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班会背景:
对小学生进行礼貌教育,是一个巨大的工程。讲文明、有礼貌、重礼仪是孩子们健康成长的需要,是他们个人内在修养的表现,也是他们将来走向社会人际交往的必备素质。如果从一点一滴做起,从小养成了良好的文明礼貌行为习惯,将来在社会生活和工作中,就能收到别人的尊重,就能建立一种良好的人际关系,就能成为一番大事业。要从小抓好这一教育,因为不仅关系着一个少年儿童的健康成长,更关系着我们中华民族的文明程度。学校本学期的德育工作重点:让文明礼仪道德规范形成习惯。因此“讲文明,重礼仪”班会课就应运而生了。
班会目的:
1、 使学生懂得讲文明、讲礼貌是小学生必须遵守的日常行为规范。
2、 培养学生讲文明、讲礼貌的好品质。
3、 使学生从身边的小事做起,做一个讲文明礼貌的好孩子。
班会准备:
1、 分组排练童谣、小品、相声、三句半
2、 搜集关于文明礼貌的知识和童谣。
班会过程:
一:播放音乐,引入班会
(播《咱们从小讲礼貌》歌曲,在歌曲中主持人上场)
主持甲:各位老师
主持乙:各位同学
主持合:下午好!
主持甲:欢迎参加五年级文明礼仪伴我行主题班会。
主持乙:下面让我们用热烈的掌声欢迎领导的到来。
主持甲:朝霞托着红日,徐徐从东方升起。
主持乙:一个灿烂的日子,撒满大地。
主持甲:春风吹,阳光照,语言美,行为美,
主持乙:尊师长,爱同学。
主持合:让我们从小讲文明,讲礼貌,五年五班《文明礼仪伴我行》主题班会现在开始。
二、分组朗诵童谣《懂礼貌的孩子人人夸》
主持甲:有礼貌的孩子人人爱,懂礼貌的孩子人人夸。下面请欣赏各小组带来的童谣《懂礼貌的孩子人人夸》(全班表演)
小组1、我有一张-----甜嘴巴
小娃娃,甜嘴巴,喊妈妈,喊爸爸,喊得奶奶笑哈哈。
小组2、我在车上给老奶奶-------让座
大汽车呀,刚停下,一位奶奶上车啦。老奶奶,年纪大,我把座位让给她。老奶奶,把我夸,你真是个好娃娃。
小组3:同学摔倒--我来拉。天上下雨,地上滑。弟弟摔倒,我来垃。替他拿书包,把他送回家。
主持乙:听着这美丽的童谣,我们仿佛回到了从前。是啊,讲礼貌的孩子,多么可爱!
三、文明礼仪模特队。
主持乙:为了使同学们对文明礼仪的具体要求有更深刻的理解,下面请欣赏模特队带来的精彩表演。
(一)“举止美小队”队员上场,小队长举牌。
(队长:李明禹 队员:李学琛 张禹钊 蒲云涛)
小队长:我们是举止美文明礼仪模特队,下面,我提一个问题,举止美的具体要求有哪些?
(队员依次回答)(1)站如松。具体要求:头正、颈直、挺胸、收腹、立腰,整个身体有向上提的感觉。(2)坐如钟。具体要求:端正地坐在座位上,上身自然挺直、头平正、双腿自然弯曲、双手自然放在桌面上或膝盖上。(3)行如风。具体要点:头抬起、胸要挺、背要直、腰要立、轻而稳。
小队长:好,下面就让我们小队展示“站如松”、“坐如钟”“行如风”。全体起立:
(1)稍息、立正。(展示站姿)
(2)齐步走一二一……(展示行姿)
(3)立定、请坐。(展示坐姿)(摆好凳子)
小队长:举止美不仅能给人留下美好的印象,还能使自己的身体健康成长,请同学们在日常生活、学习中一定要注意举止美。
(二)“语言美小队”举牌上场
(队长:贾雨萱 队员:雷梓琰郭龙城 张欣文 孙琰 盛子豪 盛子杰贾明昊)
小队长:常言说:“良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒。”语言美能体现一个人的文明素质和修养,我们是语言美礼仪模特队,请看我们的风采展示。
1.请欣赏我们给大家带来的《文明礼仪儿歌》
(表演者:贾雨萱 孙琰 盛子豪盛子杰 )
同学们,都知道,
礼貌用语记得牢。
对待长辈要用“您”,
早晨见面说声“早”
平时互相问问“好”。
若求人,“请”字先,
最后别忘说谢谢,
影响别人,“对不起”
回答请说“没关系”
做个文明好孩子,
人人夸奖数第一。
2. 情景剧:人与人之间相处时难免有磕磕碰碰,犯错之后的一声“对不起”就能使对方的怒气烟消云散,不然会产生意想不到的后果。
(表演者:雷梓琰郭龙城 张欣文 贾明昊)
故事一:王华中午在教室做作业,小红从他身边走过,不小心把王华的铅笔盒弄到地上,钢笔摔坏了。可小红并不向王华道歉,并说起了风凉话,“是你不把笔盒放好,我走我的路……”这样王华强忍着的心中怒火终于点燃了,他追上去,就是“一拳定音”这样两人就打起架来。
队长:同学们,如果你们是小红这位同学,你们会怎么说,怎么做呢?下面,就让我们情景再现,看一看这次结果如何?
故事二:王华中午在教室做作业,小红从他身边走过,不小心把王华的铅笔盒弄到地上,钢笔摔坏了,小红连忙向他道歉并声称过后买把钢笔赔他,王华看到此情境,强压在心理即将爆发的气一下子消失得无影无踪,并说“没关系,修理一下就好了”,于是又恢复了往常的平静。
四、文明礼仪三句半
主持甲:同样的一件小事,却有两种截然不同的结果,其中就是“对不起”在起作用。生活中,人际交往时学会文明用语,是我们从小学做人的很重要的一项道德修养。下面请欣赏《文明礼仪三句半》(安芮赵晨曦 王贺佳 陈泽宇)
我们四人台上站!要把礼仪常规谈!你还别嫌我麻烦!往这儿看!
今天上台说一说,文明礼仪怎么做。大家认真听一听,快快说。
文明礼仪不简单,想要做好不麻烦关键看你咋对待,那不难!
五星红旗飘呀飘, 升旗降旗要站好, 高唱国歌要整齐!敬礼!
自尊自爱重仪表!诚实守信讲礼貌!遵规守纪勤学习!很重要!
预备铃响进教室!课本文具摆放好!不吵不闹坐端正!真安静!
校园内外不乱跑!自觉排队往右靠!危险游戏我不做!要记牢
天天来把卫生搞!贵在保持习惯好!遇到废纸不放过!重环保!
同学之间要尊重!互帮互助树新风!不打架来不骂人!讲文明!
五星班级属优秀, 每周别把分去丢, 严于律己把分保, 真光荣!!!!!
文明礼仪搞得好!好人好事真不少!礼仪之花哪最多?数马厂!
数--马--厂!
说到这里停一停,小朋友们可听清?你做我做大家做,来,欢迎!
齐:我们大家齐欢迎
五、请听诗朗诵《手拉手,为文明歌唱》
主持乙:我看了三句半后,不得不引用一句广告词:精彩!真精彩!下面请欣赏诗朗诵《手拉手,为文明歌唱》(张雅卓乔晓雯 凌露珊 孟文彧)
让我们手拉手,来一起为文明歌唱,
唱文明给心灵吹来清风,唱文明给青春增加活力,
唱文明给生活留下意义,
让我们手拉手,来一起为礼仪歌唱,
唱礼仪为前进插上翅膀,唱礼仪为奋斗挥舞红旗,
唱礼仪为航行开足马力,
让我们手拉手,一起来为文明歌唱,
唱心中规划的瑰丽蓝图,唱梦中向往的美好前程,
唱诗中营造的深刻意境
让我们手拉手,一起来为文明歌唱,
唱文明的大潮流奔涌激荡,唱文明的道路一天天宽广,
六、小记者采访
主持乙:告诉大家一个好消息,电视台的记者姐姐来啦!让我们以热烈的掌声欢迎记者的到来。(甲:王心然 乙:王镜皓 丙:孙丽雅 丁:张昕然 )
小记者:嗨,大家好!我是中国少年报的小记者我姓赵,叫赵传。听说咱们班正在开文明礼仪班会,所以我们特地来采访采访大家。
小记者:现在,我要问大家几个问题。请问,你到书店买书时,怎么对营业员阿姨说话?
甲:阿姨,我想买书架上那套《小学生十万个为什么》,请您拿给我看看,好吗
小记者:你真有礼貌。
甲:谢谢!
小记者:请问,当你在十字路口迷路时,你怎么问警察叔叔?
乙:警察叔叔,我迷路了您能告诉我常春路怎么走吗?并且我还要对警察叔叔说声谢谢。
小记者:嗯!有礼貌,真棒呀!
小记者:请问,当你想向同学借笔用时,你怎么说?
丙:红红,我的笔坏了,你能接我一支笔吗?
小记者:这位同学说话真有礼貌,我有笔也愿意借给你
小记者:请问,如果有一位叔叔找你的爸爸,正好爸爸不在家,你怎么接持客人呢?
丁:王叔叔您好!您请进,我爸爸出去了一会就会来,您先坐这等一会,我去给您倒茶。
小记者:OK!你真是一个讲文明,有礼貌的好孩子。
小记者:看来同学们个个语言优美顶呱呱!
(全班齐朗诵)
晨风轻轻吹,我们到校内,
小雏鹰飞得高,红领巾胸前飘,
人人做到语言美,我们从小讲礼貌。
我的采访就到这里,谢谢你们的合作!再见
主持甲:谢谢小记者的采访。
七、请欣赏相声《说话》(表演者:王禹宣 李九儿)
主持人:谢谢同学们的精彩表演!让我们再一次的把掌声献给每一位参加演出的同学。让我们看看下面这位同学的毛病出在哪,请欣赏相声《说话》。
(甲乙两个队员分别从两边上,互相打招呼)甲、乙:嗨,好久不见,您好!
甲:哎!你说我会说话吗?
乙:你怎么不会说话?
甲:我……我不是哑巴吧!
乙:谁说你是哑巴啦!
甲:可有人说我呀!
乙:谁呀!
甲:咱们邻居赵爷爷。
乙:他怎么说的呀
甲:挺机灵的孩子不会说话。
乙:你怎么不会说话,去问问赵爷爷呀。
甲:哎!你聋了,我说的一不是古文,二不是英文,都是中文哩!噢我明白了,你是老外吧,外国赵老头儿!
乙:你是不会说话。
甲:怎么不会说话 ?
乙:你说的话都是横着出来的。
甲:横着出来的我的嗓眼就这么细溜,横着出来有那么大的地方吗?不信, 你看!
乙:行啦,行啦!人家赵爷爷是个比喻。
甲:比喻 ?
乙:对!人家赵爷爷说你不会用文明礼貌用语。
甲:那我应该怎么说呀?
乙:对长辈要称您,要叫赵爷爷。
甲:赵爷爷,您好!您吃饭了吗?有事就叫我一声,别客气啦!
乙:哼!是个有礼貌的孩子。
甲:赵爷爷您别生气,这孩子呀,的确不会说话哩!
乙:你说谁呢 !
主持:听了相声之后,我们见到长辈的时候应该怎么样做?
(学生交流意见)
八、班队会尾声
主持人乙:最后,让我们大家齐唱《同一首歌》,
合:愿这首歌带去我们的心愿,送上我们的祝福,
愿我们的校园更加美丽,
愿同学们都成为文明礼仪的使者!(齐唱《同一首歌》)
主持人乙:下面请我们的班主任老师作总结。
老师小结:同学们,你给别人一个微笑,别人给你一个春天。你给别人一份温暖,别人给你快乐无限。你给别人一份谦让,别人给你敬重万千。你给别人一份真诚,别人给你温馨的思念。我们是祖国的小雏鹰,让我们插上文明的翅膀,人人都来争做文明使者。我希望你们能以此为契机,从自我做起,从身边的小事做起,讲文明,用文明,真正成为21世纪,文明的小主人!
20××年12月20日早上,大家一大早从公司出发,伴随着一片欢声笑语我们到达了目的地――樟木头观音山拓展培训基地。很快我们便换上了迷彩服列队站在了操场上,至此为期一天的拓展训练也拉开了帷幕。因为是第一次参加户外拓展培训,教练给大家详细讲解了一些要求以及需注意的事项,再通过一些破冰游戏活动热身后,所有的参训人员被分成两组,由大家举荐出两名队长、两名政委和两名生活部长。集思广义之后,拥有了极富创意的队名及响亮口号的两个小团体――“凌峰队”和“腾龙队”。在之后的培训中,队长和政委要带领全体队员共同完成由教练安排的各种项目课程,保证不落下一位队员。
这次活动主要由狼腾拓展培训公司负责对员工团队合作能力的培训,主要是通过户外实体活动,事先由培训师设定一个要完成的目标,而要完成这个目标,必须要通过多人合作,才能达到设想的目标,比如设计一个活动目标,通过设定的规程,让队员在规定的时间与流程中去完成目标,一个人的能力很有限,甚至于很难完成,但通过多人合作,就可以在最快最短的时间内完成教练设计的任务。通过这样的活动,既锻炼了员工的身体,又提高了员工的反应能力与团队合作能力,提高了工作的快乐指数与工作效率。到达活动地点后,在教练的分工与队员的合作下,全部活动围绕以下活动项目内容展开:
活动项目一:
共同进退。每个小队分成两个小组,6―7个人分别站在两块长长的木板上行走或后退,大家一起喊迈左脚,迈右脚,这个就是要团队人员齐心合力才能完成,体现一个团队分工配合的重要性,做到步调一致。此活动项目训练的是人与人之间协作能力与精神,可以在日常工作中提供更和谐协调的人文环境。
活动项目二:
高空攀岩,这个就是考验每一个队员的耐力和勇气了。因为是高空进行的活动,教练先是讲解了装备穿戴的步骤及标准,再告诉我们给每个队员加油的口号,然后让每个队员依次利用岩壁上的岩点攀登至10米的高度。通过这个项目的培训,感受体能极限,锻炼坚持到底的决心和毅力,以体能训练为载体,达到心理素质提高和升华的目的,体验生理极限与心理极限的关系;挑战自我、超越自我、认识潜能开发的重要性,吸取别人的经验、教训,用有限的资源实现最大的效果。员工的胆识与遇到困难不退却的勇气得到提高,也是公司今后遇到困难而能成功迈越的基础。
活动项目三:
鼓动人心。这是一个近两年体验式培训界的人们从韩国引进中国的新项目,它可以让一个团队完完整整地经历一次浓缩的团队发展的四个阶段:形成期、动荡期、规范期和高效期,并认真反思每个成员在团队发展的不同阶段应该怎么做。在活动中让大家直观显著地感受到人球合一,人鼓合一的以十当一的和美(和谐之美)境界。教练安排每队十几个人围成一个圆圈,一起拉住一面鼓,鼓的一圈有很多绳子,每个人只允许拉住绳子的末端,然后将一个排球放在鼓的中央,大家一起摆动绳子使排球在鼓面上跳动,刚开始的时候,由于没有掌握到诀窍,大家乱成一团,一看球往左边,就一窝蜂地拉着鼓往左边跑,结果搞得筋疲力尽,而球在鼓面的撞击次数也没有超过十次。于是我们暂停下来思考,首先我们发现因为人员的高矮使鼓面不水平,这导致球忽左忽右地胡乱弹跳;其次我们在拉着鼓跑动的过程中摆动幅度太大,更难掌握鼓面的水平;然后我们还发现,大家一起抖动绳子使鼓面的摆动频率很难以控制。针对这三点,我们一一想办法克服,将高矮大致相等的成员均匀分配在不同位置,同队中高的稍稍放低绳子,而矮个子的则稍稍拉高绳子,使鼓面尽量保持水平,同时,在跑动过程中尽量用小碎步,而在抖动绳子时仅由相对的两个人动作,其余人只要跟着节奏跑动就行了。经过这样的调整后,我们各队又设定了自己的目标数量,经过大家一起的努力,我们终于达成设定的目标。这个活动的培训是为了让大家知道,在工作中要达成一个目标,必须要团结一致、要有密切的配合,在遇到困难时要鼓励我们的团队一定可以成功,要有锲而不舍的精神才能成功。
活动项目四:
极限时速。教练把25个数字牌随意摆放在一个大的圆圈当中,两个队在听到开始的口令后才可以采取行动,所有队员不能进入圆圈内,圆圈内只能保持一个人在里面拍数字,数字必须按从1到25这个顺序来拍,不能漏拍或同拍,并且圆圈外面队员的身体部位不能超过圆圈的线,否则视为无效成绩。了解活动规则后,教练让两队的成员各自商讨出自己的方案来完成这个活动,并且告诉我们最好的成绩是在30秒内拍完这25个数字。两队不断的尝试新的方法,改进每次的不足,最后终于以27秒的成绩拍完这25个数字,打破了记录。此活动项目考验的是人的机智与应变能力,提高人的综合素质,增强队员的时间紧迫感,锻炼队员的分析能力,增进团队间的交流和协助。一个公司的正常运作离不开一个高素质的团队,而员工的日常工作中应变能力的提高对公司的可持续发展有很大推动作用。 整个活动进行了多个项目的`培训,基本上达到预期的效果。活动结束后教练让大家就此次活动进行了全面的回顾与总结,并让大家积极分享自己的心得感悟。随后全体合影留念。并安全返回公司。
参加此次户外拓展培训的员工普遍反应良好。一些平时很少交流的员工,在此次活动中增加了彼此之间的联系与友谊,团队协作精神得到提高。期望公司今后可以再进行这样的培训活动。
20xx年9月17日星期二下午第一节课,结合天柱县“平安天柱”的安全教育活动,坪地小学三(1)班召开了安全主题教育班会。班会目的:通过开展以“珍爱生命,安全第一”为主题的安全知识教育班会,增强学生的安全意识,学会一些安全知识,达到积极预防危险的发生并提高学生自我保护的能力。我班针对学生的活动特点和社会形势,特搜集了如下的小学生安全教育管理知识对学生进行了教育。
一、防学生溺水
当今天气暖度很高,有的学生会下河玩水,溺水事故的高发,我们进行了防溺水知识的教育。1、不私自外出游泳,不到无安全防护无安全救护员场所或不不熟悉水情的河、水塘、井边等地方游泳,不在水中潜游、跳水、和同伴过分玩笑等等。并教会了他们一定的防溺水自救知识,如抽筋、受伤时的救护或同伴溺水的救护等。2、要对防溺水安全有足够的认识,严禁私自玩水。家长陪同时也要注意游泳安全,防止意外事故。
二、防交通事故
如今机动车辆增多,交通事故频发,我们在校生对交通安全形势并不一定了解,从行路、过马路(十字路口)、骑车、乘车、下车等方面学习常识教育。1、遵守道路交通法规,树立道路交通安全意识。2、行路时遵守道路交通规则,不翻越栏杆,不在道路上开展娱乐、游戏活动,更不能扒车、强行拦车或朝车上扔石子、翻越、倚坐道路隔离设施等。横过公路、铁路时,要“一站二看”确认安全后快速通过。3、骑自行车时应在非机动车道内顺序行驶,无非机动车道的,应靠路右侧行驶。不超速、逆向行驶,更不能追逐骑车、脱把骑车。4、不乘坐非营运车辆和营运超员车辆,乘车时,头、手不能伸出车窗外,以免发生意外,下车时应确认无车辆来往后再离开。
三、防暴力伤害
我们接触社会的机会增多,各类社会治安和违法行为就可能出现,为此,应加以重视。1、正确认识遇到的人和事,明辨是非,提高预防各种侵害的警惕性,消除对危险的麻痹和侥幸心理。树立自我防范意识,学会正确的报警、求助,在遇到异常情况时,不意气用事,能够冷静、机智、勇敢地去应付。2、不参加打架斗殴、绑架勒索等违法活动,不到歌舞厅、酒吧等娱乐场所。
四、防中暑
中暑一般表现为头昏、头痛、恶心、口渴、大汗、全身疲乏、心慌、胸闷、面色潮红等症状,或出现面色苍白、四肢湿冷、血压下降、脉搏增快的虚脱症状。重者可表现为高热,体温超过41℃、无汗,意识障碍,手足抽搐,甚至出现休克、心力衰竭、肺水肿和脑水肿等。预防中暑的措施:1、不要长时间暴露在烈日下;不要把温度调得过低,室内外温差太大易加重中暑;在室外活动时尽量多饮一些水等等。 2、一旦出现上述症状,应立即到时阴凉通风处休息,补充清凉含盐饮料;重者送医院抢救。
五、防拐骗
1、不吃陌生人给的东西,不轻信陌生人说的话或答应给的种。种好处,与非直系亲友外出一定要征得家长同意。2、不与陌生人网上视频,不要告诉对方自己的家庭住址,不与对方电话联系,不与对方相约会面,谨防上当受骗。3、在受到伤害时的应急自救办法和机智求助报警能力。
除了以上的安全教育外,还有在用电、用火、体育活动、安全自救等方面的安全知识,我们相信,在我们学校的教育和关注下,我们一定会有一个安全进步学期!
教学内容:引导学习一些生命安全、交通安全、校园安全、饮食安全等知识。
教学目标:通过学习有关安全知识,使学生了解生命之可贵,珍惜生命,注意安全,掌握一些安全知识,形成自护、自救的意识,使学生安全、健康成长。
教学时数:一课时
教学过程:
生命对于每个人来说只有一次,生活中存在着许多的诱惑,同学们一定要有一定的安全意识,珍惜生命,注意安全,安全重于一切,只有健康的身心,才能保障我们好好学习,将来好好回报父母,回报社会。
一、交通安全
(一)导入:通过一系列的活动,让学生树立交通安全意识,从精神上远离交通安全隐患,加强自身的素质培养。为了贯彻落实公安部、教育部《关于加强中职学校交通安全工作的通知》精神,继续进一步搞好我校的交通安全教育,减少交通违章,杜绝交通事故。让学生了解交通活动中必备的安全知识,懂得安全的重要,并把自己学到的知识传达给周围的人们。
(二)交通知识
1、道路、交通2、交通安全3、交通法规4、道路交通标志和交通信号5、看图识标志
(三)讨论分析
1、行人为什么要在人行道上行走,没有人行道要靠路边行走?
2、行人横过马路为什么要走人行横道?
3、没有划设人行横道的马路应该注意哪些?
4、为什么不能翻越护栏?
5、为什么不准扒车、追车、强行拦车?
6、为什么走路时不能看书或做其它活动?
7、骑自行车应该注意什么?
8、乘汽车时要注意什么?
9、遇到交通事故怎么办?
总结:对于我们学生来说尤其要注意的是骑自行车的安全和过马路的安全。
二、校园安全
(一)导入:请看这些校园事故
案例一:
10月25日晚,四川省巴中市通江县广纳镇小学四年级至六年级寄宿制学生晚自习结束后,在下楼梯时发生拥挤踩踏的事故,造成8名学生死亡,45名学生受伤。
案例二:
11月8日,学生李某午饭后来到学校教学楼三楼走廊上玩耍,他右脚跨在走廊栏杆上,不慎失手坠落至一楼,因头部严重受伤,经抢救无效死亡。
案例三:我班的一位男同学,在体育课的舞蹈练习中,由于动作不规范,被自己的脚绊倒在地上,右肩着地,造成右肩粉碎性骨折,要植入钢板固定骨头,目前正在康复中。
案例四:
在一节早读课前,某校一名女同学,因与一名男同学发生口角,一怒之下,拿起圆珠笔往男同学的手臂插去,导致男同学的手臂插伤。
(二)结合案例,谈启示
结合以上五个案例,谈谈你有什么启示?
(三)学习安全知识
1、日常行为安全:不携带刀具、火种或其它危险品进入校园;严禁勾引校外人员来校滋事、打架;不进网吧、游戏室、歌舞厅等娱乐场所;不在楼梯、走廊上追逐打闹、推撞;上下楼梯靠右行,不拥挤、不抢行;严禁攀爬围墙、栏杆及大树。
2、体育课、实验课安全:上体育课时,要有防范意识,不随意投掷器材。实验课时要严格操作程序,按规范操作,不随意动用器材和药品,不携带任何化学药品出实验室。
3、集体活动安全:班级、年级、学校组织的户外活动,要严格遵守活动纪律,听从老师的指挥,身体有不舒服的要及时告知老师或身边的同学。
4、心理健康安全:心理上出现问题可采取适当方法加以排解,如可找老师、家长、学生、朋友等倾诉。
三、饮食安全
(一)引入:
同学们生活在幸福、温暖的家庭里,受到父母和家人的关心、爱护,似乎并不存在什么危险。但是,生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待,否则很容易发生危险,酿成事故。
(二)谈谈食品安全要注意什么?
1、正确洗手,是饮食安全第一步。
“湿、擦、搓、捧、干”,人人饭前便后不忘做,病菌不入口。
2、路边饮食、零食拒入口,疾病远离我。
3、不买包装不完整、标示不明的食品,不吃隔餐食品、牛奶。
4、购买眼睛、鳞片明亮有光泽、肉质有弹性、无腥臭味的鱼;呈粉红色具弹性的肉;绝不买头、脚部以及尾扇部变黑、头部快脱落的虾。
5、防交叉污染:买回家中的食物,应分类分区贮放;烹调时,生、熟食分开处理,保持餐具与食器清洁。
6、禽畜类食物先除去内脏、清洗,并依每餐份量个别包装存放冰箱;蔬菜去污、除烂叶,不以一般报纸(可用白报纸)包裹置冰箱内,防油墨食入体内有碍健康。
(三)教育学生养成良好的食品卫生习惯。
1、够买食品时要进行选择和鉴别,不购买“三无食品”。就是没有商标的食品不能买;没有生产日期的食品不能买;没有厂址的食品不能买。天气炎热,微生物繁殖迅速,食品容易变质,一旦不注意易发生食品中毒,故烹调及保存食物时应特别注意卫生,尤其是厨房环境设施卫生、个人卫生及食品原材料调理都要注意。
2、除了服药预防外,食疗也是方便可行的选择。一根白萝卜、半个橘子皮、三片生姜、两段葱白、一绺香菜,煲汤全家喝,就能够达到增强呼吸道防护能力的作用。