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羽毛球正手发高远球教学设计
教学内容：羽毛球正手发高远球 教学目标：
1．能运用手腕动作进行发高远球技术练习。
2．培养学生练习中的思维能力。
3．发展学生的集体主义精神，提高身体素质，培养锻炼吃苦耐劳和勇敢精神。 场地器材： 1．羽毛球拍15个 2．羽毛球15个
一、课堂常规
三列横队看齐，报数，宣布本课内容。
二、热身运动
1、头部运动、扩胸运动、肩绕环、膝关节运动、正压腿、手腕脚腕。
2、原地弓箭步交换跳10次 。
3、原地进行旋转360°平衡练习。
三、问题导入
教师： 请一个学生出来示范羽毛球正手发高远球动作，跟据学生本身掌握的发球技术进行分析，引入本节课的教学任务。
四、徒手练习正手发高远球练习（以右手为例）
学生模拟手中持一羽毛球，原地模拟发球动作，要求动作轻松自然，在击完球后身体自然前倾，身体保持正直，两眼平视球的运动，右手自然上摆到左肩上方，左手自然曲肘收起来。
五、正手发高远球实践（以右手为例）
站位靠中线，距前发球线约一米，左脚在前，脚尖指向球网，右脚指向右前方，两脚距与肩同宽，重心在右脚，左手持球托举在身体的右前方，右手持拍，自然屈肘于身体右侧，左肩对网。左手放手使球自由落体，右手同时由大臂带动小臂，从右后方向左前上方挥动。当球落到击球人手臂向下自然伸直能触到球的一刹那，握紧球拍，向前上方鞭打用力击球。球击出同时，手臂向左上方挥动。击球后，身体重心由右脚移至左脚，身体微前倾。
六、身体放松运动
带领学生做放松运动，对于本节课常运动到的关节如手腕、脚腕，进行放松。要求：积极放松
七、对正堂课的情况做出总结