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时光匆匆,很快,一个学期过去了,回头一看,这个学期,对于健美操教学来说具有很大的好处。开学初制定了教学试行方案,学生都能用心参与,在本学期健美操教学工作中,依据《三明九中健美操社团活动计划》进行教学,使学生了解健美操的基本理论知识、运动常识、运动保健知识,养成正确的身体姿态。总结本阶段,得出以下几点:
1、健美操训练制度方面
正所谓没有规矩,不成方圆,在参考多种制度的状况下制定出了严格的训练制度,要求学生在训练时务必准时到场,不迟到、不早退。无故不请假,爱护环境,不乱扔垃圾,着装整洁等。
2、训练方面
本阶段主要以健美操的基本理论知识和身体姿态训练为主,在增强学生体质的同时,使学生掌握健美操基础知识,培养学生体育运动的潜力和习惯。为了协调发展,充分发挥健美操在培养全面发展人才中的综合作用,在教师的指导下,使学生透过思维和练习掌握健美操基本知识与技能,提高学生身体素质并促进身心协调的教学活动,在提高学生运动技术水平过程中,对学生进行品德教育,增强组织纪律性,培养学生的勇敢、顽强的进取精神,让健美操锻炼与安全卫生相结合。
健美操训练是全身协调的运动,是在音乐的陪伴下培养学生的节奏感和韵律感,透过健美操的基本理论知识和姿态教学,来激发学生的用心性和训练热情,在动作的选取上注重简单易学和实效性,使之便于开展普及。在保证合理的运动负荷的基础上,运动量和难度逐渐加大。动作由简至繁,幅度由小至大,速度由慢至快,练习步骤由分解至完整,促使他们由被动训练变成主动训练,增强体质、增进健康、塑造美的形体,并构成良好的心理状态,从而使更多的学生参与到健美操运动中来,并在锻炼的同时,掌握相关的健美操知识、基本技术与风格特点,从而推动健美操运动的发展。健美操要求动作简单、有弹性,动作清晰,无剩余动作,但是又要避免过分松弛或过分紧张。动作之间的连接要自然、流畅、转换及方向的变化要干净利落,无剩余动作。动作和音乐节奏要配合协调,动作的节奏要准确,要充分表现音乐情绪,要展示内心的激情,体现一种健康、向上的情绪,充分提倡学生个人风格的表现力。
在训练结束后并给学生教放松操,让他们认识到在大运动量训练后要放松。这在很大程度上促进了学生的身体健康。
本学期在基础训练的同时,教会了学生如何参加健美操锻炼及运动保健知识和正确的身体姿态
3、活动方面
我们在“诵读经典圆梦中国”活动中表演了“青春魅力”健美操节目。我们花了很长时光,留下许多汗水,赢得了同学们和老师的热烈掌声。
4、本阶段存在的不足与主要问题
透过这一学期的教学,存在的问题主要体此刻以下几个方面:
⑴学生对理论知识学习的兴趣没有对实践课的兴趣浓。
⑵课堂训练的时光不够。
⑶在学习中自主学习还未成为一种习惯。
5、今后打算及努力方向
今后打算增加平时活动的时光,加强训练强度,争取高质量高水平地完成健美操教学任务,到达预期目的。
转眼一学期就要过去了,足球社已经在轻工学院生活1年多了了,回顾过去的数个春秋,可以清楚看见,一个朝气蓬勃的社团在蒸蒸日上。
这学期,在我校社团联和指导老师的领导下,在各位社团干部和社员的共同努力下,足球社在各方面取得了自身一定的发展。社团机构逐步健全,社团活动逐步规范化、活动的主题更加能体现社团的自身特色、活动的质量和水平显著提高,加强了与有关组织和人员的合作与交流,促进了自身发展。
回顾上一学年以来的工作,社团进行了维持社团良性发展的一些工作,总结起来有以下几点:
一,开学初进行了社团纳新活动,共纳入新社员20人。
二,积极开展各种社团活动,丰富社团生活,让各个社团在活动中成长学习,比如每周2的足球训练,让广大社团都更加热爱足球,并且也扩大了足球社在全院的知名度。以及举办了第一届足球赛,不仅锻炼了社团干部完成任务的能力,也扩大了社团的影响力。
三,为提高我院学生的身体素质,增强班级、同学之间的友谊和文化交流,提高我院学生的足球竞技水平,展现当代大学生青春活力和积极向上的精神风貌,丰富同学们的课余文化生活。积极配合学校开展第一届泉州轻工足球赛,把宣传的工作的做得很到位,得到了老师的一致好评。同时外联部借助这个机会,也更加锻炼了自己的独立解决问题的能力,宣传部也加强了自己宣传的技能,组织部也更加协调的配合各个部门的工作,协助学校把这届足球赛举办的十分成功。
凭借以上经验,我认为我们足球社会更加努力,会不断的成长和健全。虽然有很多好的经验,但是同时也存在一定的不足,比如:社团成员之间的信息传达工作不是很到位,主要是由于我们足球社是一个院级社团,社员涵盖了各个系,通知工作必要不方便,这需要我们更加努力解决,同时,社员参加训练积极性不高,因为很多人怕热怕累,而忽略了运动的重要性,所以我们要更加普及大众体育精神,并且让更多的同学去认识足球这一世界第一运动。
我相信,在各位指导老师和社团联的帮助下,足球社的明天会更加灿烂,成绩更加骄人。让足球社的名声更加出众。
有那么一天当你仰望天空时会回首一年来的历程,经过一年的磨练我不再是初到学校时的无知和单纯了,学生会真的很锻炼本事,我深深的喜欢上了那里,我会好好的珍惜这次机会,态度决定一切,细节决定成败”这句话我铭记于心。在这一年里时光飞逝,转眼一个学期即将结束,让我们不得不叹息时间的无情,完美的时光在稍不留意间就悄悄溜走,我们体育部在这一学期中也开展了各种活动,从这些活动中发现了很多值得深思的问题,在经验方面都有所欠缺,在许多方面都做的不足,从竞选到正式考核成为体育部干事都是困难重重,可是值得我高兴的是,我们是从最开始的一无所有到此刻的有点成绩,从最开始的生疏到此刻的了解,从最开始的胆怯到此刻的能够独挡一面,这些都是我值得高兴的。体育部是我系学生会的部门之一,其主要工作职责是:
1、积极组织各项体育活动,主抓秋运会。
2、督促、协调学生社团联合会各体育类社团开展各项体育活动。
3、协助团委、学生会其他部门开展工作。
一、工作分类
体育部工作具有工作时间相对集中、工作强度大、工作针对性强等一系列特点。其主要能够分为运动会、篮球赛、足球赛、乒乓球赛以及科技文化艺术节期间的活动等各项任务。
二、具体部分的计划资料
1、运动会
在迎新工作开展的过程中,对运动会及体育部进行宣传,并且对新生进行摸底了解,使得有体育特长的新生能够有机会展示自我的才能,作为备战运动会的前期基础准备。积极联系往届运动会具有夺分本事的运动员,并根据具体情景安排其项目。新生军训结束后,对新生宣传有关运动会报名的工作。之后,对12级进行运动会的初选,选定新生运动员,最终拟订运动会录取名单,上报系里。根据具体情景,及时组织各年级运动员进行运动会的准备训练工作,本着严谨的工作态度和热情的服务精神,体育部将确保所有运动员的检录点名、参赛,并及时对运动员突发情景进行调整,从而完成运动会的所有工作。
2、新生篮球赛、乒乓球赛
为促进我院12级新生尽早适应大学生活、增进新生之间的交流,由体育部向系里申请举新生篮球赛、乒乓球赛。届时,我部将向学校相关部门请批场地;同时对新生班级进行宣传。积极组织,周密准备,合理安排,公平裁判。保证球赛公平公正,并且到达促进新生友谊,增加我学院运动健身的良好氛围。
每年的科技文化艺术节是我院重大的活动所以体育部
将随时待命,根据团委、系里所下达的各项命令,积极完成。对于其他部门的工作,体育部也将尽力配合,来到达学生会工作一体化的目标。让我们为了下一年加油努力奋斗吧!争取把工作做的更好做的更出色。
一年过去了,秋去春来,不知不觉,在体育部这个大家庭已经一年了。
过去经历了很多很多,此刻先回顾一下吧。
刚开学不久,我们就迎来xx杯篮球赛和香凝杯篮球赛。那时候,我们负责比赛队员的饮用水,陪队员训练,每次比赛都要搬饮水机和水,说真的,那工作还真的蛮累的。可是,看见我们院的代表队伍在每次比赛中都全力以赴,并取得每场比赛的优异成绩,最终还拿下了仲恺杯的冠军,那一刻,才感觉自我的付出是值得的。
在xx杯进行的同时,我们还在搞体育节,筹备校运会,过程的每个细节都值得回顾。像定向越野比赛,女子足球赛,排球赛,拔河比赛,新生院运会。每个比赛都有我们的血汗,都有我们的付出,有我们的欢笑。给我印象最深刻的就是校运会了,由我们体育部筹划,联系学院学生会各部门一齐工作的一次大型合作活动。最终,校运会以管理学院勇夺第一顺利结束。那一刻,身为体育部干事的我们,真的无比的自豪和激动。那一刻,也感受到了体育部的活力,呵呵。
如果说第一学期的活动是师兄师姐的努力成果,那么,第二学期的专业杯篮球赛就能够说是我们干事们的努力结晶了。
虽然,专业杯篮球赛还在进行中,但也即将进入尾声了。整个球赛一向顺利地进行着。经过我们干事们的团结合作和不断改善,专业杯篮球赛能够说是带给了大家很多活力和欢乐。其中,也赛出了精神,赛出了友谊。最重要的,就是我们干事们经过一齐工作所增添的友谊,那真的是十分难得啊!
说到那里,不得不说的就是我们体育部这一个大家庭了。虽然我们来自不一样的专业,不一样的班级,可是,一提到体育部,我们每个人的心中都有一份激动,一份温暖,一份欢乐,一点阳光。不管是师兄还是师姐,是部长还是干事,在体育部里面,有的只是朋友!经过一年以来的工作和偶尔的疯狂,我感激体育部给了我这一份感情,感激体育部给了我这一班朋友。
大一即将过去,将要迎来新一届的体育部,可是,我不会忘记体育部给予我的一切,我不会忘记以往一齐欢笑一齐累的部门朋友,有你们真好!在此,祝愿下一届体育部会更加优秀,更加强大,更加完美!
本学期我承担了学校“奇思妙想”科技制作社团的指导任务,现将本学期的科技活动教学总结如下:
一、 认真做好活动计划。
我根据学生的年龄特点,参照《触摸科学》相关的教学内容,认真制订了本学期的科技活动计划,力求培养学生对科技活动的兴趣,并且能够通过参加科技小制作活动培养学生动手操作的能力和热爱科学的兴趣,使学生们的科学素养得到提高。
二、 合理安排活动内容。
本学期,我们开展了丰富多彩的科技活动课,内容涉及到小实验、小制作、欣赏观摩等方面内容,使学生开拓了视野,增长了许多课外知识,学到了许多课堂上学不到的知识,培养了学生的动手能力和实际操作水平。
三、 有效进行活动课教学。
科技活动课的时间是每周五的第三、四节课,我根据学生的实际情况和活动时间的限制,灵活制订合理的活动内容,有的活动要求学生自己准备材料的,我都会提前让学生写在记录本上,督促学生一定要带齐材料参加活动,主张学生有材料的可以多带一些来,这样可以使有些忘记带材料的学生也能互相借用一下,保证活动的正常顺利开展。有的活动需要老师提前准备实验器材或者是活动工具,我都会提前为学生做好准备,准备好足够的工具或者材料力求让学生在有限的时间里尽量学到更多的知识,力求让每一名学生在每堂活动课中都有机会动手实验或操作,这样大提高了科技活动课的有效性。
四、养成良好行为习惯。
知识改变命运,习惯决定一生。在平时的活动课中,我特别注重学生良好行为习惯的培养。课上要求学生怎样做、带什么材料、活动中如何与他人合作、怎样进行有效的交流活动、活动之后整理材料及打扫卫生等等,这些都是学生的养成教育,在活动课中不可忽视。
五、合理评价、鼓励为主。
在每一次活动课之前我都按照学校的要求进行点名记录,清点人数,保证人员到位齐全,保证活动时间。活动中表现突出的学生我会及时给予评价,每次活动之后都有总结评价。
以上是我对本学期社团活动的点滴总结,还有许多有待于进一步完善之处,我将会在将来的工作中继续努力,将这一社团活动开展得更加丰富多彩!
为认真贯彻落实《教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育活动的通知》文件要求,我校积极响应阳光体育运动的号召,树立“每天运动1小时,健康工作50年,幸福生活一辈子”的健康理念,全面实施“阳光体育活动”,让全体师生走向操场,走进大自然,走到太阳底下,积极参加体育锻炼,开展了丰富多彩的校园阳光体育系列活动,在全校掀起健身运动的热潮,现就活动开展情况汇报如下:
一、统一思想,高度重视。
为有效引导师生树立正确的健康观念,切实提高学生身体素质,将工作落到实处,我校高度重视校园阳光体育活动的组织实施。成立了由邹淳校长、赵轶竹副校长为正、副组长的阳光体育活动领导小组。
根据我们全校现有设备情况以及全体学生的实际情况,领导小组加强领导,统一部署,制定了具体的实施方案,在全校范围内形成了一把手亲自抓、分管领导具体抓,确保活动开展得有序、有效、安全。学校要求全体师生以开展阳光体育运动为契机,坚持与体育课教学、课外体育活动相结合,形成良好的体育锻炼习惯,通过开展阳光体育运动,切实提高体质健康水平。
二、精心安排,有序组织。
我们的活动主题是――我运动我健康我快乐
我们的活动口号是――每天运动1小时,健康工作50年,幸福生活一辈子
我们的活动要求是――人人有项目班班有团队学校有比赛
具体安排:
(一)、活动时间安排及要求:
课间操、大课间活动时间:
上午9:30――10:00
下午14:25――14:50
眼保健操:
上午10:40――10:45
下午14:20――14:25
上好眼保健操和课间操。体育教师和班主任指导学生规范做好每一个动作,提高两操质量。实行“大课间”的体育活动课制度,按班级划分活动区域,进行丰富多彩的体育活动。
(二)课时安排:
按新课程标准开足上齐体育课。切实保证体育课和体育活动课的上课时间。
每天一节体育课或体锻活动课40分钟,没有体育课的当天,班主任要鼓励学生积极参加课外活动,由体育教师与班主任教师共同设置课程内容,并在活动中指导学生练习。确保每天有一小时的体育锻炼时间。总计任何一名学生每天都能在校运动1小时以上。
三、管理制度:
学校规定,体育教师要认真上好体育课,任何教师不得擅自占用学生的体育课时间,各年级、各班级要督促学生做好上午的课间操和眼睛保健操,体育教师要进行监督管理不得拖堂,挤占两操时间。
四、安全保障措施:
1、行政做好值班巡视工作,体育教师做好协调指导工作。
2、晨间锻炼和大课间活动由班主任和体育教师组织活动。
3、活动器材由学校准备一部分,班级或学生个人自备一部分。
4、卫生保健教师做到每天巡视,防止学生意外事故发生,一旦发生要及时救治和上报。
5、班主任和体育教师在活动前积极向学生宣传体育锻炼的重要性,做好热身活动,增强自我保护意识。