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自我评价优缺点:制定一份优缺点的对照表,可以帮助我们更好地认识自己。美国著名企业家维克多・基亚姆在他的这份演讲辞的开头就说:“我发现自我评价有一个非常有用的工具,那就是优点和缺点的对照。”在一张纸中间,划一条竖线,左边列出优点,比如数学成绩好,善于交际等;右边列出缺点,比如磨蹭、粗心等等。两者相互对照,有意识地保持优缺点的平衡,不仅可以有效地控制自己的缺点,使其不影响自己的进步,对自己的自制能力也是一个很好的锻炼哦。
循序渐进,想办法把缺点转化为优点。一般而言,大部分的缺点都是可以克服的,但在克服的过程中,需要我们付出较大的努力。对于小孩子来说,帮助他们克服掉自己的缺点,最好通过一些有趣的方式进行,如小游戏,通过挑冰糕棍等游戏锻炼孩子集中注意力的能力;如漂亮的小道具,用漂亮的小笔记本和铅笔让孩子养成写日记的习惯;如小奖励,一朵小红花,一颗小星星,让孩子改掉很多的小毛病,不过奖励,可以精神为主哦。
定时更新,让进步一目了然。在缺点转化为优点的过程中,我们的优缺点对照表其实已经发生变化了。那么,及时地更新,可以让我们更好地认清楚每一个阶段的自己。而且,当看到优点慢慢地增多,缺点慢慢地减少,那种成就感,那种喜悦,是不言而喻的,对孩子后期的继续努力,也是很大的鼓舞哦。
孩子的进步,一般是有规律可循的,因此,定时的总结,是很有必要的。这个定时,可以是一周、两周、一个月等等,可以根据孩子的进步情况和情绪状态而定。最重要的是,要时刻让孩子看到进步的空间和希望,同时感受到进步的成就感和喜悦。这样,孩子才可以持之以恒地将缺点变为优点,不断地进步。
有人说,最简单的方法,往往是最有效的。我想,在这里也同样适用。帮助孩子制定一份优缺点对照表,正确地认识自己,您不妨试试哦。
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