千文网小编为你整理了多篇相关的《少年宫 篮球活动总结》,但愿对你工作学习有帮助,当然你在千文网还可以找到更多《少年宫 篮球活动总结》。
少年宫是*为纳税人提供青少年公共服务重要形式和场所。小编收集整理的少年宫篮球活动教案,希望对大家有帮助!
使用材料:
篮球、塑料圈、纸棍等。
活动目的:
锻炼幼儿的上肢力量和身体的协调能力。
活动过程:
1.单手拍球:可以单手立定拍球,也可以沿直线或障碍物行进拍球。要求手掌保持握球状,手腕自然用力,身体降低重心稍微前倾,球的高度控制在胸部以下。
2.双手拍球:按照单手拍球的要求,左右手交替进行。先立定姿势双手拍球,熟练后走直线、走圆圈或绕障碍物行进拍球。幼儿可以边拍球边数数,看谁在规定的时间内拍球次数最多。
3.抛接球:两手向上抛球,然后再用手接住;两名幼儿合作面对面抛接球,接不住球者为输。
4.乖乖球:两名幼儿面对面蹲下或坐下,向对方滚球,球不能离地,沿直线向前滚,比一比谁的球最乖。
5.转圈圈:幼儿各拿一个篮球放在平地上,单手放在球的上部,用力向前转、向后转,比一比谁的篮球转的时间最长。
6.顶球:把球放在头部,两手轻轻扶球,可以走、跑、跳,球先掉下者为输。
7.夹球跳:把球放在两脚之间,夹住球轻轻向前跳,看谁或看哪队先到达目的地为胜。
8.运球:把球放在篮子里,提着走、跑、跳;两人提着合作运球,可增加障碍物,使活动更加有趣。
9.螃蟹运球:两幼儿面对面站好,两手轻轻抓住对方,把球放在两幼儿胸部中间,学螃蟹横着走。两人动作必须协调一致,才能走得好,运得稳。也可以增加难度,背对背运球走。
10.赶球走:幼儿手拿硬纸棒,按一定的路线向前赶球,看谁的球先到达目的地。
11.拖拉球:用塑料圈套住球向前走或向后走,不要让球宝宝出圈。
12.胯下传球:先单手拍球,然后抱起球从胯下穿过继续拍球。这种玩法有一定的难度,需要耐心练习。
13.蜗牛旅行:把球放进轮胎内,两手轻轻地扶住轮胎向前滚。活动中谁的球掉下来为输。
14.转身拍球:幼儿先立定拍球,然后迅速转个圆圈后继续拍球。在一定的时间内,比一比谁转身的次数最多。
15.投球:幼儿持球站成一队,与球篮保持一定的距离,用手指和掌根握球,在头前方上举,用力往篮内投球,进球为胜。
16.教师根据幼儿的年龄特点和发展情况创编球*,请幼儿随音乐表演。
本学期我担任学校的呼啦圈组的训练。呼啦圈是学校艺术教育的一个重要组成部分,她通过感人肺腑的音乐、富有诗意的构思、优美娇健的造型,形象逼真的道具,使学生从中扩大视野、增长知识、陶冶情操、活跃身心、锻炼意志、增强才干,从而造就人才。现将一学期的'工作总结如下:课外活动是我校的一面旗帜,对于这方面受益的学生可以说一生受益。根据学校的安排每周二、四的下午及节假日进行训练。
一、丰富了学生认知经验,激发学习愿望。
兴趣是学习的动力。在呼啦圈训练中,首先结合认知内容向学生介绍有关呼啦圈的知识,帮助学生了解呼啦圈常识,增强他们的感性知识。其次带领同学们观看少儿、成人的呼啦圈录像,了解呼啦圈的动作特点,丰富呼啦圈语汇。在观看过程中,学生往往会情不自禁地模仿练习,教师及时鼓励、支持,从而激发学生学习的愿望。
二、学习基本舞步和动作,引导学生按规律组合,发展学生的创造性。
呼啦圈课堂上,首先,我对学生进行呼啦圈基本功的训练,如:晃圈练习、身体各部位活动、基本步伐等。接着,我对学生进行了民族呼啦圈的学习。让学生了解呼啦圈的风格和特点。又进行了呼啦圈基本手位和脚位的练习。呼啦圈队形的训练。经过学习,我排练了呼啦圈舞《欢天喜地》等。
三、为了迎接校园文化艺术节及本校六。
一文艺汇演的到来,校呼啦圈队花费了大量的时间,认真编排了许多不同风格的呼啦圈,并在此次活动中获得了满意的成果,为校园呼啦圈队奠定了良好的基础,也给自己和学生树立了很大的信心。20xx。5月指导的健身呼啦圈在比赛中获奖。
可以说通过呼啦圈训练能使学生增强体质,改进动作协调性,提高动作的韵律感、节奏感,增强模仿能力,培养正确的基本姿态。在情感方面,呼啦圈对学生适应团体活动、遵守纪律都有帮助,对学生个人的言行举止、表情达意,也有助益。希望在今后的呼啦圈教学中,我能探索出更多的经验,将呼啦圈组的教学送上一个新的台阶。
通过这一学期的带队训练,队员在思想作风、身体素质、基本技术方面有了不同程度的提高。现将本学年的训练工作总结如下:
一、思想作风训练
道德品质思想作风训练是政治思想教育的一个重要组成部分,它关系到能否很好地完成训练任务和球队的发展方向以及培养什么样的人的问题。只有严格的管理教育和科学、刻苦训练相结合,才能培养出思想作风优良,训练作风泼辣,比赛战斗作风顽强,组织纪律严明和技术、战术、身体素质好的球队。为了达到训练的目的和完成训练任务,我坚持不迟到不早退,按时按点的跟学生一起奋斗在足球场上。并要求队员自觉、积极地投入训练,发扬“不怕苦、不怕累、不怕难”的精神,培养勇敢、顽强的战斗作风,为集体争取荣誉的高尚品质。
二、身体素质训练
1、一般身体训练
一般身体训练的目的是为了增进学员员的身体健康,提高集体的机能,发展运动素质。在训练过程中主要以一般速度、力
量、耐力等素质为主,因为它们是技术、战术训练的基础,没有良好的一般身体素质,便不能掌握高难度的动作,承担大负荷的训练和紧张激烈的比赛。因此,在本学年训练过程中,我根据小学生的年龄特点,采用小强度,循序渐进的手段,并通过各种游戏方法来激发他们的练习兴趣,在潜移默化中提高他们全面的身体素质。
2、专项身体训练
足球运动的专项身体素质,在于提高速度、耐力、力量、弹跳、灵敏等身体素质,紧密结合足球技术的特点和要求。以两种形式进行训练:一种是紧密结合单个足球技术、战术的特点和要求进行的专门素质训练;一种是直接结合足球组合技术与战术进行的。本学期,我着重加强了足球球性能力和传接球的稳定性的训练。
总之,通过一学期的带队训练,学员在本学期的训练中个人技术、身体素质有了明显的提高,相互之间的配合逐渐有了默契。但在比赛中身体对抗性不强、心理素质和联防能力上还需要很大的提高,在今后的篮球训练中,必须加大力度,主要以提高力量、速度耐力等身体素质为主,培养了学生的积极性.
少年宫篮球活动计划
为了培养新世纪的体育人才,在体育教育的前提下,利用有限的时间,培养有才能的专业人才,将对素质教育具有巨大的推动作用使学生在掌握科学文化知识的同时,多掌握一项技能,对于培养新一带的建设者和接班人奠定良好的基础。
篮球兴趣小组主要是面向全体学生从中选出体育素质较好,对篮球有兴趣的学生组成,各个年级的学生都有,因此水平参差不齐。对于授课来说,应该根据学生的实际情况进行因材施教、因人而异。根据各个水平层次的学生来备课、辅导。对低年级学生,要选择简单有趣的篮球游戏,既要有基本技术的训练,又不让学生感到枯燥无味,以引起学生的兴趣,以更好的提高技术水平。对于高年级中有基础的学生则以练习基本战术为主,并辅之以篮球游戏等。教师集体讲解之后,根据重点、难点,进行个别辅导,使学生能迅速提高技、战术水平,并在能力和素质方面得到更好的发展。特制定了以下计划: 一、活动目标: 1、了解篮球运动的意义,知道一些简单的篮球规则。
2、对篮球运动产生兴趣,发展跑、运、传、接、投等基本动作技能。
3、在学习中充分展现自我,体验成功的乐趣。 二、教学要点:熟悉篮球的基本动作技能,弘扬个性。三、活动要求:进一步熟悉球性和控球能力。四、活动顺序:
1、根据小学生身心特点,增强体质:加强走步、跑步和跳跃的训练,提高体能。
2、了解篮球,知道一些简单规则。学会拍球、运球、传球、投球的基本方法和基本站立、移动的方法。
3、移动、持球的方法,发展协调性和控制球的能力。原地、行进间运球。游戏:活动篮筐重点:臂带手腕、指按。难点:手和脚的协调配合。动眼、动耳、动口、动脑、动手。比较、分析、练习。4、初步掌握原地传、接球的方法。单手肩上投篮基本动作技能。单手肩上投篮游戏;活动篮筐重点:手腕前屈,手法正确。难点:脚蹬、臂伸、翻腕,上、下肢协调。教师讲解、示范,学生模仿投篮练习,体会投篮要领。徒手练习,以一球模仿投篮,体会用力顺序。5、提高掌握综合运用基本技能的能力。重点:熟悉篮球的基本技能,弘扬个性。难点:各种活动的科学创想。教师引领、师生互动、引导体验、创想练习。发表看法,互观、互帮、互学、评价。以上内容是篮球兴趣小组的活动计划,在具体的实施过程中还要因材施教、因人而异。使学生在多掌握一项基本技能的同时提高自身的各个方面的素质,提高学生对篮球的兴趣,为学生的将来奠定良好的基础。
独树镇小少年宫篮球部 2016 年3月
少年宫篮球活动计划
独树镇小少年宫篮球部
2016 年3月
一年来,我校乡村少年宫在上级的领导下,认真贯彻《关于加强未成年人思想道德建设的意见》精神,以全面推进青少年儿童素质教育为主线,充分突显农村乡村少年宫的特殊教育职能,严格规范少年宫内部管理,加强队伍建设,提升人才培育水准,少年宫的各项工作得到全面、协调地发展。学校成立了 “乡村少年宫”领导小组,具体组织开展日常工作。进一步规范了管理,健全了工作机制,落实工作人员及职责;加强了辅导教师选聘培训,提升人才培育水准;努力改善办宫条件,为乡村少年宫的发展打下良好的基础。
一、主要工作
我校“乡村少年宫”工作成员团结一心,共同努力,面对实际,动脑筋、想办法、挖潜力,使得学校教学工作和少年宫活动开展秩序井然。
1、创设整洁、优美的少年宫环境
我校以城乡环境综合治理和创建国家卫生城市为契机,积极开展绿化、美化、净化工作。自觉地把乡村少年宫建设同学校的精神文明创建活动紧密结合起来,努力创建整洁、文明、美观、舒适的育人环境。一是狠抓了清洁卫生管理,坚持做好了每周大扫除、天天小扫除和时时常保洁工作;二是狠抓全体师生的文明习惯养成教育,利用教职工会、周会、班会等时间,通过宣传教育、文明劝导、体验活动等方式将文明习惯养成教育制度化、经常化;三是加强了校园文化建设,修缮栽植了校内绿化带,装饰校园文化墙,办文化宣传墙报3期,各班级开辟学习园地16版,完善了相关的标牌。
2、加大投入,努力改善办宫条件
我校加大了设施设备的修缮、添置投入,用于少年宫的建设和发展。坚持一室多用,一地多用的原则对教学设施进行合理有效的改造整合,现已有篮球场2个、羽毛球场1个、乒球台3个、200米环形跑道1条等体育运动场地,并添置了相关体育运动器材;有棋艺室、劳技室、美术室、心理咨询室、音乐室、舞蹈室、体育器材室、图书室、阅览室藏书1万册左右;有多媒体室2间、电脑教室1间,用于青少年儿童现代信息技术教育;还有1000多平方米的劳技基地。现有场地设施能基本满足青少年儿童教育学习活动需要。
3、着力抓好管理,确保少年宫活动质量
强化师资队伍素质,进一步提高人才培养能力。扎实抓好了师资队伍建设、课堂教学及少年宫活动质量,让青少年儿童及在校学生学得满意、玩得开心、活得充实,让学生的家长放心。做到了每个活动小组都有一名教师或辅导员全面负责、督促、指导。使得少年宫活动逐步趋于规范化、学科化,努力实现活动过程最优化、有效化。
4、开展了丰富多彩的活动
我校开展了象棋、围棋、军棋、跳棋、剪纸、种植、刺绣、绘画、书法、电子琴、民族舞蹈、健美操、PPT制作、FLASH动画制作、国学教育、篮球、乒乓球、羽毛球、踢键子、跳绳、呼啦圈活动小组,参加学生达600多人。
二、取得的成绩
一分耕耘,一分收获。我校“乡村少年宫”,在提高教育教学质量、提高青少年综合素质等方面,取得了明显的成绩。少年儿童在知识技能、道德情感、文明卫生等方面都有很大的提高,学习生活得到了充实。极大的丰富了学生的业余文化生活,提高了学生各方面素养,带动了学校各项事业的发展。学校篮球队在20xx年**区中小学篮球比赛、广播操比赛取得佳绩,学校舞蹈队员在20xx年官坪中学少年宫现场会上展示风采,学生的绘画作品、手工制作多次获上级好评;美术、体育、音乐特长生很多;我校少年宫学员在学校举行的各种活动中都表现踊跃。
三、今后的打算
1、进一步完善乡村少年宫机制建设,加大工作力度,发扬艰苦奋斗的精神,把我校“乡村少年宫”建成示范基地。
2、加强师资培训,加强对外学习交流,学习兄弟单位先进经验,把我校“乡村少年宫”工作做得更加完善。
3、积极创办我校乡村少年宫特色小组。
4、继续发展自身的优势,努力创造条件,使我校“乡村少年宫”开展的项目逐渐增多,规模和气势逐渐壮大,真正满足农村青少年儿童课外生活的需求。让农村青少年儿童真正享受到富多彩、形式多样,寓教于乐的教育活动,实现快乐学习、全面发展、健康成长。