大学素质拓展表个人总结_个人总结

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第一篇：大三学生个人总结

时间过得真快，转眼到XX工程技术大学已经三年了，回顾过去，刚来到辽宁工程技术大学报到的那一天还历历在目，怪不得人们常说日月如梳！岁首年终，回顾这三年的学习生活，收获颇丰，感受颇多。现就这最近一学年来的学习情况总结如下。

一、认真学习专业知识，完善知识结构

学习上我始终严格要求自己、刻苦努力、积极向上，百般珍惜这难得的学习机会，通过多看、多听、多想、多问、多做，认真学习了学校安排的各门学科，上半学期取得了平均70分左右的成绩，期间，很少迟到、早退和旷课。

二、扩展课外知识

首先，我注重课本以外知识的学习，加强积累、消化、吸收，获益匪浅，努力提高自己的综合能力。一是充分利用学校图书馆的有利资源，自学专业知识以外的书籍、资料，拓宽了知识面；二是利用一切机会聆听站在学术前沿的专家、知名人士的专题知识讲座，开阔了视野，增长了见识；三是通过专业课程写作和课堂交流互动的`锻炼，掌握了有效的学习方法，提高了自己分析、解决问题及辩论、阐述问题的能力。其次，我虚心向身边的同学请教。同学们来自不同专业，思想结构也不同，为彼此间相互学习、借鉴、交流提供了很好的平台与资源。

再次，通过网络和报刊等方式积极了解世界各方面的发展情况，结合自己的专业课程撰写心得体会。

三、今后的发展规划

这一学年中，虽取得了一定成绩，但我清醒认识到自身还有很多不足。而且马上要进入大四最后一学年，即将面临毕业就业的问题，因此我决定在最后这一学期里努力作好以下几点：

1、进一步加强学习，特别是政治理论、专业知识的学习，不断增强自己的政治敏锐性和政治鉴别力，理论联系实际，逐步提高自己的理论水平和专业知识水平，完善自身的知识结构。

2、继续提高自身的思想道德水平，强化为人民服务的宗旨意识，培养良好的道德修养。

3、克服年轻气躁，急功近利的不良心态。办事做到脚踏实地，务求实效，提高工作积极性、主动性，在点滴实践中完善提高自己。

第二篇：大三学生个人总结

结束了大三的学习，即奖迎来大四生活。回顾这三年来的学习与生活，本着总结过去经验，更好展望将来的心态，去梳理过去，计划将来。

三年级是主要学习专业理论，锻炼专业技能的一年。由于明确了投身教育事业的职业目标，学习多了不少热情，也多了不少激情，从中也感受到了方向对于一个人前进的重要性。生活也因目标的明确而多了几分踏实与淡定，因而在其他的更多方面表现得更加稳重与自信。另外，一些影响专注的因素在这年渐渐消失，让我能更专心于学业。因而在这一学年中，可以说比前两年取得了很大的进步！

首先，在学业成绩上面，大三比大二有了一个较大的提高。在每门功课上都取得了比较满意的成绩，虽然有些科目不尽如人意，但是已无悔恨，因为已经实在地在上面付出过。有些科目确实因为这样那样的原因，令人不解与可笑地在低级错误或低迷状态中留下了些许遗憾！不过总的来说，这年的学业成绩还是令人满意吧。

在思想上，体系的锥形已经逐渐形成，人生观、价值观已经开始逐渐指导自己的生活与学习，有了自己的基本的人生哲学。这种感觉是美妙的，让你觉得你是这个世界中不可或缺的`一部分！

在生活上呢，比较有规律及更加习惯了这里吧，毕竟已经三年了。这里已经与我结下了深深的关系纽带，对这里有着强烈的归属感。这是一种最深的融合!

总结这一年方方面面的变化，起最重要作用的是：目标。明确的目标是变化的源动力，因为目标才有激情，才会想办法去具体付出努力。有了激情，才会自信，才能抛开其他的无关的杂念去向着木标进发。总起来就是：目标，自信，勤奋，专注，激情！

第三篇：大三学生个人总结

经历过大一的懵懂，大二的浮躁，大三的学生已经真切地感受到了自身的变化，开始正视自己毕业以后的发展问题，考研、就业成了同学们从不离口的话题。

也许很多人想象不到什么叫“理科中的文科”的概念，其实那就是我们所一直在体会的。我自认不是一个学习认真的人，可能更多的喜欢靠靠小聪明，靠靠自己的临场发挥，但是读了医，一切都变了，都行不通了，拿了第一个学期的成绩通知书就开始明白这个道理了。

慢慢的到了大三，深切的感觉到了周围已经形成不同的群体。有学习一直保持优秀的，有沉迷网络游戏的.，有社会实践丰富多彩的，也有各类比赛崭露头角的。

步入大三的学习再不是以前填鸭式的学习方式，而是纯粹自主式的学习方式，大三时期选择什么样的生活，是三点一线，勤奋学习，还是终日赖床、上网、电影游戏无所事事，什么样的生活状态就意味着他以后将要走的路。大一大二主要是学习一些基本知识的，到了大三各个专业开始接触自己本专业的专业课。这对每个人来说无疑是至关重要的一年，大三才是真正学习的开始。前两年可以说都在打地基，地基打的牢不牢就看大一大二的努力程度了。但是大三才是真正成就人生的转折点。而那些认为自己已经失败的同学应该重新认识自己。大三是学习专业知识和充电的黄金时期。学业负担不重，业余时间充裕，可以把大段大段的时间好好利用起来。比如英语不过关，可以专门功英语;专业知识不过关，可以整天泡在图书馆里;社会知识不过关，可以多接触社会去了解，去体验。

刚刚步入大三的我们，未来无论是就业还是继续学习，基础都是不可或缺的，所以最重要的事情就是在大三这一年里，将自己感觉到没有掌握的、掌握的不扎实的那些基础都扎扎实实的过一遍，无论是多么高深的技艺，基础永远是最基本的。再来就是临床实践，早临床，多临床，反复临床是锻炼我们综合运用所学知识能力和动手能力的唯一途径。第三点就是查阅资料，无论是单纯的为了毕业时所交的毕业论文，还是为了更好的学习，我们都应该多多查资料，包括各种古籍，现代医学研究的新进展，本专业的就业现状等，知己知彼，才能有恃无恐。读经典，跟名医，多临床，是成为一名合格的中医的不二途径，坚持下去，我相信坚持就会成功，有付出就会有收获。

第四篇：大四学生个人总结

时光匆匆如流水，转眼之间大四学年就接近了尾声。站在时间的年轮上，暮然回首，才发现大四学年是如此的精彩。

学年伊始，带着那份如同刚跨进大学校园时的激动开始了我的实习生涯，身份从一个学生转变成一个老师，激动之余也多了份责任。还记得第一次兴奋而彷徨的踏进书院中学、第一次在清晨六点多挤进连脚都不知该如何安放的11路公交、第一次跟着指导老师走进教室，若无其事的表情下藏着一颗忐忑不安的心，强装镇定的坐在学生中间听老师授课、第一次走上讲台，面对着孩子们稚嫩的面庞和一双双渴望求知的眼神开始我人生的教师里程、第一次在学生的.注视面前和女教师进行篮球对抗赛、第一次第一次，那么多的第一次，让我在成长过程中慢慢学会了长大。

我很幸运也很荣幸成为书院中学那个团结的集体中的一员，我们的努力、我们的付出终于换来领导的赞扬、老师的认可、学生的崇拜与喜爱。实习生涯虽早已结束，但我们所获得的财富和友谊将永存心中，优秀实习队和优秀实习生的殊荣为自己的实习生活画上了一个圆满的句号。

为了各自的工作，同学们来了又走，走了又来，离别的愁绪时时弥漫在空气中，在我们还来不及伤感时，就要开始忙于毕业论文开题报告的写作。查阅大量书籍，收集论文资料成为我们唯一的娱乐跟爱好。在论文写作的间隙，眼睛奔走于各大网站，将网上搜索的大量招聘信息分类整理，选择自己适合的工作，进而对照工作要求拓展自己，提高自身的综合能力。机会是留给有准备的人，闲暇之余为自己量身定制几份简历，偶尔奔走于招聘现场，提升自己的应对能力，磨练永不倒的坚强毅力。

大四，我奋斗了。心酸的、快乐的、忧愁的、喜悦的都将珍藏于心底。明天，又是一个新的开始。

第五篇：素质拓展个人总结

我在校热爱祖国，尊敬师长，团结同学，乐于助人，是老师好帮手，同学好朋友。我高中学习勤奋，积极向上，喜欢和同学讨论并解决问题，经常参加班级学校组织各种课内外活动。

在家尊老爱幼，经常帮爸爸妈妈做家务是家长好孩子，邻居好榜样。

高中以来我学到了很多知识，思想比以前有了很大提高，希望以后能做一个有理想，有抱负，有文化人，为建设社会主义中国做出自己努力。

第六篇：大三学生个人总结

转眼间我已是大四的学生,回顾大三这一年，感触颇深，既为自己在学业上取得的成绩感到高兴，也为自己能从工作和实践中得到锻炼感到欣慰。在这一年的大学学习生活中，我严格要求自己，积极进取，在老师和同学的鼓舞帮助下，我在学习、思想、工作等各方面均取得了较为优异的成绩，收获颇多。

大三这一学年在大学四年里应该算是比较重要的了，不管是找工作还是要考研，都必须在这一学年的开始，做出一个明确的选择，因而，这一学年对于我来说也是非常关键的一年。下面，是我对大三生活的一个总结。

一、学习方面

进入大三以后，少了大一大二的那些基础课程和公共课，比如大学英语精读和听力、马哲、政经等这些政治课，而是增加了诸如运动训练学、运动心理学这类专业性很强的课程。由于没有公共课的压力，我更加注重自己在专业课方面的学习。这一学年我选修了乒乓球和健美操等技术课，还有遗传学、竞技教育学和体育康复等理论课，来提升自己的能力，拓展自己的知识面。在这一年的主修课上，我除了积极练习篮球技术外，并且更加努力的提升自己在篮球裁判方面的能力，并且在07年12月顺利通过湖北省晋升篮球一级裁判员的考试，拿到了国家篮球一级裁判员证书。

二、英语方面

经过大二一年的努力，我的英语成绩较刚进大学时有了很大的进步，在06年12月的英语三级考试中得了优秀，在07年6月的英语四级考试中得了406分。到了大三，我更加努力的学习英语，做阅读练习、背单词，终于在08年6月的英语四级考试中得了437分，虽然分数不高刚刚过，但是通过几次英语过级考试，我深刻的体会到了什么叫一分耕耘一分收获，自己付出了多少的努力就一定会得到多少回报。在以后的学习中，我会再接再厉，向英语六级冲刺。

三、思想方面

由于我在各方面表现良好，得到了老师和同学的信任，因此我于07年11月被推荐进入党校学习。在这短短的、却又令我十分难忘的一个多月的时间里，我竭尽所能地学习：听课时认真记笔记，多思考，多反省。党课老师精心细致的安排的专题讲座，让我系统地学习了党的有关知识，进一步深化了认识理解党的各方面精神，在感性上充分走进党，在理性上充分认知党，并从心底里真正感受到我们党的伟大。党校毕业后，我于08年4月被推荐成为预备党员，在参加了几次05运训党支部会议之后，通过老师和同学对我的优秀的方面给予肯定、对我的不足的地方给予指正，我也对自己有了更加深人的'了解，并且明确了自己以后的努力方向，使自己早日成为一名合格的共产党员。

四、工作方面

在大三下学期，因为我在篮球专业和裁判方面较突出，老师任命我担任了05运训体育部长一职，主要负责同学们早操的出勤，还有年级里的一些体育比赛等活动。虽然自己的力量有限，但是力所能及的事情上，还是尽自己之力，为大家好好的服务，我想，用“为同学服务”是学生干部的本职工作。

同时，我也发现自己在组织和领导方面存在许多问题，有些事情上面，总是不能尽如人意。但是我一直怀揣着一颗诚心，尽力做好自己应该做的事。刚刚进入大四的我们，如今面临着即将到来的实习任务。我想，实习对于我们来说不仅是为我们今后走向工作岗位做准备，更是对我们大学三年学习成果的一个检验。我一定会抓紧时间好好准备，认真完成实习任务，同时，我也确定了自己考研的目标。在今后的日子里，我会安排好自己的时间，实习和复习两不误，向着自己制定的目标前进。