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第一篇：远足活动总结
清明节假期的第二天，学校组织了一“保护母亲河，畅游龙骨涧，缅怀古贤圣，青春励志行”为主题的远足拉练活动，全程六十华里。
“六十华丽”到底是多长，自己其实也没什么概念只是觉得会很远吧。对于这次拉练，开始的我更多的也是兴奋，激动。如果不是亲身去走完这60华里，我真的无法想象他的艰难。也不明白自己竟会有如此大的勇气和毅力。这一路上，我学会了坚强，忍耐与挑战。
凌晨五点钟，大地还笼罩在黑暗中，世界仍是一片寂静，城市的人们都还在睡梦中，而我们已经整装待发。全校2000多名师生齐聚国旗台下，等到学校领导下达出发的命令，我们踏上了远足拉练的征程。
第一站是去保护我们的母亲湖――三里庄水库。我们迈着整齐的.步伐，高举着鲜艳的旗帜，一路欢声笑语来到了那里，我们每人都手拿垃圾袋捡拾了许多垃圾，让母亲湖变得更加美丽。
经过了将近3个小时的路程，最之后到了恐龙地质公园――龙骨涧。此时的我们已感到了劳累，饥饿，疲惫，拖着沉重的双腿走进了龙骨涧，参观了龙立方等景点，领略了远古生物――恐龙带给我们的震撼，更让我们为生活在龙的故乡――诸城而感到自豪与骄傲。最终熬到了午饭时间，大家迫不及待的从背包中拿出备好的食物，真的是饿坏了，看到大家都是狼吞虎咽，早已顾不上什么形象。
午时我们之后出发来到了臧克家先生故居，感到诸城名人贤士的风采，感受诸城浓厚的文化气息，不禁感叹，我们的家乡真的是人杰地灵。在烈日下站了将近半个小时，大家早已筋疲力尽，每个人都如霜打的茄子，开始的那种兴奋与活力全部消失，考验毅力的时候才真正的到来。
回到的路途显得格外漫长与难熬，原本整齐地队伍已有些散漫，是啊，大家都累了，但都在坚持着。男生还算好，女生们早已经受不住远足的艰难，但谁也没有放弃，学校的收容车一次次地往返经过，大家谁也都没有上去，因为没有人愿意当逃兵，虽然每走一步对我们来说都是忍受着较低钻心的疼痛，但我们都有一个新年，即使仅有一点力气，也要坚持到最终，绝不轻言放弃。于是，大家相互鼓励着，不让一个人掉队，浓浓的同学情，师生情让所有人都感动，因为彼此的鼓励，大家都不再叫苦叫累，一路坚持到最终
回到学校，脚底早已磨起了水泡，双腿如灌了铅般沉重，每走一步都显得那样困难。尽管很累很苦，但我们无怨无悔，我们收货了挑战极限的勇气，也收获了应对磨难不放弃的力量。这次的远足让我更加坚强更加勇敢，正如蝴蝶要冲破重重厚茧才能拥有美丽的翅膀一般。相信，这次难忘的经历会让我更完美的蜕变，收获更灿烂的未来，在人生的旅途中飞的更远!
第二篇：学校阳光体育活动总结范文
一个学期的体育工作将要结束，本学期我较好的完成了体育工作，但在教学过程中还存在一些问题，现在我将本学期总结如下：
本学期我担任的是二年级的教学工作，根据二年级学生的年龄特点及学生的实际情况，我选择了适合学生全面发展的教学内容，并通过创设情境教法，游戏教学等教学方法将教学内容趣味化，使学生在快乐中成长，在快乐中学习。
一、教学工作：
我的体育教学主要从三点来进行总结，首先：
①、别重视人体生理机能变化规律在教学过程中的运用，运用这个规律可以减少伤害事故的发生，使学生科学的锻炼身体并健康的成长，在教学过程中培养学生科学锻炼身体的方法。
②、我在教学过程中特别中重视人的认识规律的培养，这样可以使学生尽快的学好技术，形成技能，使体育教师真正实现精讲多练，为体育教学研究科学的方法和组织方法奠定基础。
③、我在教学中特别重视学生的思想教育，利用体育教材的特点结合具体内容，对学生进行思想教育，培养学生的自觉性、组织性、纪律性，集体荣誉感，不怕苦，不怕累，勇敢顽强的精神等，这三点的有机结合会在体育教学工作起到事半功倍的作用。
二、广播操工作：
在开学初我重点抓了广播操，《小白船》、《少林武术操》、《眼保健操》，因为学生经过一个假期，对广播操有些陌生，如不及时抓紧复习，一养成坏习惯，想纠正就难了，因此，我主要是通过以下几点对广播操进行教学的。
第一、加强对学生的思想教育，使学生真正认识到做操的重要性和必要性，培养学生重视做操，坚持做操，认真做操的良好习惯。
第二、我正确运用示范，示范是体育教学的主要教学方法之一，通过示范能使学生建立正确的动作表象，因此，我要求自己在示范动作中清楚、准确、规范、优美。
第三、讲解要少而精，我在广播操教学时的讲解，主要是结合我的示范动作，让学生加深对动作的理解。第四、讲解中口令要清楚、洪亮、准确。第五、纠正错误动作要及时。
提高教学质量：
由于体育课程标准的拓宽了原来体育课的学习领域，这对担任体育与健康的老师提出了更高的要求，如何促进学生运动兴趣的保持和良好行为习惯的养成，这是我特别注意研究的。为此，我在教学中注意根据学生自制力和理解力相对较差，情绪变化较大而身心发展较慢的特点，着重采取了主题式，情境式的教学方法，充分发挥游戏活动的作用，激发学生的运动兴趣，使学生自觉、积极地进行体育锻炼，在玩中学，在玩中练，使每个学生都能体验到学习和成功的乐趣。
在本学期的教学工作中难免有缺陷，所以我也是正在不断改正中，这些将在以后的工作中逐渐改进和提高，在以后的日子里，我将继续努力提高自己的教学水平及综合能力，为兴华的建设与发展贡献自己的力量。
第三篇：远足活动总结
人生的道路是漫长的，可是要我们边走下去边看沿路的风景，便会坚持不懈的走下去，因为是那些沿路的风景让你明白人生的完美事物，并且继续往前走，想明白下一处有什么风景。人生就是这样，只要我们找到精神的慰藉，才能克服困难。
不管道路困难重重抑或危机四伏，都应不畏艰险的跑出自我的`速度。人有时不是被外界的困难所困，而是被内心的怯弱与过分的谨慎所羁绊。要明白，生命的可贵亦在乎酣畅淋漓的放手一搏啊!
要想获得成功的人生，就要迎着困难前行。每一个梦想的实现都离不开艰苦奋斗的过程，想着梦想的方向不停得走不停地走下去，你要勇敢，一向勇敢。
经过这次远足，让我明白遇到困难时，千万不能放弃，不能被眼前的困难所打倒。困难只是暂时的，暴风雨过后便是美丽的彩虹。在长途跋涉过后，展此刻眼前的便是美的风光。
读书生活亦如我们远足，我们只要拥有坚定的信念和持之以恒的精神，我们才能冲向最终的终点，赢得最终的胜利。
有些事看似不可能完成，那是因为我们没有去实践。实践过后你就会发现那只可是是自我所谓的“心理障碍”。
天空很蓝，没有云彩的点缀那不叫美丽;鸟儿自由，没有天空的包容那不叫自由;人生漫长，没有信念的支持那不叫完美!
路再远，也怕我们这可坚定的心!
第四篇：远足活动总结
第七周周六（10月20日）早上9：10，我们读书社的所有社员和指导老师在梅林一村进行了本学期的第一次户外远足活动“寻找秋天的足迹”,组织本次活动的目的主要是为了让社员们亲近大自然、享受远足的快乐而开展的，同时也是为了让社员之间的沟通交流的机会更多，增进大家的感情。本次活动，主要由副社长我主持。现由我对本次会议做以下总结：
一、活动前的准备工作：
本次活动经过社长和指导老师的商定才确认这次活动，目的是增进社员之间的感情，让大家一起出去游玩，制造些共同的回忆，本次活动因为我之前没有做过此类方案，在社长的协助下，完成了活动方案，在制定方案过程中，不断修改，最终完成了本次活动的方案。
本次活动由钟总负责，黄协助，把所有的社员按照系部分为了三部分，分别由陈（电气+印刷）、吴+郑（生物、光机电）周+王小坤（汽车）负责，社长制造了点名表，让活动前的准备工作完毕。
周四由陈副社长为大家主持远足总结活动，分享照片。
二、活动的进行情况
本次活动主要分为两部分，一是上周六（10月20日）的远足活动、二是周四（10月25日）的.总结活动。
上周六的远足活动进行情况主要如下：各组长在周五晚上确认好每个人是否请假，从哪里出发，进行详细备注，然后向钟报告各组的情况，本次活动应到人数加上朱老师以及其女儿，还有三个非读书社成员总共45人，实到人数31人，实习4人，自考2人，技能培训1人，考工2人，请假1人，4人缺席。一共点名4次。
周六远足活动按照活动安排，在梅林一村家乐福kfc门口进行集合，在梅林水库上点名，由于大部分人都是第一次去，所以在集合过程中延迟到9点15分才出发开始本次远足活动。我们在梅林水库上进行了本学期社团的第一次合照，过程中，社员们之间都进行了一些相互沟通、交流。
我们选择二线关这条路，从梅林走至西丽，在福田南山交界处进行第二次点名，并且让社长、副社长、秘书、助理一一念出本社团所有社员的名，促进大家的交流，在交界处各系学生进行了合照。第三次点名在快到终点的桥下进行，第四次在终点处（长源村）点名，路程有点长，经过大家努力，最后还是一个不差的达到终点。
周四总结活动由陈副社长进行，大部分社员都参加了本次活动，过程中陈副社长为大家展示了我们远足过程中所拍的照片，请读书社每位社员说出了本次活动的感受和意见。最后由唐社长进行本次活动总结。
三、活动的不足和优点以及下一步的努力方向
本次活动强调“一个都不能少”为原则，目的是想让大家一起参加本次活动，因为这种户外活动一个学期就一两次，每个人都是属于读书社的一个个体，少一个人读书社就不完整了，但是最后还有只去了一半人，总共请假人数10人，缺席人数4人，对于没有参加远足活动的同学，经社团内部商议决定。他们将不在属于我们社团的社员，但仍可以参加本社团的活动。参加活动时必须每次都要参加，并写周小结。然后，下学期再将你们纳入我们社团中来进行处理。尽管如此，本次活动还是非常成功，给参加本次活动的同学留下了美好的回忆。
优点：各组长认真负责，在周五之前就统计好了参与活动人数以及去的方式，从学校出发的同学们都能服从安排，一个都没迟到，非常守时，需要提出表扬，活动过程中大家都能保持欢声笑语，互相帮助，各方面都做得非常好。
不足：本次活动缺席人数有点多，导致人数上有很大的落差，从家里自己去的同学，没有计算好路途过程中需要的时间，导致迟到现象，让活动延迟了15分钟开始。在远足过程中，社员们都是与自己同班的同学前行，没有达到各社员互相交流的目的，望以后能改正，让读书社成为一个不分彼此的集体。
“寻找秋天的足迹”远足活动圆满结束，感谢社长和朱老师的帮助与支持，感谢各位社员的积极配合参与，感谢各组长的认真负责和协助。相信大家都收获到一份属于自己的快乐，都拥有了属于自己的回忆，也相信下次活动我们会传承有点，改正不足，让读书社社团户外活动越办越好。最后，再一次感谢大家，谢谢！
第五篇：远足活动总结
今年的远足，八年级一班在老师的带领下，顺利结束，圆满完成任务。我们的收获至少有如下几点：
1、真正做到了磨练意志，锻炼品质。在整个的过程中，我们班同学，除了郭梦?同学因家庭原因没有参加外，其余同学没有一个掉队的，没有一个同学叫苦喊累的，体现了乐观向上的班级风貌。
2、真正实现了凝聚班魂，团结同学。活动开始之前，我们实施了互相团结、互相帮助的教育，在活动开始时，我们和一年级1班实现结对子，每一位同学都能悉心照顾小同学，即使是平时非常大大咧咧的同学，也能够无微不至。
3、关注了周边的环境问题，开阔了视野。远足路上，垃圾、污水等表面的环境问题时时映入眼帘，很多同学在探究性的研究报告里就涉及到这类问题，表现出强烈的主人翁意识。
4、培养了吃苦耐劳精神。在整个的过程中，大多数同学没有计较生活上的困难，吃馒头、啃咸菜，照样乐乐呵呵，难能可贵。
八二班远足活动总结远足活动已顺利结束，同学们的亲身体验和经历是最大的收获。和一年级“结对子”活动也让高年级的学生体验了什么是“责任”。经历成功和获得收获的同时，也存在一些不足。
1、步伐不均致使跑跑走走现象，跑的时候低年级的同学易摔倒！
2、活动的组织与深入还是不够细致
八三远足活动总结一天的远足活动终于落下了帷幕，大家虽然非常辛苦，却感到意义非凡，达到了预期的效果。我们收获很多，但也存在一些不足，后面还需要继续改进。
最大收获：
1、活动锻炼了学生意志。大部分的学生都能够相互鼓励、相互帮扶，圆满的完成远足的全过程。尽管有个别学生身体不舒服，但还是坚持了下来，最终安全回到学校。
2、在活动中形成帮扶意识，学生的责任感增强。九年级的学生因为考试不能参加远足，这次和我们结对子的是一年级的小学生，八年级的孩子认认真真的当了一回大哥哥大姐姐。走路牵着小孩子的手，帮他们背书包，当小孩走不动的时候，他们适时的鼓励，体现了北海学子的良好风貌。
3、活动中增强了同学感情和班级凝聚力，给他们交流的锻炼的机会。
不足：
1、活动组织稍显单调，文艺活动较少；
2、去的途中都将矿泉水瓶收集起来，但返程的路上没有塑料袋，个别学生将空的矿泉水瓶丢弃，既破坏了环境卫生，又没有达到回收利用的目的。
3、各班要求不够统一（特别是有带零食的，致使没带的心里不平衡）。
八年级四班今天远足表现都很出色，展现出了我北海学子的.风采，收获非常多，我认为主要集中于以下几点：
学生在远足中深深感受到了绿色环保对我们生活影响之大，当学生看到了远足沿途蓄积的生活垃圾和建筑垃圾，充分意识到环境污染就在我们身边，当学生看到虞河源头DD霸王泉，水已经干涸后，学生不断发出了感叹，叹中国所面临的水资源缺乏，已经使一些原来的泉水在我们周围消失。
我感叹于学生在远足回来的途中表现出的那种在身体极度疲劳的情况下，互相鼓励，互相支持，共同向前迈出自己的步子坚信自己一定能以自己的力量全程走完这次远行，并将这次远足看成是对自己意志和力量的考验。
我对学生在远足中表现得那种关爱一年级小学生行为，学生在远足中对于已经走不动的小学生，鼓励他们，给他们讲小故事，力图让学生身心愉悦中完成这次远足，而且邵正同学干脆背着学生前行，我想这种对学生友爱的情怀我一会为他们今后的成长增加助力的。
在这次远足中表现的惟一学生有待于改进的地方是：学生在路队中说话，乱队的现象与兄弟班级相比还有很大的差距，尤其是学生带手机，mp5在远足中带这些东西无疑降低了八年级学生在小学生心目中的形象，学生在休息时个别学生偷着到商店中买雪糕，这也与北海学子的形象相违背。
远足辛苦，却意义非凡，达到了预期的效果。
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