活动,虽然效果不是很好,单是我们不会忘记我们每一个人在这次活动中的经历和成长,因为我相信一个人一个集体成功的地方不在于他所在的位置,而是他对工作所朝的一个方向。
3、紧接着,由于天气,物资等特殊原因开幕式推迟在五月中旬在学院大礼堂圆满闭幕,也许是由于开幕式结果的影响,这次活动凝结了我们太多的心血,无论是社团联合会会的干部还是我院社团的社长们都很用心的在排练,一首相亲相爱的一家人体现了我院社团的凝聚力,也体现社长对自己社团美好前景的追求和决心。此次活动和开幕式相比进步很大,我们工作人员的脸上这时也笑了,本次活动得到了纪委杨永贵书记的大力表扬和肯定,他说以后社团搞活动就要像今天这样红火。更加坚定了我们以后对待工作精益求精的工作态度。
本学期社团活动总数达52次,本学期社团活动和去年相比有了相对的提高,比去年活动增长了15项活动,活动质量也在慢慢的提高,本学期社团的社长们和我们社团联合会的联系很紧密,为我们新干部以后工作做好的铺垫,并且非常配合社团联合会的工作,使我们的工作尤为方便,总的来说成绩很显着,进步很大,但是在本学期的社团活动中也凸显出很大的问题:
社团教学已顺利结束了,回顾一学期的教学工作,本学期教学按照最初的教学目标有序开展,并达到预期效果。针对本学期教学工作上的变化,及学生的变动,在教学目标确立上作了适当的调整。教学内容根据现有的教学环境,把目标定在网络的基础阶段学习。把教学内容与兴趣和生活内容相联系,从生活中出发,收到了很好的效果,现总结如下:
1、加强社团的管理,建立学长制,教师做好管理的引导,注意培养管理人员,使社团活动正常化,人性化,达到高效、灵活的效果。
2、活动内容的选择要注意即能激发学生兴趣,又能保证对学生能力、知识、技能的训练,教师备课要充分,给学生大量的活动时间,充分发挥学生间相互协作的能力,发挥学生的自主性和能动性,开发学生的潜力。
3、在社团活动中,我结合我们社团的特点,重点进行了博客空间等内容的讲解,在活动中,充分利用多媒体技术,给学生印发相关材料,充分发挥学生的自主性。
4、不少学生原有的信息素养不高,在活动中注意了因材施教,对于掌握不好的团员,针对其原因,对症下药,保证了这些团员能跟上全社团的步伐。
5、对以后活动的想法:
继续坚持社团活动按时正常开展,将E时代与多媒体设计、电脑制作相联系,穿插进行,不断吸收新成员,开发学生的潜力,让社团活动真正成为学生学习的催化剂。
一学期以来,网页设计社团在学校领导和有关部门的关心与领导下,顺利完成了活动计划,社团成员的网页制作水平也有了一定的提高。下面我就活动的开展做一个简单的总结。
网页设计社团重在培养学生掌握网站制作的基本技术,了解网页设计和制作的基本步骤和思路,在第一次活动之时我就和学生明确要学习的内容和所要达到的目标。将学习计划与时间分配大体给学生说明一下,让学生学习有计划,目标明确,做到心中有数。
整个活动分三阶段实施:准备阶段、实施阶段、评价阶段。在准备阶段中引导学生对网站进行了整体规划,确定主题,确定网站结构及具体内容,并通过网络筛加工相关信息,进行分类保存以备后用。在实施阶段,引导学生页设计的基本知识与技能;引导学生合理搭配网页中的元素,增加视觉效果。对于学习能力强的学生,注意引导他们自学并给予适当辅导。在评价阶段,我先让学生进行自我评价,着重网站的架构思路和创作过程中的得意之处和闪光点,教师对作品中的优劣进行点评评价,引导学生结合评定完善作品,提升创作水平。
一、比较成功之处:
加强了社团的管理,注意培养管理人员,使得社团活动正常化、人性化。发挥小老师的作用,互帮互助,共同学习。活动内容注意激发学生的学习兴趣,并给予学生大量的活动时间,学生的自主性和能动性得到了发挥,学生的综合信息素养得到提高。
二、不足之处:
课时量的不足致使学生制作主题网站的时间上得不到保障。学生不善于选题,不善于从大量素材中选择合适的素材。学生视野不开阔,制作手法不够大气,配色所需的美术功底也欠缺。
下一学年年我将继续做好网页制作社团的日常工作,在活动中不断总结提高,为丰富我校学生的课余生活,推进素质教育开展尽一份力。
校园中五彩缤纷的社团活动丰富了我们的业余生活,也为我们提供了展示自我能力与发挥创造力的舞台。不但能开阔眼界,增加人生阅历,还能提高学生综合素质。适度的社团活动还是我们大学生业余生活的调味剂与润滑剂。不但可以起到放松心情舒缓压力的作用,而且很多学生在加入社团后,明显的感觉到自己的沟通能力、组织能力、表达能力、处事能力等都有很大进步,性格也变得更加开朗乐观了。
我院在9月中旬的时候,随着我们大一新生军训的结束,院里各大社团都在如火如荼地展开了招生纳新工作,而加入各种各样的社团组织也成为我们大一新生生活的第一课。在进入大学以后,我们不少的大一新生都根据自己的兴趣爱好参加了社团,同时也是想在这个环境中发挥个人特长,施展自己的才华,锻炼个人的能力,拓展人际关系,更加能培养团队的协作精神。
我也根据自己的兴趣爱好选择了自己喜爱的社团,有幸成为我院篮球俱乐部的一员。但是我加入社团的时间并不长,之前从未深入的了解社团的内部工作。在我心目中,社团是学院中不可缺少的组织机构,社团活动是多种多样、丰富多彩的。它就是以丰富同学们的校园文化生活而创立的。但是,直到我真正的深入了社团内部,从一个单纯的社团活动的参与者逐步走向一个社团活动的举办者的时候,我才真正的体会到了举办社团活动的真正意义。虽然在筹备活动的过程中遇到了许许多多大的小的困难。但是当我们大家齐心协力一一把困难解决了,再次回首的时候,我们收获的不仅仅是心中那一份单纯的喜悦,更多的是满足感与成就感。
前不久,我们篮球俱乐部举办了一场面向全院学生的3对3争霸赛,由于我进入社团的时间不长,也并未参加过什么大型活动,所以在起初筹备活动的工作中,我感到很茫然,不知道该从哪里入手,不知该从何处开始准备。好在社团中还有大二的学哥学姐们在一旁指导。记得我的首次任务便是为本次大赛的开幕式写一个流程,在此之前我从未接触过类似的工作,当我接到任务的时候,我感到一丝恐慌,我不知道流程中到底该有些什么程序,是什么样的精细程度,但是我也不想刚刚接手工作就被困难所打倒。于是,我开始向社团中大二的学哥学姐询问、学习,向班里的同学征求好的意见、建议。最后,在我们的共同努力下,终于成功的举办了一场开幕式,我参与了这一活动创办的过程,成功的吸引部分同学参与我感到很欣慰。但是我悬着的心并未落下,我从中发现了很多细节的问题并不是处理得很好,于是我吸取了这一次的经验教训。在举办闭幕式的过程中,我就已经能对工作得心应手了,能够独自完成工作并成功的举办了闭幕式。
在别人看来,这或许是一个简简单单的活动,但是当我们真正的参与到里面,从始至终的体会了这一举办的过程的时候,我才发现这是一种享受,一个能够体现自我能力,增强自信心的过程。
社团本就是服务于我们学院同学的,加入社团让我感受到实践出真知,长才干,参与服务活动有利于激发我们追求进步、崇尚文明、勇于创新,甘于奉献的热情,有利于培养我们大学生的社会责任感,增强团队意识和集体荣誉感。社团服务活动的`有效实施也能使我们服务主体的组织能力、协调能力、表达能力,人格、心理等都得到不同程度的锻炼和提高,从而更易于成为角全面发展的个体,自身也更加和谐。