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第一篇：乒乓球比赛总结范文
上周四周五，我们新星乒乓球训练班的七名学员，代表我们学校去参加洛阳市“曙光杯”乒乓球比赛。我共打了四场，选出三场做一个总结和分析：
第一场
胜负：胜
状态：优秀
水平发挥：发挥出了正常水平
片段截取：我一个强劲的侧旋球，直冲着对手的反手底线来。她显然有些慌了，平时一板就能拨过去的球，却在一瞬间变成了习惯*“搓”的动作。随着旋转的强烈，球一下子飞得老高。“好机会！”我急忙侧身，用最擅长的正手去接位于反手的高球。“*！”清脆的一声，我将球十分有力地扣了回去，对方接不住了…
自我评价和建议：这场比赛，我把自己的真实水平发挥出来了。刚开始，我总是不知变通的往对方反手发侧下旋的球，对方搓球不错，球搓得很长、很快。因此，她一接过来总让我措手不及。打了两三个球后，我便很快找到了对反方的弱点——往她的反手发侧旋。她若是拨，就会由于水平不到而下网，可一搓球就会高，这给我赢得了很有利的进攻机会。总的来说，这场比赛打得不错，但有些球因为紧张而丢了分，看来我以后的心态需要调节。
第二场
胜负：胜
状态：优秀
水平发挥：发挥出了正常水平
片段截取：一个球、两个球、三个球……这个对手的水平实在不敢恭维，我轻松地8:0领先。看看计数器上我这边仿佛冲向胜利的“8”，再看看对方那边好像一无所有的“0”，我那隐藏在心底的骄傲不免乘机作怪。心想：没事，松懈一下应该没问题的，反正她和我还差八分哩！接下来的几个球，我打得懒洋洋的，直到再次将头转向计分器——天啦！不知不觉已经8:5了！我赶忙加劲，最终以11:6赢了这一局。
自我评价和建议：这一局发球、接球的质量又比上一场高了，发球也开始变得多种多样，让对方摸不到头脑。可这一场有时由于骄傲，白白丢掉了宝贵的分。以后，不论对手实力如何，我都应该尽力去打，不放过每一个机会、每一个球。时刻保持一颗平常心，赢了不骄傲、输了不气馁，才是上策。
第三场忽略不写。
第四场
胜负：负
状态：良好
水平发挥：没有完全发挥出正常水平
片段截取：眼看着大比分2:0领先的我已经被对手追到了2:2，我的心就像有千万只蚂蚁在爬，乱极了。决胜局我和对手打得异常激烈，每人都竭尽全力让自己的水平得到充分发展。比分已经是9:9了，然而，在这个节骨眼上，我的手却不争气地开始发抖，“赵艺鹏，你可千万不能紧张啊！要不然这一场就丢掉了。”我暗暗告诫自己。可在这时，一切鼓励仿佛都没有用了——我紧张得不得了。发球质量下降了、接球质量下降了、打球质量也下降了……就这样，我11:9丢掉了这一场。
自我评价和建议：这一场我主要是心理输给对方了。前两局，我轻轻松松地拿下。可后来对手的教练把对手叫到跟前耳语了一阵，就让我有些紧张了，生怕对方教练抓住了自己的致命弱点告诉对手。于是，从第三局后，我心理上就一直处于下风，对手在得到教练鼓励后，反而连赢了两局，越战越勇。决胜局，我过于紧张，因而打了败仗。由此看来，心理在比赛中是至关重要的。对手的水平并没有我强，这从前两局我轻松拿下就能体现出来。可我最后却输给了她，并不是输在球技上了，而是输在心理上了。
几场比赛一经总结，我发现自己的心理适应力需要加强——赢了不骄傲、输了不气馁；遥遥领先时咬住比分，比分落后时抓紧赶上。有了总结出来的经验，相信我下一次参加比赛能打得更棒！
自评：17、18号我参加了乒乓球比赛，这次把乒乓球比赛做一个总结写下来，拿出来晒晒。
第二篇：乒乓球工作总结
乒乓球工作总结
我校从2008年春季开展乒乓球特色项目以来,已走过1个学年,特色活动的筹建、组织、训练、比赛等等现将情况总结如下：
一、拟定项目，创建特色
乒乓球这项活动，是一项周期性较长的运动。乒乓球运动作为我们的国球，很值得我们去自豪。现在的人们称乒乓球运动是“聪明人的运动”。它集健身性、竞技性、娱乐性于一体，具有很好的健身价值。打乒乓球能促进新陈代谢，使人体的循环、呼吸系统的活动大大加强，并能改善心肌供血功能，不仅使心肌变得发达、有力，还能使心脏容量和重量都增加。打乒乓球还十分有利于提高学习和工作效率。也是保护我们视力眼保健操之一等等。乒乓运动有着诸如此类的好处，乒乓球当之无愧的成为我们首选活动项目，更加重要的是，这项活动设施简单，所需场地要求不大，活动经费不多，更有利于此项目更好的开展。
二、创建目标，健全组织
我们以推广普及乒乓球运动，激发学生兴趣，培养学生体育锻炼的良好习惯，达到强身健体的目的。发现苗子，挖掘人才，全面提高学校乒乓球技能水平。以乒乓球项目为特色建设，推进学校体育工作的改革，提高学校体育水平的层次。 为了活动更好有序的展开，特成立组织机构。
三、不辞辛劳，努力训练
乒乓训练要坚持不间断的常年训练，都是用比韧劲、比时间、比耐力、比恒心长年不懈，持之以恒，靠平时的一点一滴苦练积累起来的。
利用课余时间、课外活动每天坚持1小时的乒乓训练，从基本功练扎练实。进一步加强正、反手攻球的训练，让学生基本掌握打乒乓球的基本步法，并结合到训练与实践当中。再次，通过一段时间的训练，教学生比赛，培养学生对学打乒乓球的兴趣，也通过比赛，锻炼学生们的心理素质，增进学生们的心理健康。另外通过体能训练，培养学生们身体的灵活性、柔韧性以及反映能力和平衡能力等，增进学生们的身体素质，加强学生们的身体健康。
四、校内对抗，检验成效
2009年4月9日下午，乒乓球比赛在学校领导、老师和同学的大力支持下，在教练级及其成员安排和布置下，圆满结束了。这次比赛不仅为乒乓球爱好者提供了展示自己的舞台，而且也看到了我校乒乓队员一年来的训练成效，为学校乒乓球增强了势力，奠定了基础。此次比赛，同学们都能以饱满的热情和高度的积极性全身心的投入到比赛当中去，并且充分发扬了敢打敢拼的拼搏进取精神，对于本次活动学校给予了极高的重视。比赛也进行的比较成功。从整体上看达到了预期的训练效果并取得了一定的成绩，通过本次比赛，我们不仅发掘出了一些有潜力的乒乓球队员。同时也看到了队员们的积极向上、努力进取、顽强拼搏的精神。更感受到了同学们高度的集体荣誉感和追求全面发展的上进心，并且在此次活中得到了许多宝贵的活动经验。相信在今后的工作中，我们将不断的开拓进取，把工作越做越好，充分发挥项目的特色。
五、存在问题，今后打算
乒乓特色班的开办，对选材有一定好处，有了选择的余地，但今年的特色班冒尖的不多，太普遍，下次招生特色班最好还是要挑选一下。为了更好的发挥特色项目的优势，培养坚强意志，强化训练兴趣，帮助他们找到解决问题的方法，并勇敢的战胜困难，从而激励他们努力训练，增强了克服困难的信心。这样他们才能体会到成功的喜悦和乒乓运动给人的快乐。从而增强乒乓球训练的兴趣。总而言之，在培养学生乒乓球训练兴趣这一方面的方式和手段还是多种多样的，只要我们能有效地利用手段来调动学生的训练兴趣，学生就可以积极主动地训练。只有这样训练水平才会有所提高，在真正的比赛中取得较好的成绩。
第三篇：乒乓球社团工作总结
2017-2018学年第二学期乒乓球社团工作总结
张崇高
丰富多彩的社团活动让校园充满活力与生机，已经成为学校一道靓丽的风景，极大地调动了学生参与的积极性。社团活动满足了学生的各种需求，丰富了学生的精神生活，促进他们的身心健康和全面发展。社团促进了学生知识结构的不断完善，为学生的技能成熟提供了良好的环境，社团为学生的能力提高提供了广阔的空间。
乒乓球社团成立以来，以“规范社团管理，挖掘社团潜力，活跃校园文化”为工作宗旨，以“开展精品活动、打造一流社团”为目标，注重活动形式，讲究宣传实效。社团中的队员来自各个年级，队员们在训练中吃苦耐劳，服从指挥，认真训练，积极地发扬了团队精神。在队长及每一位队员的共同努力下，乒乓球队办出了自己的特色。
乒乓球社团建立初期就成立以指导教师与学员为机构，具体为负责教师一名、教练一名，有三名队员任球队队长，协助教练负责学生的训练和其他工作，社团共有学生57名，教师2名。
在常规活动中，本社团有严格固定的活动日程安排，即每周周五下午最后两节课，保证每周都有一个半小时的训练时间。为督促队员积极参加训练，本队有严格的考勤制度，除请假外，无故连续缺课三次或无故积累缺课五次者撤销队员资格。在训练中基于队员参加乒乓球队之前并未进行过有关培训，因此在训练中特别注重介绍有关乒乓球的专业术语及基本功动作要领。在训练中我们以教授基本功为主，
并将体能训练贯穿其中，适当穿插一些乒乓球技巧，讲解乒乓球技巧要领。
根据实际情况，还进行个别实战对练。在训练过程中，由队长作长期及短期的训练计划。长期训练计划的框架内认真做好每天的训练安排，并及时根据计划训练效果进行更正和重新安排计划，使训练计划更易于为每个队员所接受，以此来激发队员对乒乓球的兴趣和热情。在训练中个别队员出现的一些问题应尽量根据队员的实际情况，做一些有针对性的改进和个别辅导，使训练既面向全体又兼顾个别，使计划更合理、更科学、更高效。
在艰苦、单调的训练中，队员有时会产生厌烦情绪。针对这种情况我们充分发扬民主，认真听取每个队员的发言既对外部人员的建议，在不偏离训练计划的情况下，适当增加了一些娱乐性项目，使队员们的训练热情高涨，既富了乒乓球训练，又调动了队员的训练积极性和主动性。
参加乒乓球兴趣小组的每一位同学，在不同程度、不同方面上都有所提高，或是说有所收获。这学期在管理上更加严格的要求学生态度认真、积极、好学。上进心强的同学我会尽己最大的努力去教好他们乒乓球的技术。根据实际情况分好组合理安排不同组员进行不同内容的练习，更能有效性教学使他们有所收获。
总而言之，在培养学生乒乓球训练兴趣这一方面的方式和手段要多种多样，只要教练能有效地利用手段来调动学生的训练兴趣，学生就可以积极主动地训练。只有这样训练水平才会有所提高，在真正的
比赛中才能取得较好的成绩。我们相信通过我们全体队员的努力、学校领导的关心和支持下，我们的乒乓球社团会越办越好。
2018.07
乒乓球比赛小结
初中乒乓球教学工作总结
乒乓球特色学校工作总结
乒乓球演讲稿
乒乓球策划书
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