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第一篇：文体活动总结
为了丰富广大教职工的文化生活，组织健身活动，以激发全体教师的健身意识，掀起全系的体育健身热潮，增强教职工体质，20XX年5月，运管系组织了名为“缤纷五月我健康我欢乐”的文体活动，在强健体魄，振奋精神，团结力量等方面起到了很好的作用。
一、有组织，有计划按照学院要求，运管系工会分会针对五月份的文体活动召开了专门的筹备会议，会议由分会主席主持，分会委员和工会小组长参加。会上，针对系内不坐班教师多、组织团体活动难的实际情景专门进行了讨论，对五月份的文体活动进行了深入的探讨，并最终构成了具体活动方案。
二、具体活动安排本次活动共含乒乓球比赛、踢毽子比赛、定点投篮比赛等三项赛事。根据系内实际情景，乒乓球比赛以工会小组为单位进行预赛，再按照活动方案要求，决赛与其他两项活动统一组织进行，这样既节省时间，又能照顾大家时间的灵活性，保证了活动开展的效果。
三、活动效果此次活动的开展，使大家在完成教学任务之余，业余生活中又增添了一道美丽的风景线，不仅仅缓解了教学工作的压力，同时，增进了大家的沟通和交流，增强了团队意识，激发了教师们的工作热情。为此，运管系工会分会初步决定将每年的五月份作为分会的“文体活动月”。活动最终在大家的欢声笑语中圆满结束。
第二篇：小组工作计划
一、小组理念
人际交往是社会生活的重要内容之一，自我的发展、心理的调试、信息的沟通、各种不同层次需求的满足、人际关系的协调，都离不开人际交往。每个人都希望自己善于交往、都希望通过交往建立良好的关系，这些良好的关系可以使个人在温馨怡人的环境中愉快地学习、生活和工作。而在当代大学生中，人际交往却成了有些人的困惑和难题，通过观察和总结二，这部分人大致可分为以下几类：
（1）缺少知心朋友。他们通常多能正常交往，人际关系也不错，但感觉缺少能互吐衷肠、配合默契、同甘共苦的知心朋友，因此他们不免感到孤独和无奈。
（2）与个别人难以交往。他们与多数人交往良好，但和特定个人交往不良，可能是室友、同学或父母等，由于相处不好，常会影响其情绪，成为一块“心病”。
（3）与他人交往平淡。这类同学交往面比较宽，但都是浅层次的交往，没有影响力，彼此缺乏必要的沟通和了解，并没有产生友谊，这种人际关系难以满足要求，所以他们多会感到空虚、孤独和落寞。
（4）感到交往有困难。他们渴望交朋识友，但由于交往能力有限、方法欠妥以及本身个性缺陷和交往心理障碍等原因，致使交往不尽如人意，感到苦恼，希望改变。
（5）社交恐惧症。这类同学对人际交往过于敏感、害怕、极力回避与人接触，交往中有紧张、恐惧、面红耳赤、心跳加速等现象出现，常陷入焦虑、自卑的情绪，严重影响其正常生活和成长。
（6）抵制交往。前几类都有交往的意愿，而这类同学却缺乏交往的愿望和动机，他们故意自我封闭、孤芳自赏或存有怪癖。
大学生在具体交往中表现出以下特点：以人格平等为基础；交往对象、范围、内容、方式的开放性；较单纯的精神性；期望值与理想较高；交往中的主动性和合作意识较强。一部分同学由于很少融入一些实际活动中，导致不能形成合理的自我评价，也就对自己在所处环境中的地位与角色不能正确的认识。因此，在具体的交往活动中便出现了各种“交往不适症”或“交往综合症”。经历各种酸甜苦辣的心理感受，给他们留下一些阴霾；严重者心灵扭曲，精神紊乱，甚至自伤或他伤，给自己、他人、社会都造成不可估量的伤害。
我们设计的这个小组，就是让组员在小组活动中认识自我和他人，了解和学习人际交往的
原则、理念和方法，体验人际交往的感受，与他人友好互动，从而解决自身在人际交往中存在的困难和问题，增强自信心和对集体的认同感和归宿感。 二、理论基础
根据马斯洛的需求层次论，如果个人生理和安全的需要都得到满足了，那么就会出现感情、友谊和归宿的需要，如渴望父母、朋友、同学等对其表现爱护和关怀、温暖、信任、友谊以及爱情等。他们还渴望自己有所归属，被人认同和承认，成为集体中的一员。交往动机是个人交往行为的内部动力，是引起交往活动的直接原因，而交往需要又是交往活动的基本动力，是动机产生的基础。同时，斯普兰格（E.Spranger，1924）将青年期形容为“第二次诞生”。在这一时期，人的社会生活领域不断扩大，人际关系不断复杂起来，也开始学会深化体验人际关系的内涵，并希望能熟练掌握与人交往的艺术。美国心理学家舒茨在《人际关系三维理论》一书中，提出了人际交往的三种基本心理需求倾向是包容、情歌和控制，并在人格特质观点的基础上阐明了这种人际交往的三维倾向，呈现出主动型人格特质的行为表现和被动型人格特质的行为表现。人际交往的心理基础包括认知、情感和言行。认知是人际交往的前提，人与人的交往首先通过感知、认知、理解才能建立一定得关系。情感是人际交往的调控因素，如满意、厌恶等。言行是人际交往沟通的手段，即通过言、情、姿、行等达到交往的目的。在小组活动中，组员在工作人员的引导下，注意理解和把握人际交往的相关理论，加深对自我的认识，改正自身人际交往中存在的缺点，学习并掌握一些人际交往的技巧，以提升认识，学会与人沟通，改善人际关系，表达、完善、超越自我。 三、小组设计
小组目标：提高组员的人际交往能力，建立和改善其人际关系。 小组目的：
1、引导组员认识人际交往的重要性，从而为寻求良好人际交往进行积极地自我探索和行为认知。
2、在活动过程中增强和改善组员间的沟通交流，积极运用各种交往技巧。 3、鼓励组员积极地进行良好的人际交往，在此过程中学习、反思、提高和成长。 服务对象：希望提高人际交往能力和改善人际关系的同学 小组性质：学习、发展性小组 活动次数：六次
小组人数：6-8人 活动时间：
活动地点:沧波园校区社会工作系实验室 招募方法：
1、与之前参加过我系其他同学开展的小组活动的同学联系，邀请其中有意继续参加小组活动的同学参加我们此次的小组活动 2、在学校内张贴招募海报
3、到学生班级和宿舍进行介绍并发放宣传单页
若人数过多则先对报名者进行了解，然后筛选部分合适的报名者入组。
工作员分工情况:共三名工作员，一名为主持人，两名为助理工作员，其中一名助理工作员负责对活动进行记录、填写小组活动记录表，另外一名助理工作员负责对小组活动进行评估、填写小组活动评估表。 三、活动内容： 嗨，你好！
本节主题：小组的形成和组员之间的相互认识
认识我，走近你（1） 本节主题：自我探索与分享
认识我，走近你（二）
本节主题：自我行为的认知和人际交往过程中各种行为的认知
假如我是你
本节主题：同理心探讨――学习从他人的角度思考各种人际关系问题
心之桥
主题：学习各种交往技巧（信任、合作、沟通、理解等）
四、评估方法： 1、工作员自我评估
每次活动结束后，主持人填写小组主持人自我评估表；活动全部结束后所有工作员都要填写工组员对小组活动的评估表。 2、小组成员评估
每次活动结束前，都鼓励组员对本次活动谈谈自己的看法；活动全部结束后，所有组员填写对整个小组的评估表。 3、督导或助理工作员评估
每次活动结束后，由督导或助理工作员填写一份对本次活动的评估表。 五、应变计划
第三篇：幼儿园篮球游戏教案
教材内容：
1、篮球活动课课堂常规教育，学习内容简介，课堂要求。
2、移动技术练习：起动、变向跑、侧身跑、后退跑、急停（跳停、跨停）侧滑步。
课的任务：
1、使学生明确篮球活动课的学习目的、任务、要求，树立良好的学习、锻炼习惯。
2、提高学生移动能力，初步掌握所学动作基本技术。
3、发展协调能力和耐力素质，培养团结协作精神和不怕苦累的毅力。
准备部分：
（1）绕篮球场慢跑。
（2）行进间徒手体操、扩胸、震臂、体转、体侧、腹背、弓步、跑跳步，各4×8呼。
组织：成一路纵队队形，前后间隔1.5m左右。
要求：精力集中、练习认真、动作整齐、有力度有幅度，使各关节和肌肉韧带充分活动开。
基本部分：
移动技术练习：移动是篮球比赛中队员位置、方向、速度变化时所采取的各种脚步动作方法的通称。移动是篮球技术的基础，一般可分为起动、跑、急停、跳、跨步转身及各种滑步和防守步伐等种类。
（1）起动：两膝微屈踵离地，前掌蹬地要有力、身体前倾移重心，前两三步短而急。
（2）变向跑：右脚内侧来蹬地，屈膝内扣移重心，体转前倾左脚迈，右脚紧跟加速移。
（3）侧身跑：放松前跑勿横移，注意球踪看场情，回头侧身腰放松，随时要把球来迎。
（4）后退跑：前掌蹬地，提膝后移，体稍后仰，踵勿着地。
（5）跳步急停：微向上跳，双脚着地，体稍后坐，双膝弯屈。
（6）跨步急停：一步跨大脚抵地，屈膝体仰重心降，二步着地脚蹬地，内转屈膝制动停。
（7）侧滑步：一脚蹬地一脚跨，蹬跨结合不交叉，低姿张臂来滑动，坐姿滑动要狠抓。
组织、教法、要求：教师逐一讲解各个练习动作要点，重点与难点，并正、侧面示范，提出要求，纠正易犯错误。
（1）起动：
组织：成二列横队、前后相距4米，左右间隔3米，做好防守准备姿势。
教法：看或听教师信号后集体起动向前做短距离快跑。
要求：起动突然，反应要快，起动时步短而急，起动后加速跑。
（2）变向跑：
组织：遇障碍变向跑，如图。
教法：快跑至障碍物前面变向快跑。
要求：要跑到障碍物前变向，变向要突然，起动加速要明显，前一人跑到中线时，后一人可出发。
（3）侧身跑：
组织：利用球场三个圆圈做侧身跑练习如图。
教法：教师站在边线附近，用手指做出不同数字的信号，学生在侧身跑时，随时报出所示数字。
要求：绕圆圈跑时，重心内倾、外侧脚前脚掌内侧蹬地，应有明显的加速度，同时做出随时准备接球的动作。
（4）后退跑：
组织：成一路纵队，间隔2米，沿篮球场边线进行练习。
教法：从端线外起后退跑，到中线后转身接侧身跑切入篮下。
要求：踵勿着地，体稍后倾。可放在准备活动时练习，也可放入移动练习时做。
（5）急停练习：
组织：成二（三）列横排，间隔2米站于边线处。
教法：发出信号后第一排向前走3―4步做一次跨步急停或跳步急停。第一排做第二次急停后，第二排开始做，到边线止，然后过渡到慢跑中，快跑中看（听）信号做急停动作，也可结合运球做急停动作。
要求：急停时重心下降、停稳。
（6）滑步练习：
组织：成体操队形听口令集体练习。
教法：做好斜步站立防守姿势，先向左滑步，按照“蹬（右脚），落地（左脚），跟（右脚）”的节奏做滑步慢动作，然后向右、向前、向后做滑步。口令逐渐加快。
要求：滑动时重心平稳且落在前脚掌上，目视前方。
结束部分：
1、放松活动。
2、课堂小结。
3、布置作业。
4、师生再见。
第四篇：篮球赛总结
为进一步开展我校阳光体育运动和大学生“华光”体育活动，认真贯彻落实《商丘师范学院开展阳光体育运动实施方案》，不断丰富我校学生课外体育活动的内容和形式，促进学生德、智、体、美、全面发展，深入推进我校篮球俱乐部教学改革,我校于20xx年10月19日至11月2日举办第十一届“迎新杯”篮球赛，我院学生会体育部成员于开学之初接到通知即投入比赛准备工作中，部长魏莱早早做好了各项工作的安排，整个体育部的工作有条有序，任务合理分配，人员安排到位，日前，篮球赛已经结束，我部通过一周的会议讨论，总结出以下经验和教训，以供今后开展活动借鉴。
虽然篮球赛只进行了两周的时间，但为了活动能够顺利进行，在比赛开始之前我们做了大量的准备工作，使得这项工作持续了两个月之久。
从开学之初体育部则着手选队员，组建新的篮球队，一方面我们找到往年比赛中比较出色的队员，另一方面在大一新生中选拔出了一批新队员，预备培养一批篮球队后备力量，防止老队员毕业后我院篮球队出现后继无人的现象。篮球队组建结束后，我们则立刻投入到了艰苦的训练之中，我们不仅为男女篮请来了优秀的教练，并且由体育部部长带头，体育部队员作为陪练每天下午4点左右跟队员一起到篮球场，督促篮球队的训练，并负责做好后勤服务。每天下午男女篮的水由体育部负责，务必准时送到场地，（后来女篮的训练改到中午12点半后，我部立马进行人员调整，以保证每天都有人送水，并在场陪练负责后勤。）队员有任何的要求尽量跟院里协商，力争做到尽职尽责，使队员全心投入训练之中。院里也高度重视此次比赛，给体育部以及篮球队员极大地精神和物质支持。
对于此次篮球赛，体育部不但负责队员的训练，并且兼顾队员的服装赞助问题。体育部部长和副部长与十一之前就带着我部几个人员，在校门口及桂林路各个店铺进行协商，十一之后又到步行街和梁园市场一些体育专卖店拉赞助，最终在沃特成功为我们的队员拉到了服装赞助。与此同时，这项任务的圆满完成也锻炼了我部人员的能力，是体育部今年的一个新收获。
除此之外，体育部负责给队员开假条、同时做一些心理辅导，给大家鼓舞士气，同时体育部出面请回了大四的一些篮球队老队员参与到比赛中去。
部长魏莱每隔一段时间则调整队员的工作分配，力争各项任务兼顾周到，分工明确，并且认真落实。致使体育部在篮球赛前期的工作有条不紊。比赛前期，为保障比赛顺利进行，部长向我院申请了一笔经费，安排我部人员为队员买来了比赛时需要的药品、饮料、水、杯子、巧克力等比赛用品；并且很好的安排了我院的报名工作。
在体育部的监督和带领下，篮球队在进行了一个多月的训练之后以最好的状态进入比赛。比赛期间，体育部部长更是高度负责，部长于比赛前一晚召开体育部全体会议，统筹安排了比赛期间的工作，体育部每个人都被分配了具体的任务。我部人员被分为两队，一队负责男篮，一队负责女篮；送水的、递水的、拿药的、拉条幅的、看比分牌的、安排比赛事宜的各项工作分工到人，无一疏漏。比赛期间大家每天都提前半个小时甚至一个小时到达比赛场地，各司其职，做好自己的工作。赛中，我部人员又充当了啦啦队的角色，为我院队员呐喊助威，其集体感溢于言表；每个中场，我部人员立马为队员送上早已倒好的水，并为受伤队员敷药、递纸、擦汗，后勤工作做的周到贴心。
此次比赛，针对女篮被吹黑哨的问题，我部得到了极大的教训。女篮的事情发生之后，我们与主席团配合一起拍了视频，我部人员又熬夜剪辑了视频，写了抗议书和重赛申请书，在事后第二天去公体部领导办公室找人解决。但是此次在事发现场由于我部人员工作经验的缺乏导致我们的工作做的不到位，最后女篮止步八强，我们深感惭愧，在懊悔自责中我部总结了一些经验，在以后的比赛中我部力争跟院系领导协商调到一部摄像机进行全程拍摄，现场如果再出现此类裁判不公平的现象应立马找到裁判长或者相关负责人员现场解决。
历经两周之久的篮球赛最终以我院男篮夺得亚军而落下帷幕。体育部在比赛中与队员结下了深厚的友谊。随着比赛的结束体育部的工作也进入尾声，很多经验教训对以后的工作有很大的借鉴意义。在接下来的工作中我部将再接再厉，为了使学院的体育事业更加辉煌而共同奋斗。
第五篇：篮球赛总结
活动时间：20xx年4月15日
活动地点：学校篮球场
参加人员：建工09（2）班
组织者：建工09（2）团支书及各班委
活动目的：为了给同学们塑造一个活跃的生活氛围，丰富大家的课余生活;最更重要的是以比赛为载体来增强班级内部同学的联系，使得我们这个大家庭更加融洽、温馨，特意为同学们举办了班级篮球赛。
首先，我们对此次比赛的定位就是旨在健身、娱乐，以达到增进同学之间的友谊，加强同学之间的交流，提高班级凝聚力的目的。在这一次的篮球赛中体现了我们班同学对体育的兴趣和爱好！同学在比赛中也表现友谊第一，出比赛第二的精神。在比赛中同学们都能相互谅解。也体现了各位同学的团结精神，在比赛中每个同学都可以尽力地发挥自己的才能，展现自我。从中可以看出同学们高涨的热情，在频繁的比赛和紧张的学习当中，各篮球运动员表现了惊人的意志以及团队精神，能赛出水平，赛出风格，赛出成绩。在这里没有为了名次的争吵，没有为了荣誉的拼抢。有的只是纯真的友谊，快乐的心情，快活的汗水。以后我们还会多举办一些这样的活动，让每一个人都参与近来，让每一个人都感到集体的温暖，集体的快乐。
通过这次篮球赛，我们取得了很重要的经验。比如拉拉队的作用非常大，赛场下拉拉队的加油声是场上队员巨大的精神支柱，同学们
的关系也迅速升温。因此，我们不定时地举行一下类似的活动是很有好处的。
此次篮球赛大大拉动了我班篮球爱好者的兴趣，并使他们有充分的`舞台去挥洒他们的实力与激情。