千文网小编为你整理了多篇相关的《幼师托班个人工作总结(范文5篇)》,但愿对你工作学习有帮助,当然你在千文网还可以找到更多《幼师托班个人工作总结(范文5篇)》。
幼儿园托班教师个人工作总结总结 时间飞逝,在今明幼儿园工作已近一年的时间,回顾一年的忙碌生活和孩子们的进步,还是让人感到很欣慰的!现将我一年的工作做一个简单总结:
一、思想品德。
作为一名党员教师,我时刻以严格的标准来要求自己、刻苦学习;听从领导安排,自觉遵守各项规章制度,和同事友好相处,关心每一位孩子;认真做好自己的本职工作。
二、保育工作。
我接手的是托班的宝宝,和搭班老师保育员老师相互配合,使混乱无序的班级状态循序渐进到比较有序状态,孩子们掌握了较正确的洗手方法和饮食习惯、较懂礼貌讲道理、初步建立了宝宝的生活自理能力等。我们还定期对玩教具进行清洁和消毒,坚持每天给宝宝进行晨间,适时适当的对宝宝进行三浴活动,以提高宝宝的身体素质,和各方面能力的发展。此外我们还注重安全教育,每次活动前先考虑游戏材料的安全性、及先提要求再游戏,在游戏中我们时刻关注宝宝,将危险指数降至最低。日常生活中我们也注重安全知识的讲述,如不玩小的异物、不乱吃东西等。
三、教育工作。
通过对《纲要》的学习和实践操作,使我深刻的意识到孩子成为活动主人的重要性。因此在教育教学方面,我设置了很多让宝宝动手操作的活动,
宝宝不仅对活动感兴趣而且增长了知识经验。教育教学方面主要体现在,认真备课、上好每一节课、检查教案,听随堂课、公开课、撰写教育随笔和个案等。孩子们各方面的知识能力和行为习惯也有了明显的提高。会唱30首左右的中英文儿歌,能区分颜色、形状、1和许多、和简单区分不同材料的东西及沉浮,比较大小胖瘦,能较安静的看图书,在老师的引导下能讲简单的故事等。
四、家长工作。
学期初我们几乎对每位幼儿都进行了家访,了解宝宝的生活习惯、性格特点、家长的教养方式等,了解了孩子的情况后,在对孩子进行教育时,我们就会有的放矢。园内还开展了家庭讲座,使家长重视孩子行为习惯的培养;家长会可以使家长了解班级各方面情况及工作任务,以使家园更好的配合教育好孩子!另外我们还有成长档案和家长联系手册,以便真实的记录宝宝的成长足迹,促成家园共育。
五、不足之处。
(1)班级秩序处于稳定状态,仍需常抓不懈。
(2)宝宝的语言表达能力相对较弱,倾听能力有待提高
(3)宝宝的折纸能力相对较弱,有待加强。
在一年的忙绿生活和学习中,我收获颇多,教案、随笔、读后感发表了,参加的合唱团也越唱越有感觉了!我相信自己的付出和自己的成长、孩子们的成长是成正比的!感谢我的幼儿园!
细致耐心的做好个别幼儿工作。按照一日活动常规的要求,进行教学活动,着重教育幼儿爱护玩具,会收拾整理玩具,学会自己洗手,学会自己愉快进餐
一学期很快地过去了,在各级领导和家长的支持下,幼儿各方面都取得了一定的成绩。为了将我的工作做得更好,特总结如下:
一、现状分析:
我班幼儿现有17人,其中男孩11人,女孩有6人,年龄在两岁半到三岁。本班大部分幼儿身体发育正常。他们喜欢问,求知欲强,对唱歌、跳舞有一定的兴趣,能用简单的语言表达愿望。经过一学期的学习,幼儿各方面进步很大。在一日保教各环节中认真落实《幼儿园教育指导纲要》,从而保证幼儿一日生活的愉快进行,促进孩子们全面发展。
二、保教工作
(一)教学工作
1、细致耐心的做好个别幼儿工作。按照一日活动常规的要求,进行教学活动,着重教育幼儿爱护玩具,会收拾整理玩具,学会自己洗手,学会自己愉快进餐,愉快睡眠,自己上厕所等,培养幼儿养成良好的生活卫生习惯。促进了幼儿健康发展。根据季节变化,幼儿体质差异以及户外活动时活动量大小等及时给幼儿增减衣物,避免幼儿受热或着凉。培养幼儿活泼开朗的性格,增强了幼儿的自信心,敢于在陌生人面前展示自己,从而使自己的交往能力得到了提高。
2、环境创设:根据本班幼儿的实际特点和结合季节的变化进行了环境的创设。在创设活动中,注重幼儿的`儿童化和趣味性,因此,我们布置了一些孩子喜欢的动物图片。
3、常规教育:托班幼儿自控力差,一日生活的自理能力还很差,因此,在常规教育中我们与幼儿家长保持了一定的联系,让自控能力差的孩子在家中也进行一定的常规教育,如:苟敬涵小朋友常有打人、咬人的情况,我们通过与家长共同教育,使孩子改掉了这一坏习惯。
(二)保育工作
保育工作是幼儿园的永久之重,特别是我班幼儿年龄小,体制差,天气变化很容易生病,对此,我们几位老师非常重视保育工作。
1、记住家长的叮嘱,对每个幼儿的情况牢记在心,并落实。
2、对特殊幼儿细心照顾。
3、协助保健医生做好了卫生保健工作和预防工作,保证幼儿身体健康。
为幼儿创设了丰富的物质环境,清洁卫生和生活环境。还为幼儿创设轻松愉快的精神环境,保证幼儿身心健康成长。
三、家长工作
本学期由于孩子是新入园,家长工作是非常重要的。因此,从一开学,我们就向家长宣传先进的育儿经验,如:孩子入园的适应期,幼儿习惯养成,幼儿用药的正确性等。通过家园联系栏,电话联系,便条联系等多种形式,让家长了解幼儿在园的情况,也让我们了解了家长的想法,使教师我家长增进了理解和友谊。
通过召开家长会,“亲子”活动等,促进了家园之间的相互理解、支持。教学活动、庆祝活动等都少不了家长的支持和理解,有的家长可以提供幼儿操作的材料……不论是以哪种形式的帮助都是对幼儿教育的支持和理解。
四、安全工作
在一日保教活动中,我班教师始终以“安全第一”为原则。因为孩子有了安全才有健康发展。从晨间入园到离园,老师都要随时注意幼儿的安全,并检查幼儿活动场所的安全隐患。托班幼儿有尿裤子现象,我们也同样做到勤检查,勤换洗,像对待自己的孩子一样。
这一学期来,我的工作中还存在着很多不足,我班幼儿的常规还不够好,玩玩具时,不够爱惜,在收拾玩具时,不能主动将其放回原处,并有随地乱扔的现象。同时,今后我要认真学习幼儿园指导《纲要》,将纲要的精神落实到教育教学工作中。刻苦钻研新教材,加强理论学习,不断提高自己的理论水平。
时光匆匆,充满期望的九月在孩子们的喧闹声中结束了,回顾这个月,我想就自己的工作状况做一下总结。
本学期有幸与聂文俊、胡娜老师一齐带可爱的小班孩子,针对孩子年龄小,又是刚入园,我们主要从下面几个方面开展了工作。
1、稳定情绪,让孩子喜欢上幼儿园。
孩子第一次离开家,都有个性浓厚的依恋情绪,想着入园的头两天,孩子们倚在门口盼亲人的情景,心里总是感慨万千。其实学过幼儿心理学的老师都明白,这是孩子必经的心理历程。为了稳住他们在报名时我们就有意识地让家长带来孩子喜欢的玩具,在孩子情绪不好时,给他们玩家中的玩具,以转移或减轻初离亲人所带来的压力。另外,鼓励和表扬也是稳定孩子情绪的秒方,在平时我们常常表扬独自上幼儿园不哭不闹的孩子,让其他孩子模仿,对有进步的孩子用抱一抱,摸一摸,笑一笑等亲密的爱抚动作,把孩子的依恋家人的感情转移到老师的身上。一个月下来,我发现哭闹的孩子少了,乐意来上幼儿园的多了,入园情绪有了明显的进步。
2、开展活动,激励孩子自我表现。
本月中,我们小班共开展了《我上幼儿园》、《认识我自己》两个主题的活动,在活动中我们首先选取了相关的教育资料,布置了与主题相匹配的环境。在每次活动中提前备好课,准备好活动所需的各类材料,运用儿童化的语言及搞笑的情节导入活动,使孩子们愿意跟着老师学,乐意主动去探索。如:在棉签画《斑点狗》中,我用一段哭声导入,然后帮小狗找衣服,之后帮小狗用棉签点画制作衣服。再如,在第五周的科学发现活动中,我用铅丝卷成一个有柄的小圈,让孩子把它放入调好的洗洁精的溶液中,捞起后让孩子观察上面的薄膜,再用牙签戳,观察其变化。在这些搞笑的活动中,孩子们大胆的表现着自己,初尝了活动带来的快乐情绪。另在一个主题的学习中,孩子们对自主活动的开展也有着极大的兴趣,如:我在“小巧手”中安排孩子进行撕贴画《小路》、《小花伞》、《长颈鹿》,用勺子给瓶娃娃喂饭(材料:黄豆、蚕豆)。在“建构区”请孩子给小狗搭房子等,这些活动有情节,孩子们乐意参与,对完成的孩子给予贴苹果、贴星星的奖励。激发了孩子不断表现自己的'欲望。
3、做好保育,使孩子养成良好的生活习惯。
进餐与午睡是幼儿园重要的活动环节,但是孩子由于刚入园,挑食现象个性严重,针对此我们常用“小动物请客”的形式来激发他们的食欲,以小动物的口吻介绍菜的'名称。另在吃饭的引导中我还注意运用几个秒招,如:对某个小朋友说,“米饭和菜要到你肚子里去玩呢,你快让他们下去呀!”“你的嘴巴可真大!”“你的牙齿最厉害了!”“你吃的可真干净!”等。一个月下来,孩子主动进餐的多了,掉米粒的现象得到了明显的改善。在午睡的管理中,注意渲染出浓烈的气氛,如“天黑了,小朋友睡觉了!天亮了,小朋友起床了!”等。在睡前的10分钟左右,适当放一些优美的音乐,如:月光下的凤尾竹、摇篮曲,以稳定幼儿的情绪。为了让孩子们能摆放好自己的小鞋子,我用儿歌“左的鞋是鞋爸爸,右边的鞋是鞋妈妈,爸爸和妈妈要说悄悄话!”来引导孩子,由于语言的加入,孩子们很快就在儿歌声中学会了摆鞋。透过一系列活动,我觉得小班孩子的生活习惯有了良好的开端。
总之,在这个月中,我感悟了很多。其中也存在很多的不足,如对班里的特殊幼儿(蒋雨泽)的管理,对家长反馈严重的孩子间的冲突现象,这些都有但于在今后的工作中,探索更加良好的方法来解决。
4、家长工作,更是重中之中。
幼儿园与家庭互相合作、协调一致是促进幼儿身心协调发展的重要环节。尤其是新班级、新家长,在家长与老师之间没有达成共识时,是最容易出问题的。家庭与幼儿如果在教育观点上发生分歧,各自为政,从而导致教育力量相抵消,受害者最终是幼儿。因此,教师和家长之间应做到互相尊重,互相依靠,互相谅解,互相支持,互相帮忙,共同商讨。
我们班家园活动的显示和方法是多种多样的。我们开展了下面形式的活动:
1、口头形式。
包括家长会、电访、以及平时与家长交流等,开学前,我们提前开了家长会。主要向家长介绍班中老师的状况,和一些家长需要配合方面的问题。让家长对老师有一个全面地了解,能更放心的把孩子送到幼儿园。同时也了解幼儿的身体发展状况和幼儿的性格习惯等等。这样,幼儿一入园,我们就有针对性的采取措施。总之,使用口头形式,我们做到既面向全体家长,又有重点地进行工作,在了解孩子和了解家长的前提下进行工作,有针对性的进行工作。
2、文字形式。
家园联系手册、家长园地、QQ群等。家园联系本是实现家园经常取得联系的好形式。在联系本中,我们能够获得教育效果的反馈,了解幼儿的家中的表现,而家长也从中得知幼儿在园的表现和幼儿园对家长在配合教育上的具体要求等。
对于家长工作就是赢得一个家长就等于赢得一百个家长,放下一个家长就等于放下一百个家长。在儿童教育这个系统工程中,我们只有充分发挥利用家长这个有效的教育资源,才能促进儿童的全面发展;只有进一步拓宽工作渠道,努力发挥家长的主动性,才能密切家园关系促进家园共育。
关爱孩子的身心发展、关爱孩子的生命安全是我们每一个教师的责任和义务,我们不仅努力在一日活动的每一个细微处体现这一理念,还将安全知识等教育纳入到了我们的课程中,通过一系列活动来提高教师、家长、幼儿的安全意识及对相关安全知识的了解。现将一学期班级安全工作情况总结如下。
一、确立幼儿自我保护能力的培养目标
安全教育是渗透在一日活动中的,我们平时也常常会随机对幼儿进行一些安全教育,如何将它以一个主题的形式来开展,我们商讨选取了三个大站点,即幼儿园安全、家庭安全、社会安全,这三个场所包括了孩子的所有生活情境,所以都可以进行相关的安全教育。在幼儿园我们的重点是五官的保护和身心的保护;在家庭中我们侧重幼儿的身体保护和一些救护小常识;在社会中则是一些生活安全常识及紧急情况逃生的技能等。我们紧紧围绕目标进行培养,确保了目标的顺利完成。
二、强化对幼儿的安全教育,提高幼儿自我保护的意识
针对幼儿年龄特点,在晨检、进餐、喝水、入厕、户外活动、午睡、离园等环节加强对幼儿的安全教育,培养幼儿良好的生活习惯。以区角材料投放、墙饰等为载体,创设教育环境,结合实际将安全教育内容纳入教学计划中,以儿歌、绘画、歌曲、表演、游戏等幼儿喜欢的形式,让幼儿掌握日常生活中必备的自护自救方法。其次,我们还创设良好的心理环境,以民主、平等的态度对待幼儿,体谅和容忍幼儿的所作所为甚至过失行为,给幼儿以安全感和信任感。
三、培养幼儿良好的生活习惯,促进自我保护能力的发展
良好的生活习惯与自我保护教育是紧密结合、相辅相成的。例如:正确有序的穿衣服能保护身体,鞋带系得牢固可避免跌倒摔伤,热汤热水吹一吹再喝能避免烫伤,吃鱼把鱼刺挑干净能免受咽刺之痛,吃饭不嘻笑打闹可避免气管进异物。我们平时非常注意幼儿这些生活小节的训练,孩子能做的事就让他自己做,决不包办代替,这样,孩子在自己的劳动实践中建立起了良好的生活习惯,从而起到了自我保护的作用。
四、通过生活和游戏活动,学习和巩固一些自我保护的方法与技能
为了教育幼儿不玩尖利的东西,我们在本学期设计了手指划破了这一活动,通过观看图片,让幼儿讨论手指为什么会划破?手受伤了会给我们的生活带来哪些不方便?手受伤后该怎么办?然后让幼儿实践操作,学会正确使用剪刀、游戏棒等尖利物的方法。活动后经大多数幼儿基本上达到教育目标。又如,为了教育幼儿感到不舒服,主动对老师说,我们设计了活动生病以后。通过观看情景表演,让幼儿明白如身体的某个部位不舒服一定要及时告诉成人,以免耽误病情。
游戏是幼儿最喜欢的活动,在本学期我们将幼儿的自我保护教育内容融入游戏之中,能使幼儿在轻松、愉快的气氛中巩固生活技能。如:将橡皮膏朋朋的故事编成表演游戏,在小舞台游戏中进行表演;在自由活动时和孩子一起下好习惯棋等,孩子自我保护的技能在游戏中得到了发展。
五、安全主题活动组织形式的选择
我们根据不同内容的需要做了区分:
集体与小组活动:在此类活动中我们围绕一个幼儿感兴趣的内容,收集资料,然后通过师生互动、生生互动达到经验共享和交流的目的。如:保护五官、住高楼的孩子等内容我们都采用集体活动的形式开展。而快乐的分享活动、上厕所时的安全等活动则采用小组交流分享的方式。总之,在具体的实践中老师们可以灵活地选择运用。
区域性活动:在区域性活动中,通过幼儿个别化的自主探索,满足不同的发展水平、能力倾向幼儿的发展需要。如一些安全标志、安全小故事等比较适合幼儿个别去认知。
此外我们还将安全教育放在生活活动、预案演习以及外出等活动中,通过多种形式提高孩子的学习兴趣和相关经验。
六、做好家长工作,形成家园教育合力
幼儿园任何一项工作都离不开家长的配合,安全教育也如此,我们积极动员家长一起参与幼儿安全教育活动。除了利用家长园地向家长介绍一些安全小知识、紧急事故的处理方法等,还通过其他方式如家长会、亲子游戏等形式要友情提示家长们如何对孩子进行必要的安全教育确保幼儿安全与健康。
日子过得真快,转眼间,一个年度即将过去,经过校领导和同事们的帮助,我顺利地完成了本年度的工作,回顾这一年既忙碌又充实,看到那一个个忙碌的身影,那一个个精彩的活动,使我更懂得了累字的内涵,懂得了爱字的结构,懂得了该怎样去教这些可爱的孩子,怎样做好自己的工作,现将本年度工作做出总结:
(一)政治思想方面:
作为一名幼儿教师我严格遵守学校的各项规章制度,不迟到,不早退,有事主动请假,在工作中任劳任怨,对人真诚,热爱学生,人际关系和谐融洽,能始终与校领导的指导思想一致。把强烈的事业心和责任感及奉献精神全力的投入到教育教学中去。认真的上好每一节课,我用其崭新的教育理论指导自己的工作,不断地完善、充实自己,开拓创新、与时俱进。
(二)业务能力方面:
为了让孩子能更好地适应新世纪的挑战,我始终以《幼儿园教育指导纲要》为行动指南,牢固树立正确的儿童观、教育观、发展观,坚持理论联系实践,坚持保教结合,科学合理地组织幼儿一日活动,有较扎实的专业知识和教学基本功。
1、积极做好迎新工作,把因材施教贯穿于幼儿一日生活的每个环节,寓教于乐。
做为大班的教师,开学时我们要比别人付出更多的汗水,为了做
好幼小衔接,让孩子们能轻松的适应小学生活,在生活中细心帮助幼儿养成了良好的.习惯。在搭班老师的指导帮助下结合班级幼儿的年龄特点制定班务计划、安全计划等,努力胜任各科教学,从以“儿童发展为重点”的角度把各项教育教学活动搞活。积极为幼儿创设一个优美舒适的教学环境,注意动静交替,创造各种机会让幼儿互相学习、积极尝试,并鼓励幼儿巩固各种生活技能,获得愉快成功的情绪体验。
在教育活动中,我尝试灵活运用多种教学手段,尽可能地打破传统教学模式,采用多启发、多提问开放式教学调动幼儿的学习兴趣。在内容的选择、方法的运用以及教具的使用上都做了充分的考虑。我还特别注意结合大班孩子的年龄特点,选择有关科学、神话、地理知识、中外古今传说有关的知识给他们丰富,孩子们都非常的感兴趣,既稳定了他们的注意力,又丰富了他们的知识面。
2、积极、认真开展课题研究,多方面的提高专业技能。
(1)作为新教师我参加了区里的弹唱技能比赛,并荣获二等奖。
(2)平时,我利用不带班的时间主动学习先进教育理论和模式,虚心学身边人、身边事,做好听课记录,取长补短,不断提高自身的教学水平。
3、积极参加园内外组织的各项活动,服从领导分工,保质保量地完成任务。
今年得园领导的信任,让我担任大一班的班主任,带着惊喜、忐忑、甚至有些措手不及的心情,我接任了这个职务,我知道,
这样的机会在我这样的新教师里,是十分难得的,为了不让园领导失望,我积极的向其他老师学习带班的技巧,从生疏到熟练,从一无所知到稳扎稳打,从与家长交流时手一直出汗到现在的信心满满。虽然有时还是会有些迷茫,但我已经有勇气、主动的去克服障碍。
在始终如一地做好本职工作的同时,我努力完成领导分配的各项任务。完成了大班年级组美术兴趣班的任务。
我无论是面对孩子还是面对家长,始终保持微笑,树立良好的教师形象,用老师和"妈妈"的双重身份去关爱每一位幼儿,滋润每一颗童心,让每一个幼儿在幼儿园中都能健康快乐的成长。
这一年是幸福的一年,因为在这一年中,我付出着,收获着,快乐着,进步着,今后我会同样用心去面对,用我的全部热情来浇灌幼教工作……
以上是我本学年的个人小结,有不足之处,恳请领导批评指正!
今日,随着社会的发展,经济的快速增长,我区的学前教育有了突飞猛进的发展。作为我区一家私立幼儿园,成立八年来,始终遵守国家法律法规,遵循党的教育方针,自觉理解上级领导部门的领导与管理,坚持正确的办园方向,以社会效益为重,以促进幼儿发展为己任,进取改善办园条件,不断完善各项管理制度,服务于家长,服务于社会。为了适应时代的需要,我园认真贯彻新《纲要》精神,在上级领导和社会各级人士的关心和支持下,在全体教职员工的共同努力下,我园各项工作均取得了显著成效,得到了家长和社会的一致好评。
为了进取理解上级领导部门的年度检查,现将我园一年来的情景汇报如下:
一、不断优化幼儿园的硬软件。
多年来我园在办园条件上加强软硬件建设,坚持两手抓:一手抓硬件建设,一手抓保教质量。硬件上向现代化方向发展,逐渐添置了实物投影仪、摄象机等教学设备,并在每班配置了一台电视机。在软件上我园毫不放松对教师业务素质的提高,努力营造良好的'学习氛围,树立终身学习的理念。采用培训和自学相结合的原则,提高教师的教学水平,优化师资队伍。例如,今年我园有部分教师参加了大专自考。为了培养全面加特长型教师,我园特组织教师到茂名市幼儿园进行双语教学研讨活动,使教师人人会用电脑,人人会教英语。
二、建立较规范的基础管理。
我园有一整套完善的规章制度,工作考核制度,继续坚持实行每月百分考核制度,针对园内的日常工作,按德、能、勤、绩四方面制订有关的评分标准,采取自评和领导考评(平时检查和抽查相结合的方法),重奖工作成绩突出的班级个人,初步建构了平等竞争、绩效优先的、奖勤罚懒、奖优罚懒等具有竞争激励和约束的管理机制,增强了教职工的工作职责感。
三、逐步实现教育的均衡化、优质化。
幼儿的发展问题,是幼儿教育的根本问题。为了更好地促进幼儿发展,我园又探索走小班化教学的路子,给孩子们创造了一个足够大的学习、生活的空间,使他们能得到教师更多的关爱。实践一年下来,我园教师都尝到了小班化教学的甜头。
在课程改革的浪潮滚滚而来的新形式下,我园组织教师认真解读新《纲要》,将纲要的理念付诸实践,率先进行了课改的试点,并结合农村的教育资源,改变了单一的课程组织模式,建立起多元化的课程体系。期初认真制订好切实可行的各类计划(教学计划、班级工作活动计划、周计划、常规工作计划等),并把每周对一个具体的活动、一日活动或一周活动的成功体会或问题进行反思,至少写一篇反思笔记作为常规要求,让教师在反思中逐步成长,逐步改善自我的教学行为。在新课程理念的引领下,团体备课已成为我园的主要备课形式,由“统一备”转变为“重点备”,即备重点课例,由“备教师指导”转变成“重点备幼儿活动”,教师再根据本班幼儿的实际情景进行个性化备课,并定期进行辅导和检查备课笔记的可后修改情景。园长经过不定期听教师的随堂课、抽查教师的教案和家园联系卡等,了解教师是否乐于理解教育任务,对照各项评价指标对教职工的工作作出合理评价。构成相互听课制度,重视听课后的评价活动,以促进相互间的提高。
本学期我园进取开展了课题研究活动,把园本课程开发与课题研究结合起来,以常规立员、以科研兴园、以特色强园。
四、建立和完善了幼儿园财务制度。
我园本着“服务于家长、服务于社会”的宗旨,坚持按规定的收费项目收取费用,做到专款专用。
存在问题及今后设想:
1、本地区经济相对来说较薄弱,村民还没有从根本上认识到幼儿教育的重要性,今后需多做宣传工作,逐步让家长认识到幼儿教育的重要性,能更好地配合和支持我们的幼儿教育工作。
2、师资队伍建设。
我园的教师队伍比较年轻,经验不足,需进一步加强师资培训工作,异常要认真学习新《纲要》,根据新《纲要》的精神,来转变幼儿教育的观念,规范幼儿园教育行为,改革现行学前教育课程,制订科学的计划,有效开展各项活动。
推荐专题: 个人思想工作总结 个人总结工作 幼师托班个人工作总结