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为提高全校同学乒乓球的技术水平,丰富同学的业余生活,增强同学们的身体素质,激发大学生的体育拼搏精神以及增进同学们之间的友谊,由聊城大学汽车与交通工程学院乒乓球协会承办的乒乓球比赛在老师和同学们的大力支持下,于11月21日圆满地落下帷幕。这次比赛不仅为乒乓球爱好者提供了展示自己的舞台,而且还发掘了一批素质好的乒乓球运动员。
整个活动在预想中有序的进行,赛前的准备为活动的顺利进行提供了便利。
一、赛前筹备工作
赛前,我院乒乓球协会在全校进行了大力宣传,并以展板的形式通知广大的乒乓球爱好者,积极扩大本次比赛在全校的影响力和提高我院乒乓球协会的知名度。这次比赛的每一位组织者都为活动的顺利进行付出了努力。
二、赛场组织工作
11月1日,协会工作者准时到场,各司其职,为比赛的进行集聚力量。正式比赛前,经随机分配将参赛队员分组。本次参赛的运动员相互尊重,积极拼搏。裁判员做到公平、公开、公正,为比赛创造了良好的氛围,保证了比赛有序地进行。在此次比赛中,运动员们发挥出了自己的真实水平,参加比赛的选手也发扬了努力拼搏,奋勇争先的精神,赛出了风格、赛出了水平,严格遵循体育道德精神,通过比赛加深了解,增进感情。经过激烈地角逐,产生了男子单打的前三名以及女子单打的前三名。参赛选手们以其饱满的热情和认真的态度投入比赛中,其比赛场面极其激烈,男生的激情与活力在赛场上表现的淋漓尽致,女生亦是潇洒自如。青春的风采,在乒乓的赛场上尽情的飞洒,青春的活力,在乒乓的赛场上尽情的释放!
三、比赛后期工作
比赛结束后,协会组织人员进行了场地清理,并对这次比赛做了详细的活动总结。经过比赛产生的获奖人员名单也随之产生,并给与颁发证书的奖励。
乒乓球是我国的国球,国球的精神就是要我们奋发向上,不惧困难,勇往直前,这次我协会举办这样的活动,不仅锻炼了同学们的身体,增进了友谊,同时也提高了群体的战斗力与凝聚力。
通过这次比赛,我们收获了很多,我们将总结这次比赛的经验和教训,以便更加出色地组织今后的比赛活动,为大学生的业余生活增添色彩!这次比赛极大的提高了同学们参加活动的积极性,展示了我聊大学子的风采,同时丰富了同学们的课余生活,
为大家彼此了解,相互信任架起了一座桥梁。
一、基本情况:
本学期所辅导的乒乓球队员主要是由各个年级的部分对乒乓球感兴趣的学生组成。通过本学期的课余运动训练,队员的运动水平不断提高。
二、取得的成绩及做法:
1、加强对队员的组织纪律管理工作,搞好训练首先要加强组织纪律性的教育,让学生明确体育训练的重要性,每次活动后及时总结本周的训练情况和安排下周的训练计划,发现问题及时解决。训练时间:每周一放学后、周日。训练纪律:教练员、学生都能严格遵守训练纪律,不迟到,不早退。大部分学生在训练中要刻苦训练。要提高学生的身体素质和身体技能,光靠体育课是不够的,学生素质的提高不是一日之功,体育课上,不仅要锻炼身体,还要对学生进行养成教育、组织纪律性教育等,要做到课内和课外相结合,利用课外体育活动和课间体育活动来丰富学生体育生活,提高学生的身体素质和技能能力。
2、加强对乒乓球特长生的重点培养工作,在全面发展的基础上,突出对体育特长生的培养,利用体育课在完成教学任务之后,对体育特长生进行有目的、有计划的辅导,发挥他们的特长,提高身体素质和运动技术水平,通过一个学期的努力,为各年级培养了一批体育后备人才
3、比赛方面工作,通过举行比评选优秀选手并进行奖励,增强了学生的学习积极性。
三、存在的问题:
1、学生身体素质较差,不能够坚持锻炼;
2、个别学生学习态度不够端正,不能做到坚持训练,迟到早退现象较多;
3、学校硬件设备较少,学生训练时间较少;
4、部分学生学习不够扎实。
5、学生由于怕苦怕累在训练强度上还不够,这主要因为学生在训练中不能刻苦训练,怕吃苦而造成的。
四、改进和措施:
1、总结过去一学期的训练工作,查找训练的不足,制定措施,在今后的乒乓球训练工作中努力提高训练质量。
2、积极和学校、班主任配合,取得家长的理解支持,实际解决学生的出勤、思想等实际问题,免除学生的后顾之忧,使他们全心投入到训练中去。
3、在训练中,教练员要做到区别对待,对症下药,发挥他们最大的潜力,力争在下学期比赛中取得更优异的成绩。
4、教练员加强学习掌握先进的体育训练理论,应用于乒乓球的训练实践。不断总结训练经验提高训练质量。
5、加强梯队建设,为今后的乒乓球储备人才,使我校乒乓球运动有长足发展。
新的学期,乒乓社努力在工作,活动上都有新的发展和进步。本学期乒乓社主要围绕着社员的社团活动,以社团纳新,趣味乒乓球比赛为重点,选出优秀的大一新社员,让全系同学对乒乓球这项运动以及系里乒乓社有更好的认识。
1、乒乓球社纳新工作
首先做好对大一新生的宣传工作,让乒乓球社的社团活动及注意要点有所了解。再从新声中挑选若干优秀的乒乓球爱好者成为社员,并及时召开乒乓球社的社团会议,具体告知本学期的社团活动,以及社员需遵守的章程及各项规章制度。
2、社员社团活动
平日社团活动上,我们设将继续续承多年来的传统,根据社员人数合理安排,贯彻好每周两次的社内活动。定时召开社团会议,与社团共同交流近段时间乒乓球社的情况以及一些需要改进的地方,详细告知社团将要与办的活动,让社员对社里活动完全了解,积极参与进社团举办的活动中来。制定奖惩制度,对整个学期表现优秀的社员进行奖励,激励所有社员更好的参加社团的活动。
3、趣味乒乓球比赛
为了丰富同学们课余生活,促进全院乒乓球爱好者的交流,更好的增加同学们对乒乓球的兴趣,乒乓球社策划在本学期十一时举办一场由大一大二学生参加的趣味乒乓球比赛,为大家展开不一样的、趣味横生的乒乓球比赛。
4、与其它社团进行联谊
加强与其它社团的联系与交流,并配合学校社团部和其他社团做好各项工作,争取在各方面展示人文团结奋进的精神风貌。
新的学期,乒乓球社一定会带着永不言弃的国球精神、求实务实的工作风度,开展更多更精彩的生活,为大家的大学生活增添色彩!
一、活动目的:
为响应我校社团开展,发展学生的个性和特长,培养学生技能,激发学生广泛的兴趣爱好,丰富学生课外生活,培养学生拼搏精神,促进学生身体素质的提升,特制定本活动方案。
二、现状分析:
我校现有室外乒乓球台6张,体育器材室配有乒乓球拍若干,能满足社团活动的要求。同时鼓励学生自己购买乒乓球拍,其他非社团活动时间方便练习,培养对专属球拍的手感培养。
我校打乒乓球的人数偏少,技术依靠自我摸索,缺乏系统的学习,成绩偏下,既是机遇,又是挑战,以后要注重学生专业性的提升。
三、组织结构:
指导员:
学 员:
四、时间安排:
每周星期五第五节、第六节课(13:40-15:15)
五、场地安排:
操场
六、训练安排:
第一阶段:讲述乒乓球发展历史,比赛规则,从握拍的方法开始教,辅以站姿、步法,培养学生乒乓球球性训练为主。
1、比赛规则详述;
2、直拍握拍方法和横拍握拍方法;
3、乒乓球球性训练;
4、最基本的发球:正手平击发球。
第二阶段:乒乓球基本技术练习。
1、发球与接发球;
2、推、挡球技术;
3、搓球技术与削球技术;
4、正手快带与反手快带;
5、基本步法训练。
第三阶段:巩固基本功球性训练,巩固及提高阶段
1、学生的相互推挡,搓球,削球,快带及正手攻球;
2、以开火车的形式进行球性练习,培养学生的运动兴趣。
第四阶段:发球和接发球练习,专项技术训练。
1、主要讲解发球的技术动作,发球包括下旋、侧旋、以及奔球;
2、接发球要求站位正确,注意力集中;
3、乒乓球专项技术训练。
第五阶段:乒乓球基本战术在比赛中的运用,训练为主。
1、乒乓球基本战术的教学;
2、学生自己进行挑战,以提高比赛成绩;
3、组织学生进行社团乒乓球比赛。
一、运动目的任务:
为收展学生的个性和特长,激收学生普遍的兴趣爱好,歉富校园课余死活,为了在教学中取得更好的效果,尽快的提高同窗们的球技,特制定本打算。
学生训练课的内容、形式,要求多种变化,各类演习手腕尽量与游戏运动相连系,以激收学生对乒乓球的兴趣。首先要以培养学生的球性和基本功为主,对那些基础相对较好的学生借要培养其竞赛水仄和心理素质。
二、训练目标:
培养学生对乒乓球知识以及妙技的认识和了解,并且初步把握乒乓球基本技战术,收展身体素质。经由过程乒乓球社团运动,使学生不只只是把握一项妙技,而是能在运动的同时体会 乒乓球运动的欢愉,体会合体的荣誉和个人的责任等等。并且借助乒乓球社团运动,在孩子人死道路上构建一座多元化的立交桥,为学生以后的收展提供基础的源动力。
3、训练时间和地点安排:
每周上午7点半到8点20,每周三第5、6节课。
三、详细训练内容安排:
准备期:(一周)
1、召开全队队员会议,制度训练纪律。
2、准备训练所需场地、器材。
第一阶段:入门阶段,从握拍的方法入手下手教,以乒乓球球性训练为主。
1、直拍握拍方法和横拍握拍方法。
2、乒乓球球性训练。
3、最基本的收球:正手仄击收球、反手仄击收球、下蹲收球等。
第二阶段:乒乓球基本手艺演习(包括手法和步法)。
1、收球与领受球;
2、推、挡球手艺;
3、搓球手艺与削球手艺;
4、正手快带与反手快带;
5、基本步法训练。
第三阶段:巩固基本功球性训练,巩固及提高阶段 。
第四阶段:参加区级小学生乒乓球角逐,争取取得优异成绩。
5、学生分组名单:
男队:陈xx
女队:皮xx