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第一篇：综合实践活动总结
20xx年11月2日，我们五年级全体老师和学校领导带领学生去参观了污水处理厂。到达目的地后，发现污水处理厂比我们想象的要好得多，这里绿树成荫，整洁干净，那里的领导和员工都热情的接待我们。
王厂长和白总监首先带我们来到污水处理厂的分布图前，他简单的介绍了一下厂里的基本情况和污水处理的先进技术，通过听取白总监对污水处理厂的生产流程、生产规模等的详细介绍后，我们感叹现代污水处理技术的先进。
然后我们去实地参观，一路上，白总监细心的为我们介绍，回答我们提出的一些问题。王厂长还亲自操作给学生看，让学生了解到进入污水处理厂的污水经过粗格删过滤后进入污水提升泵房，之后被污水泵提升到沉砂池前的细格栅，细格栅的功能是去除比较大的`无机颗粒，提高污水流速，使砂粒尽快沉淀到中间积砂斗内将其分离。减轻沉淀池负荷及改善污泥处理的条件。经过前面两道程序，污水进入初次沉淀池。然后把污水排放到物理池，通过氧化沟的作用，把微生物组成的活性污泥与污水中的有机污染物质充分混合接触，并将其吸收和分解，氧化沟是整个处理系统的核心。污水再进行氧气曝气，通过曝气形成水的旋流产生洗砂作用，以提高除砂效率及有机物分离效率，从流水特性来看，曝气沉砂池的流态并非水平流，由于曝气产生的上升流速作用，水流以螺旋状的流态进行，然后排放到第二次沉淀池中。我们又参观了加药房，学生知道了从这里加入三氧化铁消毒，加入二氧化氯杀死粪便里的大肠杆菌，在第二次沉淀池中沉淀。通过脱泥机把污泥和清水分离开来，然后把污泥送到污泥池，再用车拉到垃圾场填埋，把清水排放到梅江河去。通过参观污水处理厂，不仅使学生增长了知识，还拓宽了眼界，真正的给学生上了一堂生动的课，触及到灵魂深处对环保的认知，严重认识到我们人类生存的地球已被我们所谓的文明、先进的、高科技的产品创伤得伤痕累累，她在流泪，在呜咽，在哭泣不是为她自己而是为我们这群挂着“高科技”的人群们，她在向人类一次次敲响警钟。通过这次参观让学生明白了要拥有一个安全而繁荣的未来，必须每个人都行动起来，共同保护地球上最珍贵的生存资源水，从现在做起！从我们小学生做起！从身边的点滴做起！
第二篇：综合实践活动心得体会
我们全班同学都参加了这次的综合实践活动――去东莞市德育基地里实践。就在第三周的时候，我们离开了学校，离开了家人一个星期，去了基地里接受培训。
在基地里的五天，我们都过得很快乐，很充实。但是，令我印象最深的课程是素质拓展课，当时，我弄不懂这节课是上什么，后来，我才知道素质拓展课就是培练我们大家的素质。
一开始，我们的老师让我们学会最高品质就是不说话，然后玩了一个叫“七手八脚”的`游戏，这是考我们团队的团结度高不高。起初，这个游戏还是挺简单的，后来便越来越难，还三只手，三只脚，因为每个团队有10人，所以说这是很难才能做到的，但是，只要不放弃，十个同学一起想办法，肯定会想出办法来打倒这个难题。
解决完“三只手，三只脚”的问题，便转入了下一个内容，每个团队站在一条长长的木板上，然后大家利用身体的中心往前倾，便使木板开始好像荡秋千一样摇起来，这也像冲浪，所以叫勇者冲浪，这个“勇者冲浪”只是让我们试一下，热身一下。这个木板就是让每个同学站在上面，在上面按老师的顺序排列好，要在上面调换，不能掉下来，还是在摇动木板的情况下完成这个排列任务，如果胖一点的人怎么过嘛?那就要靠团队的力量。老师一会儿说按学号，一会儿按出生年月日，哇!这还挺难的，在摇动的木板上调换位置。虽然，我们团队，有几个人掉下去了，但是，我们用团队的精神排好了队伍。
后来，我们和别的老师带的队伍在“齐心协力”的游戏比赛，比赛规则是男和男、女和女通过得2分，男和女得4分，可以拉着手，抓住手腕、手臂都可以，只要两个人一同走完这两条绳索就能得分，这两条绳索的中间特别软，必须要小心地、细心地，度过这条绳索，这必须要两个人把握好节奏，互相照顾好对方，不能急，我们的团队顺利地通过也有很多组，这说明大家一定要齐心协力。
虽然，在这个课上，受了一点点小伤，但是换来的是自身的感悟――无论做什么事情，都要团结，都要齐心协力，都要以团队的力量来做好，不管是多么小的事情，用团队的力量一起做，都会比一个人做更要好。因为，团结就是力量!团结永远在个人力量的前方!
其实，在其他课程上，都很快乐、充实，但令我印象最深、感悟最大的是素质拓展课。我们要永远记住，团结就是胜利!就是力量!
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