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第一篇：青马工程培训总结
本次培训，我的履职能力得到进一步提升，作风纪律得到进一步锤炼。
切身感受到了组织的关心厚爱重视。本次培训，团市委书记慕生禄在开班仪式上做了重要讲话，要求全体学员要珍惜此次培训机会，夯实政治基础，让我切身感受到组织关心和厚爱。下一步，我将不负组织关心厚爱，立足本职岗位，进一步提高履职能力，保持奋发状态和实干作风投入到今后的工作。
培训课程针对性强、务实管用。课程安排具有很强的针对性，有政治理论学习和党性教育、又有经济社会发展实务，全方位、多角度对我们进行了培训提升。我将把本次培训所学内容融入工作之中，切实提升履职能力，为加快建设川陕甘结合部现代化中心城市而努力奋斗。
严肃学习纪律，过硬工作作风。培训期间，党校严肃的纪律要求和严谨的培训学风，让学员切身感受到了“党校姓党”“讲政治要放在第一位”“时刻都要绷紧纪律作风之弦”，也切实感受到了严纪律好作风更能减轻额外负担、帮助学有所获，从心底里更加认同“严是爱，宽是害”，更加理解了“从严治党”“过硬作风”的必要性，更加增强了开展干部作风纪律整顿的思想自觉和行动自觉。
通过此次培训，我找准了自己的定位，认清了自身工作的不足和今后努力的方向，同时也拓展了视野，在今后的工作中将站在更高的角度去思考自己的'职责，强化服务意识，严肃工作纪律，充分发挥自身工作的积极性。记得高尔基曾这样说过：“青春是有限的，智慧是无限的，以短暂的青春去学习无穷的智慧。”我将以此次学习培训为动力，解放思想、担当实干、奋勇争先，以饱满的精神、良好的作风、满腔的热情投入到工作中去，为建设“红色旺苍、中国茶乡”奉献积极力量。
第二篇：青马工程培训学习总结
我很荣幸能够代表班级参加“青马工程”的培训，经过这么多天的培训，我的收获不少，我想我们“青马工程”的每一位学员都有自己不同的收获吧。在培训中，我学到了一些为人处事的方法、减轻压力的方法以及大学生突发事件处理的方法，而且还认识了一些比较志同道合的学生干部。
培训的那些天，虽然天气比较热，但是我们“青马工程”的学员依然坚持按时去上课，按时去参加有关于“青马工程”的课外活动，不叫苦不叫累。记得“青马工程”开班典礼过后的第一节课是由学院团委副书记蔡勇涛同学给我们讲的，那节课是心得分享课，名为：如何做好一名称职的学生干部。课上，蔡勇涛副书记指出了学生干部中存在的一些问题，例如学生干部服不服从安排的问题、勾心斗角问题等等。通过这节心得分享课，我懂得了作为一名学生干部应该做到下几点：
第一，要努力学习。学习是学生的天职，学习成绩的好与坏直接影响到一个学生特别是学生干部在老师、同学心中的形象与地位。作为一名学生干部要有足够的自信心，而优异的学习成绩可以让我们有足够的工作自信心。另外，学生干部成绩优异还可以在学习上起到先锋模范作用。
第二，要对工作负责。作为一名学生干部，对自己工作负责就是对同学们的负责。学生干部责任心的强弱直接关系到同学们的一些利益。
第三，要具备良好的心理素质，要有坚定的信念，顽强拼搏的意志和稳定的情绪，遇事冷静，有团队精神。要知道，无论是一个学校，还是一个学院、一个班级，我们都是一个集体，要有团队协助精神。团队精神是一个集体是否有吸引力的标志。在工作中，团队精神能够发挥集体全部人员的潜在能力。
第四，加强思想素质培养。作为学生干部，要做到言行一致，敢于对自己的言行举止负责，争做同学们的表率，树立良好的学生干部形象。
第五，注重自身能力的培养。作为学生干部，应该注意自身素质的培养，包括问题分析能力、组织领导能力、自制能力以及语言表达能力等。
可以说，在培训课上学到的东西挺多的。罗老师在名为“学生干部心理素质培养”的心理讲座上教给我们一些减压的方法，让我们在遇到较大压力时有方法可以缓解一下压力。说真的，学生干部在学习工作中常常会遇到各种不同的压力，这种压力是来自于多方面的，有工作方面的亦有学习方面的。学生干部是老
师的助手，学生干部的压力能得到有效的缓解有助于提高工作效率，有益于学生工作的胜利开展；学生纪律培训课上，主讲人给我们讲述了学院三大纪律部门（纪检部、学习部和生活部）的主要职能与作用，还给我们讲了一些我们大学生日常应该注意的纪律问题。其实，对于学生纪律这方面，我们学生干部应该是再熟悉不过了。我们大学生是有文化有素质的一个特殊群体，对于纪律当然要谨遵不违，特别是学生干部。学生干部是老师的助手，协助老师管理学生，如果连学生干部都经常违反纪律，那么学生干部还有什么威信令同学们服从你的管理，让老师信任你的能力？所以，作为学生干部应该严格遵纪守法，做同学们的榜样！
在所有培训课上，我个人认为梅老师的“办公室电脑软件培训”课最具实用价值，因为我们学生干部在协助老师管理学生的时候，常常需要用到办公室电脑软件来制作表格和其他学生资料，能够熟练地使用这些办公软件有助于提高我们学生干部的工作效率，节省办公时间。办公软件培训课上，梅老师主要给我们讲了Word文档、Excel的一些快捷处理方式，以及一些快捷键的用法。
总的来说，“青马工程”培训使我对学生干部有了更清晰的认识，明确了作为学生干部的职责，更学会了许多的为人处事的道理，在以后的学习与工作中，我一定会将在“青马工程”培训中学到的东西应用到实际事情上，并且不断地提高自身的能力，努力、认真地完成每一项工作，在工作中不断地完善自己，争当一名优秀的学生干部！！！
第三篇：青马工程心得体会
“20xx年6月我有幸参与了第七期大学生青马工程培训班，转眼4个多月过去了，在一次次的讲座和讨论班过程中，结合我的生活学习与社团工作，让我对自身有了新的认识。
在培训过程中，让我知道作为当代大学生，当代的共青团员，应有充分的自信心去完成自己工作和任务，通过学习让我们明白了：应该如何使自己充满自信心，去迎接一切困难。
通过此次学习，我也感觉到在大学生活里要正确的认识自我，了解自我，发现差距，努力缩小差距，其实在大学里衡量学生的好坏不只是成绩，而是全方位的综合的评价。人不可能是十全十美的，我们要敢于面对自己的缺点。找出自己的缺点和不足，并通过不断地努力的克服这些缺点和不足，努力把自己营造的更加完美。
学生干部是高校校园中最具特色的一个团体，我很有幸成为其中的一分子，也有幸能够作为“青年马克思主义者培养工程”大学生培训新秀班中的一员。本次培训虽短暂，我深感自己作为新一代青年学生肩负的责任和使命。青马培训的过程给了我们每个人一份青马的情结，使我们共同学习，共同探讨，共同提高。我在青马培训中所学到的，必将会终生受益。”
第四篇：青马工程心得体会
怀着好奇之心，我参加了这个对我来说觉得很陌生的青马工程培训班（第20期业余团校室内培训班）。
5月2日在星期三那天，我收到了两位陌生导师的飞信通知，结果才知道，我们各部门的干事都被分到不同的组别去了。那天晚上九点半在竹苑，我们第九组包括我在内的成员进行了第一次的见面。面对14张陌生的面孔，我开始感到有些郁闷。师兄师姐自我介绍完毕后要求我们各自介绍自己并大家互相认识一下。这是我才逐渐明白这个培训是全校九大院系一起参与我们这个组就有来自不同院系的队员，又为了庆祝五四青年而搞的一次干部团队培训活动。当晚，在我们组中选出了班长、文娱委员、通讯委员和出勤委员共四名班干，并要求我们在星期五晚开班前完成队旗、队名、队歌及口号。
回到宿舍，我绞尽脑汁，为我们组设计了一份方案。队名：猛虎队，队歌：真心英雄，口号：第九组，猛如虎，势必第一不怕苦！队旗我设计的是一个人沿着光明大道向着太阳奔去。第二天晚上，我信心十足来到竹苑，发现不见我的队员。有些郁闷，于是打电话给我们组的班长问情况。原来我可真来早了！聊话中发现他讲话还蛮逗人的，不觉间跟他熟聊起来了。等我们队员差不多人齐的时候，我第一个摆出我设计的方案。但是，可恶的班长却非要跟我过不去！太受打击了，到最后竟然没人投我一票！终于，我们讨论完毕，最后只剩下明天的队旗设计了。我们也终于摆脱蚊子的偷袭啦。
星期五是学校举办的自主招生考试，所以我们全院系都不用上课。中午吃饭时，饭堂挤满了外来参加自主考试的低我一届的学生。吃完过后，我们第九组的成员集中到竹苑二楼一起完成队旗的设计。期间，班长建议我们又来一次详细的自我介绍，并回答大家提出的问题。很快，这里便充满了欢声笑语。下午6：45分，参加青马培训班的所有成员在设计学院艺术楼集中，各班班长组织好自己的组员并有序地进去，准备迎接我们的开班仪式。在宽敞的教室里，挤满了我们16个组共200多名来自各院系参与这次培训班的同学以及我们的导师和工作人员。这里，我有幸可以聆听到08届师姐给我们的感悟。接着，我们各组开始他们的风采展示。轮到我们组时，我显得有些紧张，最后真的忘记歌词了…完毕后，我们观看了半个小时的《五四鲜花》节目。那时，我也幻想着能成为其中的一员呀！
结束后回到宿舍，搞完好内务便要好好准备明后两天的培训了。周六早上六点起来，外面下着雨，本来原计划在智园读报的我们改在竹苑了。每人一张报纸，阅读完毕后每人就要上交一份读报心得。一个小时后，我们完成了任务。接下来的时间就是按照昨晚的抽签跟12组搭档排练服装秀的节目。我呢，被可恶的班长安排跟第12组的一个男生作搭档。
中午1：40分，在梁M琚负一层开展了我们青马工程的活动培训。第一个是玩"乌龟和乌鸦"的游戏。哈哈！我们玩得多开心，也不知道有多少人做了多少次乌龟、乌鸦了。接着，下一个环节是一个很有挑战性的活动，名叫"信任被摔"。嘉胜师兄给我们讲解并做了示范以后，游戏开始了！首先1到3组先来，其余的坐在原地观看并为他们呐喊加油。两两面对面站着，一条腿往下弯曲与对方紧贴着，搭着肩昂起头并排成人床，他们身后又有同学推着他们的肩膀支撑着。随着他们高喊的一句：我们支持你！站在上面的同学双手抱着肩，信任地大喊：我能行！随即身体直直地倒下，而下面，有他信任的队员接着他。我被这种场面深深地感动了！不只是这是对双方的一种信任，而且这是一种责任。我明显察觉到，站在前面做主力支撑的同学，每倒下一个人，他们都会露出痛苦的表情或痛苦地叫了一声，但是，他们并没有为此而稍有松懈，仍然努力地忍受着。啊！我看到男生们通红的双手！我看到他们脸上豆大般的汗水！我也看到女生们倒下后有他们队员做支撑的那种安慰、激动。终于轮到我们第九组和我们的搭档第12组上场啦。当我站在木板上向下望了望我的队员时，突然产生一种害怕的感觉。我们组的导师师兄提醒我双手抱肩，准备开始，师姐也在下面为我打气，我听到身后传来了我们队员有力的那句话：我们支持你！师兄开始倒数：三、二、一――但我有些犹豫。师兄这时鼓励我再来一次。时间不容我多想，我知道我能行。随着我脱口而出的"我能行"，我释放身上所有压力，脚尖毫无顾忌地离开木板，整个人向后倒了下去。那一刻，我心里波澜起伏，激动刺激而害怕，我听到身后的队友都夸我真行，整个人都笔直地倒下躺在人床上。而我事后也激动不已，回想倒下来的那一幕其实心里也蛮害怕的，不过我终于克服了！
当结束这项任务以后，我们又开始了另外一项极具考验性和挑战性的任务，就是"过人桥"。本以为每组只需一个人走在我们自己队员搭成的人桥上与其他组竟赛而已，那么我们组就可以让比较矮的体重较轻的一个女同学踩上来就行了。没料到，我们所走过的这段距离竟然这么长，而我们队员的人桥又不能搭得那么长，因此被踩过了的同学不得不跑到前面继续搭人桥。最令我们想不到的是，每一组每一位同学都必须过人桥！那意味着什么？高大强壮的男生也要踩在我们女生的双手上！何况每一组都是女生多男生少呢！终于，游戏开始了！首先我们组这个瘦小的女生先上，一个男生当桥头，让女生踩上他的大腿来登上我们其余队员两两相对组成的人桥。过人桥的同学在他这些队友的手上不能停留太长，要不然踩在下面的队友支撑不住了，人桥断开就要返回原点重新开始。啊――我终于明白什么叫做痛不欲生了！我真的有种想哭的冲动！每当再次承受一个人的重量沉沉地踩下来时，我几乎快要脱开对方的手了。然而呢幸亏有我们组的师姐在下面用力地撑托着助我们一臂之力，我们才可以顺利地让我们的队员过桥。轮到我了，踩在一双双手上，双手借助队员的肩膀并弯曲着身体前进，我真的害怕极了。我腰弯得很累，仿佛走了好长的路似的。啊！我不小心倒下去了！我的队员们用力支撑着我以免掉到地下。但是，导师却让我们回到起点重来。我真的很抱歉，这一回，我咬紧牙关，在队友的不断鼓舞加油下终于成功通过了！尽管这滋味真的难受死了，但是我们依然拼命坚持完成任务。然而我看到有些组他们是穿着鞋子来过人桥的，我不敢想象他们的心底有多么的痛苦。而幸亏我们师姐让我们穿了拖鞋过来，但是，我也依然清晰看到我们的队员双手都通红或淤青了。然而，我们16个组都完成了后，只听到嘉胜师兄说：下一回合才是真正开始！这时候，我们都郁闷纠结死了！这次是每组10人过人桥进行比赛，我们第九组挑选了体重比较轻的10个队员，其中也包括我。在我们的相互配合和鼓励下，第10个，我，过完了最后一个的人桥！我们组赢了！成功取得了第一名！
当进行到最后一个环节的时候，我们16个组200多名队员围成了一个大圆圈坐下，闭上眼睛，默默地回想我们刚才所走过的点点滴滴，想想我们需要感激的人。而我们所有的导师都站在圆圈里，向大家分享他们的感受。接着，每组派出一位代表也分享了他们组的一些感受。今天的培训到这里也结束了。
星期日我们8点在塑胶跑道集中，开展我们的趣味活动。首先，我们做一个热身运动，就是每组人围成一个小圆圈，一只手彼此抓住正对着你的那个队友的手，另一只随便抓住另外一个同学的手，但是不能同抓一个人。这样，大家就会缠绕拥挤在一起了，那么接下来就是要解开但是却不能彼此放开手。这个游戏到最后会有三种结果，一是解开来了成一个圈，二是成两个圆圈，三是解不开。哈哈！我们组解开了其中的奥秘，并耍了些花样，最终呢，当然是每次都是我们组最快解出来啦！紧接着，我们进行了下一项，就是拔河比赛。每组出10为队员参赛，我呢就在旁边为我的队员们呐喊加油。我们组一跃进入了四强比赛，我们这几个啦啦队员真为他们而感到骄傲，同时，看到几个队员的手都磨破了，我的心里酸溜溜的，很想有种代替他来参赛的冲动。最后，因为对方实力确实比我们强大得多，我们输了。但是，我们赢了这么多场比赛，我们是很棒的！
拔河结束后已是正午了，我们吃过饭后，下午又准备走秀的排练。而且，我们都很期待这天晚上举行的结业晚会及大家的风姿。晚上七点后，我们的晚会在梁M琚负一层预定的位置轰轰烈烈地开始了！各搭档的小组表演的节目可谓丰富多彩，夺人眼球呀。我们组跟16组搭档表演的服装秀随着火热的呐喊声出场了。那时的心里还真的有些紧张，没有模特的风姿，没有走猫步的姿势，不过幸亏还是走过去了。当晚，随着青马工程培训班即将结业散会后，大家都显得异常的兴奋和激动。我们都在不断地拍照留恋，久久不愿离去。
这次的团干培训，使我收获了很多。我明白，一个团队不仅需要合作，而且还要互相信任；一个人遇到困难、挫折，不仅要敢于战胜它，而且还要愈战愈勇，成就自己。最让我感动和自豪的是，我结识了我们第九组来自各院系的队友，他们给我的人生增添了不少的快乐和色彩，他们是我生命之中瞬间最美丽的一部分！
第五篇：青马工程心得体会
“大四了，想起当年大一刚进校就有幸被推荐参与了青马工程的培训，确实受益匪浅。虽然有很多博学多才的教授给我们讲各种历史，文化，自然等知识，但让我受益最大还是从一年学习过程中的一次感悟，以及优秀同学们对我的影响。
记得每次听完一场讲座都会有班会，班主任都会组织大家交流学习心得，还记得第一次班会交流课，班主任问了个问题，大家都没人说话，当时我也觉得，哎，老师也真是的，赶紧放学得了，谁会回答？刚刚课上我就没怎么听，就只顾玩手机了。就在大家沉默时，班主任魏老师居然点我名了，说第一节课他也不认识太多人，看我是班里唯一一个大一的，加上上次班委竞选我给他留下了还不错的印象，就让我谈谈想法，一下子我就懵了。站起来什么都没憋出来，搞得我很尴尬。坐下后我还埋怨老师，心里想着谁会听这么认真？又不是专业课？可就在教室里沉默了一会儿后，就有一个学姐举手了，他拿着记得密密麻麻的笔记本，把自己想法说了出来，很有条理。后来又陆续有学长学姐发言了，无疑都是记了笔记的。当时的我以己度人原本以为，没有人会在乎这“无用”的课，但很多学长学姐都很认真的急了笔记，认真思考。
青马工程的学员基本都是学生精英，从他们做事的认真态度就能反映，很多当时我留意记过笔记的同学后来了解到他们在学习生活里都十分优秀。毕竟他们能够认真把别人不屑做的“小事”做好，一屋不扫何以扫天下，能够认真做好生活中的小事，必能做好大事。那次事件影响了我四年大学生活，让我拿到青马工程“优秀学员”称号，过上丰富充实的大学生活，也必将影响我以后的人生。”