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第一篇：军训的个人心得体会与收获
经过了两个多月的笔试、面试、体检的层层筛选，我终于在数百人中脱颖而出，与其他七十四位“准同事”一道，在7月26日成为了广州市自来水公司拟招新员工，开始参加为期一个月的培训。
在职业技能鉴定所、劳资部、武装部和经警大队等多位公司领导的动员讲话后，我们便开始了培训的第一课――军训。
在这短暂的四天里，我们尽情地磨练自己，挑战自己，严格要求自己。
军训期间开展的一系列活动，使我们加强了集体荣誉感和组织凝聚力，如“进化论”、“看谁赢得多”等拓展训练活动，让我们体验到良好的团队合作精神和灵活应变技巧在我们今后实际工作中的重要性;立定、稍息、原地转向、齐步走、跑步走和正步走等训练项目，让我们体会到了在建设新世纪的社会主义现代化事业中必须具备艰苦奋斗、吃苦耐劳的优良传统。严格的管理、严谨的训练也增加了我们的自我约束力和时间观念。
军训是酸的。每天我们连续训练两个多小时，昂首，挺胸，这些是最基本的要求。不用一天的时间，脖子、肩膀、手腕、腿都酸了。
军训是苦的。经过了三天的训练，腰酸背痛不用说了，大腿更是连走路都忍忍作痛。可这么一些劳累算得了什么呢?忍着痛，我仍尽力地将每一步走好，坚持到最后，虽然这当中包含着多少的艰苦。
军训是辣的。严明的纪律，在军营生活中必不可少，一不留神听错教官的口令或者完成不好标准动作就要被点名单独出列加操，脸上火辣辣的滋味真的不好受。
军训是甜的。用“苦尽甘来”四个字来修饰军训很合适。三天的刻苦训练终于换来了第四天的向领导汇报操练的整齐划一的队伍。我们的步伐是一致的，我们的口号是响亮的，我们的表演更是精彩的。看着几天来努力与汗水换来的成果，每个人的心里都是甜甜的。
军训的味道就是如此，它酸、它苦、它辣、它甜……
四天的军训一眨眼就结束了，虽然相对于我们在高中和大学阶段的军训，这次训练只是“小菜一碟”，但从
中我也领悟了不少东西。这四天的军训锻炼了我们的意志，纠正了我们慵懒的作风，它让我们学到了许多，体会到了许多。
第二篇：个人军训总结
在我为初三画完结局的时候，我带着稚嫩的翅膀飞到了绚烂的一年级，用画笔描绘了我期待已久的新生活。就这样，我欣喜地迎来了高中军训的全面展开。
“给我一群学生，给你一支军队。”这是基地教官对学生的要求。听的时候有一种气势，也夹杂着疑惑和夸张。毫无疑问，过程决定结果，如此巨大的变化背后需要无尽的汗水和毅力。就像雨后绚烂的彩虹，下雨哭泣时，彩虹桥会浮现在天空。那时候很多感情是一切最好的见证。
五天军训，我抱怨，笑，累，偷偷哭。不敢说自己是最棒的，但我为自己的坚持而骄傲。至少我坚持了，坚强了！军训结束了，留给我永恒的'记忆和心灵的震撼。它的结束也意味着我高中生涯的开始。我不能松懈。我要做的就是努力，坚持不懈地继续。军训，怎么评价你？
你很严格，纪律严明。在烈日和汗水下，我们只是跟着教官的口号一直走。稍息，立正，向左看，向右转。口号在变，行动在变，不允许改变纪律，无论做什么都要做报告，没有人是例外。每天几个小时的训练造成的疲劳是用语言表达的吗？每天早上都要早起，以军人的姿势站半个小时。我不明白这样做的意义。我抱怨说不明白。每天，每天，脚痛促使我回家。
但这就是非人的训练，把我们松散的沙子凝结成坚硬的混凝土。训练教会了我们团结、坚持和力量，教会了我们……我知道，经过几天的训练，我们的行动，无论是个人还是集体，都达不到当兵的标准，即使我们不断重复做这些动作。也正因为如此，我佩服教官们为了当兵所付出的努力。这让我想起了重新学习。也许，我应该以这种精神去面对，为我的高中生活而奋斗。
你温柔，有说有笑，有唱有跳。烈日下，汗水，随着总教官的鸣响，在苦涩的等待中，迎来了休息的那一刻。时间可能不长，但却是我们最轻松的时刻。我们盘腿坐着，跟着教官学唱军歌，和教官开玩笑，聊天，在笑声中相识。渐渐的，我越来越喜欢这样的日子，期待着训练后的休息，只是为了开心的笑。我们离开前一天晚上举行的篝火晚会更令人印象深刻。那天晚上，我们笑得那么灿烂！教练风度翩翩的态度。教官的幽默风度，教官的认真……难忘的教官，难忘的军训！
雨后，彩虹出现了。我尝遍了各种酸甜苦辣。我受苦，也有收获。我获得了耐力、毅力、勇气、不屈和团结。这五天，我受益匪浅。
我以为我在苦苦等待，以为我在期待回家的那一天，以为我只数着时间倒数军训，但在我离开的那一刻，我没有放弃。这几天，点点滴滴都变成了一串音符萦绕在心头。
“军训”从未结束，但我仍要奋斗，向着目标，向着前方。不经历风雨怎么看彩虹？只有当你痛苦的时候，你才能拥有幸福的笑容！
第三篇：军训个人总结
“流光容易把人抛，红了樱桃，绿了芭蕉。”时光荏苒，五天的军训生活过去了。放眼现在，我已不再是任性、懒散的小公主，我变得懂事、坚强。而改变我的，正是在学校里刻苦的军事训练，它是大功臣。
军训前一天晚上，我既兴奋又激动，在床上翻来覆去，对明天的军训生活充满了期待。然而，经过第一天严格的训练，我才真正明白，军训不是闹着玩的，只能有刻苦的训练。说到这，你们肯定认为军训简直就是一场噩梦吧？其实并不是这样的，我们要记住，军训是百利而无一害的！它既可以磨炼我们的意志，又能锻炼我们的身体，努力努力再努力，拼搏拼搏再拼搏，不断完善自己。
火辣辣的太阳炙烤大地，一滴滴豆大的汗珠顺着一张张稚嫩的脸蛋滚落下来，同学们无一抱怨，因为我们所付出的汗水都是值得的。我们态度端正，做起事来就会轻而易举。如果我们老是不思进取，得过且过，岂不是什么事都会做得一塌糊涂？这五天虽苦虽累，但我们依然坚强面对，对一切艰难困苦毫不畏惧。
一百二十个小时里，教官教会了我很多基本的动作：最重要的是站军姿和坐军姿，这些姿势足以看出一个军人的豪迈。比如说稍息立正、蹲下起立和跨立，这些动作我们必须使劲跺脚，跺响来，显得有力气。还有非常复杂但威武的擒敌拳法，需要做得标准，每一拳，每一招，都要铿锵有力，大声喊“嘿”！有杀气才能镇压敌人。齐步走有一个要领，关键就是要整齐，握紧拳头，与前面一个人对齐来；跑步走必须要踏响，听到“跑步走”的预令，两手迅速握拳收于腰际，跑步时要狠狠踏出声响；听到“正步走”的口令，左脚向正前方踢出约75厘米，腿要绷直，脚尖下压，双臂摆动，脚步要齐。这些动作虽复杂，但却可以让我们知识充实。教官对我们虽严厉，但他也很幽默，喜欢和我们一起欢声笑语。
我突然想起电视以前国庆时的检阅，那些军人叔叔的步伐是多么整齐，动作是多么完美。以前的我单纯地以为这用不着怎么训练，原来稍有不对都不行。他们给我一种自豪的感觉，同时也让我明白：只要肯付出汗水，结果都不会负你的。
五天里，我们不低头，不认输，刻苦训练。终于功夫不负有心人，我们班在汇报表演中荣获第二名！听到这个结果时，我们班欢呼雀跃。我们穿越风雨，终于迎来了彩虹！只要努力过，结果永远不会错！
五天军训，我会铭记于心，不管时光过去多少年，我都不会将它遗忘，因为它将鞭策我走向光明！
第四篇：个人军训总结
来到莞工的第五天，是我参加军训正式开始训练的第一天。但毕竟过了三个月的休闲暑假，体能或许有些下降，难免会觉得今天的训练有些高强度，但同时也很庆幸能有这次机会能让我得到锻炼，去挖掘自己无限的潜能。
回顾昨天的素质拓展，团体游戏让我体会到协作与分工的重要性，其中勇攀高峰项目让我痛并快乐着。再回顾今天的正式训练，站军姿等队列动作尽管让我身心俱疲，但也让我深刻体会到了军纪的严明，军人的不易。我们28连的同学们在教官的严格要求下能够淋漓尽致地体会到组织纪律性与部队战斗力。我能清晰地感受到龙虎般的血性开始在我们身上涌动。
如今，正当我们国家行到中流水急处的时期，于是当我们在队列动作中叠加上热血的口号团结互助，自律自强扬我国威，振我中华时，当我们准确迅速向党与国家敬礼时，一股感动之流涌上我的胸膛。联想到那些正在守护着我们祖国安定和谐的官兵战士们：四川大凉山英勇救火的消防官兵们，云南边境跳刀尖舞的排雷兵们，今天拨冗前来提高我们的体能毅力的教官们......他们挺拔的身姿是撑起中国的中流砥柱，他们洪亮的冲锋声是保卫人民的声音!
我清楚地认识到今日所受的皮肉之苦不足为道，在此向我们的教官致以崇高的敬意，希望明日的军训可以带来新一番更深刻的感悟，愿明日的我们能为未来奉献国家做好更充足的准备。
第五篇：军训工作总结
新学期开始，我成为了十中的一名初中生。早听说初中要军训，一开学，我就盼着能穿上迷彩服站在操场上，做着标准的动作，那飒爽英姿总呈现在我眼前。
而今天，提起三天前的训练，我的脑海中只有一个字――累。在教官雪亮的眼光下，我们每一分每一秒都要挺得笔直，一遍又一遍地做那些枯燥的动作。我们刚学齐步走时，走的歪歪扭扭，步子也对不上号，“立定”的口令一下，“啪啪啪啪”的靠脚声一大片，我们训练了一天，可还是走得乱七八糟，当时教官很生气，还批评了我们，但现在想一想：不经历风雨怎能见彩虹?我们只有经过了这样严格的训练才能增强纪律性，有集体意识，我们这个55人的班集体也才能相处的更融洽。
我们练习蹲姿的时候，一蹲就是十几分钟，还要把腰挺直，目视前方，许多同学都吃不消，当时还下起了雨，天阴得仿佛要压了下来，豆大的雨点打在我们的衣服上，脸上，手上，可训练却没有停止，一切都正常地进行，我的右腿又酸又软，不免有些埋怨，但教官对我们严格要求，也是对我们好，让我们我们无时无刻都绷紧一根弦，做事能够集中注意力，养成这个习惯，在以后的学习生活中对我们是有很多好处的。
三天的努力没有白费，我们班在会操中取得了一等奖的好成绩，我也被评为优秀营员。军训结束了，我不仅学到了动作，更重要的是的是得到了一次锻炼，感悟到了许多道理。
经过这三天的军训，刚开始怨天尤人的我学会了服从，不再叫苦。是啊!宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。天下的路哪一条没有崎岖与坎坷，只有经历了磨练，才能锻炼出坚强的意志，才能取得成功。
幼苗不经历风霜洗礼，怎能长成参天大树;雏鹰不经历狂风骤雨，怎能飞上万里苍穹;溪流不经历颠簸流离，怎能交汇于浩瀚大海，而年少的我们，不经历艰苦磨练，又怎能成为国家栋梁之材。现在我的军训已结束，不知道自己是苦，还是喜。
军训艰苦，苦到你觉得你已经脱离了社会，苦到你觉得世界都变得黑暗。军训很累，累到你连喘气都难受，累到你想好好睡一觉都不愿提前醒来。的确，军训是辛苦的`，但是辛苦得美丽，辛苦得动人，让人难以忘怀。在军训时，我们和训练员在烈日下共同甘苦，他们对每一个动作都要求严格，一发现我们动作不到位，便细心为我们讲解，纠正，尤其是站军姿时，我们双肩酸痛，双腿麻木，让我们真正体会到苦和累。
短短的五天军训，教会我们的恐怕不是那稍息立正的训练，更多的，它让我们接受了一次意志的沐浴，精神的洗礼。它教会我什么是坚强的意志，教会我什么是团结的力量。那笔直的腰身，挺起的胸膛，昂扬的气势，告诉我那是军人的飒爽英姿。那骄阳下伫立的身影，那汗水中神采奕奕的双眼，让我为之震撼，为之感动。他们有铁铸的信念，钢焊的意志。他们，这群正直而不乏潇洒、严肃而不乏幽默的教官们，将他们铁的纪律带到我们面前，教会我们什么是军人的风范，什么是钢铁般坚强的意志。
在今后的学习与生活中，我会学教官的精神和意志，我会像教官们一样拥有军人的风范。当我遇到困难时我也不会退缩，我会用钢铁般的意志来克服一切困难。我会努力，努力，再努力，我也会坚持，坚持，再坚持。
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