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合唱社团活动自从本学期以来,开设了将近3个月的时间,在这三个月的时间里,不仅看到了大家的成长,也促进了我个人的成长。合唱--它本身就体现团结,协作的精神,不像独唱,追求的只是个人的声音,它更需要长期的配合。
关于声音与气息的统一训练,在开展合唱的初期,由于选择的班级跨度较大,从一年级到六年级,都是嗓子条件比较好的学生,但是低年级的学生对于气息的认识,声音的统一包括唱谱时都存在一些困难,所以不得不放慢速度,逐字逐句地进行。整个课堂一节课只有40分钟,队伍又庞大,有40多人,所以在初期,确实面临着一些困难.后来在虞教导的建议下,由40多人改为12人.
在接下来的时间里,学生的素质有了明显的提高,高、低声部的学生有了明显的合作意识以及听辨音的能力,视唱、识谱能力也有所提高,对于歌曲的情绪,在教师的指导下能较好地表现。
在训练中,运用呼吸训练法,让学生寻找闻花香的感觉。刚进社团时,学生都未经过发声练习,声音“白而扁,气息浅,位置低,下巴紧。针对这种情况,我先采用哼鸣练习,以便尽快统一声音的位置,取得声音的共性。在发声练习中注意结合咬字吐字进行练习。
在歌曲的选择上,定了《瑶山夜歌》、《小螺号》,在合唱训练中,我采用了视唱法,要求音高准确,节奏准确。力求连贯,完整。演唱时不忘填词,先要求学生把两个声部都学会,然后进行声部练习,在练习分声部时,除了音高、节奏外,应注意正确的分句,气息的保持以及音量的控制,然后,用哼鸣来合唱,使学生更好地体会歌曲的内容。
在歌曲的艺术处理上,为了更好地体现它的内容,要求学生要将所有声部和旋律都掌握。
总之经过大家的努力,我们能较好地完成二声部的合作,在这三个多月的时间里,培养了大家团结,协作的精神。在下一个阶段,我们会投入更大的热情,把社团活动做的更好!
为进一步解决空巢老人的养老问题,加快养老服务事业发展,推进我社区精神文明建设,结合深入开展“迎全运、讲文明、树新风、促和谐”全民行动,在全社区范围内持续开展了“关爱空巢老人志愿服务行动”,共组织志愿者21名,服务空巢老人13个。现将7-8月份开展关爱空巢老人志愿服务活动总结如下:
一、定期走访,为空巢老人提供生活服务和精神服务
7月1日,社区各委主任对空巢老人进行走访慰问,询问他们的生活状况、子女外出工作情况等,及时了解和解决空巢老人的紧急需求,陪同老人聊天解闷,提供精神慰籍和心理抚慰,增进与老年人之间的交流与沟通,并赠送了一些生活用品和食品给老人,嘱咐老人要注意饮食,保重身体。此外,还鼓励老人多参加社区活动以及专为老人开展的系列活动,保持乐观向上的良好心态,享受老年生活。
为了让空巢老人在平时生活中更注重饮食健康,科学合理地控制食用盐和食用油的摄入量,预防三高疾病,社区在5月份向空巢老人陆续免费发放控盐勺、限油壶、量油尺共13个,并组织20名志愿者专程上门为老人详细介绍正确使用方法。为此,老人都纷纷对社区以及志愿者的关爱和帮扶表示由衷的感谢。
二、开展体检活动,为空巢老人提供健康服务
为保障老人的身心健康,社区定期为空巢老人举办免费的身体检查活动,使老人生病能够得到及时医疗和照顾。7月10日下午,社区组织了空巢老人进行免费的白内障排查,通过验视力、散瞳等形式检查老人的视力情况,为下阶段的手术治疗提前做好准备。7月下旬,社区会同铁西区人民医院对空巢老人进行免费的体检,得到了社区老人的广泛赞同。
三、宣传引导,扎实推进关爱空巢老人志愿服务活动
社区全面铺开关爱空巢老人志愿服务工作,大量收集关爱服务情况的文字、图片、视频等,通过对帮扶对象进行跟踪报道,加大对关爱空巢老人工作重大意义的宣传,广泛宣传无私奉献、关爱老人的感人事迹,号召广大市民向志愿者学习,积极参与关爱空巢老人志愿服务行动。
随着社会人口老龄化程度越来越高社区老年人越来越多如何关爱老人尤其是空巢老人,让老人的晚年生活过得幸福、快乐一直是我社区工作的重点。为此,我们广泛开展关爱空巢老人志愿服务活动,积极为空巢老人排忧解难和提供心灵关爱的温暖,营造家庭幸福生活的良好氛围,在全社会培育“老吾老以及人之老”的道德风尚。
20xx年x月,建筑与艺术系开展了青春飞扬――心理健康节活动,本次活动总共分了五个部分,其中包括:“感恩城建”主题心情留言墙活动、心理电影展播活动、心理沙龙系列之“不是青春的青春”座谈会、大学生心理健康知识竞赛活动、“呵护心灵,健康你我”主题演讲活动、心理漫画展活动。 本次活动受到了系领导和老师们的热切关注和同学们的一致好评。 据心理学家分析,大多数才踏入大学的新生,都会经过一过心理调适的过程。在不知不觉之间,我们会逐渐的融入到大学的生活当中,充分的享受快乐和充足的时光。和中学时代相比,大学里的学习丛内容、目的、方法、坏境等各方面都有所不同。最根本的不同在于,大学的学习在于培养学生的学习能力。对大学学习的适应以及应对来自学习方面得压力,是保持心理健康的关键环节。上大学前我们已经交了好多朋友,在一个未成年的世界里,一切都是那么的自然、单纯、随意。
其中,在座谈会活动中,同学们谈了对此次活动的看法和对大学生心理问题的一些认识,至此活动给了大家一个很深的启迪,他认为在生活中使人感到轻松、自在、激发乐趣,具备开朗、活泼的个性,让对方觉得和你在一起时愉快的。培养幽默风趣的言行,幽默而不失分寸,风趣而不显轻浮,给人与美的享受,与人交往要谦虚,待人要和气,尊重他人。
对于生活中遇到的问题与挫折要积极正确的对待,要憎爱生命,提高面对危机的应对能力,增强勇气和信心,学会与积极乐观的态度面对困境。 活动意义:通过本次心理活动进班级,同学们增进了彼此间的交流和利用心理学知识解决实际问题的能力,整个活动中同学们都积极参与并积极踊跃的发表了自己对这次活动的感言,感触都较为深刻,让大家都从活动中受益。相信在这次活动后的大家不此拉近了同学们的距离,而更准确的说是拉近了一颗心、两颗心……..乃至更多心的距离,心灵的距离进了,自然就感受到了成长中的快乐,在愉悦快乐胡气氛中拉近同学间的距离,建立更坚固的友谊,与积极的态度看待人生。
一、紧紧围绕区委、区政府目标任务,加强经济运行监测。
把握经济运行中的新情况、新问题,注重贴近热点、贴近实际、贴近决策,对经济的运行趋势进行分析。今年,我局已编印《龙马潭统计》11期,《统计专报》40期,《内部参阅》30期,《龙马潭经济动态》11期,各专业撰写社会经济类统计分析45篇,内容涉及农业、工业、投资等社会经济的方方面面,上报各级部门和宣传媒体信息稿件169篇,超额完成两办信息调研目标任务。及时分析预测全区经济指标完成情况,并做好各项指标的监测预警工作,为区委、区政府决策提供翔实有力的参考,为全区主要经济目标任务的圆满完成,力争进入四川省丘区20强、全市目标考核一等奖做出了积极的努力。
二、围绕中心,重点突出,深入开展服务。
围绕区委、区政府“三大战略”和“1234”工程和社会关注的“热点、难点”问题,致力于服务地方经济的发展,组织开展专题分析研究。进一步拓宽服务载体,讲求服务质量,丰富服务内容,增加服务形式,较好发挥了统计的职能。XX年,争取区政府大力支持,先后以区府办名义印制《泸州市龙马潭区XX年统计工作要点》、《进一步加强统计工作的意见》、《关于实行首席统计员工作制度的通知》、《泸州市龙马潭区乡镇(街道、园区)推行首席统计员制度工作实施方案》、《关于认真做好第六次全国人口普查工作的通知》等统计工作相关重要文件下发到区级各部门、乡镇街、部分企事业单位,从组织、制度、经费等各方面对统计工作提供了保障和良好环境。同时,围绕保增长、保民生、保稳定选准调研课题,做到早谋划、早落实,开展统计分析,提出切实可行的咨询意见和建议,为领导决策和有关部门制定措施提供了重要参考。在XX年3月20日出版的《龙马通讯》上全文发布了《龙马潭区统计局关于XX年泸州市龙马潭区国民经济和社会发展统计公报》。热情周到、及时准确地向部门、基层单位、企业和群众无偿提供数据产品服务,全年为外单位提供统计咨询服务1000余人次。
三、围绕稳定和民生工程,建立和完善了民生统计调查体系。
高度关注民生,坚持从就业、收入、教育、医疗、社保、居住、物价、社会稳定等方面完善调查体系和调查工作机制,利用统计网络点多面广的优势,大力开展社情民意调查,对保障和改善民生的诸多方面进行定量测评分析。XX年,我局在高质量完成报表任务的基础上,克服任务重,人手紧等困难,积极应对国际金融危机,主动开展专项调查和统计预测预警工作。围绕区委、区政府重点建设工作有序开展了固定资产投资、农民工返乡、四川泸州经济开发区发展情况等专项调查;围绕扩大内需、促进增长、调整结构政策实施情况,开展了服务业监测调查,加强大中型企业发展的跟踪监测调查;围绕民生问题,加强对城乡居民收入的调查,妇女儿童基本情况的调查,加强对生产、销售、投资、消费、就业、收入、价格等领域运行情况的监测;围绕新农村建设,加强开展农村劳动力转移、100户农经住户调查户的外出就业情况等调查。同时,认真落实好主要食品消费价格、重点农产品价格、重要农业生产资料价格月度监测制度,为区委、区政府制定有关政策措施及时提供统计信息,充分发挥统计参谋作用。
一是举行“青春期健康教育”讲座,讲授学生青春期心理特点,让学生注意青春期心理调整。该校组织全校学生,由专业老师讲授“学生青春期健康”知识,让学生明白:青春期情绪容易波动,而且表现为两极性;结交志趣相投的朋友,重视异性对自己的评价;崇拜英雄,对坏人坏事嫉恶如仇;好辩论,喜欢钻牛角尖,敢于挑战老师、家长等特点。这些分析,一针见血的说到同学们的心里了去,同学们聚精会神的听老师讲解如何调整青春期的心理,并愿意走进专业老师的心理工作室,解决自己的心理问题。
二是上好学生的“心理健康”课,解决学生日常生活中的心理问题,让学生轻松愉快的生活学习。该校由政教处牵头,研究开发《xx初中学生心理健康教育》校本课程,由取得心理咨询师证的班主任老师主持,就学生容易发生早恋、容易沉溺网络、逆反心理严重等问题,有针对性的对学生进行讲解。学校定期邀请心理咨询专家,为学生讲授青春期“情绪管理”教育课,疏导青春期学生的情绪,减少学生青春期的烦恼。
三是上好学生的“考前心理疏导”课,解决学生因考试出现的心理问题,让学生走好第一个“十字路口”。针对初三学生中考日渐临近,复习难度、考试压力等中考焦虑给学生带来的心理压力,由初三级部牵头,各初三班主任具体参与,研究开发《xx初中考前减压心理辅导》校本课程。各初三班主任精心编写教案,制作精美课件,用浅显生动的实例,为学生们介绍了可能出现的各种“中考考前综合症”,分析了出现这些心理问题的成因,并提供了应对的方法和策略。考前心理辅导让初三同学们的心情得到了适当的放松,起到了很好的调节作用,也很好地激发了学生的中考热情,让学生以积极的心态对待中考。
在学校领导的重视和关心下,全校教师的支持和帮助下,我校中小学生心理健康教育宣传周活动顺利开展,落到实处,并取得了不错的成绩。学生的心理健康也受到老师、家长以及社会各方面越来越多的关注。心理健康教育工作不仅限于课堂,而且深入到各年级、各班级。通过个别的心理咨询,心理健康教育讲座等多种方式和途径,开展学生心理疾病的预防和疏导工作,增强了学生心理健康教育的实效性,并为减少和预防学生心理问题的产生与发展起到了积极的作用。现根据我校开展了一系列活动,总结如下:
一、成立领导小组
组长:雷衍兵
副组长:周迎霞、林梅枝、蒙福俊
成员:李显义、刘建、马灿、张良文、瞿水林、各持有心理健康B证以上的老师、各班主任及科任老师
二、开展系列活动安排
(一)心理健康主题教育讲座。4月16日晚18:30,学校组织安排宋长伟老师为学校教职员工做一场《幸福都去哪了》的讲座;4月17日下午安排邓国宏老师为初中部的学生做一场《情绪的认识和控制调节》的讲座。讲座还安排了互动环节,学生们积极参与,认真做笔记。讲座结束后,有学生反馈,学校应该经常开展这样的活动,这次讲座让他们知道怎样调节自己的情绪,怎样做个快乐的人。
(二)心理健康知识“手抄报”“黑板报”比赛。由美术组组织四到八年级的心理健康知识“手抄报”、初中部为黑板报的比赛,参赛作品在4月14日展出。通过此活动,学生认识了更多的心理健康知识,从而能够健康的、快乐的面对生活。
(三)心理健康教育,国旗下讲话、主题班队会。4月20日第八周的升旗仪式开展以“阳光心态幸福生活”为主题的心理健康教育国旗下讲话。同时也开展有主题、有仪式的班队会。
(四)播放心理健康教育主题电影。根据学校的条件和实际情况,4月17日下午,各班有选择的播放心理电影,组织学生观看,之后写观后感。通过寓教于乐的方式,对学生进行积极健康的引导。
总之,开展心理健康教育以来,师生们的笑容更灿烂了、关系更融洽了。这些成绩的取得,离不开上级的正确领导,是全校师生共同努力的结果。这些微不足道的成绩,只能作为前进路上的动力,继续开展心理健康教育的起点。
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