千文网小编为你整理了多篇相关的《远足拉练活动总结(优秀范文六篇)》，但愿对你工作学习有帮助，当然你在千文网还可以找到更多《远足拉练活动总结(优秀范文六篇)》。
第一篇：远足活动总结
【活动背景】
春天是一年之中最充满生机的季节，在这个季节里万物都在努力的生长，学生也同样积极向上。正如常说的“一年之季在于春”一样，通过此次远足让学生了解和认识自然界里的各种生命，植物、动物、微生物等，感受生命的伟大。在我校的实行励志教育大环境下，不仅让同学们把励志放在嘴边，更要让同学们真正认识到自己的潜能，磨砺和升华自己的意志。
【活动目的】
1、 通过远足活动，让学生了解家乡沿途的自然风光、历史、风土人情，感受家乡的美丽富饶。
2、 激发学生内在的潜能，磨砺同学们的意志。
3、 让学生在远足后，用更加饱满的热情投入到学习中去，用坚强的意志去克服学习中的困难。
4、 亲近自然，感悟生命，在心灵之中感受生命的伟大。
【活动准备】
1、 搜集活动目的地的相关资料
2、 总结远足活动的注意事项
3、 准备好远足活动中的图片。
【活动过程】
一、导入（播放远足活动的图片）
师：经过我们上星期六的.远足活动，到了清河公园，清河公园始建于20xx年，去年刚开放。作为东平县较大的公园，以其独特的地理位置，引领着东平新的建设步伐。
路途中，同学们朝气蓬勃的前进，洋溢着青春的微笑。
看到了许多的花儿，草儿，树儿、蚂蚁、鸟儿、小狗小猫等许许多的生命，一同生活在同一片天空下是那么的和谐。
在公园的周围，有多处正在施工的大型建筑，有社区，佛塔等。
公园里，绿油油的草地，盛开的花朵，无一不展示着春天的美丽。
归途中，我们几近崩溃，但用我们的意志，铸就了我们的胜利。
我们亲近自然，升华理想；感悟生命，唱响和谐；磨砺意志，成就梦想。
二、师生互动
活动1（问答）：
问题1：师：经过两天的休息，大家身体上感觉恢复了吗？总体感觉如何？
生：讨论总结（身体上恢复了，远足时情绪高涨、期望下次远足）
问题2：师：路途中，大家感觉如何？
生：讨论总结（初时兴奋、继而疲惫、再而机械走路、最终坚持下来了，胜利了、激动）
问题3：师：下一次，如果远足，你还要继续挑战自己吗？
生：绝大部分同学大声说：“要”（引导他们要用更坚强的意志去实现更高的目标） 这是一种挑战自我、磨砺意志的活动。
问题4：师：在路途中你发现了那些生命的痕迹，描述出他（它）们的形态和生命中生长的意志力。
生：描述路途中的所见所闻，描述生命的痕迹，小至爬行的蚂蚁、大至参天的大树，无论植物、动物、微生物。
总结：所见所闻让同学们兴奋，他们像是刚从笼中放飞的鸟儿，一路叽叽喳喳不停的问这问那，但是既然出来了，就总得在脑海中留下什么，学习到什么，感悟到什么。
活动2：
谈感受：
师：每做一件事，都会有不同的感受，这次远足也许是在你们生命中的第一次，第一次的活动肯定也承载了很多不同的感觉。我们每个人，用几句简短的话语，来看看你收获到了什么，每个人都有机会。（要求学生不说累，不叫苦，不发牢骚）
阳光总在风雨后；千里之行，始于足下；坚持不要放弃，永远不要放弃对理想的追求；
脚比路长，信心一定能成功；不积硅步，无以至千里；感觉着远，心里的恐惧，感觉着累，心里的投降，走多了，就会走向全世界；只有在过程中付出努力。才能收获；坚持不要放弃，永远不要放弃对理想的追求；团队的力量，相互依赖；不抛弃，不放弃。这些话能从同学们处总结出来，老师要做好适时的点评，让他们更加有印象，不停留在嘴边，化为实际的行动。
活动3：
全体同学起立高声再次呼出远足的口号：
校园生活丰富多彩，成长历程快乐幸福。
追求梦想热血沸腾，勇往直前一路豪情。
总结：
在远足过程中，口号可以让你集中精力，充满能量，特别在累的时候，口号可以让你鼓足干劲，勇往直前，把不可能变成现实。
在学习中，这口号同样适用，因为我们更需要极大的勇气来战胜困难，当灰心时用口号的力量来激励，就会凝聚力量，用意志去战胜困难。
【活动总结】
对于每一位孩子来说，远足是他们亲近自然、感悟生命的好机会，但同时有要有坚强的意志去实现，在这个过程中，要不断的培养它，慢慢的积累，再遇到困难时，不要随意放弃，要有坚定的信念去实现自己的目标。
【实践作业】
写一篇文章来谈此次远足的感受。
第二篇：远足活动总结
一天的远足活动最终落下了帷幕，大家虽然非常辛劳，却感到意义非凡，达到了预期的效果。我们收获很多，但也存在一些不足，后面还需要继续改进。
收获：
1活动锻炼了学生意志。大部分的学生都能够相互激励相互帮扶，圆满的完成远足的全过程。尽管有个别学生身体不舒适，但还是坚持了下来，最终安全回到学校。
2在活动中形成帮扶意识，学生的'责任感增强。九年级的学生因为考试不能参加远足，这次和我们结对子的是一年级的小学生，八年级的孩子认认真真的当了一回大哥哥大姐姐。走路牵着小孩子的手，帮他们背书包，当小孩走不动的时候，他们适时的激励，体现了北海学子的良好风貌。
3活动中增强了同学感情和班级凝结力，给他们交流的锻炼的机会。
不足：
1活动组织稍显单调，文艺活动较少。
2去的途中都将矿泉水瓶收集起来，但返程的路上没有塑料袋，个别学生将空的矿泉水瓶丢弃，既破坏了环境卫生，又没有达到回收利用的目的。
3各班要求不够统一（特殊是有带零食的，致使没带的心里不平衡）。
第三篇：远足活动总结
3月29日下午，嘉善县第五中学的同学们迎来了每年一次的徒步远足综合实践活动。本次徒步活动的口号是：走出风采，拥抱花海。
出发前，进行了一个简短的授旗仪式，政教处吴连雄老师作远足动员讲话。
在惠民交警中队同志的帮助下，同学们排列有序，浩浩荡荡向着目的地――大云镇云澜湾四季花海乐园前进。行程渐远，同学们疲态渐显。可是，没有一个同学轻言放弃，没有一个人抱怨。大家互相鼓励，互相帮助。环保卫士拿出准备好的'垃圾袋，对路途中发现的垃圾进行垃圾回收；摄影达人拿出自己的相机，拍摄着沿途的美景和精彩的瞬间。到达目的地后，同学们都迫不及待地以小组为单位，开展活动。返程集合时，各班快速、文明，整理好自己的行装，收拾好垃圾，自觉做好环保工作，然后又排着整齐的队伍踏上归途。
陈华校长对本次活动作了精彩总结，他高度赞扬了同学们不怕苦不怕累的精神，希望同学们将不怕困难的精神发扬光大，让一届又一届的学子传承下去。
嘉善五中每年春季徒步实践活动，已经成为学校德育工作的一块重要内容，也是嘉善五中育人理念的一次很好体现。同学们在自然中拓宽了自己的视野，学会了与同伴交流合作，体验到战胜困难的愉悦和帮助他人的快乐，这些是课本知识无法给予的。
第四篇：远足拉练心得体会
“一年之计在于春”，在这万物复苏的季节里，学校组织了一次十分有意义的远足活动――榧乡枫桥行。
早晨天还蒙蒙亮，22辆红色大巴就从诸暨中学的大门浩浩荡荡地驶向了枫桥榧乡，我们在一座石牌坊下下车，开始了远足的征程。可惜天公不作美，刚下车才走了五、六分钟，我们就迎来了一场不大不小的雨。但我们仍然个个精神抖擞，昂首拓步。一个多小时后，虽然太阳早已转怒为喜，但我们已经明显地感觉到体力的不支，脚上也硌出水泡了，每走一步都针扎一样地疼一下。脚步也开始越发地沉重，像灌了铅似的抬不起来，我们都已经再也没有力气说话了，没有了开始时的滔滔不绝于口，取而代之的是“相顾无言，唯有泪千行。”总之，我们很多人都已经累得记不起是怎样回到学校的了。
30公里的路，或许对我们的父辈来说不算什么，但对于我们这些从小娇生惯养，没有吃过多少苦的90之后说，无疑是一项巨大的挑战。也许是我们年轻，还不明白什么能难倒我们，30公里的路也还是踉踉跄跄的走过了。而我在脚底磨出三个水泡后也总结出了一个理：山是一道坎，它高，它威严，它绵延着一股凌人的气势，阻挡着人们的脚步。然而再巍峨的山也能被征服。
生活，亦是如此。他从来不是一条康庄大道，沿着既定的`轨迹便能到达梦想的高地，总是有那么一道道坎阻挡着前进的步伐。于是很多人停在了追梦的路上。而仅有那些跨过了生命的坎坷的人才最终寻的了梦想，找到了真理，迎来了光明和期望。
带着热情与执着上路，坚定地告诉自己：必须跨过这道坎，那么应对困难和坎坷时，我们便会坚信，跨过了它，梦想的高地便在前方。
在探求光明的路途上，应对黑暗和绝望，请告诉自己：必须跨过这道坎，因为仅有跨过了它方能寻得光明与期望。
带着信念与执着上路，坚定地告诉自己：必须跨过这道坎，那么应对绝望和黑暗时，我们便会坚信，跨过了它，黎明的曙光便在前方。
跨过这道坎，坎是什么？不仅仅是生活中的失意，不仅仅是眼前的困难，更是自己的心坎，心中对于未来的不确定与前进途中的退缩。
跨过这道坎，如何去跨不是只凭嘴上说说，不是只用双眼观望，而是用信念去征服，用行动去逾越，凭着执着和坚强去克服生命中的一个个障碍。
必须抱有期望，必须战胜自己，必须跨过这道坎。请坚信，坎坷过后便是平地，梦想的高地就在前方。
第五篇：远足活动总结
人生的道路是漫长的，可是要我们边走下去边看沿路的风景，便会坚持不懈的走下去，因为是那些沿路的风景让你明白人生的完美事物，并且继续往前走，想明白下一处有什么风景。人生就是这样，只要我们找到精神的慰藉，才能克服困难。
不管道路困难重重抑或危机四伏，都应不畏艰险的跑出自我的速度。人有时不是被外界的困难所困，而是被内心的怯弱与过分的谨慎所羁绊。要明白，生命的可贵亦在乎酣畅淋漓的放手一搏啊!
要想获得成功的'人生，就要迎着困难前行。每一个梦想的实现都离不开艰苦奋斗的过程，想着梦想的方向不停得走不停地走下去，你要勇敢，一向勇敢。
经过这次远足，让我明白遇到困难时，千万不能放弃，不能被眼前的困难所打倒。困难只是暂时的，暴风雨过后便是美丽的彩虹。在长途跋涉过后，展此刻眼前的便是美的风光。
读书生活亦如我们远足，我们只要拥有坚定的信念和持之以恒的精神，我们才能冲向最终的终点，赢得最终的胜利。
有些事看似不可能完成，那是因为我们没有去实践。实践过后你就会发现那只可是是自我所谓的“心理障碍”。
天空很蓝，没有云彩的点缀那不叫美丽;鸟儿自由，没有天空的包容那不叫自由;人生漫长，没有信念的支持那不叫完美!
路再远，也怕我们这可坚定的心!
第六篇：远足拉练活动作文
我们左顾右盼，终于盼来了远足活动。
前一天晚上，我躺在床上，翻来覆去睡不着。
5月20日早上，我跑到厨房开始做我的拿手美食，我的美食有“山的味道，海的味道”。
我穿上了红军服，戴上了红军帽，系上了皮带，绑上了绑带，背上了背包，我成了一名威武的“小红军”。爸爸带上我去远足。
太阳公公站在那里“鼓掌”，太阳公公越“鼓掌”我们就越热，我们排着一条长长的队伍从学校出发了，我们越走越慢，我好想喝一口水，好像停下来休息，突然想起了我是小红军，要克服困难。
不知不觉的，我们来到了目的地。那是湖江边上的`一块巨大的草地，我们书包里面的“山的味道，海的味道”都飞出来了，味道美极了。
章老师带着我们去看母亲河，可是母亲河上面有烂树枝插在河边上，白色垃圾浮在水上，一条小鱼已经死了……我闻了闻，母亲河臭烘烘的，我好想成为河长去保护母亲河。
我多么希望我是一名打捞工人，把那里的垃圾打捞上来，让河水清澈见底。
上午10点30分，我们返回学校，太阳公公看见我们完成了任务，更热烈地“鼓掌”了，我的衣服都能拧出水了，我的喉咙干得冒烟，我的腿又酸又疼，筋疲力尽。爸爸妈妈给我加油，我坚持下来，我终于回到了学校。
我从远足中学到了，坚持就是胜利。