千文网小编为你整理了多篇相关的《乒乓球训练总结》，但愿对你工作学习有帮助，当然你在千文网还可以找到更多《乒乓球训练总结》。
第一篇：乒乓球训练总结
11月24、25日，乒协在体育馆内举行了本学年第四次集训，这也是期中考试后的第一次集训，参加集训的会员达38人，比上一周集训人数有所增加。
在25日的集训中，社联活动监察部的工作人员对我们这次活动做了检查和指导。乒协技术部长部部长陈鹏，会长王旋则穿梭于会员之间，为他们进行悉心的指导，由于人数较多，协会的工作人员也不停的在现场维持秩序。
这次集训与以往相比，人数有增多，集训的氛围也变的更加激烈，有部分球台前都进行着简单的比赛，会员轮番上场。虽然每个会员上场时间都会相应减少，但这种方式可以让会员之间能够更加充分的进行技术上的切磋，也避免了两个人在一起打球时气氛上的沉闷，对会员技术多方面的发展很有利。这学期对集训时间的调整也收到了一定的效果。集训中会员到场的时间也比较集中。我们的工作人员对这次集训也做了充分的准备，包括集训前在网上及时的给会员发qq信息，以及一些前期的简单宣传，对这次活动我们也进行了一些简单的总结，希望在以后的集训中能做的更好。
不足之处：
1.在休息时间，部分会员之间进行着交流，也有一部分会员感到无事可做。
2.集训的过程中，比较单调，没有很多创新的吸引人的活动导致到场的会员大部分是固定的，有部分会员参加集训次数较少。
当然，这次集训，无论从人数，气氛，秩序等方面来说，都是做的比较好的，针对以上两点不足，在以后的集训中，我们也打算采取一定的措施加以改正。
1.在集训场地，放几本有关乒乓球的杂志，以及部分有关国际乒坛的动态新闻资料，供会员休息时间阅读。
2.在集训过程中，适当的举办一些小型的比赛(人数控制在4人左右)，来活跃集训气氛，吸引更多的会员经常参加集训。
第二篇：联谊活动策划方案
一、活动主题：
物理学院学生会分团委与外国语学院学生会分团委联谊
二、活动目的及意义：
促进两部门之间的了解，建立两部门之间的情谊，结识到更多的校友，并便于日后的工作。
三、活动地点：
外国语学院教学楼教室(具体教室待定)
四、活动时间：
xx年1月9日(星期天)上午
五、活动主持人：
待定
六、参与者：
物理学院学生会分团委和外国语学院学生会的所有干部及干事
七、活动内容：
1、两个学院分团委的成员做自我介绍，并谈谈自己来到钦州学院的感受及计划，同时其他人可以提问相关问题。
2、一起唱歌或是跳舞。
3、做一些互动小游戏(游戏及游戏规则另附)。
4、一起畅谈活动的感受和收获。
5、拍照留念。
八、活动设备：
电脑、音响、话筒
九、活动注意事项：
1、活动中注意安全。
2、活动过程中要爱护公物。
3、活动过程须保持活动场地的清洁。
4、活动结束后要把活动场地整理好并打扫干净。
附：
游戏及游戏规则：
l 、信赖游戏
由一组人分成两排面对面站好，两排人之间刚好是向前伸手互相可以碰到的距离，并都将双手向前伸好，然后由另一个同学从一定距离远处向两排人中间的位置猛冲过来，这两排人只有等到那个同学到达自己的面前才能将手抬起来让他过去，而这个同学在整个的跑动过程中不能减速。往往人们会有压力从而在跑到那两排同学手的面前的时候会条件反射性地减速或是低头，所以这个游戏是考验大家对自己队友的信任程度。
2、盲侠的游戏
一名裁判，然后将队员分成两组，每组选取一名队员来当盲侠，将眼睛蒙上，并分别发给他们每人一个道具当剑，站在场地的两端，听取自己一方队友的指令，先刺到对方盲侠的为胜利的盲侠，则这一方为胜方。游戏过程中，盲侠因为看不见，所有的行为就完全听从队友的指令，指令方不能靠近盲侠，只能在远处讨论并发出指令，指令是由双方轮流发的，既两个盲侠轮流行动，指令要明确简短，如向什么方向转多少度，再前进多少步，向什么方向直刺手中的剑，然后说完毕，指令须一次发完，这个时候盲侠才能行动，所以指令不宜太复杂，并且盲侠在刺剑的时候只能直刺，不能上下或左右摆动，另一个盲侠在感觉自己被刺的时候可以改变姿势躲避，但是双脚不能离开原地。在盲侠执行指令的时候，任何人不能发出任何声音，特别是盲侠自己，如果一出声的话就暴露了自己的位置，对方的盲侠就较容易取胜。这个游戏中，盲侠的眼睛被蒙上后方向感会相对差些，转的度数，走的方向就会相对有偏差，所以盲侠在接到指令的时候就要尽量冷静，相信自己队友给的指令，而不要盲目地凭自己的直觉去行动，同时，更重要的是发令团的策略，要考虑到自己队盲侠的步子大小等很细节的问题，并且要制定一个战略，因为你越接近对方如果你一次失误的话你的危险就会增大很多，这又是一个培养团队间相互默契合作的游戏了。
3、快乐传真
选择5人面朝统一方向站立成一排，由主持人告知队伍某一端的参与者一个有关于动物的成语或者易于用肢体语言表达的短语，然后由该参与者通过自己的肢体语言来向站在自己身后的参与者表达(限时1 5秒)，以此类推，直到队伍的.最后一个参与者，他必须通过别人的肢体语言来判断该成语或者短语。此游戏可以几个小组竞争比赛。
第三篇：联谊活动策划方案
【活动目的】
为了更好的贯彻全民健身计划，深入开展全民健身运动，活跃双方单位职工业余文化生活，增进XX市特检所、XX动能分公司职工的交流和友谊，丰富职工业余生活，提高职工综合素质，特举行XX年XX市特检所、XX动能分公司之间羽毛球联谊比赛。
比赛宗旨：促进沟通，增进友谊，丰富生活
【活动组织】
主办单位：XX市特检所、XX动能分公司
参赛单位：XX市特检所、XX动能分公司
活动时间：待定
活动地点：待定
活动项目：男子双打，男女混合双打
【活动内容】
参赛资格：参赛单位从业人员均可报名参赛，但身体状况须适宜参加比赛
参赛办法：
1、参赛单位以6人(男4、女2)编组参与比赛
2、每队限领队兼教练1人，男女运动员不超过6人
3、运动员均可参加联谊赛中的2项比赛，具体比赛人员由团队内部商议决定
竞赛规则：
1、比赛以中国羽毛球协会审定的最新《羽毛球竞赛规则》为参考，由赛制决定具体规则
2、裁判员由主办单位选派，职责范围按照国家体育总局颁布的《仲裁委员会条例》执行
活动流程：
1、赛前准备：
序号时间内容
1待定赛事主办方召开赛前会议，并对本阶段工作进行讨论、安排
2召集全体参赛人员学习赛事规则及裁判人员规章掌握
3赛事主办方组织人员进行赛场布置及整体监督、协调工作
2、比赛进行：
序号时间内容
1待定工作人员到场对比赛现场及活动器材进行最后检测
2赛事主办方引导选手入场、签到
3裁判签到入场，领取比赛用品，现场工作人员最后确定赛场情况正常
4准备开始比赛，参赛选手到场情况最后检录，裁判、参赛选手就位
5选场地、定发球、选手进行活动准备后，比赛正式开始，由现场裁判调控整场赛事
6比赛结束后由参赛选手和执场裁判在比赛表单上签名
7裁判公布比赛成绩，宣布羽毛球竞技赛全部结束
3、赛后颁奖：
序号时间内容
1待定引入颁奖主题
2赛事主办方为颁奖仪式致辞，为获奖运动员颁发荣誉证书、奖品
【活动费用】
赞助费用：*元
赞助物品：****
第四篇：乒乓球训练总结
光阴似箭，转眼，20xx即将过去。在这一年里，本人对乒乓球练深有体会，乒乓球训练是我校的传统特色体育项目，一直以来学校领导十分重视抓这一工作，为了以点带面，推动全体师生对乒乓球的热爱，学校加强了对乒乓球项目的投资与管理，今年学校又添置了乒乓球发球机，让跟多的学生有机会打乒乓球，提高了普及率，为选拔运动员，打下基础，现将本学期来乒乓球训练情况作以下总结。
一、指导思想：
实施与开发校本课程，满足学生个性化发展的需求，弘扬“国粹”，不断提高国球学习的兴趣与技术。在学习过程中，我们采取了循序渐进的教学方法，让学生由练球感开始，由不会控制球到能熟练控制球，从不会击球到能按落点准确击球，从而形成学习乒乓球的教学模式。
二、条件保障，训练科学
条件是基础，我校在教学各种体育运动器材配备齐全，保证学生由足够的活动场地和器材进行课余训练。我将训练要点分以下几点：1、趣2、3、4、球感的练习正手攻球的训练反手推挡的训练了解中国国球的辉煌历史及相关知识，激发学生练习的兴5、6、7、8、9、发球的训练接发球的训练左推右攻的训练正手搓球的训练正手拉球的训练第一课堂训练时间定为第1周至16周，每天大课间和下午第七节课，以课堂教学为主。通过这学期的训练，取得了一定的成效，学生基本能掌握乒乓球的击球要领，部分学生能把乒乓球的基本技术应用到实践比赛中，我校的乒乓球运动的普及已经初见成效，以上是我对20xx20xx学年度乒乓球训练的总结。
第五篇：健身活动方案
为贯彻实施《全民健身条例》和《全民健身计划要求》，推动我县群众性趣味体育活动的开展，现制定我县下半年活动方案。
几年来，我县群众性体育活动有了一定的发展和基础。为了更好地有组织，有计划地开展形式多样，内容活跃的体育活动，丰富广大干部群众的业余文体生活，健身强身陶诒情躁，形成良好的和谐氛围，促进我县社会主义精神文明建设。
一、组织领导
组长：
副组长：
二、活动内容
篮球、羽毛球、乒乓球、钓鱼、登山、中国象棋、健身操
三、组织活动方式
以各协会组织开展（羽毛球、乒乓球、健身队、钓鱼已成立协会），其他活动由文体局组织。
四、时间安排
每周五、六周日进行
羽毛球7月份健身队（操）10月份
乒乓球8月份登山、钓鱼11月份
篮球9月份中国象棋12月份
五、活动场地
羽毛球、篮球在体校，乒乓球在老干局，钓鱼在昌化江，登山在尖峰岭，中国象棋在文体局四楼，健身舞（操）在县民族文化广场。
六、要求
县文体局、各协会要组织好队伍，进行赛前训练，统一队服，按照时间节点做好充分的准备。把每一项体育活动都开展得热烈、精彩、祥和、圆满。以此为契机推动我县全民健身活动提高到新的水平。